Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 9057 persons
Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 6722 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 6669 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 6258 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5441 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5294 persons
Asked by wiki @ 31/08/2021 in Penjaskes viewed by 4448 persons
Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 4381 persons
Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 3816 persons
Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 3716 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3709 persons
Asked by wiki @ 03/08/2021 in Penjaskes viewed by 3576 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3388 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 3308 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 3103 persons
Home » Kelas VII » Teknik Serangan Menggunakan Lengan Dalam Pencak Silat Serangan dilakukan dengan menggunakan lengan atau kaki untuk mengenai badan lawan. Bentuk-bentuk serangan dengan menggunakan lengan dapat dilakukan dengan cara pukulan dan sikuan. Pukulan dalam pencak silat adalah serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya. Pada prinsipnya segala teknik pukulan yang terdapat dalam pencak silat boleh digunakan untuk menyerang bagian-bagian tubuh lawan yang disahkan untuk diserang dalam upaya memperoleh angka. Serangan melalui tangan dalam bentuk pukulan dapat dilakukan dengan cara: tinju, tebak, totok, bantul, dorong dan sodok. Gerak dasar pencak silat adalah suatu gerak terencana, terarah, terkoordinasi dan terkendali, yang mempunyai empat aspek sebagai satu kesatuan, yaitu aspek mental spiritual, aspek bela diri, aspek olahraga, dan aspek seni budaya. Dengan demikian, pencak silat merupakan cabang olahraga yang cukup lengkap untuk dipelajari karena memiliki empat aspek yang merupakan satu kesatuan utuh dan tidak dapat dipisah-pisahkan. Serangan dengan tangan dibagi berdasarkan arahnya, yaitu arah depan, bawah, atas, dan samping. Serangan Iengan atau tangan biasanya disertai dengan kuda-kuda depan dengan Iangkah depan atau serong. 1. Serangan Tangan dari Depan Teknik menyerang menggunakan tangan dapat dilakukan dengan berbagai cara. Pada saat akan melakukan serangan si pesilat harus mengambil posisi kuda-kuda kemudian melakukan serangan dengan tangan. Pandangan mata harus fokus pada target yang akan dituju, konsentrasi pada serangan yang akan dilakukan dan penuh dengan ke hati-hatian. Berikut ini beberapa serangan tangan dari arah depan.
2. Serangan Tangan dari Arah Bawah
3. Serangan Tangan dari Arah Atas
4. Serangan Tangan dari Arah Samping
Serangan Menggunakan Siku Dalam serangan dengan siku, jarak dengan lawan harus dekat. Serangan dengan menggunakan siku dapat dilakukan dengan arah serangan ke depan, samping, belakang, serong atas, serta bawah.
Lakukan serangan dengan tangan ini secara bergantian antara tangan kanan dan tangan kiri secara berulang-ulang sampai dapat melakukan teknik dengan baik dan benar. Pastikan dalam melakukan latihan keselamatan diri dan orang lain tetap terjaga.
Posted by Nanang_Ajim Mikirbae.com Updated at: 3:24 PM |