Show
Rabun dekat (mata jauh), atau dikenal juga dengan hipermetropi atau hyperopia, adalah kondisi mata di mana penderita dapat melihat benda yang berada di kejauhan dengan jelas, namun tidak dapat melihat dengan jelas benda yang dekat. Pada beberapa kasus rabun jauh yang serius, penderita hanya dapat melihat benda yang terletak sangat jauh. Secara teknis Rabun dekat atau hiperopia muncul jika mata lebih pendek (pipih) dibanding ukuran normal. Bentuk seperti ini membuat bayangan benda jatuh di belakang retina, bukan pada retina. Kondisi ini banyak dijumpai dan umumnya diturunkan dari orang tua kepada anak. Karena kondisi yang demikian, lensa mata harus bekerja berat untuk menjaga bayangan benda tetap jatuh pada retina. Penyebab Beberapa faktor yang bisa membuat mata menjadi rabun dekat ialah. Genetika, karena Sebagian orang dapat mewarisi penyakit rabun dekat oleh orang tua dan Usia, Rabun dekat lebih sering terjadi pada orang yang berusia di atas 40 tahun namun masih ada kemungkinan bisa dialami oleh usia berapa saja. Faktor lain yang walaupun jarang namun bisa menyebabkan terjadinya rabun dekat, yaitu tumor di sekitar mata, diabetes, masalah pembuluh darah di retina atau foveal hypoplasia, dan mata yang tidak berkembang sempurna saat bayi masih di dalam kandungan atau disebut sindrom mata kecil. Bayi dan anak-anak biasanya sedikit mengalami rabun dekat; setelah mata mereka tumbuh dan bentuknya menjadi lebih panjang, rabun dekatnya akan hilang dengan sendirinya, biasanya pada usia tujuh atau delapan tahun. Remaja dewasa yang matanya tetap rabun dekat umumnya tidak menyadari kondisi ini karena mata mereka masih cukup lentur untuk mengoreksi penglihatan tanpa bantuan kacamata atau lensa kontak. Gejala Awalnya gejala rabun dekat sulit dideteksi atau hampir tidak disadari. Seiring bertambahnya usia, penderita baru sadar semakin sulit bagi mereka untuk melihat benda yang jaraknya dekat, dan akhirnya benda yang jauh pun tampak buram. Tapi ada beberapa gejala-gejala umum seperti, •Objek jauh terlihat jelas, tapi objek dekat tampak tidak fokus dan buram. •Mata terasa lelah usai melihat objek dekat, seperti menggunakan komputer atau membaca •Harus mengerlingkan mata untuk melihat dengan jelas. •Kesulitan membaca. •Mata terasa panas dan gatal. •Sakit kepala. Penanganan Rabun dekat mudah diatasi, dan mata yang termasuk mata jauh sesungguhnya sehat. Kondisi rabun dekat terjadi ketika bayangan benda jatuh di belakang retina; karena itu koreksinya adalah dengan membuat bayangan benda jatuh kembali pada retina mata. Metode yang umum dipakai untuk koreksi penglihatan antara lain: •Menggunakan kaca mata dan lensa kontak : metode yang paling sederhana dan paling banyak dipilih untuk memperbaiki penglihatan. •Melakukan Operasi : Koreksi penglihatan untuk mengatasi rabun dekat dapat dilakukan dengan beberapa jenis operasi, namun metode ini biasanya memakan biaya besar, dan risikonya lebih besar dibanding metode koreksi dengan kacamata atau lensa kontak. Operasi dilakukan dengan teknologi laser atau insisi kecil untuk mengembalikan bentuk kornea pada mata yang bermasalah. Rabun dekat tidak dapat dicegah, namun Anda dapat membantu melindungi mata dan penglihatan Anda dengan tips-tips berikut: •Periksakan mata secara rutin •Jaga kondisi kronis Anda, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, karena dapat mempengaruhi penglihatan Anda •Kenali gejala untuk dapat segera mencari bantuan medis •Gunakan kacamata dan lensa kontak yang tepat •Gaya hidup dan pola makan yang sehat, serta hindari rokok untuk melindungi mata Anda, juga ingatlah untuk bekerja atau belajar dengan pencahayaan yang baik. Pengertian
Miopi atau rabun jauh adalah gangguan pada mata yang menyebabkan Anda tidak mampu melihat benda dalam jarak jauh dengan jelas. Kondisi ini juga dikenal dengan mata minus. Gejala miopi yang paling sering dirasakan misalnya penglihatan buram, kesulitan membaca tulisan dari jauh, dan sakit kepala. Rabun jauh dapat berkembang secara perlahan atau dengan cepat. Sering kali gangguan penglihatan miopi ini mulai dirasakan sejak masa kanak-kanak dan kemudian semakin memburuk hingga dewasa. Seberapa umumkah kondisi ini?Mata minus sangat umum terjadi. Miopi biasanya mulai muncul saat umur 8-12 tahun, tapi dapat muncul pada usia berapa pun. Rabun jauh bisa diatasi dengan mengurangi faktor-faktor yang meningkatkan seseorang mengalami mata minus. Apa saja jenis miopi?Menurut American Academy of Opthalmology berdasarkan penyebabnya miopi dapat dibedakan menjadi dua jenis, yaitu: 1. Miopi tinggiMiopi tinggi adalah bentuk rabun jauh dengan kondisi yang lebih parah di mana bola mata menjadi lebih panjang dari ukuran normal. Jika mata minus ini sudah dialami sejak kecil, kondisi ini dapat membaik pada umum 20-30 tahun. Selain membuat Anda sulit melihat benda berjarak jauh, kondisi ini juga meningkatkan risiko Anda terkena kondisi lain, seperti retina robek, katarak, dan glaukoma. 2. Miopi degeneratifKondisi yang disebut juga dengan miopi ganas ini adalah jenis rabun jauh langka yang biasanya diwariskan dari orangtua. Pada kondisi ini, bola mata memanjang dengan sangat cepat dan menyebabkan rabun jauh parah, yang biasanya terjadi pada remaja atau orang dewasa awal. Jenis rabun jauh ini bisa semakin parah seiring bertambahnya usia. Selain kesulitan melihat benda berjarak jauh, Anda juga berisiko tinggi mengalami komplikasi miopi seperti retina lepas, pertumbuhan pembuluh darah abnormal pada mata (neovaskularisasi koroid), dan glaukoma. Gejala
Apa saja tanda dan gejala miopi (rabun jauh)?Ciri-ciri dari rabun jauh secara umum adalah:
Rabun jauh biasanya sudah terdeteksi sejak kecil dan didiagnosis saat usia sekolah hingga remaja. Anak-anak dengan mata minus mungkin merasakan gejala di bawah ini:
Jika Anda mengalami kesulitan melihat sesuatu yang jauh atau kualitas penglihatan Anda menurun, kondisi ini bisa mengganggu keseharian Anda. Anda hendaknya segera memeriksakan mata Anda ke dokter spesialis mata. Apabila Anda mengalami beberapa gejala gangguan penglihatan berikut ini, pastikan segera mendapatkan pertolongan medis darurat:
Gejala di atas merupakan tanda ablasio retina, salah satu komplikasi miopi. Meskipun demikian, komplikasi ini memang jarang terjadi. Penyebab
Apa penyebab rabun jauh (miopi)?Miopi adalah salah satu jenis kelainan refraksi mata. Normalnya, cahaya yang masuk ke mata akan diteruskan kornea dan difokuskan untuk jatuh tepat di retina. Nah, penyebab mata minus adalah cahaya yang masuk ke mata tidak difokuskan dan jatuh tepat di retina, melainkan di bagian depan retina. Ini terjadi karena jarak antara kornea dan retina yang menjadi terlalu jauh. Akibatnya, objek yang dekat terlihat jelas, sedangkan objek yang jauh tampak buram. Retina adalah jaringan peka cahaya yang terletak di belakang mata dan bertugas mengantarkan sinyal dari cahaya untuk diproses menjadi gambar oleh otak. Faktor risiko
Apa faktor risiko penyebab miopi (rabun jauh)?Berikut ini adalah beberapa faktor risiko penyebab seseorang memiliki mata minus:
Komplikasi
Komplikasi apa yang mungkin terjadi karena miopi (rabun jauh)?Ada beberapa hal yang mungkin Anda alami setelah menderita miopi, yaitu:
Diagnosis
Bagaimana cara mendiagnosis kondisi ini?Anda dapat terdiagnosis mengidap rabun jauh melalui pemeriksaan mata. Dalam pemeriksaan mata lengkap, Anda mungkin harus menjalani serangkaian tes. Manfaat pemeriksaan mata adalah untuk mengetahui kemampuan penglihatan Anda serta mengetahui jenis kacamata atau lensa kontak yang tepat. Salah satu tes yang dilakukan adalah tes visus mata. Tes ini dapat dilakukan di dokter spesialis mata ataupun di optik. Dokter atau petugas akan meminta Anda membaca sebuah bagan yaitu Snellen chart. Dalam pemeriksaan ini, Anda diminta untuk menyebutkan huruf yang tertera di bagan yang memiliki variasi ukuran. Pemeriksaan akan dilakukan pada kedua mata. Pengobatan
Informasi yang dijabarkan bukan pengganti bagi nasihat medis. SELALU konsultasi ke dokter Anda. Bagaimana cara mengobati miopi (rabun jauh)?Untuk mengobati mata minus, Anda harus melatih penglihatan untuk membantu memfokuskan cahaya pada retina yaitu dengan bantuan lensa korektif ataupun melalui operasi refraktif. 1. Menggunakan kacamata atau lensa kontak Menggunakan lensa korektif dapat membantu Anda mengurangi peningkatan kelengkungan kornea atau panjang mata. Ini mencegah mata minus Anda bertambah parah. Anda bisa mencoba kacamata dengan berbagai jenis lensa, seperti bifokal, trifokal, dan kacamata membaca; atau lensa kontak yang langsung dipakai pada mata. 2. Operasi Bila Anda tidak mau memakai sesuatu yang membantu kondisi rabun jauh Anda, Anda bisa mempertimbangkan operasi mata korektif. Metode ini membantu mengurangi atau bahkan menghilangkan ketergantungan kacamata atau lensa kontak. Terdapat 2 metode operasi yang umum dilakukan untuk memperbaiki mata minus, yaitu:
Apa saja perubahan gaya hidup yang dapat mengatasi miopi (rabun jauh)?Gaya hidup dan pengobatan rumahan di bawah ini dapat Anda lakukan sebagai salah satu cara mengatasi rabun jauh (miopi):
Jika Anda mengalami kehilangan penglihatan tiba-tiba tanpa merasakan sakit, penglihatan buram atau ganda, segera periksakan diri ke dokter. Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. SumberMayo Clinic. (2020). Nearsightedness. Retrieved 10 Sep, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nearsightedness/symptoms-causes/syc-20375556. National Eye Institute. (2020). Nearsightedness (Myopia). Retrieved 10 Sep, from https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/nearsightedness-myopia American Academy of Ophthalmology. (2020). Nearsightedness: What Is Myopia? Retrieved 10 Sep, from https://www.aao.org/eye-health/diseases/myopia-nearsightedness American Optometric Association. (2020). Myopia (Nearsightedness). Retrieved 10 Sep, from https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/myopia?sso=y American Academy of Ophthalmology. (2020). All About the Eye Chart. Retrieved at 10 Sep, from https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/eye-chart-facts-history |