Operan melewati atas kepala dalam permainan bola basket adalah

Empat gerakan dasar operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala / overhead pass terdiri dari gerakan lengan, langkah kaki, berat badan dan pelepasan bola sebagai berikut:

Table of Contents Show

Sebutkan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala
Mau dijawab kurang dari 3 menit? Coba roboguru plus!
Hallo Samara, kakak bantu jawab ya . Jawaban dari pertanyaan diatas adalah : overhead pass. Penjelasan : lemparan atas kepala (overhead pass) adalah lemparan dengan dua tangan yang digunakan jika lebih tinggi dari lawan atau ketika berada dalam penjagaan ketat dari lawan. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass adalah sebagai berikut: 1. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. 2. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. 3. Lalu, pelepasan bola dari tangan saat melakukan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ketika lengan posisi lurus. 4. Akhir gerakan posisi badan setelah passing atau lemparan bola saat melalui atas kepala adalah berat badan dibawa ke depan. Jadi, jawabannya adalah Overhead pass. Semoga membantu.
Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket !
Kunci jawaban
Macam Lemparan dan Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket
1. Chest pass
2. Over head pass
3. Bounce pass
4. Baseball pass
5. Behind the back pass
Video yang berhubungan
Video yang berhubungan

Ayunkan lengan tangan ke arah depan dengan cara meluruskan kedua lengan.
Kaki belakang melangkah ke depan.
Berat badan terbawa ke depan.
Lepaskan bola dari kedua tangan setelah kedua lengan lurus.

Bentuk gerakan melempar bola dari atas kepala berupa mengayunkan bola tersebut hingg alengan lurus, sebab pada posisi awal, kita memegang dna menahan bola di atas kepala.

Lalu gerak ayunan terebut dibantu dengan langkah kaki ke depan.

Oleh karena itu, barat badan terbawa ke depan untuk membantu kekuatan ayaunan bola.

Sedangkan melepaskan bola ketika lengan tangan lurus, sebab pada posisi tersbeut bola telah mendpatkan kekuatan ayunan, sehingga bila dilepaskan akan terlempar lurus ke arah depan.

Sebutkan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala

Empat gerakan operan (passing) melalui atas kepala pada permainan bola basket adalah

Bentuk gerakan mengayunkan bola dengan meluruskan kedua lengan ke depan.
Kaki belakang dilangkagkan ke arah depan.
Berat badan terbawa ke depan.
Pelepasan bola ketika kedua lengan tangan lurus ke depan.

Karena posisinya kita mengangkat bola tersebut di atas kepala, dan bola tersebut di atas, agar dapat menuju sasaran / rekan yang berada di depan, maka bola tersebut diayunkan dengan cara meluruskan lengan ke depan.

Agar ayunan bola tersebut bisa maksimal, dibantu dengan langkah kaki dan berat badan yang juga ke depan.

Lalu ketika kedua lengan tangan lurus ke depan, bola dilepaskan, sehingga bola terlempar lurus / mendatar ke dada rekans atu tim yang menerima bola operan tersebut.

Jawabannya

Sebutkan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala

Empat gerakan / prinsip dasar teknik operan (passing) melalui atas kepala pada permainan bola basket yang benar adalah1. Gerakan dimulai dengan mengayunkan bola dengan cara meluruskan lengan ke depan.2. Kaki belakang melangkah ke depan.3. Berat badan terbawa ke depan.

4. Bola dilepaskan ketika kedua lengan tangan lurus.

22 Desember 2021 20:09

Pertanyaan

Mau dijawab kurang dari 3 menit? Coba roboguru plus!

288

Jawaban terverifikasi

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Surabaya

24 Januari 2022 14:40

Hallo Samara, kakak bantu jawab ya . Jawaban dari pertanyaan diatas adalah : overhead pass. Penjelasan : lemparan atas kepala (overhead pass) adalah lemparan dengan dua tangan yang digunakan jika lebih tinggi dari lawan atau ketika berada dalam penjagaan ketat dari lawan. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass adalah sebagai berikut: 1. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. 2. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. 3. Lalu, pelepasan bola dari tangan saat melakukan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ketika lengan posisi lurus. 4. Akhir gerakan posisi badan setelah passing atau lemparan bola saat melalui atas kepala adalah berat badan dibawa ke depan. Jadi, jawabannya adalah Overhead pass. Semoga membantu.

Balas

Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket ! Berikut ini penjelasan dan kunci jawabannya:

Yang ditanyakan soal adalah cara mengoper bola basket dari atas kepala. Berarti gerakan passing, sebab passing artinya mengoper.

Nah teknik passing di atas kepala namanya Overhead Pass. Overhead sebeanarnya sih bahasa Inggrisnya. Over kan lebih head kan artinya kepala. Ya melebihi kepala atau di atas kepala.

Karena operan dari atas kepala berarti dilakukannya dari atas kepala dong sesuai namanya. Nah, gimana sih cara melakukan teknik ini dalam permainan basket ?.

Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket !

Jawab:

Posisi awal kaki dibuka sejajar.
Kedua siku tangan juga diangkat setinggi kepala, dan kedua tangan memegang bola basket di atas kepala.
Bola diayun dari atas kepala ke depan menggunakan kedua tangan.
Lemparkan bola sesuai tujuan, misalnya mengoper pada teman di depan.

Bergitulah jawabannya teman-teman. Pada intinya mengoper bola di atas kepala, berarti dilakukan dengan dari atas kepala.

Posisi tangan berarti memegang bola di atas kepala, kemudian cara mengopernya dengan mengayunkan kedua tangan yang memegang bola tersebut ke arah tujuan, seperti kamu ingin mengoper ke teman di depan.

Kunci jawaban

Jelaskan cara melakukan gerakan manipulatif mengoper bola di atas kepala dalam permainan bola basket

Begini teman-teman jawaban yang singkat tapi BENAR. 💯✅👩‍🏫

Perhatikan bahwa skor 1 di samping kanan adalah skor untuk langkah di samping kirinya. Sehingga karena ada 4 langkah. Maka skor maskimalnya adalah 4.

Jawaban diverifikasi BENAR.

KOMPAS.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass.

Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass.

Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket.

Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada.

Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut chest pass.

Baca juga: Macam-macam Passing dalam Permainan Bola Basket

Sedangkan bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai.

Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala.

Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi.

Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest pass.

Lihat Foto

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG

Pebasket putra Indonesia Jamarr Andre Johnson saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin [12/2/2018]. Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 [21-20, 18-10, 19-15, 20-23].

Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket

Cara Melakukan Chest Pass

Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek.

Berikut adalah lima [5] langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.com dari kanal YouTube DBL PLAY.

Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.
Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka.
Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim [penerima].
Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya [show your hand] dan dalam posisi siap menerima bola. Hal ini berguna agar si pengumpan mengetahui target umpan atau lemparan bolanya.
Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Teknik melempar bola basket. Bermain bola basket tidak sekedar melempar bola, berikut ini teknik cara melempar bola basket.

Bermain bola basket sudah menjadi salah satu kegemaran paling populer masyarakat kita disamping sepak bola dan bulu tangkis. Adanya materi pelajaran bola basket menunjukkan pentingnya cabang olahraga ini untuk dipelajari.

Ada banyak teknik dasar bola basket perlu dipelajari dengan benar, tidak sekedar bagaimana cara memegang bola basket. Pada pembahasan kita kali ini kita akan belajar teknik cara melempar bola basket.

Sebelum belajar teknik cara melempar bola basket, terlebih dahulu kita belajar cara memegang bola basket. Memegang bola dilakukan dengan cara: bola dipegang dengan kedua tangan, dimana jari-jari tangan direnggangkan. Letakkan kedua ibu jari hampir berdekatan berjarak lebih kurang satu telapak tangan.

Macam Lemparan dan Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket

1. Chest pass

Melempar bola basket dengan kedua tangan searah dada (chest pass). Lemparan searah dada disebut dengan chest pass. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut:

Sikap permulaan :

Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menghadap sasaran.
Kedua tangan memegang bola didepan dada dan, siku lengan dibengkokkan.
Konsentrasikan diri pada latihan.

Gerakan melempar bola basket diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. Kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan dengan meluruskan kedua siku.

Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan, kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan cara meluruskan siku dan dibantu lecutan pergelangan tangan dan dorongan dari bahu.

Sikap Akhir. Gerak lanjut dari teknik melempar bola basket adalah kedua lengan lurus sejajar bahu, telapak tangan menghadap ke luar dari jari-jari tangan lurus ke depan.

2. Over head pass

Melempar bola basket dengan dua tangan dari atas kepala (over head pass). Lemparan dua tangan dari atas kepala sering disebut dengan over head pass. Tujuannya adalah menghindari jangkauan tangan lawan.

Cara melempar bola basket dengan dua tangan di atas kepala adalah sebagai berikut:

Sikap permulaan:
Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu atau salah satu kaki berada di depan. Bola dipegang kedua tangan di atas kepala, kedua kaki ditekuk, dan pandangan terpuat pada sasaran lemparan
Gerakan:
Gerakan lemparan diawali dengan menarik bola ke belakang atas kepala kemudian bola dilemparkan dengan cara meluruskan siku/ lengan ke atas depan dan dibantu lecutan pergelngan tangan hingga jari-jari tangan mengarah ke depan bawah.
Sikap akhir:
Sikap akhir adalah gerakan lanjutan dari kedua lengan lurus ke depan yang diikuti oleh anggota tubuh lainnya

3. Bounce pass

Melempar bola basket dengan teknik Lemparan Pantulan. Lemparan pantulan sering disebut dengan istilah bound pass. Tujuannya untuk menghindari hadangan dari pemain jangkung dan menerobos pertahanan lawan.

Cara melakukan lemparan pantulan adalah:
Posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk, dan badan sedikit condong ke depan, kedua tangan memegang bola di depan dada dan siku bengkok atau dilipat.

4. Baseball pass

Operan panjang dalam permainan bola basket disebut baseball pass. Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan.

Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break.

5. Behind the back pass

Cara melempar bola basket yang satu ini merupakan gerakan yang rumit untuk para pemula.

Teknik melempar bola basket ini dilakukan dengan melakukan lemparan melalui belakang punggung. Butuh latihan tekun dan berulang-ulang untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan benar.