Tuliskan cara menangkap dan melempar bola yang benar

tirto.id - Permainan rounders termasuk salah satu olahraga yang sering dimainkan di Indonesia. Rounders adalah olahraga yang dimainkan dengan bola kecil dan kayu pemukul.

Table of Contents Show

Teknik Melempar Bola dalam Rounders
Teknik Gerakan Menangkap Bola dalam Rounders
Di Bawah Ini Adalah Teknik Memukul Bola Dalam Permainan Kasti ,Kecuali.
Selain Itu, Permainan Kasti Bisa Menumbuhkan Kekompakan Dan Kegembiraan.
Tuliskan Macam Macam Cara Menangkap Bola Dalam Permainan Kasti Jawabannya Macam Macam Cara Menangkap Bola Dalam Permainan Kasti Terdiri Dari 4 Macam Yaitu Menangkap Bola 1 Melambung 2 Mendatar 3 Rendah Dan 4.
Kuasailah Teknik Menangkap Ini Agar Kita Dapat Menguasai Permainan.
Video yang berhubungan

Olahraga ini sudah pernah dipertandingkan dalam Pekan Olahraga Nasional (PON) 1951 yang diselenggarakan di Jakarta. Akan tetapi, hingga sekarang organisasi yang menaungi rounders di Indonesia belum berdiri sendiri dan masih bergabung dengan Perserikatan Bisbol dan Sofbol Amatir Seluruh Indonesia (Perbasasi).

Secara umum, olahraga rounders dimainkan oleh dua regu pemain, yaitu regu pemukul dan regu penjaga. Jumlah anggota setiap regu adalah 12 pemain. Regu pemukul memulai permainan yang akan ditahan oleh regu penjaga.

Di antara kecakapan yang harus dikuasai setiap pemain rounders adalah teknik menangkap dan melempar bola. Keduanya tergolong teknik dasar dalam olahraga rounders.

Kecakapan melempar dan menangkap bola menentukan keberhasilan regu untuk memenangkan permainan. Cara melempar dan menangkap bola sebenarnya sederhana. Pengembangannya akan makin kompleks, tergantung dari penguasaan kecakapan teknik dari setiap pemain.

Berikut penjelasan tentang cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders, sebagaimana dikutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan (2016) yang ditulis oleh Sugito Adiwarsito, Dendy Sonjaya, dan Rusdi.

Teknik Melempar Bola dalam Rounders

Teknik melempar bola termasuk kemampuan penting dalam permainan rounders, terutama ketika suatu regu bertugas menjaga regu lapangan. Apabila anggota regu melempar bola dengan ketepatan jitu dan kecepatan tinggi, regu tersebut akan menjadi regu yang kuat pertahanannya dan berpotensi meraih kemenangan.

Gerakan melempar bola dalam rounders terdiri dari: gerakan melempar bola melambung atau parabola; gerakan melempar bola mendatar; gerakan melempar bola menyusur tanah; dan teknik melempar bola bagi pitcher atau pelambung. Cara melakukan gerakan-gerakan melempar bola dalam rounders tersebut adalah sebagai berikut.

1. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Melambung

Bola rounders digenggam di pangkal ruas jari tangan.
Posisinya di antara jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis.
Ketiga jari itu saling memegang, sedangkan jari kelingking dan ibu jari mengontrol bola agar tidak terjatuh.
Pandangan mata mengarah ke target sasaran lemparan.
Ketika melempar, pemain akan menggunakan tangan kanan, sementara kaki kiri berada di bagian depan.
Setelah bola lepas dari tangan, posisi kaki kanan mengikuti arah lemparan atau melangkah ke depan.

2. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Mendatar

Bola rounders umumnya dilemparkan dengan tangan dominan agar lontarannya kuat.
Umumnya tangan dominan pemain adalah tangan kanan.
Posisi tubuh pemain tidak terlalu condong ke belakang.
Pada saat melempar mendatar, gerakan lengan diayun dari belakang ke depan.
Posisi tangan tidak melebihi kepala.
Lintasan bola searah dada sasaran yang dituju sehingga bola mudah ditangkap.

3. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Menyusur Tanah

Ketika melempar bola gerak menyusur tanah, posisi kaki pemain ditekuk dan badan condong ke depan.
Lengan dan tangan pelempar ditarik ke belakang sebagai ancang-ancang.
Ayunkan tangan ke depan, mengarah ke bawah. Kemudian, lemparkan bola ke arah target.

4. Cara Melempar Bola bagi Pelambung atau Pitcher

Posisi tubuh berdiri tegak, sementara kaki kanan berada di depan.
Bola dipegang dengan tangan kanan (kecuali bagi pemain kidal).
Posisi bola berada di depan paha kaki kanan.
Condongkan badan ke depan.
Putar lengan tangan kanan yang memegang bola dalam putaran 360°
Ketika diputarkan, langkahkan kaki kiri ke depan (atau kaki kanan bagi pemain kidal).
Lemparkan bola ketika bola berada di samping paha kaki kanan, yang disertai lecutan pergelangan tangan.

Teknik Gerakan Menangkap Bola dalam Rounders

Teknik dasar lain dalam permainan rounders adalah kecakapan menangkap bola. Kemampuan pemain menangkap bola ini akan menentukan keberhasilan regunya menjadi tim pemenang.

Dari sudut datangnya bola, teknik menangkap bola dalam rounders terdiri dari tiga macam gerakan, yaitu gerakan menangkap bola melambung, gerakan menangkap bola mendatar, dan gerakan menangkap bola menyusur tanah. Berikut cara melakukan gerakan-gerakan itu.

1. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Melambung

Sikap badan dan posisi tangan tergantung dengan datangnya bola yang melambung.
Menangkap bola dapat dilakukan dengan teknik tangan membentuk kantong.
Pada saat bola masuk ke dalam kantong, jari-jari segera dikatupkan, serta lekas ditarik ke arah tubuh pemain.

2. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Mendatar

Jika datang mendatar dan tepat di depan badan, bola bisa ditangkap seperti gerakan menangkap bola yang datangnya melambung.
Apabila bola datang mendatar di samping kanan atau kiri badan, cara menangkapnya dengan menjulurkan lengan ke samping kanan atau kiri badan.
Apabila sudah mahir, menangkap bola dapat dilakukan dengan satu tangan.

3. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Menyusur Tanah

Untuk menangkap bola yang menyusur tanah, pemain memasang sikap membungkuk.
Posisi kedua lutut ditekuk dan kedua lengan diarahkan lurus ke bawah.
Dengan sikap duduk berlutut, pemain menangkap bola yang melayang ke arahnya.

Baca juga artikel terkait ROUNDERS atau tulisan menarik lainnya Abdul Hadi
(tirto.id - hdi/add)

Penulis: Abdul Hadi
Editor: Addi M Idhom
Kontributor: Abdul Hadi

Subscribe for updates Unsubscribe from updates

Tuliskan Macam Macam Cara Melempar Bola Dalam Permainan Kasti. Serangan dalam permainan kasti dilakukan dengan memukul bola sekuat mungkin agar lambungannya jauh dan susah dijangkau oleh pemain lawan. 4jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.

Tuliskan Macam Macam Cara Memukul Bola Dalam Permainan Kasti – Kumpulan Cara Terbaru 2022 from chara.my.id

Adapun permainan bola kasti dilakukan oleh dua regu. Berikut adalah cara untuk melempar dan menangkap bola pada permainan bola kasti. 1 menghadap ke arah bola kasti.

Download Gambar

Source: sepuluhteratas.com

3 lempar dan tangkap bola di tempat. Keduanya dilakukan sesuai dengan perannya dalam pertandingan baseball. Teknik yang digunakan untuk mengangkap bola tergantung dari arah bola. Namun sebelum dilemparkan, bola perlu diarahkan ke sasaran yang hendak dituju, dengan arah lurus mendatar, rendah, maupun melambung.

Download Gambar

Source: penjagaperpus.com

Namun sebelum dilemparkan, bola perlu diarahkan ke sasaran yang hendak dituju, dengan arah lurus mendatar, rendah, maupun melambung. Melempar dan menangkap bola melambung termasuk gerak dasar permainan kasti. Dan juga bisa digunakan oleh pelempar bola ketika pemain pemukul akan melakukan pukulan. Teknik ini memiliki dua pengertian, yakni melempar bola.

Download Gambar

Source: brainly.co.id

Keduanya dilakukan sesuai dengan perannya dalam pertandingan baseball. Cara yang dilakukan adalah dengan posisi badan yang berdiri, kaki yang terbuka dan pandangan yang haruslah lurus ke bagian depan ke arah datangnya bola itu sendiri, selain itu posisi kedua tangan haruslah siap di bagian depan dada. Melempar bisa dilakukan menggunakan satu tangan, entah itu tangan kiri maupun kanan. 3 lempar dan tangkap bola di tempat.

Download Gambar

Source: sepuluhteratas.com

Keduanya dilakukan sesuai dengan perannya dalam pertandingan baseball. 3 lempar dan tangkap bola di tempat. Melempar dan menangkap bola melambung termasuk gerak dasar permainan kasti. Selain itu, permainan kasti bisa menumbuhkan kekompakan dan kegembiraan.

Baca Juga : Cara Membidik Bola Billiard

Download Gambar

Source: penjagaperpus.com

Berikut adalah cara untuk melempar dan menangkap bola pada permainan bola kasti. Cara yang dilakukan adalah dengan posisi badan yang berdiri, kaki yang terbuka dan pandangan yang haruslah lurus ke bagian depan ke arah datangnya bola itu sendiri, selain itu posisi kedua tangan haruslah siap di bagian depan dada. Namun sebelum dilemparkan, bola perlu diarahkan ke sasaran yang hendak dituju, dengan arah lurus mendatar, rendah, maupun melambung. Jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenis meja!5.

Download Gambar

Source: terasedukasi.com

Sasaran yang dituju ketika pelambung melempar bola secara lurus dan mendatar adalah; 4jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti. Lemparan datar digunakan ketika penjaga melempar bola kepada anggota lawan sehingga lawan bisa terkena lemparan bola, dan terjadi pertukaran posisi. Melempar dan menangkap bola merupakan bagian dari teknik dasar dalam permainan kasti, selain memukul bola dan berlari ke tiang hinggap.

Download Gambar

Source: brainly.co.id

Teknik tersebut merupakan bentuk pertahanan dalam permainan kasti. Serangan dalam permainan kasti dilakukan dengan memukul bola sekuat mungkin agar lambungannya jauh dan susah dijangkau oleh pemain lawan. Tuliskan macam macam cara menangkap bola dalam permainan kasti jawabannya macam macam cara menangkap bola dalam permainan kasti terdiri dari 4 macam yaitu menangkap bola 1 melambung 2 mendatar 3 rendah dan 4. Langkah awal melambungkan bola dalam permainan kasti adalah;

Download Gambar

Source: chara.my.id

Teknik yang digunakan untuk mengangkap bola, tergantung dari arah bola yang dilempar tersebut. Melempar dan menangkap bola melambung termasuk gerak dasar permainan kasti. Teknik melempar ini bisa dipelajari agar kamu bisa mematikan lawan dari regu penjaga saat menjadi tim pemukul. Variasi keterampilan menangkap bola dalam permainan softball.

Baca Juga : Cara Transfer Bank Lewat Dana

Download Gambar

Source: brainly.co.id

Melempar bola kasti kepada teman yang posisinya jauh lebih tepat menggunakan lemparan; Di bawah ini adalah teknik memukul bola dalam permainan kasti ,kecuali. Melempar dan menangkap bola merupakan bagian dari teknik dasar dalam permainan kasti, selain memukul bola dan berlari ke tiang hinggap. Sasaran yang dituju ketika pelambung melempar bola secara lurus dan mendatar adalah;

Download Gambar

Source: brainly.co.id

Teknik tersebut merupakan bentuk pertahanan dalam permainan kasti. Ada beberapa teknik dalam melempar bola kasti yang harus kamu ketahui, nih. 3 teknik dasar melempar bola dalam permainan kasti. Jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenis meja!5.

Download Gambar

Source: chara.my.id

3 teknik dasar melempar bola dalam permainan kasti. Melempar bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan kasti. Variasi keterampilan menangkap bola dalam permainan softball. Gerakan memukul bola dalam permainan kasti adalah kombinasi gerakan dasar;

Download Gambar

Source: penjagaperpus.com

Jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenis meja!5. Melempar dan menangkap bola merupakan bagian dari teknik dasar dalam permainan kasti, selain memukul bola dan berlari ke tiang hinggap. Agar dapat melempar bola dengan baik saat bermain, kamu perlu mengetahui beberapa teknik melempar. Ada beberapa teknik dalam melempar bola kasti yang harus kamu ketahui, nih.

Gerakan memukul bola dalam permainan kasti adalah kombinasi gerakan dasar; 4jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti. Ada dua teknik dalam permainan kasti yang harus diketahui, yakni teknik serangan dan teknik pertahanan.

Di Bawah Ini Adalah Teknik Memukul Bola Dalam Permainan Kasti ,Kecuali.

Teknik yang digunakan untuk mengangkap bola tergantung dari arah bola. Melempar bola dapat dilakukan dengan cara melempar bola bawah, mendatar, dan melambung. Agar dapat melempar bola dengan baik saat bermain, kamu perlu mengetahui beberapa teknik melempar.

Selain Itu, Permainan Kasti Bisa Menumbuhkan Kekompakan Dan Kegembiraan.

Teknik yang digunakan untuk mengangkap bola, tergantung dari arah bola yang dilempar tersebut. Melempar bola secara melambung digunakan ketika memberikan bola kepada teman yang berada pada jarak yang jauh. Adapun permainan bola kasti dilakukan oleh dua regu.

Tuliskan Macam Macam Cara Menangkap Bola Dalam Permainan Kasti Jawabannya Macam Macam Cara Menangkap Bola Dalam Permainan Kasti Terdiri Dari 4 Macam Yaitu Menangkap Bola 1 Melambung 2 Mendatar 3 Rendah Dan 4.

Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola melambung. Berikut adalah cara untuk melempar dan menangkap bola pada permainan bola kasti. Langkah awal melambungkan bola dalam permainan kasti adalah;

Kuasailah Teknik Menangkap Ini Agar Kita Dapat Menguasai Permainan.

Baca juga daftar gelar juara yang diraih timnas indonesia. Ada beberapa teknik dalam melempar bola kasti yang harus kamu ketahui, nih. Cara yang dilakukan adalah dengan posisi badan yang berdiri, kaki yang terbuka dan pandangan yang haruslah lurus ke bagian depan ke arah datangnya bola itu sendiri, selain itu posisi kedua tangan haruslah siap di bagian depan dada.