Apa yang dimaksud dengan parkour

Jika Anda sedang berjalan-jalan di kota Yogyakarta, jangan heran jika bertemu dengan segerombolan anak muda yang berlari sangat cepat, melompati berbagai macam rintangan, seperti pohon, pagar, hingga bangunan-bangunan tinggi di Yogyakarta.

Mereka tidak sedang mengejar copet atau dikejar massa. Bisa jadi mereka adalah anggota komunitas parkour.

Parkour adalah seni bergerak dan metode latihan natural yang bertujuan untuk membantu manusia bergerak dengan cepat dan efisien. Parkour mengunakan beberapa gerakan seperti berlari, memanjat, meloncat untuk melatih kemampuan manusia untuk melewati segala bentuk rintangan di berbagai situasi dan kondisi di lingkungan urban atau rural. Hanya dengan mengandalkan tubuh, dan tidak menggunakan alat bantu apapun, para praktisi parkour mampu berpindah tempat secara cepat. Mereka bahkan dengan lihai dapat melompati gedung-gedung tinggi pencakar langit.

Ya, mereka adalah anggota JUMPalitan, satu-satunya komunitas parkour di Yogyakarta yang berdiri sejak tahun 2007. Reza Akhmad, seorang penggiat komunitas mengungkapkan, nama JUMPalitan memiliki makna tersendiri. Berasal dari kata JUMP, akronim dari ‘J’ adalah Jogjakarta, kemudian ‘U’ adalah Ubiquitous yang berarti ada di mana-mana, maksudnya mereka suka berlatih di tempat manapun. ‘M’ adalah Multitude yang bermakna keberagaman anggota, termasuk tempat asal dan kebudayaan mereka yang berbeda, dan ‘P’ adalah parkour. “Kalau ‘alitan’ sih embel-embel aja untuk menunjukkan nuansa Jogja, atau bisa juga diartikan ‘aliran tampan’ jadinya JUMPalitan,” jelas Reza sambil tertawa saat ditemui di sela-sela waktu latihan.

Hingga saat ini, anggota JUMPalitan berjumlah 100 orang, tetapi yang aktif hanya sekitar 30 orang. Reza mengungkapkan, parkour bukanlah olahraga ekstrem. Di mata orang, parkour merupakan olahraga ekstrem karena media selalu menampilkan output akhir seperti melompati gedung yang tinggi, tetapi jarang memperlihatkan proses latihan fisiknya. “Memang ekstrem bagi orang yang langsung melompat biasa. Itulah bedanya parkour dengan loncat biasa. Kalau parkour selalu dilatih teknik landing biar safety dan sebagainya,” jelasnya. Parkour mengajarkan kedisiplinan, kesederhanaan, pengembangan fisik, pribadi dan mental seseorang. Untuk menghindari cedera, mereka harus berlatih secara disiplin dan berulang-ulang. “Cedera itu seringnya malah pas kita bercanda, kalau pas parkour sih jarang cedera,” tambahnya.

Komunitas ini mempunyai jadwal rutin latihan fisik dan dasar setiap Selasa dan Kamis di Grha Sabha Pramana UGM dari jam empat sore; sedangkan untuk latihan teknik mereka lakukan setiap hari Minggu mulai jam delapan pagi di sekitar Kampus Fakultas Teknik Industri UII, Jalan Kaliurang Km. 14,5, Yogyakarta.

Komunitas JUMPalitan juga sering mengikuti kegiatan sosial, seperti kegiatan Earth Hour, Save Earth Save Jogja, Hari Batik Nasional, dan donor darah. “Itukan termasuk filosofi parkour, to be strong, to be useful. Jadi kita aplikasikan ke kehidupan nyata,” jelas Reza. Komunitas ini juga rutin mengikuti event gathering “Jamming Nasional Parkour Indonesia” yang dilaksanakan di berbagai kota di Indonesia. JUMPalitan menerima semua kalangan untuk bergabung. Jika Anda berminat mendalami parkour, datang saja ke tempat latihan JUMPalitan dengan membawa pakaian olahraga yang nyaman. JUMPalitan juga menjelajahi tempat-tempat unik di kota Yogyakarta, seperti Tamansari, Plengkung Gading, Pojok Beteng, Taman Budaya Yogyakarta, XT Square, Jembatan Babarsari, Parangtritis, Prambanan, dan masih banyak lagi tempat yang memacu adrenalin Informasi lebih jelas, dapat dibaca di www.facebook.com/JUMPalitan dan twitter di @Parkouryogya. (Rima/Radio Edukasi/BPMRP)

/ FORUM / All / Entertainment / The Lounge

Mengenal apa itu Parkour dan Freerunning

Mengenal apa itu Parkour dan Freerunning

Definisi Parkour

Sejarah ParkourParkour mempunyai arti bergerak atau berpindah tempat dari point A ke point B seefisien dan secepat mungkin yang menggunakan prinsip dari Parkour dengan mengedepankan keindahan bergerak sekaligus diimbangi oleh kemampuan dari tubuh manusia itu sendiri. Sebenarnya Parkour sudah ada sejak dulu sebelum manusia mengenal kata “Parkour” itu sendiri. Tapi Parkour dideskripsikan dan dikenalkan ke seluruh dunia oleh seorang pria berkebangsaan Perancis yang dikenal dengan nama David Belle. Dialah yang telah memperkenalkan olahraga ini ke seluruh dunia yang awalnya hanya berkembang di Perancis. Sehingga akhirnya berkembang ke seluruh daratan Eropa dan akhirnya menyebar ke seluruh dunia. Namun jauh sebelum itu, ada seorang pelaut Prancis pada abad 19 bernama Georges Hebert yang mengembangkan metode latihan yang mampu mengeluarkan energi manusia yang tersembunyi dalam tubuhnya. Hebert terinspirasi oleh suku di Afrika yang memiliki kemampuan atletik dan gimnastik. Ternyata, yang bisa membuat suku tersebut kuat adalah lingkungan sekitarnya yang telah melatih mereka dengan sendirinya selama bertahun-tahun. Akhirnya, Hebert menciptakan sebuah latihan yang diberi nama methode naturalle yang terkenal dengan moto ‘etre fort pour etre utile’ atau ‘to be strong, to be useful’. Latihan ini meliputi sepuluh gerakan dasar yaitu walking, running, jumping, swinging, quapedral movement, balancing, throwing, lifting, climbing, dan swimming. Metode itulah yang akhirnya dipakai para tentara Prancis di perang Vietnam. Salah satu yang mendalami latihan itu adalah Raymond Belle, ayah David Belle itu sendiri. Terinspirasi dari ayahnya, Raymond Belle seorang tentara Perancis yang akhirnya bergabung dengan sapeurs-pompiers ( pemadam kebakaran militer). Lahir di tengah keluarga pemadam kebakaran membuat David terinspirasi dengan cerita-cerita tentang kepahlawanan. Saat berumur 16 tahun, David memutuskan untuk meninggalkan sekolah untuk mencari kecintaannya akan kebebasan, aksi, dan untuk mengembangkan kekuatan dan ketangkasan yang dimilikinya agar berguna dalam kehidupannya, seperti yang selalu dinasehatkan oleh ayahnya. Raymond memperkenalkan pada anaknya tentang sebuah latihan halang rintang dan metode natural yang akhirnya dikenal dengan nama Parkour. Sejak saat itu ,setiap David sepulang sekolah ia mulai memainkan skenario sendiri bagaimana dia bisa meloloskan diri dari situasi yang sulit. Menurut David, Parkour dapat berguna sebagai self-defense dalam keadaan tidak terduga. Saat martial art bisa disebut sebagai sebuah bentuk latihan untuk fight (bertarung), parkour merupakan suatu bentuk latihan untuk flight (kabur). Sejak Usia 15 tahun, David Belle pindah ke Lisses (salah satu kota di Perancis). Pada waktu itu, dia bertemu dengan para remaja di sana yang tertarik dengan apa yang dilakukan oleh David. Disinilah cikal bakal dari lahirnya sebuah grup Parkour yang dikenal dengan nama Yamakasi. Bersama teman masa kecilnya, Sebastian Foucan beserta beberapa pemuda lainnya mulai mengembangkan Yamakasi sebagai tim Parkour yang dikenal di Perancis. Namun karena perbedaan prinsip, David dan Sebastian berpisah dan meninggalkan Yamakasi. Sehingga saat film Yamakasi yang dibuat pada tahun 2001 harus tetap berjalan tanpa kehadiran mereka berdua. David tetap memegang prinsip Parkour yang tetap mengedepankan tentang keefektifan dan efisiensi yang menampilkan kesederhanaan dan memiliki filosofi melewati rintangan dengan cepat dan efisient. Sedangkan Sebastian lebih memilih untuk membuat gerakan-gerakan dari parkour terlihat lebih indah yang dapat membuat orang yang melihatnya menjadi tertarik. Sehingga akhirnya ia menambahkan gerakan acrobat seperti flip atau salto dikombinasi dengan gerakan “pacours du combatant” yang akhirnya menjadi Freerunning. Hal tersebut yang membuat David Belle berbeda pandangan dengan Sebastian Foucan. Karena menurut David Belle, gerakan acrobat atau salto sangat tidak efisien dan sangat bertolak belakang dengan originalitas Parkour. Selain itu, keinginan untuk melakukan gerakan hanya untuk dilihat orang lain tanpa keinginan untuk melakukan gerakan itu dari diri sendiri, merupakan hal yang bertolak belakang dengan parkour. Saat ini David Belle memulai tur dunia dengan asosiasi yang dia dirikan (PAWA) bersama tim Parkour yang dulu dia dirikan. Dan ini hanyalah sebuah awal

Terminology

Parkour berasal dari kata parcours du combatant yang berarti pelatihan halang rintang untuk sesi militer. Kata Parcours “c” diganti menjadi “k” dan “s”nya dipakai untuk menjelaskan filosofi Parkour itu sendiri. “Parkour’s philosophy about efficiency” . Sedangkan istilah Traceur adalah sebuah sebutan untuk para praktisi Parkour. Seseorang bisa dikatakan traceur jika orang tersebut sudah memahami arti, basic, dan filosofi dari Parkour itu sendiri. Traceur berasal dari kata “tracer” yang berarti cepat, mempercepat (to trace/ to go fast).

Filosofi dan nilai moral dalam Parkour.

Definisi dari Parkour sendiri adalah seni berpindah tempat melewati beberapa obstacle dari point A menuju point B. Seni ini adalah cara baru untuk beradaptasi lingkungan atau melewati segala macam bentuk obstacles yang ada di sekitar kita hanya dengan mengandalkan kekuatan tubuh manusia seutuhnya. Tujuan dan inti dari Parkour itu sendiri adalah mampu menghadapi semua rintangan atau obstacles di sepanjang track yang kita lalui, baik itu di lingkungan alam maupun di lingkungan perkotaan, dengan mengunakan beberapa gerakan yang istimewa dan indah dengan cara mengkombinasikan beberapa gerakan yang mengalir dan control yang penuh. Parkour juga mengandung pembelajaran yang positif untuk diri sendiri, yaitu manjawab tantangan untuk melawan semua rasa takut dari dalam diri kita sendiri. Karena kadangkala setiap rintangan dan obstacles yang akan kita lalui tidak seperti yang pernah kita bayangkan.

Nilai-nilai kehidupan yang terdapat dalam Parkour

1. Seni untuk melewati semua masalah dalam track kehidupan.

Saat kita menjalankan track kehidupan, terdapat banyak rintangan dan masalah hidup yang terlihat seperti obstacles dalam hidup. Semua orang pasti mempunyai tjuan akhir. Tapi saat kita bergerak ke tujuan akhir, banyak rintangan (obstacles) yang menghadang. Dengan memakai prinsip dari Parkour, kita akan berusaha melewati rintangan obstacles tersebut dengan indah dan penuh control. Memecahkan masalah yang kita hadapi dengan efektif dan efisien. Semua manusia pasti mempunyai track kehidupannya masing-masing.

2. Melawan Rasa takut.

Seseorang yang takut untuk mencoba, tidak akan berbuat apa-apa dan tidak akan menjadi siapa-siapa. Semua manusia pasti melewati proses seperti ini. Kalau kita tidak bisa melawan rasa takut, ngga akan ada kemajuan dalam kehidupan. Kita bisa naik motor, sukses dalam bisnis, menang tender dan sebagainya adalah buah dari keberanian kita melawan rasa takut. Tapi ingat ukur ketakutan dan keberanianmu dengan meteran nyali. Kalau kita terlalu berani, kita akan bertindak bodoh, ceroboh bahkan celaka. Tapi kalo terlalu takut, maka kita tidak akan berbuat apa-apa. Jadi antara rasa takut dan berani harus seimbang.

3. Bangkit dari kegagalan.

Saat kita mencoba suatu gerakan di Parkour, kita akan selalu mengalami kegagalan atau jatuh. Tapi kalo kita terus bangkit berdiri dan mencoba lagi, kita pasti akan bisa menguasai salah satu gerakan tersebut. Begitu pula dalam kehidupan. Intinya berani gagal alias berani jatuh. Coba lagi dan pelajari supaya tidak gagal dan jatuh lagi.

4. Flexibilitas dan fluiditas.

Berlatih Parkour akan membuat diri kita flexible dan semangat kita terus mengalir. Begitu pula dalam kehidupan. Saat kita berada dalam lingkungan baru, kita berpikir untuk tetap flexible dan mampu beradaptasi dengan lingkungan tersebut. Walaupun lingkungan tersebut awalnya tidak membuat diri kita nyaman. Sedangkan fluiditas akan membuat diri kita mempunyai semangat yang terus mengalir untuk menjalani kehidupan walaupun mempunyai masalah yang berat.

5. Kreatifitas dan kebebasan.

Dalam Parkour kita bisa berkreasi untuk menciptakan gerakan atau menggabungkan beberapa gerakan dasar menjadi gerakan baru tergantung kreatifitas kita. Hidup pun begitu, kita harus kreatif sehingga bisa berguna dan bermanfaat dalam kehidupan. Selain itu, Parkour juga mengajarkan kita untuk bergerak bebas menuju kebebasan tanpa melawan aturan.

Perbedaaan Parkour dengan Freerunning ?

Banyak orang mengira freerunning itu sama dengan parkour, ternyata pada dasarnya kedunya berbeda. Parkour itu adalah suatu seni gerak yang mendasarkan pada keefisienan, atau bisa disebut suatu seni untuk kabur dengan cepat dan efisien. Sedangkan freerunning menurut David Belle tidak efisien karena dalam freerunning terdapat gerakan-gerakan seperti " spin dan Flip" yang lebih cenderung kepada keindahan gerakan bukan keefisienan. Hal tersebut yang membuat Parkour dengan Freerunning itu sendiri berbeda. (flip atau dengan kata lain yaitu salto)

jadi pada dasarnya freerunning hanya dipergunakan untuk keindahan gerakan saja

Parkour menentang kompetisi. Sebuah kampanye datang dari beberapa praktisi Parkour tentang menentang keras adanya kompetisi dan rival di dalam Parkour. Kompetisi tidak sesuai dengan filosofi dan nilai moral dari parkour yang mengutamakan kebebasan. Kompetisi hanya akan mendorong seseorang untuk mengalahkan orang lain yang disaksikan oleh penonton atau hanya akan menambah keuntungan oleh beberapa corporasi yang hanya mengambil keuntungan dari Parkour. Latihan Parkour bukan ditujukan untuk melawan atau mengalahkan orang lain. Parkour ditujukan untuk membantu orang lain sehingga manusia mempunyai cara berpikir moderasi (sederhana) dan memiliki ketahanan fisik yang lama.

Parkour Bukan Olah Raga Ekstrem.

Banyak orang awam yang melihat video-video Parkour mulai beranggapan bahwa Parkour adalah olah raga ekstrem dan menggolongkannya dengan olahraga seperti skate board, bmx dan lainnya. Sehingga banyak orang yang nekat melakukan gerakan-gerakan berbahaya yang akhirnya berakibat pada cedera serius. Parkour tidak hanya berhubungan dengan nyali saja, tapi sangat berhubungan erat dengan pikiran matang, latihan fisik dan dan teknik yang terus menerus dilakukan. Gerakan-gerakan yang kita lihat melalui video seperti yang dilakukan David Belle dan anggota Yamakasi merupakan hasil dari sebuah latihan panjang selama belasan tahun.

Mengembangkan dan menyebarkan Parkour

Saat ini Parkour mulai dikenal di seluruh dunia termasuk di Indonesia sendiri. Perlahan-lahan beberapa traceur yang mengerti akan filosofi dan teknik dalam Parkour mulai bertambah. Berkat pembelajaran dari beberapa informasi yang benar mengenai originalitas tentang parkour dari sumber-sumber terpercaya, lambat laun Parkour menjadi sebuah kebutuhan dan disiplin dalam setiap traceur yang memiliki pemahaman dalam jiwanya masing-masing. Pengetahuan seperti inilah yang harus disebarkan ke masyarakat luar dan memberikan edukasi yang benar tentang Parkour mulai dari sejarah dan filosofi yang terkait di dalamnya.

Intinya adalah, Parkour bukan hanya melatih fisik saja. Parkour juga mencerminkan sebuah filosofi moral dengan nilai-nilai tersendiri. Bukan hanya sekedar sebuah olah raga, tapi juga sebuah seni. Dan yang paling penting Parkour adalah sebuah filosofi yang selalu dipakai semua orang setiap hari.

UNITY PARKOUR FREERUNNING

Unity Parkour Freerunning atau disingkat Unity PKFR adalah komunitas parkour dan freerun asal kota bekasi yang terbentuk dari ide sesama praktisinya, tujuan kami adalah menyebarkan disiplin parkour freerun kepada semua orang. awal terbentuk ketika 2 orang pendiri unity, apriandy dan reza yg pada saat itu satu sekolah, erlatih bersama-sama dari nol, namun karena jenuh berlatih hanya berdua, akhirnya mereka mencoba mengajak anak-anak lainnya untuk ikut parkour, perlu diketahui disini, apriandy dan reza tidak bergabung pada komunitas Parkour Bekasi karena pada saat itu bentrok dengan jadwal latihan dgn jadwal sekolah, maka dari itu mereka membentuk komunitas didalam sekolah yg berisikan anak-anak satu sekolah, namun ketika mereka sudah kelas 3 SMK, mereka mencoba mengubah jadwal latihan menjadi di Taman Vila Mutiara Gading 2, pada saat awal-awal latihan memnag rame, ada satu praktisi baru juga yg sampai saat ini berkontribusi dalam perkembangan unity, yaitu aldo. namun lama kelamaan komunitas ini tidak berjlan dgn baik, akhirnya satu persatu mundur dan tidak berlatih lagi, Apriandy pun berlatih sendiri tanpa Reza dan Aldo. sampai suatu hari mereka bersaing, kalo kata anak sini mah istilahnya " slek :v " , mereka bersaing dalam membuat video parkour, mana yg terbaik. sekitar setengah tahun berlalu setelah itu, akhirnya Apriandy, Reza dan Aldo kembali seperti awal, tetapi belum membentuk lagi komunitas. sampai suatu saat mereka berlatih di Taman KFC Harapan Indah, yaitu tempat latihan Parkour Bekasi Utara, pada saat baru datang, anak-anak sana sudah mengenal kalau kita dari Unity PKFR, akhirnya yg tadinya kita mempunyai nama yg berbeda-beda. akhirnya rujuk kembali menjadi UNITY PARKOUR FREERUNNING yg sampai saat ini masih rutin berlatih di Taman Samping KFC Harapan Indah Kota Bekasi dan di Villa Mutiara Gading 2

Video-Video Unity Parkour Freerunnnig

FANSPAGE UNITY PARKOUR FREERUNNING

http://www.kaskus.co.id/thread/00000...apa-pendirinya

ane klo lgi nganggur demen parkour gan. Spiderman wanna be

lo lagi hobi parkour ya gan? slamat anda mengikuti tren

olahraga yang kece nih gan.. tapi ane jujur ane gak bisa

ane bisa nya cuman parkir

kepengen.tobat

lo lagi hobi parkour ya gan? slamat anda mengikuti tren

ane udah mau jalan 2 tahun gan

Asinan's creed terinspirasi ini ya?

ane pengen belajar parkour vray tapi kaga berani vray