Cara memasak sayur putih telur

PRONUSANTARA.COM – Rasanya makanan tidak begitu lengkap bila disajikan tanpa ditemani lauk, termasuk diantaranya suyur kali ini kami akan membagikan resep serta cara memasak sayur yang enak.

Yang akan dibagikan kali ini adalah Resep membuat sayur cah sawi putih telur yang patut untuk kalian coba di rumah!

Bagi para ibu-ibu rumah tangga yang ingin tahu bagaimana mengolah sayur sawi putih menjadi lauk yang enak, resep yang akan di bagikan kali ini boleh dipraktekkan di rumah.

Baca Juga: Resep Masakan, Seafood Udang Saus Padang Ala Restoran ! Ditambah Jagung Manis Mudah Dan Praktis.

Mudah-mudahan dengan menggunakan resep yang kami bagikan, kalian bisa menyajikan lauk sayur cah sawi putih telur yang memiliki rasa yang Jos!

Tanpa berlama-lama berikut cara memasak dan resep untuk membuat sayur cah sawih putih telur sebagaimana yang dilansir pronusantara.com dari akun Instagram @makanansehat.co :

Hi HappyFresher, mau masak apa hari ini? Kalau masih bingung, cobain nih resep tumis sawi putih telur enak & mudah!

Ya, sawi putih adalah salah satu jenis sayuran yang bisa diolah menjadi berbagai jenis masakan, salah satunya sayur tumis ini. Gak cuma enak, menu ini pastinya juga menyehatkan, ya.

Itu karena sawi putih mengandung sejumlah nutrisi yang baik bagi tubuh seperti vitamin C, kalsium, dan protein. Melansir Healthline, manfaat sawi putih untuk kesehatan di antaranya:

• Mencegah peradangan
• Melancarkan pencernaan
• Merawat kesehatan jantung
• Menurunkan tekanan darah
• Menurunkan kolesterol
• Mencegah kanker

Yuk, simak resep tumis sawi putih telur berikut ini!

Resep Tumis Sawi Putih Telur

Waktu persiapan

15 menit

Waktu memasak

15 menit

Total waktu

30 menit

Cara membuat resep sawi putih telur

1. Panaskan minyak wijen di atas wajan menggunakan api sedang, lalu masukkan bawang putih, daun bawang, dan cabai. Tumis hingga harum.

2. Tambahkan telur, lalu aduk hingga hancur.

3. Masukkan sawi putih, lalu tambahkan sedikit air. Aduk perlahan, lalu tambahkan kecap asin dan merica bubuk. Aduk kembali hingga merata.

4. Matikan kompor, lalu angkat tumis sawi putih dan pindahkan ke dalam wadah.

5. Tumis sawi putih telur siap didhidangkan.

Belanja hemat sekarang!

Gimana? Mudah, bukan? Pas banget nih buat kamu yang gak punya banyak waktu untuk masak. Nah, biar semakin efisien lagi, kamu bisa belanja semua bahan-bahan resep sawi putih telur di atas di HappyFresh Supermarket!

Belanja di HappyFresh Supermarket gak perlu keluar rumah, cukup download & install aplikasi HappyFresh di smartphone kamu, abis itu tinggal belanja deh sambil duduk manis di rumah.

Apalagi, belanja di HappyFresh Supermarket bisa atur jadwal pengiriman sesuai preferensi kamu. Belanja pun sudah bisa dilakukan dari jam 6 pagi setiap harinya, lho! Ditambah lagi, ada diskon menarik dan gratis ongkir yang bikin belanja kamu tambah hemat aja!

Jadi, tunggu apalagi? Yuk, belanja sekarang juga di HappyFresh Supermarket! Klik banner di bawah ini, ya. Happy shopping!

Fimela.com, Jakarta Sawi putih merupakan salah satu sayuran yang bisa diolah menjadi masakan lezat. Salah satu masakana lezat dengan bahan sawi putih adalah tumis sawi putih dengan telur orak-arik yang gurih pedas. Menu masakan ini akan semakin lezat jika dinikmati dengan nasi hangat sebagai sarapan pagi. 

KOMPAS.com - Mau masak apa hari ini? Cobalah masak sayuran tumis yang praktis untuk memulai pekan yang sibuk.

Resep tumis sawi putih telur dari Sajian Sedap ini bisa jadi opsi untuk masak cepat di rumah. Kamu hanya butuh bahan sederhana dan murah untuk membuat makanan bergizi ini.

Bumbu tumis sawi putih juga sederhana, hanya dengan bawang sudah enak. Berikut resepnya.

Baca juga: Resep Gulai Sawi Putih, Bisa untuk Menu Makan Siang

Resep tumis sawi putih telur

Bahan:

• 500 gram sawi putih, belah dua bagian, dipotong-potong
• setengah buah bawang bombai diiris panjang
• 2 buah telur dikocok lepas
• 2 buah cabai merah keriting (opsional)
• 3 siung bawang putih, cincang halus
• 1 batang daun bawang, iris tipis
• setengah sdm kecap ikan
• 2 sdm saus tiram
• setengah sdm kecap asin
• 100 ml air
• setengah sdt minyak wijen
• Merica secukupnya

Cara membuat tumis sawi putih telur:

1. Tumis bawang putih sampai harum, tambahkan sawi putih, daun bawang, kecap ikan, merica, aduk rata, sisihkan di piring saji.

Baca juga: Resep Sayur Bobor Sawi Sederhana, Mudah Buatnya

2. Pakai bekas wajan, tumis bawang bombai, dan cabai sampai wangi. Masukkan telur, aduk hingga telur matang.

Masukkan saus tiram, kecap asin, dan merica bubuk. Tuang sedikit air, aduk rata. Masak sampai mendidih.