Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket !, Jawabannya: (1) Melempar bola setinggi dada (Chest Pass), (2) Melempar bola dari atas kepala (Overhead Pass), dan (3) Melempar bola dengan pantulan (Bounce Pass). Melempar bola dapat dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan. Gerakan melempar biasanya digunkan untuk mengoper / memberi bola kepada rekan satu tim. Teknik mana yang akan dipakai tergantung situasi di lapangan, dan tujuan melakukan lemparan tersebut. Apabila lempar untuk jarak pendek dan cepat, maka dapat dilakukan dengan lemparan setinggi dada. Sedangkan bila akan mengoper secara melambung maka menggunkan teknik lemparan dari atas kepala. Namun bila posisi kita dijaga ketat oleh musuh yang tinggi, untuk menerobosnya dilakukan lemparan pantulan dengan memantulkan bola tersebut kelantai terlebih dahulu. Jelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basketLemparan dalam permainan bola basket yaitu:
Gerakan variasi dalam Chest Pass adalah memegang dan melempar bola meluruskan lengan.
Gerakan variasi overhead pass adalah memegang dan mengoper bola atas dengan mengayunkan lengan.
Gerakan variasi bounce pass adalah memegang dan memantulkan bola dengan meluruskan lengan. JawabannyaJelaskan tiga macam lemparan dalam permainan bola basket Tiga macam teknik melempar bola basket: 1) Lemparan bola setinggi dada (Chest Pass): dengan cara memegang bola setinggi dada dengan kedua tangan, dan melempar bola dengan meluruskan lengan 2) Lemparan bola melalui atas kepala (Overhead Pass): dengan cara memegang bola dengan kedua tangan dari atas kepala dan mengoper bola atas dengan mengayunkan lengan. 3) Lemparan bola memantul ke lantai (Bounce Pass): dilakukan dengan cara memegang bola di depan dada mengggunakan dua tangan kemudian dikombinasikan memantulkan bola ke lantai dengan cara meluruskan lengan. Jawaban ini belum diverifikasi. "Teknik-teknik berikut ini dibutuhkan bagi atlet bola basket." Libero.id - Bola basket adalah salah satu permainan bola besar yang digemari banyak orang di segala penjuru bumi. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang berlawanan, dengan masing-masing tim teridiri dari lima orang. Secara umum, dalam permainan bola basket terdapat empat teknik dasar, yaitu passing technique, catching ball technique, dribbling, dan shooting the ball. Keempat teknik ini wajib dipelajari oleh para pemain basket, baik sekedar pengetahuan maupun praktik di lapangan. Pasalnya, tujuan utama dari permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya untuk memenangkan pertandingan. Teknik dasar pertama yang harus dikuasai oleh pemain basket adalah passing technique atau teknik melempar bola. Teknik melempar atau passing technique merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke tekan setimnya agar bisa mencetak poin. Dengan lemparan bola kepada rekan tim yang ditargetkan dan harus menyusun strategi agar pemain lawan tidak bisa merebut bolanya. Dalam permainan bola basket, setidaknya terdapat empat variasi dalam melempar bola. Semuanya bisa diterapkan oleh para pemain, asalkan betul-betul menguasai tekniknya. Berikut ini variasi melempar dalam permainan bola basket, dilansir dari situs Break Through Basketball dan situs Youth Hoops 101: 1. Chest pass (teknik melempar bola setinggi dada) Chest pass biasanya digunakan pemain saat tidak ada pemain lawan yang bertahan di area yang akan dilalui untuk mencetak poin. Saat melakukan chest pass, pemain harus melempar bola dari depan dada. Begitu pula dengan pemain yang menerima bola juga harus menerimanya di depan dada. Hal yang perlu diperhatikan dalam teknik ini adalah, tangan harus diposisikan setinggi dada serta memperhatikan siku. Pastikan posisi siku menempel di dekat tubuh. 2. Bounce pass (teknik melempar bola pantul) Hal yang perlu diperhatikan saat menerapkan teknik ini adalah pemain harus melempar bola dengan jarak yang cukup jauh. Itu agar bola bisa memantul setinggi pinggang penerima bola. Kira-kira dengan jarak 3/4 dari penerima. Ukuran itu dianggap sebagai jarak terbaik untuk menghasilkan pantulan bola yang pas. Namun, jika ingin hasilnya lebih akurat atau tepat, pemain basket harus berlatih bounce pass dan menentukan sendiri jarak yang menurutnya tepat. Bounce pass dianggap paling efektif digunakan bila sebelumnya pemain memberi tembakan palsu atau umpan palsu yang tinggi. Tapi, bounce pass memiliki risiko tinggi untuk dilakukan pemain pemula. Itu larena pemain lawan dapat dengan mudah menangkap bola. Posisi tangan pemain uang melempar dan penerima haruslah berada di depan pinggang dengan tangan terentang ke depan. 3. Overhead pass (teknik melempar bola dari atas kepala) Saat melalukan overhead pass, posisi siku harus dihadapkan ke arah pemain yang ditargetkan. Posisi bola harus tepat berada di atas dahi. Pegang bola dengan jari mengarah ke atas. Sedangkan posisi ibu jari berada di bagian belakang bola. Di sisi lain, pemain yang ditargetkan harus menerima bola dengan posisi tangan harus di sekitar dagu. Ketika melakukan teknik ini, posisi tangan pelempar harus berada di atas dahi. 4. Wrap arround pass (teknik melempar bola ke lantai) Jika ingin mengoper dari sisi kiri, gunakan tangan kiri. Tapi, ketika akan mengoper dari sisi kanan, gunakan tangan kanan. Teknik yang satu ini benar-benar harus dikuasai. Jadi, perlu penguasaan serta keterampilan yang mumpuni ketika hendak menerapkan teknik ini. Dan, secara garis besar, seluruh teknik dasar dalam permainan bola basket harus dikuasai oleh para pemainnya. Karena itu, penting untuk terus berlatih dengan giat agar kemampuan dan keterampilan teknik dasarnya semakin baik. (atmaja wijaya/anda) Variasi dan Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Basket | Aktivitas bola basket di Indonesia berada di bawah naungan organisasi Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi). Sebagai induk olahraga bola basket di Indonesia, Perbasi mengajak seluruh golongan aktif bermain bola basket. Perbasi juga mengenalkan bola basket bagi kalangan anak. Usaha ini dibuktikan saat Perbasi mengenalkan permainan bola basket mini. Langkah ini diambil Perbasi agar anak-anak gemar bermain bola basket. Permainan bola basket mini menggunakan alat dan fasilitas yang dapat dijangkau anak. Bola basket merupakan permainan beregu yang dimainkan lima orang dalam setiap regu. Pemenang dalam pertandingan bola basket adalah regu yang memasukkan paling banyak bola ke ring basket (keranjang) kelompok lawan. Pada permainan bola basket, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Gerak lokomotor dalam permainan bola basket meliputi kegiatan berjalan dan berlari. Gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket, misalnya menekuk lutut sebelum mengoper bola dan menekuk siku sebelum menangkap bola. Gerak manipulatif dalam permainan bola basket, misalnya menangkap bola, memantulkan bola, dan mengoper bola. Bagaimana kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola basket? Berikut ini penjelasannya : 1. Kombinasi Gerak Manipulatif dan Nonlokomotor dalam Gerakan Mengoper Bola Kerja sama sangat penting dalam permainan beregu, termasuk permainan bola basket. Contoh kerja sama antarpemain adalah melempar/mengoper bola (passing). Melempar/mengoper bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Gerakan mengoper bola dibedakan sebagai berikut. a. Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada. Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit membungkuk dan condong ke depan. Kedua tangan memegang bola dengan kedua siku tangan ditekuk sehingga bola berada di dekat dada. Menekuk siku tangan termasuk gerak nonlokomotor. Gerak manipulatif ditunjukkan saat melakukan gerak melempar atau mendorong bola. Bola didorong ke depan sampai kedua lengan lurus. Gerakan diakhiri dengan melecutkan pergelangan tangan ke arah samping luar. b. Melempar Bola dan Gerak Meluruskan Lengan Mengoper di atas kepala (overhead pass) merupakan gerakan mengoper yang dilakukan dari atas kepala. Kamu dapat mengetahui langkah-langkah overhead pass dengan menelusuri internet atau studi literatur. Ingat, gunakan internet secara bertanggung jawab. Kamu juga dapat menonton video tentang gerak mengoper di atas kepala. Saat menonton video, cermati kombinasi gerak yang dilakukan pemain. Praktikkan bersama temanmu. Amatilah gerakan temanmu. Bandingkan gerakanmu dengan gerakan temanmu. Jika masih kesulitan, bertanyalah kepada gurumu. c. Memantulkan Bola dan Meluruskan Lengan Gerakan mengoper dengan memantulkan ke lantai Bagaimana kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif pada gerakan mengoper dengan memantulkan ke lantai. d. Mengoper bola dan Meluruskan Lengan Gerakan mengoper dengan satu tangan di atas kepala (javeline pass) dilakukan untuk mengoper kepada teman dalam jarak cukup jauh. Gerakan ini diawali dengan memegang bola satu tangan di atas kepala. Tangan lain diangkat untuk menyeimbangkan gerakan. Bola diayunkan dan dilempar menggunakan lengan ke arah yang diinginkan. Dalam gerakan ini, terdapat kombinasi gerak menekuk lengan dan melempar bola. 2. Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menangkap Bola Menangkap bola merupakan bentuk kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Gerakan menangkap bola sangat penting dalam permainan bola basket. Mengapa demikian? a. Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Lambung Menangkap bola melambung memerlukan konsentrasi. Saat menangkap bola lambung, bola diterima menggunakan kedua tangan. Bola harus menempel sempurna di tangan dengan jari-jari memegang kuat. Siku ditekuk untuk meredam dorongan bola. Selanjutnya, bola didekatkan ke arah badan agar tidak mudah direbut lawan. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. b. Membungkukkan Badan dan Menangkap Bola Menggelinding 3. Kombinasi Gerak Nonlokomotor, Lokomotor, dan Manipulatif dalam Gerakan Menggiring Bola Menggiring bola (dribble) dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai menggunakan jari-jari telapak tangan. Gerakan menggiring bola basket dapat kamu pelajari pada uraian berikut. 1) Menggiring bola di tempat, Dilakukan dengan cara berdiri dan kedua lutut agak rendah. Posisi badan condong ke depan. Bola dipegang serta didorong ke lantai dengan telapak tangan dan jari. Pada saat bola memantul, tangan mengikuti gerakan bola sebelum mendorong kembali bola ke lantai. Gerakan ini termasuk kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. 2) Menggiring bola dengan berjalan atau berlari, Diawali dengan berdiri dengan kedua lutut ditekuk dan badan condong ke depan. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. 4. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket Bagaimana kombinasi gerak dasar menangkap dan melempar bola basket? Berikut langkah-langkahnya. 1) Buat kelompok beranggotakan delapan orang. Setiap kelompok dibagi dua, misalnya A dan B. Anggota kelompok A berdiri berhadapan dengan kelompok B. 2) Siswa pertama kelompok A (A1) memegang dan melempar bola kepada siswa pertama kelompok B (B1). Siswa A1 segera berlari ke belakang kelompoknya. 3) Sebelum menangkap bola, siswa B1 menekuk dan mengangkat kedua lengan di atas dada. Selanjutnya, kedua lengan ditekuk sesaat bola mengenai kedua telapak tangan. Arahkan bola ke dada untuk meredam dorongan bola. 4) Siswa B1 melempar kembali bola kepada siswa A2. Setelah melempar bola, siswa B1 berlari ke belakang kelompoknya. Begitu seterusnya. 5) Lakukan aktivitas ini berulang-ulang hingga semua anggota kelompok mendapatkan gilirannya. b. Memantulkan diikuti Gerak Melempar Bola Kombinasi gerakan menggiring bola dan melempar bola perlu dilatih secara tekun dan disiplin. Adapun langkah-langkahnya sebagai berikut. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola basket. Agar dapat menguasai gerak dasar tersebut, kamu harus berlatih secara teratur. Latihan secara teratur juga membuat tubuhmu bugar. Ingat, sebelum latihan, lakukan pemanasan. Lakukan latihan bersama teman-temanmu. Amatilah gerakan temanmu, kemudian bandingkan gerakanmu dengan gerakan temanmu. Laporkan hasil praktikmu kepada gurumu. Komunikasikan kepada gurumu mengenai kesulitan yang kamu alami saat berlatih. Nah itulah materi lengkap terkait dengan Variasi dan Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Basket. Semoga bermanfaat. Baca juga: Teknik Dasar dalam Renang Gaya Dada Pada gerakan akhir, badan agak condong ke depan. Berat badan bertumpu pada kaki belakang. Sementara itu, posisi bola dipegang di depan badan. Nah, itulah sekilas langkah-langkah untuk melakukan teknik dasar menangkap bola. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya (show your hand) dan dalam posisi siap menerima bola. James Naismith lahir pada tanggal 6 November 1861. Ia adalah seorang guru olahraga di YMCA International Training School di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat dan menjadi guru olahraga ini mulai dilakukan pada tahun 1891. Ayunan lengan ke samping diawali dengan posisi tangan lurus sejajar dengan bahu. Lalu ayunkan kedua lengan ke samping kanan. Selanjutnya, ayunkan lengan kiri dari depan ke samping kiri. Gerakan ini diikuti kedua lutut mengeper. Baca Juga: Bagaimana Cara Kerja Otot Chest pass atau operan dada adalah salah satu jenis passing dalam permainan bola basket. Chest pass adalah cara mengoper bola kepada teman satu tim yang dilakukan di depan dada. Jawaban: Posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk, dan badan sedikit condong ke depan, kedua tangan memegang bola di depan dada dan siku bengkok atau dilipat. Passing bawah dilakukan dengan cara sikap tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus. Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang setinggi di atas paha. Teknik passing bawah sering digunakan untuk menerima bola dari servis lawan. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. Pada 1939, pencipta permainan bola basket James Naismith mengalami pendarahan otak yang parah. Dia meninggal pada tanggal 28 November 1939, di rumahnya di Lawrence, Kansas, pada usia 78 tahun. Operan setinggi dada disebut dengan chest pass. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. KOMPAS.com – Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. senam irama adalah. kombinasi langkah kaki dan gerakan ayunan lengan. Pengertian Teknik Pivot dalam Bola Basket Pivot adalah gerakan memutar badan yang tumpuannya menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran setelah menerima bola atau passing dari rekan satu tim. Dalam permainan bola baket, setiap regu terdiri dari 5 pemain yang berada di lapangan dan 5 pemain cadangan. Tujuan dari permainan bola basket adalah memasukkan bola ke ring lawan untuk mendapatkan poin sebanya-banyaknya dan memenangkan pertandingan. Melakukan gerakan kombinasi antara mengoper bola dan meluruskan lengan dalam permainan bola basket memiliki tujuan untuk menghindari sambaran dari lawan yang berada tepat di depan kita. Teknik operan bola yang dilakukan dengan jarak pendek dan bisa berguna untuk mengecoh lawan disebut chest pass. Dikutip dari Breakthrough Basketball, chest pass adalah teknik mengumpan di mana bola dilemparkan kepada rekan setim searah dada. Umpan bawah Pada teknik ini, posisi kedua lengan menyatu dan kedua telapak tangan membuat kepalan. Kemudian, usahakan bola menyentuh lengan bagian dalam agar mudah dikontrol. Saat menerima bola, usahakan posisi lengan lurus, kaki-kaki terbuka, dan lutut tertekuk. Jawaban: Gerak langkah kaki dan ayunan lengan merupakan kunci utama dalam melakukan gerak berirama atau senam irama, selain kekuatan dan kelenturan tubuh. Jika dua gerakan ini dikombinasikan maka akan menghasilkan gerak berirama atau senam irama yang baik dan menampilkan keindahan. Sederhananya, jumpball merupakan lemparan awal pada permainan basket yang dilakukan oleh wasit dan kedua kapten masing-masing tim. Jika wasit sudah mulai melempar keatas, kedua kapten harus melompat dan tidak boleh menangkap bola basket. Bola hasil jumpball mesti dipukul ke arah teman satu tim. Seperti yang kita tahu bahwa permainan bola basket adalah permainan kerja sama tim untuk memasukkan bola ke dalam ring supaya pertandingan bisa dimenangkan. Maka dari itu, bisa dikatakan bahwa tujuan utama dari permainan bola basket adalah kerja sama atau kekompakkan tim. Pendahuluan. Sikap awal permainan lempar tangkap bola dengan formasi melingkar adalah membuat sebuah lingkaran pada tempat yang akan digunakan untuk melakukan kegiatan lempar tangkap bola. Pada lempar tangkap bola, seorang pelempar akan melempar bola dan ditangkap oleh rekannya. Dalam permainan basket, opran di atas kepala memiliki peran yang cukup penting untuk dapat meraih kemenangan dalam satu pertandingan. Operan ini berfungsi untuk mengoper bola agar melewati lawan tanpa terambil oleh lawan, sehingga arah bola ini nantinya aka melambung tinggi di atas kepala lawan. Kaki kiri dilangkahkan ke depan dua langkah. Gerakan ini diikuti ayunan lengan ke depan dua putaran. Kemudian, kaki kanan dilangkahkan ke belakang dua langkah. Gerakan ini diikuti ayunan lengan ke belakang dua putaran. 4. Tujuan permainan bola basket adalah memasukkan bola basket ke ring (keranjang) lawan agar meraih kemenangan. Tujuan kombinasi gerak melangkah dan mengayun adalah untuk memperkuat otot lengan dan kaki. Selain itu, kombinasi gerak melangkah dang mengayun yang dilakukan sesuai irama lagu dapat membantu meningkatkan kebugaran jasmani. Pencipta bola basket adalah James Naismith. Dia memperkenalkan sekaligus menemukan permainan bola basket pada Desember 1891. James Naismith adalah seorang direktur pendidikan jasmani Kanada-Amerika sekaligus guru dari i Sekolah Pelatihan Internasional YMCA di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Ayunan lengan dalam senam irama bertujuan untuk memperindah gerakan dan juga sebagai bentuk harmonisasi antara gerakan dan irama musik. Pivot basket adalah gerakan memutar tubuh menggunakan satu kaki dan kaki lainnya sebagai poros saat memegang bola. Gerakan ini dilakukan dengan tujuan utama melindungi bola agar tidak diambil oleh pemain lawan. Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah memasukkan bola ke ring lawan untuk mendapatkan poin sebanyak-banyaknya dan memenangkan pertandingan. Jawaban: Chest pass adalah gerakan memberikan bola dengan kedua tangan yang dilakukan di depan dada. Teknik chest pass dalam permainan bola basket digunakan untuk melakukan passing jarak dekat. (Chest pass dipakai saat dalam keadaan bebas Foto: Istimewa) Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan lebih tepatnya di depan dada. Teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas. Posisi awal dalam teknik ini sama, seperti bounce pass, yaitu memegang bola setinggi dada. Langkahkan kaki kanan menyamping dua langkah. Ayunkan dan putar kedua lengan ke samping kiri. Posisi akhir, berdiri tegak menyamping dan kedua lengan lurus ke samping kanan. Lakukan gerakan ini secara berulang-ulang. Jika pertandingan sepak bola terdapat kick-off atau sepak mula, permainan bola basket untuk memulai pertandingan sentuhan pertama dinamakan jump ball atau bola loncat. Lebih khusus lagi, mengoper dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam. Alasan mengapa passing menggunakan kaki bagian dalam karena pada kaki bagian dalam memiliki area permukaan yang lebih luas jika dibandingkan dengan punggung kaki. Posisi badan yang benar saat melakukan gerakan melempar bola menyusur tanah dalam permainan kasti adalah badan berdiri tegak dengan posisi menyamping. Kaki kanan berada di belakang kaki kiri. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu. Salah satu tangan yang membawa bola diarahkan ke depan dan bawah. Sesuai dengan namanya passing ini dilakukan dengan cara meletakkan bola didepan dada dengan posisi kedua kaki sedikit di tekuk ke depan lalu mengoper bola kearah dada teman sehingga umpan yang dihasilkan akan terlihat sejajar atau rata-rata air. Seperti yang kita tahu bahwa permainan bola basket adalah permainan kerja sama tim untuk memasukkan bola ke dalam ring supaya pertandingan bisa dimenangkan. Maka dari itu, bisa dikatakan bahwa tujuan utama dari permainan bola basket adalah kerja sama atau kekompakkan tim. Berikut manfaat gerakan ayunan tangan: – Menjaga kesehatan otot bahu. – Meningkatkan kekuatan otot lengan. – Menormalkan peredaran darah. Jawaban. Jawaban:Menekuk kaki dan mengayun lengan dengan memantulkan bola dalam passing bawah. Tujuan Bola Basket di Lapangan Saat berada di lapangan bola basket, setiap pebasket tentu bertujuan memenangkan permainan dengan memasukkan bola sebanyak mungkin ke ring yang sudah disediakan. Di lapangan, ada dua ring yang sudah disediakan, yakni ring tim sendiri dan tim lawan. Senam irama yang dilakukan secara rutin dapat membantu mencegah tulang keropos. Selain itu, kesehatan tulang dan kekuatan otot juga akan terjaga dengan baik. Dengan melakukan senam irama, otot akan menjadi lebih lentur dan kuat secara otomatis. Kelenturan dan kekuatan otot juga dapat meningkatkan jangkauan gerak tubuh. c. Akhir gerakan melempar bola setinggi dada (chest pass). Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus ke depan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola. Gerakan melemparkan bola ke atas yang dilakukan di depan kedua pemain yang berlawanan oleh seorang wasit dalam permainan bola basket disebut jump ball. Pada sebuah pertandingan bola basket, jump ball dilakukan di dalam lingkaran yang berada di tengah lapangan. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut chest pass. Sedangkan bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala. Chest pass adalah gerakan memberikan bola kepada rekan satu tim dengan kedua tangan yang dilakukan di depan dada. Bounce pass adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim dengan cara memantulkan bola ke lantai. Overhead pass adalah gerakan memberikan bola dengan kedua tangan yang dilakukan dari atas kepala. Memasukkan bola ke arah ring dengan cara melompat disebut jump shot. Jump shot merupakan satu dari beberapa jenis shooting dalam bola basket. Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. |
Apa nama lain dari melempar bola dengan satu tangan di atas belakang kepala dalam permainan bola basket?
Pos Terkait
Copyright © 2024 toptenid.com Inc.
