Mengapa ibu bersalin harus miring kiri

Ariastuti, Nurul Dwi., Edi, Sucipto., Istiqomah, Dwi Andari. (2015). Hubungan antara Posisi Miring Kiri dengan Proses Mempercepat Penurunan Kepala Janin pada Proses Persalinan di BPM Ny. M Slerok Kota Tegal. SIKLUS Jurnal Research Midwifery Politeknik Tegal, 4 (1)

Table of Contents Show

Kenapa Ibu Hamil Lebih Baik Tidur Menyamping?
Saat hamil, lebih baik tidur miring ke kanan atau kiri?
Penambahan Berat Badan Kehamilan
Kenapa harus miring kiri saat persalinan?
Apakah baring miring kiri mempercepat pembukaan?
Saat kontraksi lebih baik miring kemana?
Posisi litotomi untuk apa?

Depkes RI. (2010). Profil Kesehatan Indonesia. Jakarta: Depkes RI

Friedman. (2010). Buku Ajar Keperawatan Keluarga. Yogyakarta: Gosyen

Hidayat, Asri. (2010). Asuhan Kebidanan Persalinan. Yogyakarta: Nuha Medika

JNPK-KR. (2012). Buku Asuhan Persalinan Normal. Asosiasi Unit Pelatihan Klinik Organisasi Profesi

Manuaba, I.B.G, dkk. (2010). Ilmu Kebidanan, Penyakit Kandungan dan Keluarga Berencana. Edisi 2. Jakarta: EGC

Mochtar, Rustam. (2011). Sinopsi Obstetri. Jakarta: EGC

Prawirohardjo, Sarwono. (2011). Ilmu Kebidanan. Jakarta: Yayasan Bina Pustaka Sarwono Prawirohardjo

SDKI. (2012). Data Angka Kematian Ibu. (www.depkes.go.id)

Sulistyawati, Ari. (2010). Asuhan pada Ibu Bersalin. Jakarta: Salemba Medika

Sumarah, dkk. (2012). Perawatan Ibu Bersalin. Cetakan Kedua. Yogyakarta: Fitramaya

Syaflindawati., Rahmatina, B. Herman., Jumiarni, Ilyas. (2015). Pengaruh Upright Position Terhadap Lama Kala I Fase Aktif pada Grimigravida. Jurnal Kesehatan Andalas, 4 (3)

Wawan. (2011). Teori dan Pengukuran Pengetahuan Sikap dan Perilaku Manusia. Yogyakarta: Nuha Medika

World Health Organization (WHO). (2011). Trends in Maternal Mortality.

Yanti. (2010). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Persalinan. Yogyakarta: Pustaka Rihama

Kenapa Ibu Hamil Lebih Baik Tidur Menyamping?

Bukan cuma asupan nutrisi yang perlu diatur, posisi tidur selama masa kehamilan juga perlu diperhatikan. Tidur miring ke kiri disebut-sebut sebagai posisi tidur terbaik saat hamil. Mengapa demikian? Yuk, cari tahu jawabannya pada ulasan berikut ini.

Tidur tengkurap dianggap kurang baik bagi ibu hamil. Namun, posisi telentang dan menyamping ke kanan juga sama tidak baiknya Banyak ahli kesehatan yang menyarankan bahwa ibu hamil sebaiknya tidur miring ke kiri.

Nyatanya, tidur miring ke kanan saat hamil akan menekan pembuluh vena cava inferior (IVC) yang berada di sisi kanan tulang belakang. Pembuluh vena cava inferior bertanggung jawab untuk mengalirkan darah dari kaki kembali ke jantung.

“Jika ibu hamil tidur telentang, janin akan menekan IVC sehingga mengurangi jumlah darah yang seharusnya kembali ke jantung”, jelas Dr. Grace Pien, asisten dosen di Fakultas Kedokteran John Hopkins University, seperti dikutip dari Live Science.

IVC yang tertekan membuat darah tidak bisa mengalir lancar sehingga asupan oksigen serta makanan untuk ibu dan janin tidak optimal. Kondisi ini bisa menyebabkan masalah tekanan darah, pernapasan, dan kematian. Posisi tidur ini sangat berisiko bila dilakukan wanita hamil dengan asma atau sleep apnea.

Sebuah studi yang diterbitkan pada British Journal of Obstetrics and Gynecology (BJOG) menunjukkan bahwa ibu hamil yang tidur telentang 2,3 kali lebih mungkin mengalami bayi still birth (bayi mati dalam kandungan).

Saat hamil, lebih baik tidur miring ke kanan atau kiri?

Sumber: Fits Mom

Jika tidur miring lebih baik daripada telentang saat hamil, sebaiknya ke arah mana? Sebuah studi yang diterbitkan pada British Medical Journal tahun 2015, menunjukkan bahwa tidur miring ke kanan juga meningkatkan risiko kecil still birth dibanding menyamping ke kiri. Sayangnya, penelitian ini masih perlu dilakukan lebih dalam.

Jadi, ibu hamil boleh berganti posisi tidur miring ke kiri. Ini mendukung kenyamanan saat tidur dan mencegah kram atau pegal saat bangun akibat posisi yang sama dalam waktu lama.

Penambahan Berat Badan Kehamilan

Perhitungan ini dapat digunakan untuk perempuan yang ingin melihat kisaran kenaikan berat badan yang sehat selama kehamilan berdasarkan berat badan mereka sebelum hamil.

Berapa minggu waktu kehamilan Anda?

Berapa berat badan Anda sebelum hamil? (kg)

Berapa tinggi badan Anda? (cm)

Berapa berat badan Anda sekarang? (kg)

Apakah Anda anak kembar?YaTidak

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Kenapa harus miring kiri saat persalinan?

Latar Belakang: Posisi miring ke kiri pada saat persalinan membuat ibu lebih nyaman dan efektif untuk meneran dan membantu perbaikan oksiput yang melintang pada bayi untuk berputar menjadi posisi oksiput anterior serta mengurangi risiko terjadinya laserasi dan memperlancarkan aliran darah melalui plasenta serta suplai ...

Apakah baring miring kiri mempercepat pembukaan?

Tidur berbaring miring ke kiri juga ampuh untuk mempercepat proses persalinan. Meskipun kondisi tubuh beristirahat total saat melakukan gerakan ini, namun posisi tidur miring ke kiri dapat mengurangi nyeri pada bagian pinggang, membantu menstabilkan tekanan darah dan juga mengurangi tekanan pada wasir.

Saat kontraksi lebih baik miring kemana?

Posisi nyaman yang dianjurkan bila terjadi kontraksi dan kehamilan sudah besar adalah tidur miring kiri. Posisi ini tidak membahayakan janin dibandingkan posisi miring kanan. Secara anatomi, pembuluh darah besar (vena cava inferior) terletak di tulang belakang.

Posisi litotomi untuk apa?

Posisi berbaring (Litotomi) adalah suatu posisi melahirkan dimana seorang ibu berbaring di atas tempat tidur, dan menggantungkan betisnya pada penopang yang biasanya ada pada tempat tidur obstetri. Kelebihan dari posisi ini adalah dokter dapat dengan leluasa mengukur perkembangan proses melahirkan.