| Suara.com - Sakit kepala setelah mengonsumsi makanan tertentu adalah hal yang wajar. Dan hal ini disebut dengan 'sakit kepala postprandial'. Postpransial berarti 'setelah makan'. Show Beberapa orang memperhatikan sakit kepala mereka sangat buruk setelah makan makanan tertentu, mengonsumsi makanan manis atau karbohirat. Namun, lainnya memperhatikan adanya pola sakit kepala setelah makan. Ada kemungkinan penyebab sakit kepala, seperti hipoglikemia postprandial (penurunan kadar gula darah) yang terjadi empat jam setelah makan, alergi mananan, intoleransi makanan hingga gangguan sendi temporomandibular (TMJ). Baca Juga: Lama Menatap Laptop Bikin Sakit Kepala, Ini 5 Tips Mengatasinya Sendi temporomandibular (TMJ) merupakan sendi yang menghubungkan rahang bawah (mandibula) ke bagian tengkorak (tulang temporal) di depan telinga.  Penyebab lainnya juga bisa disebabkan oleh stimulus dingin yang lebih umum disebut dengan 'otak beku'. Ini terjadi setelah makan atau minum sesuatu yang beku atau sangat dingin. Untuk mengembalikan sakit kepala ke kondisi semula, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut yang dilansir dari Healthline. - Tetap terhidrasi Dehidrasi dapat memperburuk sakit kepala. Sehingga pastikan untuk minum cukup air sepanjang hari dengan memperhatikan rasa haus Anda. Fimela.com, Jakarta Pernahkah kamu menikmati makan malam yang lezat, namun sekitar 20-30 menit kemudian kepalamu pusing dan bahkan sakit kepala hebat? Tentu saja rasa sakit ini akan mengganggu kenikmatan makan malammu. Sakit kepala yang datang tiba-tiba setelah makan ternyata bukan hanya gejala penyakit ringan yang bisa kamu abaikan. Pasalnya, sakit kepala ini bukan hanya bisa terjadi usai makan malam, tetapi juga setiap kali selesai makan. BACA JUGA Cara Hilangkan Sakit Kepala dengan Pijatan Cara Alami Menghilangkan Sakit Gigi Cara Hilangkan Sakit Kepala dengan Pijatan Meskipun tidak selalu, namun jika gejala kerap muncul, sebaiknya kamu periksakan ke dokter. Dilansir dari dari Women's Health Magazine, ada beberapa kemungkinan yang menyebabkan sakit kepala teradi usai makan. Terlalu banyak gula Coba ingat-ingat kembali apa saja makanan yang baru saja kamu makan. Lebih jauh, coba pikirkan apa saja bahan makanan yang digunakan untuk memasak sajian tersebut. Biasanya, sakit kepala akan terjadi usai kamu mengonsumsi terlalu banyak makanan manis. Karena gula dapat meningkatkat atau menurunkan gula darah dengan sangat cepat. Naik atau turunnya gula darah secara tiba-tiba akan menimbulkan pusing atau kepala terasa ringan. TERKAIT: Cara Membuat Kekasih Makin Sayang saat Menjalin Hubungan LDR TERKAIT: 10 Alasan Kenapa Pria Tak Pernah Chat Duluan, Tapi Selalu Balas Chat Kamu Angel Pieters and Her Fashion Style Advertisement Penyebab Sakit Kepala Usai MakanMakanan terlalu asin Bukan hanya terlalu manis, makanan yang super asin juga tidak baik untuk kesehatan. Makanan yang terlalu asin dapat menimbulkan kepala berdenyut. Makanan yang menyebabkan migrain Migrain atau sakit kepala sebelah ternyata juga bisa disebabkan oleh beberapa makanan. Seperti makanan yang mengandung bahan pengawet dan tyramine. Tyramine merupakan asam amino yang dapat memicu sakit kepala sebelah.
Kredit
Bagikan15 What's On Fimelapowered byRelated Articles RelationshipCara Membuat Kekasih Makin Sayang saat Menjalin Hubungan LDR Saat berjauhan dengan kekasih, pastikan untuk menaruh kepercayaan penuh padanya. Lifestyle10 Alasan Kenapa Pria Tak Pernah Chat Duluan, Tapi Selalu Balas Chat Kamu Bisa saja dia nggak tertarik denganmu! Relationship10 Cara Membuat Pria Bahagia Dalam hubungan asmara, tak hanya pria saja yang ingin membahagiakan pasangannya. Wanita juga kerap berpikir, bagaimana sih sebenarnya cara untuk membahagiakan pasangan? Lifestyle21 Ciri Pacar Anda Punya Selingkuhan Kelakuan si dia mulai mencurigakan dan Anda punya feeling dia punya selingkuhan? Cek dulu sinyal berikut ini! Kenapa habis makan timun sakit kepala?Hal ini terjadi karena adanya kandungan minyak lemak dalam biji mentimun. Efeknya frekuensi buang air kecil menjadi lebih tinggi dan akhirnya akan membuat Anda mengalami dehidrasi. Gejala yang akan dirasakan ketika mengalami masalah ini adalah sakit kepala yang sering terjadi.
Apa efek samping makan mentimun?Timun diketahui mengandung bahan yang disebut cucurbitacin. Kandungan ini diketahui dapat memicu gangguan pencernaan pada orang-orang tertentu. Kondisi ini akan lebih parah terutama jika seseorang memiliki sistem pencernaan yang sensitif.
Apakah sakit kepala boleh makan timun?Mengurangi sakit kepala dan mabuk
Mengunyah beberapa iris mentimun sebelum tidur dapat membantu mengurangi sakit kepala dan mabuk saat terbangun di pagi hari. Hal ini karena mentimun mengandung vitamin B, gula dan elektrolit untuk mengisi beberapa nutrisi penting bagi tubuh.
Apa penyebab habis makan kepala pusing?JIka Anda merasa pusing setelah makan, bisa jadi itu dipicu oleh postprandial hypotension. Kondisi ini rupanya dialami oleh sepertiga wanita dan pria di dunia. Postprandial hypotension terjadi ketika tekanan darah tiba-tiba rendah setelah makan. Mekanisme organ yang kompleks terjadi pada tubuh saat makan.
|
Kenapa setelah makan timun kepala jadi pusing
Pos Terkait
Copyright © 2024 toptenid.com Inc.
