Normalnya orang buang air kecil berapa kali sehari

Ilusras. FrpkJakara: Prnahkah Ana bolak-balk kamar man unuk buang ar kcl aau mnahannya sampa kbl? Lanas brapa kal sh normalnya buang ar kcl alam shar?

Dlansr ar alookr, frkuns normal buang ar kcl shar aalah 4-8 kal shar. Kanung kmh manusa yang sha umumnya bsa mnampung anara 400-500 mllr urn aau skar 2 glas. 

Dkup ar klkokr, sap jamnya, orang sha akan mmprouks urn sbanyak 0,5-1,5 cc pr klogram (kg) bra baan. Arnya, jka Ana mmlk bra 50 kg, maka alam sau jam ubuh akan mnghaslkan urn sbanyak 25-75 cc. 

Basanya urn n akan kluarkan mnmal sap 6 jam skal. Msk bgu, sap orang punya frkuns buang ar kcl yang brba alam shar. 
 Baca juga: Kar Urn: Unuk Sapa an Bagamana Pmasangannya

Fakor yang mmngaruh frkuns buang ar kcl alam shar


Trapa sjumlah fakor yang mmngaruh frkuns buang ar kcl alam shar. Fakor rsbu anara lan:

1. Usa 


Klompok usa aas 60 ahun akan lbh srng buang ar kcl. Insagram/Sa Bauy.

Srng brambahnya usa, frkuns buang ar kcl ssorang akan brambah. Msalnya, bag orang brusa aas 60 ahun akan rbangun hngga ua kal malam har unuk buang ar kcl. Hal u mash rgolong normal. Kbasaan n akan brba bag mrka yang brusa bawah 60 ahun. 

2. Masuknya caran k ubuh

Smakn Ana srng mnum, maka prouks urn akan smakn mnngka. Akbanya, Ana akan srng buang ar kcl. 

3. Jns caran yang konsums

Jns mnuman rnu apa mnybabkan Ana lbh srng buang ar kcl. Msalnya, mnuman brkafn aau alkohol. Sbaknya Ana mngurang konsums mnuman rsbu. Sbaga gannya, pnuh asupan sra an mnum ar puh.
Konsums oba jns urk juga apa mnybabkan ssorang srng buang ar kcl. Mcom..

4. Konsums oba-obaan

Oba jns urk akan mnybabkan Ana lbh srng buang ar kcl. Oba n srng rspkan unuk mrka yang mmlk masalah hprns, maupun masalah paa janung aau gnjal. 
 Baca juga: Inlah Ar ar Warna yang Brba-ba paa Urn 

5. Tana pnyak

Srng buang ar kcl bsa mnja prana Ana mngap pnyak rnu. Msalnya, nfks saluran kmh, abs, nfks gnjal, bau gnjal, aau masalah prosa. 

Tana pnyak n juga bsa sra prubahan warna an aroma ar sn. Jka bgu, Ana sarankan brkonsulas k okr unuk pnanganan lbh lanju.
 Baca juga: Dabs, 1 ar 7 Alasan Mngapa Urn Ssorang Bau

Ck bra mcom. rbaru an mnark lannya Googl Nws
(MBM)

Prnahkah kalan mnahan buang ar kcl? Pasnya prnah kan, mungkn saa jalan aau mungkn malas unuk k kamar man. Tap, sbnarnya brapa kal sh ka harus buang ar kcl alam shar?

Kanung kmh manusa yang sha umumnya bsa mnampung anara 400-500 mllr urn aau skar 2 glas. Dngan kapasas u, sanga ak sarankan unuk mnahannya.

Dalam sau har, frkuns ssorang unuk k ol u sanga brvaras. Namun, sbaknya alam shar ssorang bsa buang ar kcl skar mpa hngga spuluh kal. Tap, jka raa-raa bsa 6-8 kal shar unuk buang ar kcl.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Jka mnahannya, u bsa mnmbulkan bbrapa bahaya spr mnybabkan oo kanung kmh mlmah. Slan u, aa bbrapa bahaya lan unuk ubuh spr yang kup ar Tms Of Ina:

Baca juga: Pra In Mnum Urn an Mngolskannya Wajah Sbaga Plmbab

1. Inkonssn urn

Jka ak raur buang ar kcl, kanung kmh bsa mngalam arof aau mlmah. Akbanya, kamu bsa mngalam nkonssn urn hngga mnybabkan kbocoran urn yang ak sngaja.

2. Infks saluran kmh (ISK)

Bua kamu yang srng mnahan buang ar kcl, u apa mnybabkan nfks saluran kmh. Iu karna bakr yang aa ara rsbu mula brkmbang bak. Pnybab lannya, bsa karna pnra ISK kurang mnum.

Gjala ISK yang rasakan, yau snsas rbakar saa bua ar kcl, urn ak brwarna aau urn brarah, an nyr bagan pru bawah.

3. Kanung kmh mrgang

Srng mnahan buang ar kcl, bsa mmbua kanung kmh mrgang. Paa kons u, kamu akan mngalam ksulan buang ar kcl, kngnannya unuk buang ar kcl konsan, an mngalam nkonssn urn.

4. Rns urn

Innsas buang ar kcl yang ak raur bsa mnybabkan rns urn. Iu aalah kons kanung kmh yang ak bsa mngosongkan sluruh alran urn yang aa ubuh scara bbas lwa kanung kmh an urra.

Brapa kal normal buang ar kcl?

Paa umumnya, ssorang akan buang ar kcl sbanyak 6-7 kal alam 24 jam. Frkuns 4-10 kal mash anggap normal apabla orang rsbu ak mrasa rganggu ngan jumlah rsbu.

Bagamana caranya agar ak srng buang ar kcl?

Tps mngaas rasa ngn buang ar kcl rus-mnrus. Mnum ar puh scukupnya. ... . Mmbaas mnuman brkafn an alkohol. ... . Mmrhakan jns oba-obaan yang konsums. ... . Mmbaas konsums garam. ... . Mlakukan snam Kgl. ... . 6. Mmaka kaus kak saa ur. ... . 7. Mlah kanung kmh (blar ranng).

Ar kncng yang sha spr apa?

Ar kncng yang sha brwarna jrnh hngga kunng mua. Smakn banyak ar yang Ana mnum, smakn jrnh pula warna urn yang rbnuk. Sbalknya, kurang mnum ar puh akan mmbua urn brwarna kunng pka hngga orany.

Knapa jarang mnum ap srng buang ar kcl?

Infks saluran kmh aalah pnybab polura yang palng umum. ISK mmbua Ana srng buang ar kcl ap sk, an aa snsas ak unas. ISK juga mnybabkan Ana srng buang ar kcl an rasa sak.