Urutan yang tepat langkah-langkah mencuci tangan yang baik adalah

Akreditasi

6 LANGKAH CUCI TANGAN MENURUT STANDART WHO

•  Posted By RSUD Pakuhaji
|
•  30-May-19
|
•  591122 views

Hal ini juga wajib diketahui dan dilakukan untuk semua karyawan RSUD Pakuhaji Kabupaten Tangerang yang akan menghadapi akreditasi.

Prinsip dari 6 langkah cuci tangan antara lain :

1. Dilakukan dengan menggosokkan tangan menggunakan cairan antiseptik (handrub) atau dengan air mengalir dan sabun antiseptik (handwash). Rumah sakit akan menyediakan kedua ini di sekitar ruangan pelayanan pasien secara merata.
2. Handrub dilakukan selama 20-30 detik sedangkan handwash 40-60 detik.
3. 5 kali melakukan handrub sebaiknya diselingi 1 kali handwash

6 langkah cuci tangan yang benar menurut WHO yaitu :

1. Tuang cairan handrub pada telapak tangan kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian
3. Gosok sela-sela jari tangan hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi saling mengunci
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan

Atau pada poster yang lebih ringkas pada gambar berikut ini :

Cara mencuci tangan dengan menggosokkan saja menggunakan larutan antiseptik berbasis alkohol, atau dengan mencuci menggunakan air dan sabun antiseptik.

Bagi petugas kesehatan di rumah sakit yang berperan dalam hal ini, umumnya tim PPI dan pokja SKP, harus melakukan sosialisasi dan evaluasi berkenaan dengan ketaatan cuci tangan ini, terutama di kalangan petugas rumah sakit sendiri.

Kapan terakhir kali Anda berpikir tentang bagaimana Anda mencuci tangan Anda? Anda telah melakukannya seumur hidup Anda – namun apakah Anda telah melakukannya dengan tepat?

Di poin ini Anda akan berpikir, ‘Bagaimana mungkin saya mencuci tangan dengan cara yang salah?’

Apakah Anda tahu bahwa untuk mencuci tangan secara menyeluruh, Anda perlu waktu sekitar 40 detik hingga satu menit, atau kira-kira selama menyanyikan lagu ‘Selamat Ulang Tahun’ dua kali, agar benar-benar bersih? Anda mungkin ingin menyanyikannya keras-keras, namun ini adalah pengingat yang bermanfaat bagi Anda untuk mengambil waktu yang Anda perlukan untuk mencuci tangan Anda! Tidaklah semudah membasahi tangan, mengoleskan pencuci tangan, menggosok dengan cepat dan membilasnya kembali.

Kebersihan tangan yang baik bisa secara signifikan mengurangi penyebaran bakteri dan kuman berbahaya lainnya yang bisa menyebabkan diare, muntah dan infeksi berbahaya lainnya. Ikuti 8 langkah berikut ini untuk menyempurnakan teknik mencuci tangan anda.

Langkah-Langkah Mencuci Tangan

1. Basahi tangan dengan air mengalir yang bersih dan hangat
2. Pakai sejumlah kecil sabun
3. Gosok telapak tangan bersamaan, jauh dari air
4. Gosok jemari dan jempol dan kulit di sela-sela
5. Bersihkan telapak tangan Anda dengan kuku Anda
6. Gosok bagian belakang setiap tangan
7. Cuci dengan air bersih mengalir
8. Keringkan dengan handuk atau tisu yang bersih
9. Dengan banyak hal terjadi, mudah untuk lupa mencuci tangan. Mari coba membuatnya rutin dan menjadi kebiasan sehari-hari. Tinggalkan catatan untuk diri sendiri, gambar pada tangan anda, buat peringatan di ponsel Anda, atau tuliskan ini di daftar hingga Anda tidak lagi perlu diingatkan untuk membersihkan tangan Anda menggunakan langkah yang digariskan di atas.
   
   

Kebersihan tangan saat berpergian

Tentu saja Anda tidak selalu memiliki sabun dan air ketika bepergian. Tapi kurangnya akses terhadap sabun dan air seharusnya tidak menghambat Anda untuk mendapatkan tangan yang higienis. Anda bisa menggunakan cairan pembersih tangan bebas alkohol. Oleskan sebesar seukuran koin ke telapak tangan Anda dan pijatkan ke kedua tangan hingga cairan menghilang. 

Ini terutama berguna sesaat sebelum makan, juga saat Anda berada di tempat ramai seperti toko, taman dan transportasi umum. Tetapi ingat, Anda masih harus mencuci tangan Anda jika mereka terlihat kotor. Penggunaan pembersih tangan untuk anak-anak harus dilakukan di bawah pengawasan orang tua.

Tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering digunakan untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Mulai dari main, makan, hingga memegang berbagai barang yang belum tentu bersih dan bebas dari kuman.  

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebersihan tangan adalah mencuci tangan dengan benar. Melakukan tahapan mencuci tangan dengan benar memiliki banyak manfaat diantaranya, yaitu menyingkirkan kotoran, virus, dan bakteri. 

Cuci tangan secara benar dapat membantu mengurangi resiko penyebaran penyakit yang dapat tertular melalui tangan. 

Kapan Waktu untuk Cuci Tangan?

Mencuci tangan tidak hanya dilakukan ketika tangan terlihat kotor saja. Menurut SPO Gizi, ada five moments atau lima waktu yang dapat mengindikasi waktu untuk mencuci tangan.

1. Sebelum masuk ke dalam area produksi dan distribusi
2. Setelah memegang bahan mentah dan kotor
3. Setelah memegang anggota tubuh
4. Sebelum dan setelah memporsikan makanan di alat saji
5. Setelah keluar dari kamar mandi/toilet.

Setelah mengenali lima waktu di atas, Anda bisa mulai membiasakan diri mencuci tangan.

Tapi, apakah cara yang Anda lakukan dalam mencuci tangan selama ini sudah tepat?

Kebiasaan dalam cuci tangan menggunakan air saja tidak dapat melindungi setiap individu dari bakteri dan virus yang terdapat di tangan. Terlebih jika mencuci tangan tidak dibawah air mengalir. 

Apalagi kebiasaan menggunakan dan berbagi wadah cuci tangan hal itu sama saja saling berbagi kuman dan tetap membiarkan kuman menempel pada tangan. Kebiasaan itu harus ditinggalkan dan dirubah menjadi yang lebih baik dengan standar prosedur melakukan cuci tangan menggunakan sabun.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, ada langkah-langkah mencuci tangan yang benar seperti dilansir dalam laman World Health Organization (WHO), Rabu (6/11). Berikut 9 langkah mencuci tangan yang benar menurut WHO:

1. Basuh tangan dengan air

Langkah pertama, basuh tangan dengan air bersih yang mengalir hingga tangan basah.

2. Oleskan sabun secukupnya

Setelah itu, ambil sabun cuci tangan dan tuangkan ke telapak tangan secukupnya.

3. Gosokan telapak tangan

Kemudian, gosokkan ke telapak tangan secara menyeluruh dan pastikan semua bagian terkena sabun.

4. Gosokan sela-sela jari

Selanjutnya, gosok sela-sela jari hingga merata. Bagian sela-sela jari merupakan tempat bersarang kuman yang paling digemari. Oleh karena itu, bagian ini tidak boleh luput ketika membersihkannya.

5. Gosokan punggung jari

Berikutnya, gosok dan bersihkan bagian punggung jari dengan gerakan saling mengunci. Gerakan ini dilakukan untuk memastikan kuman benar-benar mati.

6. Gosokan ibu jari

Untuk membersihkan ibu jari, lakukan dengan gerakan memutar dan lakukan secara bergantian karena ibu jari merupakan salah satu jari yang paling banyak melakukan aktivitas. 

7. Gosokan ujung jari

Bersihkan kuku dan ujung-ujung jari hingga saling bertemu. Gosokan ujung jari dengan gerakan menguncup. Cara ini dilakukan untuk memastikan kuku-kuku benar bersih dan kuman yang terdapat di kuku hilang.

8. Bilas dengan air

Setelah semua tahapan selesai, bilas tangan dengan air bersih yang mengalir. Pastikan semua busa di tangan benar-benar bersih.

9. Keringkan tangan

Terakhir, keringkan tangan yang sudah selesai dibilas menggunakan handuk sekali pakai.

Itulah tahapan yang bisa Anda lakukan ketika mencuci tangan. Namun mencuci tangan tidaklah cukup hanya dengan air bersih saja. Anda juga perlu sabun untuk memastikan kuman dan bakteri yang terdapat di tangan Anda benar-benar hilang. Untuk itu, Anda bisa mendapatkan sabun cuci tangan dengan mengunjungi Farmaku.com.