Ilustrasi lari KOMPAS.com - Lari jarak menengah merupakan salah satu nomor lari selain lari jarak pendek dan lari jarak jauh. Nomor lari termasuk dalam cabang olahraga atletik yang dilombakan pada ajang multicabang seperti Olimpiade, Asian Games, dan juga Kejuaraan Dunia Atletik. Dalam modul pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA Kelas X (2020) yang disusun oleh Widyantoro, S.Pd, lari jarak menengah menempuh jarak 800 meter dan 1500 meter. Jarak tersebut juga ditempuh pada nomor lari jarak menengah di ajang Olimpiade. Baca juga: Nomor-nomor Lari Jarak Jauh Sementara itu, menurut Encyclopaedia Britannica, lari jarak menengah atau middle-distance running adalah olahraga lari yang menempuh jarak 800 meter sampai dengan 3000 meter atau hampir 2 mil. Adapun, lari jarak 2,4 km merupakan nomor lari lari jarak menengah. Aspek fisik yang dimiliki seorang pelari merupakan hal yang sangat penting. Aspek yang menunjang keberhasilan lari jarak menengah adalah kekuatan, daya tahan dan kecepatan. Faktor penting saat melakukan lari jarak menengahJarak yang ditempuh dalam lari jarak menengah sejatinya lumayan jauh. Oleh sebab itu, seorang pelari harus memperhatikan faktor-faktor penting saat berlari. Baca juga: Nomor-nomor Lari Jarak Pendek Beberapa faktor penting dalam lari jarak menengah adalah kecepatan lari, pernapasan, daya tahan tubuh, langkah lari, dan gaya. 1. Kecepatan berlari
Dhafi Quiz Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>
Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :
Jawaban terbaik adalah E. melewati garis finish. Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah, kecuali....❞ Adalah E. melewati garis finish. Apa itu cp.dhafi.link??Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.
Latihan Soal - SD/MI - SMP/MTs - SMA | Kategori : Olahraga ★ Ujian Semester 2 (UAS / UKK) Penjas SMA Kelas 10 Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah, kecuali…. a. gerakan keseluruhan b. posisi tubuh c. ayunan lengan d. kontak kaki e. melewati garis finish
Pada Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 dan Kunci Jawabannya dalam bentuk essay yang ketiga, berisikan materi tentang atletik, seperti: lari jarak menengah dan jarak jauh, lompat jauh gaya menggantung. Dan pada tulisan ini, berisikan materi yang sama, hanya saja berbentuk PG (Pilihan Ganda) dimulai dari soal nomor 21 sampai dengan 30. Untuk soal sebelumnya (bagian kedua), silahkan baca disini Oke, berikut ini soalnya.. 21. Lari jarak menengah adalah lari yang menempuh jarak.... a. 800 m b. 700 m c. 1.000 m d. 400 m e. 200 m Jawaban: a 22. Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah.... a. 25-40 m b. 30-45 m c. 50-55 m d. 55-60 m e. 65-70 m Jawaban: b 23. Di bawah ini merupakan faktor-faktor yang memengaruhi kecepatan seseorang dalam berlari, kecuali.... a. daya tahan b. efisiensi gerak lari c. distribusi energi d. power e. start Jawaban: e 24. Memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri pelari jarak.... a. jauh b. pendek c. dekat d. sedang e. tinggi Jawaban: a 25. Dalam lari jarak menengah, start yang dipakai adalah start.... a. berdiri b. jongkok c. duduk d. lari e. melayang Jawaban: a 26. Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah, kecuali.... a. gerakan keseluruhan b. posisi tubuh c. ayunan lengan d. kontak kaki e. melewati garis finish Jawaban: e 27. Dalam maju, sementara kedua tangan lurus adalah teknik.... a. lompat jauh b. lari jarak menengah c. memasuki garis finis d. melangkah e. gerakan lari Jawaban: c 28. Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah.... a. telapak kaki bagian depan b. telapak kaki bagian belakang c. telapak kaki bagian depan d. telapak tangan bagian belakang e. seluruh telapak kaki Jawaban: a 29. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah.... a. 2,75 m b. 2,8 m c. 3 m d. 4 m e. 4,5 m Jawaban: a 30. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah.... a. 1, 21 m b. 1, 22 m c. 1,23 m d. 1,32 m e. 2, 14 m Jawaban: b Lanjut ke soal nomor 31-40 => Contoh soal Penjas kelas 10 dan jawabannya semester 2 bagian ke-4 Bagaimanakah hubungan antara seni tari dengan media perekat antarsuku di indonesia Bagas seorang pemain sepak bola yang baik dan mempunyai teknik yang baik pula, pada waktu pertandingan ia mengusai bola dikakinya, ia melihat temannya … Bentuk bentuk latihan gerakan tangan pada renang gaya bebas Berdiri tegak dengan tumpuan kaki kanan membelakangi arah lemparan sambil memegang bola yang diletakkan dileher , badan dibungkukkan, tolak kaki kanan … Bet berada disebelah kiri tubuh. gerakkan bet ke depan, posisi bet tertutup (sisi depan bet menghadap ke bawah). perhatikan arah datangnya bola, sesud … buatlah hasil pertandingan dan skema pertandingan olahraga bulutangkis yang baru sea games 2022 Manfaat aktivitas kebugaran jasmani secara teratur dan benar dalam jangka waktu yang cukup di antaranya adalah .... a. mencegah penyakit menular b. me … 1). Permainan sepak bola ditandai dengan tendangan...2).Jarak titik penalti ke gawang adalah...3).Deuce (yus) dalam bola voli jika terjadi nilai..4).p … Gerakan yang dilakukan secara terus menerus secar berulang ulang dan tidak terputus dinamakan Gerakan lenting tangan merupakan gabungan dari gerakan . . . * a. forward roll dan handstand b. kop kip dan neck kip c. ragslag dan headspring d. hand … |