Apa manfaat dari air rebusan daun pepaya?

Liputan6.com, Jakarta Kebanyakan dari kita tahu apa yang terjadi jika makan daun pepaya. Tapi kita tidak tahu menfaat kesehatan yang terkandung di dalam daun pepaya.

Daun pepaya juga mengandung sifat obat yang dapat menyembuhkan penyakit tertentu, serta memperkuat kekebalan tubuh, seperti dilansir laman Boldsky, Jumat (24/6/2016).

Rebuslah beberapa daun pepaya dalam satu liter air. Setelah itu, masukkan air dalam botol, dan biarkan di dalam lemari es selama dua hari. Kemudian, minumlah air rebusan tadi.

Lantas apa manfaatnya? Berikut ini ulasannya:

1. Hilangkan bakteri

Daun pepaya dapat menghilangkan bakteri di pencernaan, dengan cara yang bertanggung jawab untuk masalah perut. Selain itu bisa mencegah refluk asam, serta dapat meminimalisir peradangan selaput perut.

2. Bunuh kanker

Dalam daun pepaya mengandung senyawa yang dikenal sebagai acetogenin yang bisa dikatakan membunuh sel kanker. Juga untuk meningkatkan jumlah trombosit.

Jika trombosit Anda rendah konsumsilah air daun pepaya secara teratur. Selain itu, dapat menyembuhkan masalah kekurangan vitamin tertentu.

3. Sembuhkan nyeri haid

Teh daun pepaya juga dapat menyembuhkan nyeri haid. Mengonsumsi air daun pepaya tiga kali sehari bisa menyelesaikan masalah sembelit yang Anda derita.

4. Tingkatkan napsu makan

Imunitas air ini dapat meningkatkan napsu makan, dan meningkatkan kekebalan tubuh jika dikonsumsi secara teratur. Daun pepaya juga mengandung anti-oksidan yang dalam memperlambat penuaan.

3 menit

Siapa yang menyukai buah pepaya? Sepertinya kebanyakan orang suka, ya? Tapi, siapa yang berani untuk mencoba air rebusan daun pepaya yang pahit? Hmm, di balik kepahitannya banyak sekali manfaat air rebusan daun pepaya yang menakjubkan bagi tubuh!

Selain buahnya, daun pepaya bisa dikonsumsi dan diolah menjadi menu masakan yang khas dari berbagai daerah di Indonesia.

Tak hanya lezat, daun pepaya juga penting untuk kesehatan manusia, lho!

Sayang, masih sedikit orang yang tau khasiat dari air rebusan daun pepaya.

Daun pepaya mempunyai kandungan antibiotik yang alami bagi tubuh.

Cara Membuat Air Rebusan Daun Pepaya

Cara membuat air rebusan daun pepaya cukuplah mudah.

Rebus 4-5 lembar daun pepaya dalam 1 liter air.

Pisahkan air dan daun pepaya menggunakan saringan.

Setelah itu, kamu tinggal meminumnya saja.

Oiya! Sahabat 99 harus tahan rasa pahitnya ya.

Atau cara lain untuk menikmati daun pepaya dengan mengkonsumsinya sebagai tumisan sayur.

Namun cara ini juga tetap tidak bisa menghilangkan rasa pahit yang memang dimiliki daun hijau ini.

Daun pepaya juga memiliki banyak kandungan seperti fitonutrien, papain, alkaloid, dan campuran fenolik, kalsium, kalium, natrium, magnesium, besi, dan mangan.

Itu semua diyakini bisa membantu dalam mengolah protein, dan dapat mengobati rasa panas dalam, kembung, juga gumpalan perut lainnya.

Daun pepaya juga kaya akan antispasmodik untuk pencegahan kanker, penghilang rasa sakit.

1. Anti-Kanker

Manfaat air rebusan daun pepaya yang pertama yaitu, sebagai anti-kanker.

Terdapat kandungan bernama acetogenin dalam daun pepaya yang ampuh menangkal kanker.

Hal inipun dibuktikan oleh studi di Jepang yang mendapati bahwa sel kanker bisa dimatikan saat seseorang minum ramuan daun pepaya secara rutin tiap hari.

Manfaat daun pepaya bagi wanita pun dipublikasikan oleh Journal of Ethnopharmacology yang menunjukkan daun pepaya sebagai obat herbal dan melindungi dari kanker payudara, atau serviks.

2. Meredakan Kram Menstruasi

Manfaat daun pepaya untuk rahim wanita bisa dirasakan saat kram menstruasi datang.

Sahabat 99 tinggal merebus satu lembar daun pepaya bersama garam dan sama jawa.

Setelah mendidi, diamkan hingga hangat dan minumlah.

Manfaat meminum air rebusan daun pepaya saat hangat dapat membantu mempercepat reaksinya dalam perut hingga nyeri haid segera teratasi.

Untuk hasil yang optimal, minumlah lebih dari satu kali saat menstruasi datang.

3. ASI Lancar Bagi Ibu Menyusui

Selanjutnya, manfaat air rebusan daun pepaya dapat dirasakan oleh para ibu menyusui.

Ada baiknya jika ibu yang sedang menyusui mengganti suplemennya dengan mengkonsumsi daun pepaya untuk menambah kelancaran ASIN-nya.

Ibu-ibu juga bisa mengkonsumsinya dalam bentuk makanan rumahan agar rasa pahit dari daun pepaya tidak terlalu terasa.

Baca Juga:

Bisa Dimakan, Inilah 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kecantikan & Kesehatan

4. Mengatasi Penyakit Demam Berdarah

Manfaat perasan daun pepaya untuk kesehatan lainnya adalah meredakan penyakit demam berdarah.

Zat aktif daun pepaya memiliki kandungan anti-malaria dan demam berdara.

Cara membuat air rebusan daun pepaya untuk penderita demam berdarah hanya dengan merebuh kurang lebih 5 lembar daun.

Lalu, dinginkan sebelum diminum.

5. Kurangi Risiko Diabetes

Manfaat air rebusan daun pepaya selanjutnya bermanfaat bagi penderita diabetes.

Daun pepaya mengandung enzim yang mempengaruhi produk insulin dalam tubuh sehingga mampu menjaga kadar gula darah penderitanya.

Selain itu, antioksidan yang tinggi juga dapat menjaga kesehatan organ hati dan ginjal.

6. Kulit Lebih Sehat

Kandungan vitamin A, E, dan C pada daun pepaya ternyata lebih tinggi ketimbang buahnya.

Hal ini menyebabkan daun pepaya dapat mengusir berbagai gangguan kulit seperti jerawat, kerutan, dan pigmentasi berlebih.

Baca Juga:

Cara Menanam Cabe di Rumah Dengan Polybag | Mudah & Hemat!

7. Menyembuhkan Tukak Lambung

Menurut hasil riset yang dipublikasikan The West Indian Medical Student, manfaat air rebusan daun pepaya mampu meningkatkan aktivitas glutation peroksidase.

Glutation peroksidase adalah salah satu jenis antioksidan penting yang bertugas menangkal radikal bebas.

Hasil studi mendapati obyek percobaan yang mengonsumsi daun pepaya menunjukkan kadar stres oksidatif yang lebih kecil sehingga meminimkan munculnya tukak pada lambung.

***

Semoga informasi di atas bermanfaat untukmu, ya!

Pastikan kamu mengunjungi Blog 99.co Indonesia untuk mendapatkan informasi ter-update seputar properti.

Sedang mencari properti untuk berinvestasi? Temukan lewat situs 99.co/id.

Rebusan daun pepaya untuk mengobati apa?

Bolehkah minum rebusan daun pepaya setiap hari?

Apa efek samping daun pepaya?

Apakah daun pepaya boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung?