Manfaat herbalife Aloe vera untuk asam lambung

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Lidah buaya, tanaman herbal yang kaya akan manfaat. Salah satunya, lidah buaya efektif meredakan asam lambung tinggi. 

Asam lambung, penyakit yang umum diderita masyarakat. Penyakit yang berhubungan dengan pencernaan ini bisa menyerang laki-laki dan perempuan. 

Baca Juga: Asam lambung kumat lagi? Minum air kelapa efektif menurunkan asam lambung tinggi

Perlu Anda ketahui, naiknya asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi. 

Setiap orang pasti merasa tidak nyaman saat kadar asam lambung naik. Maklum saja, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 

Walaupun bisa menyerang siapa saja, Anda bisa meminimalisasi risiko naiknya asam lambung dengan cara menjalankan pola hidup sehat. 

Namun, untuk Anda yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya. 

Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern. 

Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung. 

Lidah buaya meredakan asam lambung tinggi 

Lidah buaya, tanaman herbal yang populer dalam dunia pengobatan alami. Salah satu manfaat lidah buaya adalah meredakan asam lambung tinggi. 

Mengutip dari Tribunnews.com, lidah buaya bisa membantu mengurangi iritasi pada lambung dan usus. 

Selain itu, lidah buaya bisa meningkatkan kadar air dalam usus yang bermanfaat melancarkan proses pencernaan. 

Untuk membuat obat herbal asam lambung dari lidah buaya cukup mudah. Berikut ressepnya yang dikutip dari Grid.id.  

Anda siapkan daun lidah buaya 1 buah, madu dua sendok makan, dan air matang satu cangkir. 

Anda kupas dan cuci lidah buaya sampai lendir kuningnya keluar. Setelah itu, Anda masukkan lidah buaya dan air ke dalam blender halus. Setelah itu, Anda tambahkan madu. 

Jus lidah buaya siap diminum. Selamat mencoba. 

Baca Juga: Air rebusan daun kemangi efektif meredakan asam lambung tinggi

Selanjutnya: Jahe merah efektif membantu meredakan asam lambung tinggi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

• INDEKS BERITA

Tag

• unlisted
• Jangan Lewatkan
• Asam Lambung
• Asam lambung naik
• obat asam lambung
• Obat herbal untuk asam lambung
• Jus lidah buaya
• Lidah Buaya

Banyak yang mengalami naiknya asam lambung dari perut ke kerongkongan dan hal itu sangat membuat tidak nyaman. Cara yang paling sering digunakan adalah dengan meminum obat, padahal gangguan ringan semacam itu bisa diatasi dengan cara lain. Mau tahu gimana gejala dan cara mengatasinya?

Gejala Asam Lambung Naik dan Cara Mengatasinya

Hampir sama seperti maag, penderita asam lambung naik atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) mempunyai gejala yang sama. GERD adalah naiknya asam lambung sampai ke kerongkongan yang disebabkan oleh otot tenggorokan yang tidak berfungsi dengan baik, semacam gangguan pencernaan yang mempengaruhi sfingter esofagus bagian bawah.

Gejala yang dialami oleh GERD dan maag tentu ada bedanya meski hampir mirip, yaitu merasakan begah, mual dan muntah, sendawa, lalu perbedaan antara keduanya ada di nyeri dada, kerongkongan sakit, sesak napas seperti asma, terasa asam di mulut bagi GERD. Sedangkan untuk maag adalah nyeri di perut atau ulu hati, insomnia, feses berwarna gelap, dan anemia.

Tentunya gejala-gejala yang dialami sangat membuat tidak nyaman. Tapi tenang, semuanya bisa diatasi baik dengan obat maupun tanpa obat.

Cara mengatasi gejala asam lambung naik adalah dengan melakukan beberapa hal berikut ini:

Hindari Makanan yang Dapat Memicu Asam Lambung Naik

Asam lambung naik bisa dipicu oleh makanan yang mengandung lemak. Karena dicerna lebih lama oleh tubuh, lambung jadi memproduksi asam lambung lebih banyak dan naik ke kerongkongan. Hindarilah kopi, coklat, alkohol dan juga makanan pedas dan konsumsilah makanan untuk penderita asam lambung.

Konsumsi Lidah Buaya

Seperti dilansir dari health.detik.com tentang gejala asam lambung naik, "Lidah buaya bisa meredakan inflamasi di esofagus (kerongkongan) sebagaimana halnya di lambung," kata Victor Sierpina MD dari University of Texas Medical Branch soal manfaat aloe vera atau lidah buaya saat asam lambung naik ke kerongkongan.

Dr Sierpina menyarankan 1/2 gelas lidah buaya sebelum makan bagi yang sering mengalami refluks asam lambung. Efek samping yang harus diwaspadai adalah, jus ini bersifat laksatif atau meningkatkan frekuensi buang air besar.

Makan Secara Teratur

Usahakan makan dengan teratur 3 kali sehari. Jangan lupa untuk hanya mengkonsumsi makanan untuk penderita asam lambung dan tidak berpotensi menaikkan asam lambung.

Minum Jahe Hangat
 

Sebagai anti radang, jahe dapat mengatasi nyeri di ulu hati dan juga gangguan pencernaan lain. Untuk mengatasi gejala asam lambung naik, buatlah minuman jahe hangat sendiri di rumah.

Konsumsi Makanan yang Dapat Membantu Meredakan Gejala Asam Lambung Naik
 

Sayuran seperti buncis, kol, kentang, timun, dan juga brokoli dapat membantu meredakan gejala asam lambung naik. Selain itu makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti oatmeal dan roti gandum juga baik karena sumber seratnya dapat menyerap asam lambung dan juga meredakan gejala refluks. Lalu ada juga buah-buahan seperti melon, apel, pisang, dan pir. Daging tanpa lemak dan makanan laut juga dapat dikonsumsi, tapi jangan digoreng ya.

(kik/kik)

Tags

Apa khasiat aloe vera herbalife?

Herbalife bisa menyembuhkan penyakit apa saja?

Kapan aloe herbalife di minum?

Apa efek samping dari herbalife?