Mata bengkak di kompres pake air apa?

Nova

Hindari Sembarang Kompres Sakit Mata Bintitan, Ini Cara yang Benar!

Mata merupakan salah satu panca indera yang vital fungsinya dalam keseharian. Dalam kegiatan sehari-hari tak jarang gangguan pada mata sering terjadi.

Mulai dari iritasi, infeksi bakteri, mata kering dan banyak lagi. Gangguan ini tak bisa dianggap sepele karena tak bisa ditangani sembarangan. Misalnya, pada mata yang bengkak.

Baca: Minus Makin Bertambah Karena Tak Mau Pakai Kacamata?

Dr. Liliani Wahyu, SpM. dari Rumah Sakit Husada Jakarta mengungkapkan, saat mata bengkak, penanganannya bisa saja dengan cara dikompres. Namun, ternyata mengkompres mata juga tidak bisa asal-asalan.

"Mata bengkak dikompres, tapi tergantung, bengkaknya karena apa dulu. Kalau bengkak karena bisul, itu dikompres pakai air hangat. Kalau bengkaknya karena kecelakaan, itu dikompres air dingin atau biasa. Tapi kalau bengkaknya karena sakit mata, itu jangan dikompres nanti kumannya tambah nyaman karena hangat. Jadi tergantung bengkaknya karena apa dulu, " katanya saat ditemui di perayaan HUT RS Husada ke-92 di kawasan Mangga Besar, Jakarta.

Baca: Agar Berhasil 100 persen, Usia Berapa Operasi Lasik Mata Boleh Dilakukan?

Dalam kegiatan sehari-hari, untuk menghindari virus atau iritasi ringan, dr. Liliani menyarankan agar saat berkendara setiap orang menggunakan kacamata. Misalnya, saat naik sepeda motor debu dan kotoran kecil lainnya dengan mudah masuk ke mata.

Dan saat menggunakan kendaraan roda empat atau mobil, sebaiknya jangan arahkan AC ke bagian wajah.

"Kalau naik motor harus pakai kacamata, kalau di mobil AC-nya jangan ke arah muka. Nanti matanya jadi kering. Biasanya keluhannya mata seperti ada pasir, tentu enggak enak. Kecuali pada perempuan menopause yang matanya lebih mudah kering," jelasnya.

Baca: Tahukah Anda, Obat Mata Tidak Boleh Dipakai Lagi Setelah 1 Bulan

Ia juga menjelaskan, sebagai pertolongan pertama gunakan tetes mata saat terjadi iritasi. Tentu dengan dosis yang rendah.

"Kalau kena debu, debunya dikeluarin. Saat iritasi pakai tetes mata yang aman aja dulu. Jangan obat yang sembarangan."

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan

Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.

Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.

Download Aplikasi Alomedika & Ikuti CME Online-nya!
Kumpulkan poin SKP sebanyak-banyaknya, Gratis!

• Tentang Kami
• Advertise with us
• Syarat dan Ketentuan
• Privasi
• Kontak Kami

© 2021 Alomedika.com All Rights Reserved.

Buat Pertanyaan

Mohoh maaf.
Akibat banyaknya jumlah pertanyaan yang diterima, maka untuk saat ini kami tidak bisa menerima pertanyaan tambahan di website alomedika.com.
Untuk membuat pertanyaan, Anda dapat segera mendownload aplikasi Alomedika untuk chat gratis bersama lebih dari 100 dokter pilihan, 24 jam penuh dan waktu tunggu kurang dari 10 menit.

Alomedika: Chat Bersama Dokter

×

“Ada berbagai pemicu kelopak mata bengkak, mulai dari hal sederhana hingga gangguan kesehatan yang cukup serius. Kamu bisa mengatasi kelopak mata bengkak dengan melakukan beberapa cara, seperti mengompres dingin, mengompres hangat, menggunakan obat tetes mata, menjaga kebersihan mata, dan menjalankan gaya hidup sehat.”

Halodoc, Jakarta – Pernahkah kamu terkejut saat bangun tidur mendapati kelopak mata bengkak? Kondisi ini terkadang membuat sebagian pengidapnya tidak nyaman. Kelopak mata bengkak terjadi ketika adanya penumpukan cairan berlebih pada bagian kelopak mata. Kulit kelopak mata yang tipis membuat pembengkakan akan menjadi lebih mudah terlihat.

Baca juga: Tips Mudah Menjaga Kesehatan Mata

Ada berbagai pemicu kelopak mata bengkak, mulai dari hal sederhana hingga gangguan kesehatan yang cukup serius. Terlalu banyak menangis, gigitan serangga, iritasi, alergi, hingga penyakit graves menjadi beberapa hal yang bisa menyebabkan kelopak mata bengkak.

Namun, jangan khawatir, pembengkakan kelopak mata yang disebabkan oleh pemicu sederhana, bisa  kamu atasi dengan beberapa langkah berikut ini:

1. Kompres Dingin

Kompres dingin cukup efektif untuk meredakan gejala pembengkakan kelopak mata yang disebabkan oleh alergi, gigitan serangga, atau menangis. Kamu bisa melakukan kompres dingin selama 10 menit sebanyak 2 kali dalam satu hari.

• Siapkan kain lembut dan balutkan es batu dengan kain tersebut. Letakkan balutan es batu pada bagian kelopak mata yang bengkak. Tahan selama beberapa detik dan lakukan kompres dingin secara berulang.
• Selain balutan es batu, kamu juga bisa mengompres area kelopak mata yang bengkak menggunakan sendok yang telah kamu letakkan di lemari pendingin. Tutup mata dan letakkan area cekungan sendok pada kelopak mata yang bengkak.
• Kamu juga bisa mencuci muka dengan air dingin.

1. Kompres Hangat

Kompres hangat bisa menjadi pilihan lain saat kelopak mata bengkak akibat infeksi atau peradangan pada bagian kelopak mata. Kompres hangat bisa membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi penyumbatan pada kelopak mata.

• Siapkan air hangat di dalam wadah dan kain lembut.
• Masukkan kain lembut ke dalam air hangat.
• Peras kain lembut hingga tidak ada air yang menetes.
• Letakkan kain hangat pada bagian kelopak mata yang bengkak.

Baca juga: Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Mata

1. Bersihkan Area Kelopak Mata

Kelopak mata bengkak bisa terjadi akibat paparan alergen atau iritasi akibat debu dan polusi udara. Sebaiknya bersihkan kelopak mata secara rutin agar pembengkakan dapat membaik.

• Bersihkan tangan sebelum menyentuh kelopak mata.
• Gunakan kapas lembut dan air steril untuk membersihkan area kelopak mata.
• Keringkan mata dengan kain lembut, pastikan kelopak mata tetap kering.
• Jangan terlalu sering menyentuh mata.
• Kamu bisa gunakan kacamata untuk menghindari paparan debu atau sentuhan.

1. Gunakan Obat Tetes Mata

Kamu bisa menggunakan obat tetes mata yang dijual di apotek untuk mengatasi kelopak mata bengkak. Tidak perlu repot, kamu bisa membeli obat tetes mata menggunakan aplikasi Halodoc. Caranya, download Halodoc dan gunakan layanan beli obat, kemudian obat akan diantar ke rumah.

• Bersihkan tangan dan area mata sebelum menggunakan obat tetes mata.
• Obat tetes mata yang mengandung antihistamin dapat mengurangi gejala pembengkakan akibat alergi.

1. Gaya Hidup Sehat untuk Kesehatan Mata

Melakukan gaya hidup sehat dapat memengaruhi kondisi kesehatan mata.

• Perbanyak minum air putih saat kelopak mata bengkak. Dehidrasi dapat membuat pembengkakan semakin memburuk.
• Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi untuk mengatasi penumpukan cairan pada area kelopak mata.

Baca juga: 4 Cara Menjaga Kesehatan Mata Anak di Kala Pandemi

Itulah cara tepat mengatasi kelopak mata bengkak. Jika kelopak mata bengkak disertai dengan rasa gatal, mata kemerahan, dan tidak membaik lebih dari 3 hari, segera kunjungi rumah sakit terdekat untuk melakukan pemeriksaan pada kesehatan mata.

Bolehkah mata bengkak di kompres air hangat?

Apakah kompres air dingin bisa menghilangkan mata bengkak?

Kompres untuk mata bengkak pakai air apa?