Bola.com, Jakarta - Mata berkunang-kunang bisa dialami seseorang saat melakukan aktivitas tertentu. Satu di antaranya saat sedang olahraga. Show
Mata kunang-kunang saat berolahraga merupakan hal yang cukup umum terjadi. Meski begitu, kondisi tersebut bisa disebabkan hal yang tidak boleh dianggap sepele. BACA JUGA: 40 Kata-Kata andai Aku Bisa Memutar Kembali Waktu, Bukan Sekadar Penyesalan BACA JUGA: Contoh Pidato Singkat dalam Bahasa Jawa yang Bisa Dijadikan Sumber Inspirasi BACA JUGA: 15 Contoh Soal Materi tentang Tenis Meja, Dilengkapi Kunci Jawabannya BACA JUGA: Contoh-Contoh Soal Materi Bahaya HIV/AIDS, Lengkap beserta Kunci Jawabannya BACA JUGA: Contoh Kalimat Seruan dalam Beragam Ekspresi BACA JUGA: 70 Arti Nama Bayi Perempuan Berbahasa India, Bisa Dijadikan Referensi Baca Juga
Saat mata berkunang-kunang, kepala akan terasa berat dan pandangan menjadi kabur atau sulit fokus. Mata berkunang-kunang saat olahraga bisa disebabkan adanya gangguan kesehatan yang serius pada tubuh. Maka itu, bagi Anda yang rajin berolahraga, penting mengetahui penyebab mata kunang-kunang. Dengan begitu, Anda bisa mengantisipasinya agar tidak terjadi hal yang lebih parah. Lantas, apa saja penyebab mata berkunang-kunang saat olahraga? Berikut ini beberapa penyebab mata berkunang-kunang saat olahraga, disadur dari Klikdokter, Senin (29/8/2022). Berita video Bola Babes kali ini melanjutkan perbincangan soal para pesepak bola ganteng, fashion, dan pengaruhnya kepada dunia, termasuk soal gaya dari Lionel Messi dan Neymar. 2 dari 6 halaman 1. Tekanan Darah RendahDalam dunia medis, mata kunang-kunang saat olahraga disebut sebagai phosphenes. Satu di antara hal yang paling sering menyebabkan keadaan tersebut adalah tekanan darah rendah atau hipotensi. Tekanan darah rendah membuat asupan oksigen ke otak berkurang. Akibatnya, mata berkunang-kunang dan penglihatan kabur. Kendati tidak perlu dikhawatirkan, tekanan darah rendah tetap tidak boleh diremehkan. Hal ini khususnya jika Anda juga mengalami gejala penyerta, seperti gangguan keseimbangan, pusing, dan mual. Berdasarkan National Academy of Sports Medicine (NASM), tekanan darah rendah saat atau setelah olahraga yang tidak segera ditangani dapat berkembang menjadi hipotensi ortostatik. Hipotensi ortostatik merupakan kondisi ketika tekanan darah turun secara mendadak saat Anda berdiri. Akibatnya, Anda akan merasa pusing ketika beranjak dari posisi duduk maupun berbaring. Advertisement 3 dari 6 halaman 2. Detak Jantung Terlalu CepatDetak jantung terlalu cepat juga bisa menjadi penyebab mata berkunang-kunang saat olahraga. Kondisi ini utamanya dialami oleh orang yang melakukan olahraga secara intens dengan durasi lama. Jantung memompa darah yang kaya oksigen ke seluruh tubuh. Namun, kalau berdetak terlalu cepat, hal itu justru membuat distribusi darah menjadi tidak efektif dan efisien. Detak jantung terlalu cepat dapat menyebabkan aliran darah ke otak berkurang. Akibatnya, mata berkunang-kunang dan pandangan menjadi kabur. 4 dari 6 halaman 3. Gula Darah RendahMata berkunang-kunang saat olahraga juga bisa disebabkan kondisi gula darah rendah atau hipoglikemia. Faktanya, gula darah rendah memicu penurunan kadar oksigen ke sel mata. Akibatnya, mata berkunang-kunang dan pandangan menjadi kurang tajam. Gula darah rendah juga bisa terjadi karena Anda mengalami dehidrasi. Jika dibiarkan terjadi terus-menerus, kondisi ini dapat menyebabkan penurunan kesadaran hingga mengancam keselamatan. Advertisement 5 dari 6 halaman 4. Tekanan Darah TinggiMata berkunang-kunang saat olahraga juga bisa dipicu oleh tekanan darah tinggi alias hipertensi. Berdasarkan Director of Women's Heart Clinic at the Loma Linda University International Heart Institute, dr. Purvi Parwani, MD, tekanan darah tinggi menyebabkan perpindahan darah dari otak sehingga gejalanya menyebabkan mata berkunang-kunang.
6 dari 6 halaman 5. Gegar OtakSemua jenis trauma ketika olahraga dapat mengakibatkan mata berkunang-kunang. Satu di antara trauma yang paling jelas dapat menyebabkan hal tersebut adalah gegar otak.
Disadur dari: Klikdokter.com (Published: 5/9/2021). Dapatkan artikel seputar penyebab lainnya dengan mengeklik tautan ini. Advertisement
Mencoba transportasi Doha Metropowered by
Kredit
Bagikan13 Berita Terkait40 Kata-Kata andai Aku Bisa Memutar Kembali Waktu, Bukan Sekadar PenyesalanContoh Pidato Singkat dalam Bahasa Jawa yang Bisa Dijadikan Sumber Inspirasi15 Contoh Soal Materi tentang Tenis Meja, Dilengkapi Kunci Jawabannya
BRI Liga 1Jadwal Lanjutan BRI Liga 1 Belum Jelas, Barito Putera Sudah Berangkat ke Medan LagaBorneo FC Ibarat Komputer: Sudah Install Ulang, Tinggal Pencet Tombol Enter Main di BRI Liga 1Sebelum Jalani Lanjutan BRI Liga 1, Arema FC Butuh Uji CobaIzin Lanjutan BRI Liga 1 Belum Keluar, Ini Kata Football Institute5 Pemain Belum Gabung, Persik Terus Tancap Gas Menyongsong Lanjutan BRI Liga 1Mychell Chagas Tak Sabar Menanti Restart BRI Liga 1, Pelatih PSS Soroti Jadwal PadatTimnas Indonesia U-235 Pelatih Top yang Layak Menukangi Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023Bagaimana Jika Indra Sjafri yang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023?Reaksi Nova Arianto soal Peluang Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia U-23 untuk SEA Games 2023Torehan Pelatih Lokal Timnas Indonesia di SEA Games: Rata-rata Mentok Medali PerakIndra Sjafri dan 3 Pelatih Lokal yang Bisa Gantikan Shin Tae-yong Tangani Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023Nova Arianto Didorong untuk Gantikan Shin Tae-yong Pimpin Timnas Indonesia U-23 di SEA Games 2023Timnas Indonesia SeniorBersaing di Timnas, Irfan Bachdim Justru Kagumi Boaz dan ZulhamSosok Alfred Riedl di Mata Bintang PS TNI Manahati LestusenRizky R. Pora, Kenangan AFF 2014 dan Dukungan buat Alfred RiedlPSSI dan Alfred Riedl Masih Simpan Daftar Pemain TimnasPemain Indonesia di Luar Negeri Tetap Dipantau TimnasNikmati Posisi Baru, Hansamu Yama Belum Berpikir soal TimnasLiga Inggris3 Bek yang Bisa Digaet Chelsea Jika Ditinggal Cesar Azpilicueta ke Real MadridLiga Inggris: Cody Gakpo Moncer di Piala Dunia 2022, Rio Ferdinand Merasa MU Bakal MenyesalBayern Munchen Bergerak dalam Senyap buat Bereskan Transfer Harry Kane, Segini Mahar yang DisiapkanLiga Inggris: Liverpool Serius Ingin Boyong Titisan Sadio Mane asal Ghana3 Youngster Menjanjikan di Piala Dunia 2022 yang Layak Dipinang Chelsea: Muda, Berbakat, dan BerbahayaLiga Inggris: Juventus Terancam Turun ke Serie B, Ini 3 Pemain yang Bisa Direkrut ChelseaManchester UnitedLiga Inggris: Cody Gakpo Moncer di Piala Dunia 2022, Rio Ferdinand Merasa MU Bakal Menyesal11 Statistik Kinclong Marcus Rashford di MU dan Piala Dunia 2022: Istimewa! Seperti Terlahir KembaliLiga Inggris: Selain Pulisic, MU Juga Kesengsem pada Bintang Timnas Maroko di Piala Dunia 2022Kok Bisa Sih Lord Harry Maguire Gacor di Piala Dunia 2022 bersama Timnas Inggris tapi Ngelawak di MU?Nasib Pemain MU Peraih Juara FA Youth Cup 2002 / 2003: Mayoritas Enggak Dipercaya Engkong Alex FergusonLiga Inggris: Benfica Pasang Banderol Mahal buat Enzo Fernandez, MU Sanggup Bayar Tidak?Video Populer
VIDEO: Highlights Piala Dunia 2022, Argentina Kalahkan Polandia 2-0
VIDEO: Wawancara Saprudin Bastomi, Orang Indramayu yang Punya Peran di Piala Dunia 2022
VIDEO: Highlights Piala Dunia, Jepang Lolos ke 16 Besar Setelah Menang Dramatis Lawan Spanyol
VIDEO: Termasuk Gol Lionel Messi, Ini 5 Gol yang Tercipta pada Macthday Kedua Fase Grup Piala Dunia 2022
VIDEO: Highlights Piala Dunia 2022, Kroasia Raih Hasil Imbang Lawan Belgia
VIDEO: Highlights Piala Dunia 2022, Jerman Tersingkir Meski Menang atas Kosta Rika Foto Populer
Foto: Drama Roller Coaster Warnai Grup E Piala Dunia 2022, Nasib Jerman Berubah di 45 Menit Babak Kedua setelah Jepang Comeback atas Spanyol
Foto: Romelu Lukaku Ketiban Apes, Kroasia Lolos ke Babak 16 Besar Piala Dunia 2022 Bareng Maroko Sebagai Wakil Grup F
Foto: Momen Bisik-bisik Messi dan Lewandowski yang Jadi Misteri usai Keduanya Lolos ke Babak 16 Besar Piala Dunia 2022
Foto: Adios Meksiko, Sampai Jumpa di Piala Dunia 2026
Foto: Lecutan Semangat Pelatih Herve Renard Belum Mampu Loloskan Arab Saudi ke Babak 16 Besar Piala Dunia 2022 Bagaimana cara mengatasi pusing berkunang6 Cara Mengatasi Pandangan Berkunang-Kunang Akibat Tekanan Darah Rendah. Makan sajian bergaram. ... . Duduk menyilangkan kaki. ... . Minum air mineral. ... . Makan porsi kecil dengan frekuensi sering. ... . Hindari melakukan gerakan yang mendadak. ... . Menyesap kafein.. Mata berkunangHalodoc, Jakarta - Jika kamu tiba-tiba merasa mata berkunang-kunang, pusing, lalu pingsan, bisa jadi kamu tengah mengidap darah rendah. Darah rendah, atau yang lebih dikenal dengan hipotensi merupakan kondisi yang terjadi saat organ jantung tidak dapat memasok darah dalam jumlah yang cukup ke seluruh tubuh.
Kunang kunang kurang vitamin apa?Kekurangan kalsium dan vitamin D bisa saja menjadi salah satu pemicu munculnya nyeri kepala dan pandangan berkunang-kunang.
Kenapa ya kepala saya sering pusing?“Pusing yang sering muncul sebaiknya tidak disepelekan begitu saja. Sebab, kondisi ini bisa muncul sebagai tanda dari penyakit tertentu. Ada beberapa jenis penyakit yang bisa menyebabkan pengidapnya sering pusing, seperti hipotensi, hipoglikemia, vertigo, anemia, serta dehidrasi.”
|