Pusing, mual lemas mengantuk gejala apa

Badan yang lemas dan pusing sering kali diabaikan dan dianggap kondisi biasa yang dapat hilang sendirinya. Padahal, lemas dan pusing berulang bisa menjadi pertanda penyakit tertentu. Ketahui kapan waktu yang tepat untuk mengunjungi dokter.”

Halodoc, Jakarta – Pusing adalah keluhan umum yang biasanya hilang dengan sendirinya. Saat mengalami pusing, badan seringkali ikut lemas karena kurangnya keseimbangan. Selain lemas, pusing biasanya disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, berkeringat, sakit kepala atau kesulitan berjalan. Badan yang lemas dan pusing ini umumnya tanda kelelahan.

Kelelahan ini seringkali diabaikan karena dianggap sebagai kondisi biasa dan akan hilang setelah istirahat. Namun, kamu harus waspada jika kelelahan yang kamu alami terjadi terus menerus sampai mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Melansir dari Healthline, tanda kelelahan bisa menjadi sesuatu yang lebih serius adalah rasa sakit yang tidak dapat dijelaskan, seperti demam, pusing atau sakit kepala. Lantas, kapan pusing dan lemas perlu diperiksakan ke dokter? Simak penjelasan berikut.

Baca juga: 6 Alasan Mengapa Tubuh Selalu Merasa Lelah

Kapan Harus Mengunjungi Dokter?

Kamu perlu waspada bila kamu masih merasa lemas meskipun tidur nyenyak dan mengalami pusing berulang. Bila mengalami kondisi ini, segera periksakan diri ke dokter. Terlebih jika akhir-akhir ini kamu pernah mengalami trauma pada kepala atau leher, bisa jadi hal tersebut bisa menjadi sumber masalahnya.

Selain itu, pusing dan lemas yang disertai gejala lain juga harus kamu waspadai. Sebab, gejala yang menyertainya bisa menjadi pertanda penyakit tertentu. Segera periksakan ke dokter apabila pusing yang kamu alami disertai:

  • Sakit leher.
  • Demam tinggi.
  • Tubuh menggigil.
  • Penglihatan kabur.
  • Kesulitan berbicara atau bicara cadel.
  • Mati rasa atau kesemutan.
  • Mata terkulai atau sudut mulut.
  • Hilang kesadaran.
  • Sakit dada.
  • Muntah terus menerus.

Baca juga: Kepala Sering Pusing, Tanda Penyakit Berbahaya?

Ada banyak kemungkinan penyebab kondisi yang kamu alami. Oleh karenanya, penting untuk segera memeriksakan diri supaya dokter dapat mencari akar permasalahannya. Selama pemeriksaan, dokter akan mengesampingkan masalah seperti efek samping obat. 

Selain itu, dokter biasanya akan merekomendasikan tes darah untuk menentukan apakah kondisi yang kamu alami disebabkan oleh masalah tertentu, seperti anemia, masalah tiroid, atau peradangan hati (hepatitis). Bila hasil tes menunjukan hal yang normal, mungkin kamu mengalami kelelahan kronis, stres atau bahkan depresi.

Pertolongan Pertama saat Pusing dan Kelelahan

Meskipun sering dianggap hal sepele, pusing dan lemas dapat menghambat aktivitas kamu sehari-hari. Oleh sebab itu, berikut pertolongan pertama yang bisa kamu lakukan saat tubuh terasa lemas dan pusing:

  • Berbaring.
  • Jika diharuskan berpindah tempat, berdiri secara perlahan.
  • Hindari perubahan posisi yang tiba-tiba.
  • Hindari lampu yang terang.
  • Minum banyak cairan, terutama saat cuaca panas atau telah beraktivitas berat.
  • Sering-seringlah beristirahat.
  • Jangan berdiri terlalu lama.
  • Lakukan teknik pernapasan.
  • Hindari lingkungan yang terlalu panas, sempit, atau pengap.

Baca juga: Bedakan Pusing Vertigo dan Darah Rendah

Pusing dan lemas yang kamu alami bisa jadi akibat kurangnya asupan vitamin yang tidak memadai. Oleh sebab itu, sebaiknya konsumsi vitamin secara rutin untuk meningkatkan daya tahan tubuh. 

Cek kebutuhan vitamin di toko kesehatan Halodoc. Jangan tunggu sampai sakit untuk mengonsumsi vitamin, dapatkan vitamin yang kamu butuhkan sekarang juga. Yuk, downloadaplikasi Halodoc!

Pusing, mual lemas mengantuk gejala apa
Referensi: Medicinet. Diakses pada 2021. Dizziness: When To See a Doctor?Harvard Health Publishing. Diakses pada 2021. When should you worry about fatigue?Healthline. Diakses pada 2021. 15 Ways to Combat Tiredness.NHS. Diakses pada 2021. Self-help tips to fight tiredness.

#tanyabodrex

Tanyakan masalah kesehatanmu seputar sakit kepala, flu & batuk, serta produk bodrex dengan ahlinya!

dr. Johan Sp.FK

Lahir di Pangkalpinang, 23 Juni 1985, dr. Johan Sp.FK menjalani studi kedokteran di Universitas Kristen Krida Wacana, Jakarta. Setelah lulus tahun 2009, dr. Johan melanjutkan pendidikan dokternya dan mengambil spesialis Farmakologi Klinik di Universitas Indonesia. Saat ini, dr. Johan aktif sebagai staf pengajar Departemen Farmakologi Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara, Jakarta.

bodrex MENJAWAB

27 October 2019

Q.
Sakit kepala, pusing, lemas sering mual muntah dan tidak ada nafsu makan, cepat dehidrasi, sering sendawa dan kentut

Dok saya sering sakit kepala dan pusing seperti terbang, lemas dan mual muntah, tidak nafsu makan dan setiap pagi dan malam muntah berwarna kuning dan terasa pahit. Sebulan ini juga saya tidak mens dan gejala ini saya rasakan sudah hampir 3 minggu.

by Shopia

A.

Halo, Ibu Shopia! Terima kasih telah menggunakan fitur #tanyabodrex. Keluhan dari yang ibu Isnaini sampaikan lebih dikenal dengan vertigo atau pusing kepala berputar. Vertigo merupakan suatu gejala yang memberikan sensasi seperti lingkungan sekitar berputar dan terkadang disertai rasa mual dan muntah. Vertigo biasanya disebakan karena terdapat gangguan pada organ keseimbangan tubuh seperti di telinga bagian dalam atau di otak. Beberapa kelainan yang sering menyebabkan vertigo diantaranya : 1. Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV) BBPV biasanya sering berulang dan berlangsungnya singkat, serta berkaitan dengan perubahan posisi kepala. 2. Meniere's disease Pada Meniere’s disease selain vertigo biasanya juga disertai penurunan fungsi pendengaran, rasa berdenging di telinga (tinitus), kadang juga terasa penuh ditelinga. 3. Vestibular Neuritis Kelainan ini biasanya disebabkan oleh virus. Keluhan vertigo muncul mendadak dan sering terjadi pada malam atau saat bangun tidur di pagi hari. Oleh karena vertigo dapat disebabkan oleh banyak hal, dan keluhan yang ibu Shopia rasakan juga disertai dengan gangguan menstruasi, maka saran saya sebaiknya dapat diperiksakan ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Demikian penjelasan yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat.

Pusing, mual lemas mengantuk gejala apa

Pusing sakit kepala mual lemas gejala apa?

Mual pusing lemas juga bisa jadi gejala penyakit di bagian perut. Virus perut atau infeksi bakteri dapat menyebabkan mual dan muntah. Beberapa Moms dengan infeksi perut juga merasa pusing atau menjadi pusing karena dehidrasi. Salah satu penyebab paling umum dari gangguan perut adalah norovirus.

Cara mengatasi mual pusing lemas gejala apa?

Mengatasi perut mual, kepala pusing, mulut pahit, dan badan lemas.
Menghindari makanan pemicu maag..
Makan dengan porsi lebih kecil tapi sering..
Makan makanan yang mudah dicerna..
Lebih banyak minum air putih..
Beristirahat yang cukup..
Minum obat sakit kepala bila perlu..

Apa penyebab badan terasa lemas dan mengantuk?

Selain urusan asupan kalori, hal lainnya yang dapat menyebabkan sering mengantuk dan juga rasa lemas pada tubuh anda adalah dehidrasi. Dehidrasi merupakan salah satu gejala tubuh yang mengalami kekurangan atau defisit cairan, sehingga proses metabolisme di dalam tubuh menjadi tidak optimal.

Kenapa kepala sering pusing dan badan terasa lemas?

Badan yang lemas dan pusing ini umumnya tanda kelelahan. Kelelahan ini seringkali diabaikan karena dianggap sebagai kondisi biasa dan akan hilang setelah istirahat. Namun, kamu harus waspada jika kelelahan yang kamu alami terjadi terus menerus sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.