Gerakan ayunan lengan yang benar dalam melakukan passing bawah pada permainan bola voli, yaitu

Lihat Foto

kemdikbud.go.id

Gerakan passing bawah

KOMPAS.com - Peran yang terpenting dalam sebuah permainan bola voli adalah teknik dasar mengumpan atau passing.

Teknik dasar ini bisa dikatan sebagai awal mula untuk membentuk strategi dalam permainan.

Selain itu, passing dapat dikenal dengan sebutan reception.

Apa itu reception? Reception dalam bola voli adalah usaha pemain dalam menerima, menahan, dan mengendalikan servis atau upaya serangan lawan. Tujuannya untuk menerima bola dari lawan lalu diumpan ke rekan lainnya.

Baca juga: Blok Ganda dalam Bola Voli

Dalam permainan bola voli, teknik passing ada dua jenis, yaitu overhand pass [passing atas] dan underhand pass [passing bawah]. Keduanya memiliki perbedaan tekniknya masing-masing.

Pada artikel ini akan membahas perihal teknik passing bawah dalam bola voli.

Teknik passing bawah bola voli

Dikutip dari buku Mengetahui, Mengenal, Mempraktikan, dan Merancang Sport Education Menggunakan Cabang Olahraga Bola Voli oleh Agi Ginanjar dkk, passing bawah pengambilan bola dengan tangan bergandengan satu sama lain dengan ayunan dari bawah atas depan.

Passing bawah dilakukan dengan cara sikap tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus.

Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang setinggi di atas paha.

Teknik passing bawah sering digunakan untuk menerima bola dari servis lawan. Selain itu, untuk mengambil bola yang rendah pada permainan bola voli menggunakan passing bawah.

Baca juga: Kesalahan-kesalahan Saat Servis Bola Voli

Lihat Foto

Kemendikbud

Ilustrasi passing permainan bola voli

KOMPAS.com - Passing atau mengoper merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli.

Dalam permainan bola voli, kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan direntangkan ke depan dan kedua tangan disatukan, yaitu merupakan gerakan passing bawah.

Dikutip dari buku Jago Bola Voli [2020] karya Ikbal Tawakal, passing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli yang dapat digunakan untuk menerima bola dari servis lawan.

Selain itu, passing bawah juga digunakan ketika pemain mengambil bola rendah dengan bertujuan mengumpan.

Baca juga: 4 Perbedaan Voli Lapangan dan Voli Pantai

Gerakan passing bawah juga biasanya menggunakan dua tangan agar umpan lebih akurat.

Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah berbentuk seperti parabola, yakni melambung ke atas dan mengarah ke rekan satu tim.

Saat melakukan passing bawah kita harus memperkirakan ayunan tangan agar tidak melambung terlalu tinggi.

Lihat Foto

kemdikbud.go.id

Gerakan passing bawah

Cara Melakukan Passing Bawah dalam Bola Voli

Baca juga: Pemain Serbaguna dalam Bola Voli

Jelaskan cara melakukan passing bawah dalam bola voli. Berikut adalah cara melakukan gerakan passing bawah dalam bola voli:

  1. Posisi tubuh tegak dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu. Kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan condong ke depan.
  2. Saat akan melakukan passing, pastikan untuk memajukan salah satu kaki ke depan, sebagai langkah persiapan.
  3. Sikap kedua kaki saat melakukan passing pada permainan voli adalah ditekuk ke depan seperti memasang kuda-kuda.
  4. Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah kedua tangan diluruskan ke depan bawah dan dirapatkan. Pastikan jika posisi ibu jari sejajar.
  5. Jika bola sudah hampir tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnya bola.
  6. Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola. Kedua siku tangan harus dipastikan dalam posisi lurus. Posisi perkenaan bola passing bawah terletak pada bagian lengan atau bagian atas pergelangan tangan.
  7. Ketika tangan memukul bola, luruskan kedua lutut kaki.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya

Posisi lengan tangan yang benar saat melakukan teknik passing bawah pada permainan bola voli adalah kedua tangan [A] rapat dan lurus.

Rapat, karena kedua telapak tangan dikaitkan atau saling pergengan. Sedangkan, lengan yang lurus, karena posisi kedua lengan tersebut berada di depan badan.

Tangan yang dirapatkan dan lurus juga agar lengan tangan dapat didorong dengan kuat ke arah datangnya bola.

Berikut gerakan persiapan / awalan passing bawah:

  • Sikap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
  • Kedua lutut direndahkan.
  • Berat badan bertumpu pada kedua ujung kaki depan.
  • Kedua lengan tangan dirapatkan dan diluruskan hingga kedua ibu jari sejajar.
  • Pandangan ke arah depan.

Jadi, kesimpulannya, sikap tangan lurus dan rapat, karena kedua tangan berkaitan / berpegangan, dan sikap tersebut bertujuan agat gerakan dorongan bisa dilakukan dengan kuat ke arah bola / depan atas.

Sehungga bola akan terdorong dengan kuat.

Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah

d. disilangkan dan lurus.

Penjelasan

Maksud soal: bagaimana sikap lengan ketika passing bawah.

Kata kunci: lengan tangan passing bawah.

Karena, pada sikap awal kedua tangan berpegangan di depan badan, sehingga pada tahap gerakan posisinya tetap lurus dan rapat agar dorongan tangan bisa maksimal.

Kalau lengan ditekuk, gerakan mendorong tangan ke arah datangnya bola kurang kuat, akibatnya passing bola menjadi lemah.

Karena teknik passing bawah dilakukan dengan kedua lengan tangan yang berkaitan atau berpegangan jadi tidak mungkin dibuka.

  • Sama halanya disilangkan.

Kedua tangan yang berada di depan, berkaitan dengan ibu jari yang sejajar sehingga tidak mungkin menyilang.

Tangan yang disilangkan satu sama lain, akan menyebabkan kedua tangan kaku yang juga menghasilkan dorongan yang kaku sehingga passing bola menjadi kurang maksimal.

Jawabannya

Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah

Posisi kedua lengan tangan yang benar saat melakukan teknik dasar passing bawah pada permainan bola voli adalah [A] rapat dan lurus. Sebab, posisi tangan berada di depan, dan saling berkaitan / berpegangan. Lengan tangan yang lurus dan rapat tersebut juga agar gerakan mengayunkan dapat dilakukan dengan baik, sehingga bola dapat terdorong dengan kuat.

Jawaban ada dalam buku paket kelas 8 pada halaman 29.

Dari penjelasan dan referensi tersebut, maka jawaban diverfikasi BENAR.

Bagaimana penyajian yang baik untuk makanan setengah jadi berupa gerontol dan getuk

Orang yang bertugas mencatat semuakegiatan yang berhubungan denganpementasan pantomim adalah ....a. ketuab. seksi publikasic. sekretarisd. seksi dokum … entasi​

Menurutmu apakah pengemasan produk makanan boleh menggunakan sembarangan pelastik

not di bawah ini adalah potongan not dari lagu..5 1 4 3 ..... 5 7 2 1 ..... 5 1 4 3..... 5 7 2 1....​

Bagaimana pendapat anda jika anda juga Seorang pelukis Apa yang harus dilakukan agar kertas yang menjadi tas tersebut dapat lebih bernilai jual​

Jabarkan tentang pengolahan bahan pangan hasil samping sayuran menjadi produk pangan

soal seni budaya 1 - 7​

Jabarkan tentang pengolahan bahan pangan hasil samping sayuran menjadi produk pangan

tolong jawab jangan ngasal ini buat besok ;]​

. garis- garis dilantai yang dilalui oleh penari serta bisa membentuk formasi penari kelompok disebut …

Posisi lengan tangan yang benar saat melakukan teknik passing bawah pada permainan bola voli adalah kedua tangan [A] rapat dan lurus.

Rapat, karena kedua telapak tangan dikaitkan atau saling pergengan. Sedangkan, lengan yang lurus, karena posisi kedua lengan tersebut berada di depan badan.

Tangan yang dirapatkan dan lurus juga agar lengan tangan dapat didorong dengan kuat ke arah datangnya bola.

Berikut gerakan persiapan / awalan passing bawah:

  • Sikap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
  • Kedua lutut direndahkan.
  • Berat badan bertumpu pada kedua ujung kaki depan.
  • Kedua lengan tangan dirapatkan dan diluruskan hingga kedua ibu jari sejajar.
  • Pandangan ke arah depan.

Jadi, kesimpulannya, sikap tangan lurus dan rapat, karena kedua tangan berkaitan / berpegangan, dan sikap tersebut bertujuan agat gerakan dorongan bisa dilakukan dengan kuat ke arah bola / depan atas.

Sehungga bola akan terdorong dengan kuat.

Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah

d. disilangkan dan lurus.

Penjelasan

Maksud soal: bagaimana sikap lengan ketika passing bawah.

Kata kunci: lengan tangan passing bawah.

Karena, pada sikap awal kedua tangan berpegangan di depan badan, sehingga pada tahap gerakan posisinya tetap lurus dan rapat agar dorongan tangan bisa maksimal.

Kalau lengan ditekuk, gerakan mendorong tangan ke arah datangnya bola kurang kuat, akibatnya passing bola menjadi lemah.

Karena teknik passing bawah dilakukan dengan kedua lengan tangan yang berkaitan atau berpegangan jadi tidak mungkin dibuka.

  • Sama halanya disilangkan.

Kedua tangan yang berada di depan, berkaitan dengan ibu jari yang sejajar sehingga tidak mungkin menyilang.

Tangan yang disilangkan satu sama lain, akan menyebabkan kedua tangan kaku yang juga menghasilkan dorongan yang kaku sehingga passing bola menjadi kurang maksimal.

Jawabannya

Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah

Posisi kedua lengan tangan yang benar saat melakukan teknik dasar passing bawah pada permainan bola voli adalah [A] rapat dan lurus. Sebab, posisi tangan berada di depan, dan saling berkaitan / berpegangan. Lengan tangan yang lurus dan rapat tersebut juga agar gerakan mengayunkan dapat dilakukan dengan baik, sehingga bola dapat terdorong dengan kuat.

Jawaban ada dalam buku paket kelas 8 pada halaman 29.

Dari penjelasan dan referensi tersebut, maka jawaban diverfikasi BENAR.

dalam permainan bola kasti, tim A berhasil mencatat 2 homerun yang terdiri dari 1 pelari atas lemparan sendiri, dan 1 pelari atas lemparan teman. juml … ah poin yang didapatkan adalah...A.1B.2C.3D.4​

Gerakan dalam senam irama, berjalan kedepan dan kebelakang dinamakan …​

1. Jelaskan cara melakukan gerakan meroda!2. Sebutkan 5 macam gerakan senam irama! 3. Jelaskan konsep gerakan renang gaya dada! 4. Jelaskan cara penul … aran virus HIV/AIDS!5. Sebutkan 5 bentuk pelanggaran lalu lintas yang sering dilakukan oleh pengendara roda dua/motor! jangan jawab ngasal!!!!!!​

Perhatikan pernyataan berikut ! [1] Pejalan kaki wajib memperhatikan keselamatan dan kelancaran lalulintas.[2] Berjalan tidak boleh sendirian. [3]Peja … lan kaki penyandang cacat harus didahulukan.[4]Penggunakan bagian jalan yang diperuntukkan bagi pejalan kaki atau jalan yang paling tepi. Kewajiban yang harus dilakukan oleh pejalan kaki yaitu ....A. [2] dan [3]B. [1] dan [3]C. [1] dan [4]D. [1] dan [2]​

4 1. Alat yang digunakan untuk mengurangi resiko cidera saat melakukan gerakan loncat harimau adalah​

lemak menghasilkan kalori paling banyak yaitu​

1. Bagaimana cara melakukan rangkaian gerakan guling belakang dan guling belakang tungkai lurus? ​

menyebutkan daerah untuk melakukan teknik dasar dalam permainan bola voli​

pengiriman 1 syarat minta perbandingan dapat dilakukan dengan cara?​

1. Dalam lari Multi Stage Fitnes Test [Lari dengan nada] kita dapat melihat siswa dalam hal apa..?? a Kecepatan dan ketepatan b. Kelincahan dan Kekuat … an c. Ketahanan dan Ketepatan d. Semua jawaban benar DON sarakan​