Kenapa menstruasi disebut datang bulan

Menstruasi adalah pendarahan nomal yang terjadi setiap bulan pada perempuan yang dipengaruhi oleh hormon reproduksi. Disebut juga haid atau datang bulan. Darah yang keluar saat menstruasi, terjadi akibat peluruhan lapisan endometrium, (rahim). Darah menstruasi mengalir dari rahim melalui lubang kecil di leher rahim dan kemudian keluar dari tubuh melalui lubang kemaluan perempuan  (vagina).

Kebanyakan periode menstruasi / haid berlangsung sekitar 3 sampai 5 hari. Ketika periode (menstruasi) datang secara teratur, ini disebut  siklus menstruasi. Memiliki siklus haid yang teratur adalah tanda bahwa bagian-bagian penting dari tubuh bekerja secara normal. Siklus menstruasi menyediakan bahan kimia bagi tubuh yang penting, disebut hormon, yang menjaga Anda tetap sehat.

Iklan dari HonestDocs

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Menstruasi juga mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Siklus menstruasi akan berulang rata-rata setiap 28 hari. Siklus dapat berkisar dari 21 sampai 35 hari pada orang dewasa dan dari 21 sampai 45 hari pada remaja muda. Naik turunnya tingkat hormon selama sebulan mengontrol siklus haid / menstruasi.

Apa yang Terjadi Selama Siklus Menstruasi?

Pada paruh pertama dari siklus haid, tingkat estrogen ("hormon wanita") mulai meningkat. Estrogen memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan, terutama dengan membantu  membangun tulang yang kuat. Estrogen juga membuat lapisan rahim (endometrium) tumbuh dan menebal. Di lapisan rahim inilah tempat tumbuhnya embrio jika terjadi kehamilan. Lapisan endometrium merupakan lapisan kaya akan pembuluh darah yang dapat meluruh akibat pengaruh penurunan kadar estrogen dan progesteron secara mendadak (estrogen progesterone withdrawl) .

Pada saat lapisan rahim berkembang, telur, atau sel telur, di salah satu indung telur mulai matang. Pada sekitar hari ke-14 dari siklus 28-hari rata-rata, telur meninggalkan ovarium dan dihantarkan ke saluran yang disebut tuba falopi. Proses Ini disebut ovulasi.

Apabila tidak terbuahi, sel telur akan berjalan melalui tuba falopi menuju rahim. Kadar hormon meningkat dan membantu mempersiapkan lapisan rahim untuk kehamilan. Seorang wanita paling mungkin untuk hamil jika berhubungan intim selama 3 hari sebelum atau pada hari ovulasi. Perlu diingat, wanita dengan siklus yang lebih pendek atau lebih panjang dari rata-rata mungkin ovulasi terjadi sebelum atau setelah hari ke-14.

Rangkuman apa saja yang terjadi ketika siklus menstruasi, silahkan lihat gambar berikut :

Siklus menstruasi normal pada perempuan

Iklan dari HonestDocs

Cek ada tidaknya resiko gangguan kesehatan pada ibu hamil dan dapatkan treatment yang tepat secepatnya. Diskon 30% jika beli via HonestDocs sekarang!

Kehamilan akan terjadi, jika telur dibuahi oleh sel sperma pria dan kemudian menempel pada dinding rahim (implantasi). Jika telur tidak dibuahi, ia akan pecah. Kemudian, kadar hormon menurun, dan lapisan tebal rahim akan meluruh selama periode menstruasi.

Periode menstruasi mungkin tidak sama setiap bulan. Mungkin juga berbeda dari periode perempuan lain. Periode haid dapat ringan, sedang, atau berat dalam hal berapa banyak darah yang keluar. Panjang periode juga bervariasi. Sebagian besar haid akan berhenti pada hari ke 3 sampai 5. Akan tetapi, rentang normalnya adalah 2 sampai 7 hari.

Selama beberapa tahun pertama setelah menstruasi dimulai, biasanya siklus lebih panjang. Siklus seorang wanita cenderung memendek dan menjadi lebih teratur seiring dengan usia. Sebagian besar, siklus mens akan berulang setiap 21 sampai 35 hari.

Di Usia Berapa, Perempuan Mulai Menstruasi ?

Di Indonesia, usia rata-rata untuk seorang gadis mendapatkan menstruasi pertamanya adalah usia 12 tahun. Ini tidak berarti bahwa semua gadis mulai pada usia yang sama. Seorang gadis dapat memulai periode menstuasi kapan saja antara usia 8 sampai 15 tahun. Sebagian besar waktu, periode pertama dimulai sekitar 2 tahun setelah payudara pertama mulai berkembang. Jika seorang gadis tidak memiliki periode pertama pada usia 15, atau jika sudah lebih dari 2 sampai 3 tahun sejak pertumbuhan payudara dimulai, ia harus periksa ke dokter.

Berapa Lama Seorang Perempuan Memiliki Periode Menstruasi ?

Perempuan biasanya memiliki periode menstruasi sampai menopause. Menopause terjadi antara usia 45 dan 55 tahun, biasanya sekitar usia 50 tahun. Menopause berarti bahwa seorang wanita tidak lagi berovulasi (menghasilkan telur). Seperti menstruasi, menopause dapat bervariasi dari wanita dengan wanita lainnya dan perubahan ini dapat terjadi selama beberapa tahun. Lebih lengkap silahkan baca Menopause.

Konsultasi Dengan Dokter

Lebih lanjut apabila terjadi masalah pada menstruasi konsultasikan dengan dokter,  hal-hal yang memerlukan konsltassu diantaranya :

• Belum mulai menstruasi pada usia 15.
• Belum mulai menstruasi dalam waktu 3 tahun setelah pertumbuhan payudara dimulai, atau jika belum payudara mulai tumbuh pada usia 13.
• Periode menstruasi tiba-tiba berhenti selama lebih dari 90 hari (3bulan)
• menstruasi menjadi sangat tidak teratur yang tadinya rutin dan teratur.
• Periode terjadi lebih sering, yakni kurang dari setiap 21 hari atau memanjang, yakni lebih dari setiap 35 hari.
• Pendarahan selama lebih dari 7 hari.
• Perdarahan lebih berat dari biasanya atau menggunakan lebih dari 1 pembalut atau tampon setiap 1 sampai 2 jam.
• Perdarahan tidak normal antara periode.
• Mengalami sakit parah selama periode menstruasi.
• Tiba-tiba mengalami demam dan merasa sakit setelah menggunakan pembalut / tampon.

Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Terima kasih atas saran dan masukannya! Kami akan meningkatkan kualitas layanan kami agar lebih bermanfaat.

Dalam budaya masyarakat Indonesia, darah haid yang memang dikeluarkan wanita setiap bulannya sering dikaitkan dengan darah yang kotor. Akan tetapi, pernahkah Anda bertanya-tanya sebetulnya apa, sih, yang dimaksud dengan darah kotor itu? Apa bedanya dengan darah yang keluar ketika tangan Anda tergores benda tajam, misalnya? Betulkah darah haid itu termasuk darah kotor?

Simak jawaban selengkapnya soal darah haid di bawah ini, menurut kacamata medis.

Apakah darah haid itu darah kotor?

Menstruasi atau haid, juga sering disebut datang bulan, adalah siklus normal bulanan di mana wanita mengalami perdarahan dari vagina.

Darah yang keluar dari vagina ini sering disebut sebagai darah kotor. Namun, anggapan tersebut tidak benar jika dilihat dari sudut pandang kesehatan dan sains.

Darah haid bukanlah darah kotor seperti yang selama ini banyak dipercaya. Darah haid sebenarnya tidak berbeda dengan darah dari luka atau darah mimisan. Hanya saja, darah menstruasi mengandung sisa jaringan dari dinding rahim yang luruh setelah proses ovulasi.

Menstruasi terjadi ketika lapisan pada dinding rahim dalam yang banyak mengandung pembuluh darah luruh dan keluar lewat vagina.

Setiap bulan tubuh akan mempersiapkan kehamilan dengan melepaskan sel telur. Pelepasan sel telur dari indung telur inilah yang disebut sebagai ovulasi. Jika sel telur yang dilepas tidak dibuahi sel sperma, sel telur akan ikut larut dan keluar bersama dengan darah dari dinding rahim.

Saat itu juga, kadar hormon estrogen dan progesteron mulai turun. Tingkat estrogen dan progesteron yang sangat rendah memberitahu tubuh untuk memulai menstruasi.

Ketika Anda haid, tubuh Anda membuang tumpukan bulanan dari dinding rahim Anda. Darah menstruasi dan jaringan mengalir dari rahim melalui lubang kecil di leher rahim dan keluar dari tubuh melalui vagina.

Menurut Spesialis Gizi Klinis Departemen Gizi FKUI-RSCM, Dr. dr. Inge Permadhi, MS, Sp.GK mengatakan bahwa dalam siklus menstruasi, wanita akan kehilangan pasokan darah bersih yang mengandung hemoglobin. Karena itu, saat menstruasi tubuh bisa menjadi lemas karena kekurangan zat besi.

Sebenarnya apa yang dimaksud darah kotor?

Secara medis, darah kotor adalah darah yang kekurangan oksigen (deoxygeneted blood) atau kadar karbon dioksidanya terlalu tinggi. Sebaliknya, darah yang banyak oksigen disebut dengan darah bersih (oxygenated blood).

Darah mengalir dari jantung menuju paru-paru untuk menghasilkan oksigen, kemudian kembali dialirkan ke jantung dan seluruh tubuh.

Darah yang kekurangan oksigen alias darah kotor akan dipompa oleh bilik kanan jantung, kemudian dialirkan ke paru-paru melalui arteri pulmonalis. Kemudian paru-paru akan mengikat oksigen, sehingga darah yang dialirkan ke jantung dan seluruh tubuh adalah darah yang kaya akan oksigen.

Jika kadar oksigen dalam darah rendah, paru-paru kekurangan oksigen untuk dialirkan ke jantung dan seluruh tubuh. Kondisi ini disebut dengan hipoksemia.

Hipoksemia dapat mengganggu fungsi normal tubuh, termasuk fungsi otak, hati, jantung, dan organ lainnya.

Saat kadar oksigen darah Anda mulai rendah, Anda akan merasakan gejala seperti:

• Sesak napas sebagai respon paru-paru agar meningkatkan kadar oksigen dalam darah
• Detak jantung cepat sebagai respon jantung untuk membantu mengedarkan oksigen dalam darah ke seluruh tubuh
• Nyeri dada, karena jantung tidak menerima cukup oksigen
• Sakit kepala
• Badan lemas
• Linglung
• Gelisah

Jadi kalau Anda punya darah kotor dalam tubuh, Anda pasti merasakan gejala-gejala yang disebutkan di atas tadi, baik itu pada laki-laki maupun perempuan. Sedangkan darah haid tidak kekurangan oksigen atau kelebihan karbon dioksida, melainkan darah normal yang ada dalam tubuh. Karena itulah darah haid sebetulnya bukan darah kotor.

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

What is menstruation? https://www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle diakses 25 Juli 2018.

All About Menstrual Blood https://www.plim.fr/en/content/19-about-menstrual-blood diakses 25 Juli 2018.

8 Period Myths We Need to Set Straight https://www.healthline.com/health/womens-health/period-myths#1 diakses 25 Juli 2018.

Is My Blood Oxygen Level Normal? https://www.healthline.com/health/normal-blood-oxygen-level#symptoms diakses 25 Juli 2018.

Right ventricle https://www.healthline.com/human-body-maps/right-ventricle#1 diakses 25 Juli 2018.