Dimana titik pijat untuk sakit gigi?

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Sakit gigi sangat menyiksa hingga membuat kacau semua kegiatan yang sudah dijadwalkan. Tak itu saja, sakit gigi juga membuat tak enak makan hingga tak nyenyak tidur. Tapi sebelum ke dokter, Anda bisa meredakan sakit gigi dengan pijatan. 

Beberapa titik pijat di bagian tubuh tertentu telah terbukti dapat meredakan sakit gigi. Itu karena gigi memiliki banyak syarat yang terhubung dengan bagian tubuh lainnya. 

Mana saja ya?

1. Area suku bagian dalam

Titik pijat yang dapat dicoba adalah area siku bagian dalam. Cobalah lakukan pijatan di area tersebut selama 30 detik secara perlahan. 

2. Area tangan yang berdekatan dengan telunjuk dan ibu jari

Menurut medis, titik ini merupakan titik berhubungan dengan syaraf di gigi. Maka tak salah jika mencoba mengurut bagian tersebut hingga beberapa manit, baik kanan maupun kiri. 

3. Area bawah tulang pipi

Area bawah tulang pipi juga salah satu titik pijat untuk meringankan sakit gigi. Hal itu karena titik tersebut berjajar lurus dengan area hidung dan mata.

Pijat perlahan area itu dengan cara menggeser ke nakan dan kekiri (keluar wajah) selama beberapa kali. 

4. Area jari tengan dan telunjuk kaki

Meski posisinya jauh dari gigi, namun titik ini juga ampuh untuk meredakan sakit gigi. 

Caranya tekan dan tahan selama 1 menit. Ulangi hingga beberapa kali, dan rasakan bedanya. 

Nah, meski Sakit gigi sudah reda karena pijatan, Anda tetap harus ke dokter gigi ya, Tujuannya untuk mengetahui perawatan apa yang tepat agar gigi tidak kembali sakit. (*)

**) Dapatkan update informasi pilihan setiap hari dari TIMES Indonesia dengan bergabung di Grup Telegram TI Update. Caranya, klik link ini dan join. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi Telegram di HP.

JAKARTA, celebrities.id - Sakit gigi merupakan kondisi paling menyebalkan karena akan mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Selain tidak bisa mengonsumsi makanan dengan baik, sakit gigi juga membuat keseluruhan badan menjadi linu.

Hal ini karena gigi menaungi banyak saraf yang terhubung dengan bagian tubuh lainnya. Cara mudah untuk menyembuhkan sakit gigi secara cepat dengan meminum obat sakit gigi. Namun, apa jadinya bila kamu tidak sempat untuk membeli obat? 

Jangan khawatir, ternyata ada cara menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan. Dengan melakukan pijatan yang benar akan mengurangi rasa sakit pada gigi. Lalu, bagaimana caranya?

Berikut celebrities.id telah merangkum dari beberapa sumber, Senin (30/5/2022) mengenai cara menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan.

Cara Menyembuhkan Sakit Gigi dengan Pijatan

1. Pijat area siku yang terletak di bagian dalam

Cara pertama yang perlu kamu lakukan untuk menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan yaitu dengan memijat area yang terletak pada siku bagian dalam. Cara satu ini ampuh mengurangi sakit gigi pada mulut kamu. Cobalah untuk lakukan pijatan ini selama 30 detik secara perlahan-lahan dan rasakan perbedaanya.

2. Pijat area tangan yang berdekatan dengan telunjuk dan ibu jari

Cara kedua untuk menyembuhkan sakit gigi dengan memijat para area tangan yang berdekatan dengan telunjuk dan ibu jari. Mengapa itu harus dilakukan? Menurut medis, titik ini merupakan titik di mana kamu bisa mengatasi rasa nyeri pada gigi.

Tidak hanya itu saja, syaraf pada area antara telunjuk dan ibu jari juga bisa mengatasi rasa pegal, sakit kepala dan pegal-pegal. Cobalah memijat selama 30 detik dan ulangi dalam 3 kali.

3. Pijat perlahan area tulang bawah pipi

Memijat area tulang bawah pipi ternyata dipercaya dapat meredakan sakit gigi, loh. Hal itu dikarenakan titik tersebut berada lurus tepat pada area hidung dan mata. Oleh karena itu, efeknya akan berbeda jauh sebelum kamu memijatnya.

Cara memijatnya juga mudah yaitu dengan menekan secara perlahan selama 1 menit dan hindari menekan terlalu kencang. Hasilnya setelah dilakukan teknik pemijatan langsung terasa bedanya.

4. Pijat perlahan pada area antara jari tengah dan telunjuk kaki

Cara keempat untuk mengatasi sakit gigi dengan melakukan teknik pemijatan pada area jari tengah dan telunjuk kaki. Cara satu ini terbilang ampuh. Tidak hanya untuk mengurangi sakit gigi, pijatan area ini juga membantu meredakan gangguan pencernaan, sakit lambung dan  tenggorokan.

Titik pijat refleksi untuk sakit gigi ini berada di bagian atas kaki, tepatnya di antara jari telunjuk dan jari tengah kaki. Cobalah dari sekarang kamu lakukan teknik pemijatan dengan cara menekan perlahan selama 1 menit dan rasakan bedanya.

Editor : Oktiani Endarwati

Sakit gigi merupakan kondisi yang umum dialami oleh banyak orang mulai dari anak kecil sampai dewasa. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi rasa sakitnya yakni dengan pijat sakit gigi. Penanganan ini memang bukanlah yang utama, karena bagaimanapun akan lebih baik jika Anda berkonsultasi ke dokter gigi. Pasalnya, ada banyak faktor yang menyebabkan sakit gigi, mulai dari perubahan hormon hingga peradangan yang serius. Dibutuhkan keahlian dokter gigi untuk mendiagnosis penyebab sebenarnya.

Meski demikian, pijat untuk meredakan sakit gigi setidaknya dapat menjadi pertolongan alternatif untuk mengatasi rasa sakit yang sudah tidak tertahankan. Metode ini dapat membantu melancarkan aliran darah sehingga otot di sekitar gigi yang terasa sakit dapat semakin rileks dan rasa sakit mulai berkurang. Tersebar hampir ke seluruh tubuh, berikut titik dan cara yang tepat dalam melakukan pijat untuk sakit gigi.

Titik Usus Halus 18 (SI 18)

Yang pertama dan yang paling efektif adalah Small Intestine 18. Titik yang terletak di kedua sisi dari bawah tulang pipi, di bawah ujung mata, sejajar dengan bagian bawah hidung. Juga disebut titik lubang tulang pipi, Anda dapat menekan titik ini selama 60 detik menggunakan jari telunjuk dan tengah sambil mengambil nafas yang dalam, lalu menghembuskannya secara perlahan.

Titik Perut 6 (ST 6)

Kedua adalah titik perut atau disebut Stomach 6. Letaknya berada di antara rahang atas dan bawah. Untuk lebih tepatnya, bagian yang menonjol di daerah tersebut ketika Anda menguap adalah letaknya. Pijat sakit gigi dapat dilakukan di titik ini menggunakan ibu jari selama 60 detik sambil menarik nafas seperti pada SI 18. Anda dapat mengulanginya sampai rasa sakit mereda.

Titik Usus Besar 4 (LI 4)

Titik berikutnya adalah Large Intestine 4 yang terletak di bagian paling ujung dari ibu jari dan jari telunjuk. Titik ini memang dikenal sebagai lokasi yang tepat untuk meredakan sakit gigi ringan. Cara pijatnya adalah dengan menempelkan ibu jari ke jari telunjuk serta memijatnya dengan lembut selama empat hingga lima detik. Anda dapat melakukannya secara berulang sambil menarik napas.

Titik Perut 36 (ST 36)

Titik selanjutnya dapat ditemukan dengan menempelkan telapak tangan ke atas tempurung lutut. Letak jari kelingking menempel adalah titik Stomach 36. Caranya adalah dengan menekan titik tersebut perlahan dan mulai memijat ke arah tulang kering di bawahnya.

Pijatan pada keempat titik tersebut mampu mengatasi rasa sakit gigi, bahkan mengatasi keluhan lainnya juga. Sebut saja mengurangi stres, mual, sakit kepala, hingga mengatasi rasa lelah. Ketika melakukan pijat untuk sakit gigi, pastikan Anda melakukannya pada posisi yang nyaman dan melakukan pijatannya berulang kali sampai  rasa nyeri hilang. Jika tidak ada baiknya Anda segera bergegas ke dokter gigi.

Pentingnya Menjaga Gigi dan Mulut tetap Sehat

Dari semua langkah penanganan tersebut, lebih baik lagi jika Anda melakukan langkah pencegahan. Jagalah kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut Anda dengan menyikat gigi sekali setelah sarapan dan sekali sebelum tidur setiap hari, membersihkan plak dengan dental floss, dan rutin konsultasi dengan dokter gigi paling sedikit enam bulan sekali.

Dukung upaya menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan menggunakan obat kumur Pepsodent Mouthwash Herbal Natural Anti Bakteri yang merupakan obat kumur untuk kesegaran mulut yang optimal. Obat kumur dari Pepsodent ini memiliki formulasi tanpa alkohol yang efektif membantu melawan bakteri dan memberikan rasa yang nyaman di mulut. Dengan Pepsodent Mouthwash Herbal Anti Bakteri, Anda dapat menjalani aktivitas harian dengan kesegaran maksimal tanpa ada gangguan bau mulut.

Bagian manakah yg d pijat saat sakit gigi?

Apakah sakit gigi boleh di pijat?

Bagaimana cara menghilangkan sakit gigi dengan cepat?

Kenapa gigi terasa nyut nyutan?