Tips awet muda di usia 30 tahun

Suara.com - Setiap perempuan pasti mendambakan punya kulit wajah yang awet muda. Rasanya, rela melakukan apa saja untuk mendapatkan kulit yang lebih kencang, sekaligus sehat dan juga glowing. Tapi, bagaimana jika gejala penuaan dini berupa kerut-kerut halus mulai muncul di usia 30-an?

Table of Contents Show

1. Jangan Terlalu Cemas dengan Usia
2. Perhatikan Tren
3. Temukan Gaya Anda
4. Berhenti Makan Makanan yang Buruk
5. Kepala Tiga adalah Umur 20 Tahun yang Baru
Krim apa yang cocok untuk usia 30 tahun keatas?
Bagaimana cara awet muda alami?
Umur 33 apakah masih muda?

Gaya hidup sehat merupakan salah satu faktor yang dapat membantu melawan gejala penuaan dini, seperti mengonsumsi lebih banyak sayur dan buah-buahan, konsumsi vitamin, olahraga, rajin membersihkan wajah, dan tentu saja menggunakan skincare yang mendukung kulit awet muda.

“Beberapa penyebab terjadinya penuaan dini adalah stres yang berkepanjangan, terpapar radikal bebas dan juga terkena blue light secara terus-menerus, seperti yang kita alami selama pandemi dua tahun terakhir ini. Akibatnya, di umur 25-35 tahun sudah ada kerut halus di sekitar wajah,” ujar Nurul Fajrini selaku PR Manager Y.O.U Beauty.

Untuk membantu para perempuan untuk melawan tanda-tanda penuaan dini, Y.O.U Beauty baru saja merilis rangkaian Advanced Youth untuk melawan tanda-tanda awal penuaan dini. Diformulasikan dengan Plantide X™ dan French Yarrow Extract, Advanced Youth series membantu melawan radikal bebas, menstimulasi pertumbuhan sel, dan menjaga kulit agar tampak awet muda.

Baca Juga: 4 Langkah Skincare untuk Cowok, Kuncinya Rajin Menjaga Kebersihan Kulit

Plantide X™ merupakan gabungan peptide turunan dari tumbuhan yang pertama di dunia, dengan M3000 Peptide yang membantu melawan tanda penuaan dini dan menjaga kulit agar awet muda. Ini merupakan teknologi baru yang sesuai dengan komitmen Y.O.U untuk terus menghadirkan produk-produk kecantikan yang inovatif dengan didukung dengan teknologi terkini dan bahan alami untuk kecantikan yang dapat dirasakan lebih lama.

Advanced Youth memiliki rangkaian yang lengkap untuk rutinitas skincare yang terdiri dari Advanced Youth Purifying Foam Cleanser, Advanced Youth Revitalizing Micro Essence, Advanced Youth Intensive Peptide Serum, Advanced Youth Recharging Peptide Eye Cream, Advanced Youth Line-smoothing Peptide Day Cream SPF 15 - Whip, serta Advanced Youth Line-smoothing Peptide Night Cream - Soft.

Nurul menambahkan, seluruh rangkaian produk memiliki pH mendekati pH alami kulit sehingga aman digunakan, juga memiliki tekstur ringan dan dapat menghidrasi kulit.

Advanced Youth Series bisa didapatkan dengan harga mulai dari Rp95.000 yang bisa ditemukan di toko kecantikan terdekat serta Y.O.U Official Store di Shopee, Tokopedia, Lazada, dan Tiktok Store.

Baca Juga: Patut Dihindari, 3 Kesalahan Jualan di Instagram yang Banyak Dilakukan

Liputan6.com, Jakarta - Sering kita dengar kekhawatiran orang-orang bahwa umur 30 kulit tidak akan secantik dan sekencang saat umur 20-an. Maka tak heran, krim-krim pencegah penuaan seolah laris digandrungi oleh perempuan yang menginjak usia kepala tiga.

Jika Anda menjadi korban narasi terkait umur 30 itu, jangan panik terlebih dahulu. Tahukah Anda, banyak wanita modern berusia 30-an yang justru terlihat begitu mempesona. Sebagian bahkan terlihat lebih cantik dibanding masa mudanya.

Keren, Begini Jadinya Kalau Hewan dan Landmark Kota di Dunia Disatukan
Selama 2 Tahun, 80.000 Lebah Ternyata Bersarang di Tembok Kamar Tidur
7 Tempat Tidur Kucing dari Wol Ini Bentuknya Anti-mainstream Banget

Ternyata, ada rahasia tersendiri di balik kulit awet muda itu. Tidak hanya tentang perawatan penampilan fisik, tapi juga soal perilaku.

Berikut 5 jurus jitu agar tetap cantik di umur 30, sebagaimana dilansir dari laman Brightside.me pada Jumat (25/5/2019).

* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

1. Jangan Terlalu Cemas dengan Usia

Ilustrasi stres - sakit kepala - lelah (iStockphoto)

Tahukah Anda, ternyata terlalu cemas dan stres dapat berpengaruh negatif kepada kulit. Termasuk apabila mengkhawatirkan kerutan dan umur yang tak lagi muda.

Namun, jika Anda lebih santai dalam menyikapi hidup termasuk sabar dalam menghadapi opini publik misalnya, Anda akan terlihat jauh lebih menarik dan terlihat awet muda.

Sebuah artikel di HuffPost, berjudul "What Science Says About Being in Your 30s" menjelaskan bahwa usia tersebut ternyata berpotensi memiliki hidup yang lebih tenang. Jika pada usia 20-an sebagian besar dari kita cenderung sibuk menyelesaikan pendidikan, menganggur, dan bekerja berjam-jam untuk naik pangkat; umur kepala tiga dilihat lebih mapan.

Dengan demikian, sebetulnya di usia 30 Anda memiliki kesempatan untuk tetap cantik, selama menjalani hidup dengan lebih santai dan tidak terlalu stres.

2. Perhatikan Tren

Ilustrasi tren lipstik | unsplash.com

Jika Anda tidak ingin terlihat tua, perhatikanlah baik-baik tren yang sedang berkembang. Khususnya, tentang berpenampilan dan cara berhias diri.

Saat ini, para wanita modern mengaplikasikan riasan yang hampir sama dengan mereka yang berusia 20an tahun. Begitu pula mode pakaian yang tidak ketinggalan jaman.

Perlu digarisbawahi, Anda tidak perlu menjadi "ABG (Anak Baru Gede)" agar terlihat muda. Namun, berbusanalah dengan baik dan tepat, sehingga kecantikan tetap terpancar dengan elegan.

3. Temukan Gaya Anda

Ilustrasi makeup saat pakai busana merah di momen Natal. (dok. unsplash.com/Asnida Riani)

Tahukah Anda, usia 30 tahun ternyata masa keemasan dalam pencarian jati diri. Pada saat itu, seorang wanita sudah lebih memahami dirinya: mereka mengerti apa yang cocok untuknya dan yang tidak, memiliki keberanian untuk bereksperimen dengan penampilan, serta memiliki uang untuk mencoba barang atau jasa berkualitas tinggi.

Dengan demikian, usia 30 sebetulnya bisa menjadi kesempatan bagi perempuan untuk mencapai klimaks kecantikannya.

Sebagian perempuan modern yang mapan akan membelanjakan uangnya untuk beberapa hal penunjang penampilan. Misalnya adalah pakaian mahal, atau mengunjungi salon kecantikan dan ahli tata rias.

4. Berhenti Makan Makanan yang Buruk

Ilustrasi makan (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)

Ternyata, sebagian besar perempuan berusia 30 tahun cenderung mengurangi makanan yang tidak sehat. Mereka akan mengurangi jajan sembarangan, tidak seperti saat usia muda, serta jarang mengonsumsi makanan cepat saji.

Jika Anda adalah bagian dari perempuan-perempuan itu, maka berbahagialah. Pasalnya, menu makanan yang sehat akan berdampak positif pada kulit. Tidak hanya untuk kecantikan, tubuhpun mampu lebih sehat.

5. Kepala Tiga adalah Umur 20 Tahun yang Baru

Ilustrasi kecantikan. Sumber foto: unsplash.com/Kal Lotfus.

Meskipun disarankan untuk tidak terlalu stres, Anda harus ingat bahwa di usia 30 tubuh Anda membutuhkan perlakuan khusus. Mulailah merawat tubuh dan menjaga pikiran agar tetap positif. Jangan lupa berolahraga demi kesehatan yang prima.

Ternyata, gaya hidup yang lebih menghargai kesehatan tubuh itu berpengaruh positif bagi tubuh. Maka tak elak, pakar sosial menyebut umur 30 adalah 20 yang baru. Maksudnya, kita masih memiliki kesempatan untuk terus mempercantik dan mempersehat diri kita.

Krim apa yang cocok untuk usia 30 tahun keatas?

10 Produk Perawatan Wajah untuk Usia 30 Tahun ke Atas ini akan Membantu Menjaga Kecantikanmu.

Olay Total Effects 7in1 Anti-Aging Serum. ... .

Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector. ... .

SK-II R.N.A. ... .

Wardah Renew You Anti Aging Night Cream. ... .

Estee Lauder Advanced Night Repair. ... .

Lancome Advanced Genifique..

Bagaimana cara awet muda alami?

Cara Awet Muda Secara Alami yang Wajib Diketahui!.

Perbanyak Minum Air Putih. ... .

2. Teratur Berolahraga. ... .

3. Rajin Membersihkan Wajah. ... .

Pakai Skincare. ... .

Hindari Stress..

Umur 33 apakah masih muda?

Bagi mereka yang berusia di bawah 25 tahun, usia 32 tahun adalah batasan orang dikatakan muda. Sementara usia orang yang tergolong tua adalah yang berusia di atas 54 tahun.