Apa ciri ciri kolesterol tinggi

Ciri-ciri kolesterol tinggi pada anak muda sebabkan nyeri di dada.">

Ciri-ciri kolesterol tinggi pada anak muda sebabkan nyeri di dada.

GridHEALTH.id - Junk food, gorengan, dan makanan dari daging olahan menjadi favorit kebanyakan anak muda.

Sehingga tak heran beberapa anak muda mendapati kadar kolesterol darahnya tinggi, karena kebiasaan tersebut.

Penyebab melonjaknya kadar kolesterol

Selain pengaruh dari makanan, risiko kolesterol tinggi menurut CDC adalah kurang melakukan aktivitas fisik.

Anak muda yang malas berolahraga dan pola makannya tidak sehat, cenderung memiliki berat badan berlebih yang mengakibatkan kolesterol naik.

Tak hanya itu, merokok pun juga dapat merusak pembuluh darah, membuatnya lebih mungkin mengumpulkan timbunan lemak.

Diketahui, kebiasaan tersebut juga dapat menurunkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah.

Tanda kolesterol tinggi

Ketika jumlahnya melebihi batas normal, maka akan muncul ciri-ciri kolesterol tinggi pada anak muda.

Seringkali kondisi ini sebenarnya bisa dengan mudah dikenali, karena berdampak langsung pada tubuh.

1. Xanthoma (kelainan kulit)

Baca Juga: Praktis Cara Cek Kadar Kolesterol di Rumah, Perhatikan 5 Langkah Ini

Dilansir Mount Sinai, ini merupakan perubahan pada kulit yang disebabkan oleh penumpukan lemak di lapisannya.

Ciri-ciri kolesterol tinggi anak muda yang satu ini, mengakibatkan terdapat benjolan kuning hingga oranye dengan batas yang jelas.

Benjolan tersebut beberapa muncul secara terpisah, tapi yang pada yang lainnya bisa berkelompok.

2. Nyeri

Kolesterol tinggi mengakibatkan anak muda lebih mudah merasakan nyeri pada bagian tubuh tertentu.

Area tubuh yang paling sering terkena dampaknya adalah dada. Bisa juga merasakan gejala jantung koroner lainnya.

3. Kram

Kadar kolesterol tinggi pada anak muda mengakibatkan sering terjadi kram, terutama di kaki ketika dipakai berjalan atau tidur.

Kram terjadi akibat kolesterol yang ada merusak pembuluh darah yang berada di bagian bawah.

4. Gejala stroke

Ciri-ciri kolesterol tinggi pada anak muda yang terakhir adalah keluhan yang mengarah terhadap stroke.

Misalnya saka kesulitan untuk berbicara, tangan dan kaki yang terasa lemas, serta keseimbangan tubuh yang terganggu. (*)

Baca Juga: 5 Pola Makan Untuk Pengidap Kolesterol yang Sehat, Baik Dilakukan Sehari-hari!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Video Pilihan

Jakarta, CNBC Indonesia - Kadar kolesterol berlebihan sangat berpotensi menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Ketika kadar kolesterol dalam darah tinggi, seseorang lebih berisiko mengalami berbagai gangguan kesehatan seperti hipertensi, serangan jantung, dan stroke. Untuk itu, penting mengenali gejala kolesterol tinggi agar bisa diatasi dengan tepat.

Ada sejumlah gejala yang menjadi pertanda seseorang memiliki kolesterol tinggi yang harus diwaspadai, berikut paparannya:

1. Impotensi

Munculnya impotensi bisa menjadi salah satu ciri-ciri kolesterol tinggi. Kondisi ini dapat terjadi karena penumpukan kolesterol menciptakan plak di pembuluh darah arteri sehingga menghalangi aliran darah ke penis.

2. Kaki dan tangan mudah kesemutan

Gejala yang mungkin timbul akibat kolesterol tinggi adalah kaki dan tangan yang mudah kesemutan. Bahkan, terkadang kaki juga mengalami rasa nyeri, ngilu, atau kondisi yang tidak nyaman ketika digunakan berjalan atau digerakkan sekalipun.

3. Sakit pada rahang

Rasa sakit pada rahang merupakan salah satu gejala serangan jantung yang mungkin terjadi akibat kolesterol tinggi. Maka dari itu, hal ini bisa menjadi salah satu gejala kolesterol tinggi yang bisa Anda waspadai kemunculannya.

4. Mudah lelah

Kondisi mudah lelah sering dialami pada orang yang mengalami kadar kolesterol tinggi. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak mendapatkan aliran darah dengan kadar oksigen yang cukup. Organ tubuh dipaksa untuk melakukan metabolisme dengan keras, sementara jantung dan pembuluh darah sedang bermasalah. Oleh karena itu, tidak jarang tubuh yang mudah lelah dan tidak bersemangat sering dialami sebagai gejala kadar kolesterol tinggi.

5. Nyeri dada

Nyeri dada merupakan salah satu komplikasi dari kolesterol tinggi. Ini terjadi karena kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan zat lemak pada pembuluh darah arteri. Penumpukan tersebut berpotensi menyebabkan dada terasa nyeri, hingga meningkatkan risiko pasien mengalami serangan jantung.

6. Xanthelasma

Yaitu endapan kolesterol yang berada di bawah jaringan kulit, biasanya di sekitar mata. Jika ini terjadi, biasanya tampak noda kuning muda di ujung kelopak mata atau mucul bentolan kecil padat di lipatan tubuh seperti tumit, siku, atau lutut.

7. Sering begah

Ketika hati dipenuhi lemak berkadar tinggi, timbul keluhan berupa rasa tidak nyaman, begah, bahkan mual. Keadaan seperti ini bisa meningkatkan risiko penyakit sirosis, bahkan kanker hati.

8. Kram

Gejala kolesterol tinggi juga bisa berupa kram di beberapa bagian tubuh pada malam hari saat terbangun dari tidur. Kram terjadi pada tumit, telapak kaki, dan lainnya. Rasa nyeri itu akan hilang saat tubuh digerakkan.

9. Mudah Mengantuk

Seringnya menguap terjadi akibat pasokan oksigen ke otak berkurang. Hika frekuensi menguap sudah tidak wajar, Anda patut curiga karena bisa jadi hal itu disebabkan menumpuknya kolesterol yang tinggi sehingga pasokan oksigen menuju otak tidak optimal.

10. Pegal pada Tengkuk atau Pundak

Tengkuk atau pundak Anda sering terasa pegal? Ada kemungkinan hal itu terjadi karena kurangnya suplai oksigen serta darah ke daerah tersebut akibat penumpukan kolesterol. Segera atasi agar tidak berkelanjutan.

11. Sakit kepala

Salah satu tanda atau gejala adanya kolesterol tinggi adalah sakit kepala. Sakit kepala di bagian belakang yang muncul bisa sangat mengganggu dan terasa berat bahkan mengganggu aktivitas. Sakit kepala ini akan berangsur membaik seiring dengan menurunnya kadar kolesterol di dalam darah.

12. Mencium Bau Aneh

Pertanda lainnya adalah kerap mencium bau aneh, atau disebut sebagai phantom odour perception. Dari penelitian yang telah dipublikasikan dalam jurnal Laryngoscope pada 2020 diketahui bahwa setidaknya ada tiga bau, yang sebenarnya tidak ada, namun kerap dicium mulai dari bau tidak sedap, bau terbakar, dan bau busuk.

[Gambas:Video CNBC]

Artikel Selanjutnya

Kenali Gejala Kolesterol Tinggi di Mata, Jangan Tunggu Parah!

(hsy/hsy)

Minuman apa yang bisa menurunkan kolesterol?

8 Minuman Ini Paling Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol, Cobain!.
Teh hijau. Foto: Ilsutrasi Teh Hijau. ( ... .
2. Susu kedelai. ... .
Minuman oat. ... .
4. Jus tomat. ... .
Smoothie berry. ... .
6. Minuman yang mengandung sterol dan stanol. ... .
7. Minuman cokelat hitam. ... .
Smoothie susu nabati..

Bagaimana cara menurunkan kolesterol tinggi?

Beberapa jenis olahraga yang direkomendasikan untuk menurunkan kadar kolesterol adalah bersepeda, berkebun, berenang, joging, dan senam aerobik.

Kolesterol menyerang apa?

Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan penumpukan lemak atau plak pada dinding pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di jantung (pembuluh darah koroner). Hal ini dapat membuat aliran darah ke jantung menjadi berkurang dan terjadi penyakit jantung koroner.