Olahraga renang semakin populer dan diminati oleh banyak kalangan, karena renang memiliki banyak manfaat. Hingga saat ini olahraga renang telah dijadikan ajang perlombaan atau kompetisi baik lokal maupun internasional. Secara definisi, renang adalah upaya menggerakan tangan dan kaki agar semua bagian tubuh dapat mengapung dipermukaan air. Show Hasil penelitian menyebutkan bahwa olahraga renang ini sangat menyehatkan, karena hampir semua otot bergerak dan mengembang, membantu jantung dan paru-paru untuk berkontraksi dengan baik dan merangsang sendi untuk terus bergerak sehingga sendi akan terjaga kesehatannya. Selain untuk olahraga, renang juga termasuk sarana rekreasi yang bisa dilakukan untuk semua usia mulai dari bayi hingga orang tua. Banyak orang menyebut renang dengan istilah rekreasi air, nah rekreasi ini juga mampu memberikan manfaat lain secara psikis. Diantaranya dapat menghilangkan rasa takut tenggelam, menambah kepercayadirian, dan meningkatkan kepedulian terhadap sosial. Tentu akan sangat baik apabila renang ini diajarkan kepada anak sedini mungkin. Peralatan RenangAkan tetapi ingat, peralatan renang tentu tidak boleh dinomor duakan. Hal ini mengingat sangat pentingnya bagi keselamatan kamu saat melakukan kegiatan renang. Berikut peralatan renang yang harus kamu miliki: 1. Baju dan Celana RenangGunakanlah baju dan celana renang saat hendak berenang, karena pakaian tersebut akan memudahkan kamu dalam berenang. Apabila kamu terbiasa dengan menggunakan pakaian seperti kaos, maka segera ganti karena kaos justru akan menyulitkan kamu ketika berenang. Baju dan celana renang telah dirancang khusus untuk digunakan minim menyerap air, sehingga ketika digunakan badan kamu akan tetap terasa ringan. 2. Kacamata RenangPernahkah kamu setelah selesai berenang matanya terasa perih dan memerah? Kamu dapat mengurangi efek ini dengan mengenakan kacamata renang. Tanpa memanfaatkan kacamata renang, air akan masuk secara bebas sehingga membuat mata kamu terasa perih dan gatal. Akan sangat berbahaya apabila karena perih dan gatal mata kamu kucek, itu akan mnyebabkan iritasi mata. 3. Pelampung RenangPelampung berfungsi untuk membantu kamu mengapung diatas air dan melatih kaki untuk medorong. Selain itu fungsi dari pelampung renang ini sangat berguna untuk menyeimbangkan badan, sehingga badan tidak dapat dengan mudah tenggelam. 4. Topi RenangRambut akan terasa mengganggu saat renang, selain menambah beban (karena rambut menyerap air) juga menyulitkan mata melihat karena tertutup rambut, apalagi jika rambutnya panjang. Kamu membutuhkan topi untuk memudahkan saat bergerak kedepan, karena topi renang terbuat dari bahan yang licin dan minim menyerap air sehingga akan membuatmu melesat saat berenang. 5. Pull BuoysNah, jika Pull Buoys berbeda dengan pelampung renang atau kickboard. Pull Buoys berguna untuk melatih anggota badan bagian atas. Tangan akan berusaha membuat gerakan tarikan agar supaya badan dapat melaju tanpa bantuan kaki, karena kaki harus menjepit Pull Buoys dengan rapat maka otomatis kaki tidak dapat membantu saat berenang. 6. Kaki KatakKamu pasti pernah mendengar istilah kaki katak. Ya, kaki katak ini berfungsi untuk membantu kamu dalam melakukan tendangan atau tolakan sehingga dapat melaju dengan cepat. Meskipun dengan bantuan kaki katak ini akan membuat kamu terasa berat saat menendang tetapi tolakkannya terasa lebih kuat. Segera lengkapi peralatan renang kamu, mulai dari pakaian renang, handuk, boardshot, kaki katak, pull buoys, topi renang, pelampung, kacamata renang, ponco, pakaian selam dan perlengkapan lainnya di Decathlon. Produsen terbaik dalam menyediakan peralatan renang kamu dan keluarga. Untuk informasi, kamu bisa mencari di website decathlon.co.id.
Kebalikan dari kickboard, pull buoys adalah peralatan berenang berfungsi sebaliknya. Ya, pull buoys atau penjepit kaki berfungsi untuk melatih tangan saat berenang. Pull buoys juga bersifat mengapung seperti kickboard. Pull buoys digunakan dengan dijepit di selangkangan atau di kaki. Kaki Anda harus rapat agar pull buoys tidak terlepas. Karena kaki harus rapat, otomatis kaki tidak bisa membantu Anda bergerak dalam air, satu-satunya yang bisa menarik Anda tetap maju adalah tangan. Di sinilah kemampuan tangan dan otot bagian tubuh atas Anda akan dilatih. Tangan akan menarik tubuh Anda tanpa bantuan kaki. Pull buoys adalah alat yang baik untuk membangun kekuatan tubuh bagian atas. 6. Fins atau kaki katakIngin tendangan kaki Anda saat berenang lebih cepat dan kuat? Perlatan berenang fins adalah alat yang Anda perlukan. Layaknya sepatu, fins digunakan di kaki dengan bagian ujungnya yang lebih panjang dan melebar. Fins akan membuat Anda lebih berat untuk menendang, tetapi sekali tendangan dengan fins membuat Anda bisa melesat lebih jauh dari tendangan biasanya tanpa fins.
Dibawah ini adalah perlengkapan yang digunakan dalam latihan renang, kecuali?
Jawaban yang benar adalah: A. Pelampung. Dilansir dari Ensiklopedia, dibawah ini adalah perlengkapan yang digunakan dalam latihan renang, kecuali Pelampung. Pembahasan dan Penjelasan Menurut saya jawaban A. Pelampung adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google. Baca juga: Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah? Menurut saya jawaban B. Topi renang adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali. Menurut saya jawaban C. Kacamata renang adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain. Baca juga: Berikut ini yang merupakan tugas ASN sesuai UU No.5 tahun 2014 adalah? Menurut saya jawaban D. Tali adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan. Menurut saya jawaban E. Semua jawaban benar adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain. Baca juga: Langkah penyelamatan paling tepat jika terjadi gempa saat berada di luar ruangan ditunjukkan oleh angka? Kesimpulan Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah A. Pelampung. Jika anda masih punya pertanyaan lain atau ingin menanyakan sesuatu bisa tulis di kolom kometar dibawah.
Dibawah ini adalah perlengkapan yang digunakan dalam latihan renang, kecuali?
Berdasarkan pilihan diatas, jawaban yang paling benar adalah: A. Pelampung. Dari hasil voting 987 orang setuju jawaban A benar, dan 0 orang setuju jawaban A salah. Dibawah ini adalah perlengkapan yang digunakan dalam latihan renang, kecuali pelampung. Pembahasan dan Penjelasan Jawaban A. Pelampung menurut saya ini yang paling benar, karena kalau dibandingkan dengan pilihan yang lain, ini jawaban yang paling pas tepat, dan akurat. Jawaban B. Topi renang menurut saya ini 100% salah, karena sudah melenceng jauh dari apa yang ditanyakan. Jawaban C. Kacamata renang menurut saya ini juga salah, karena dari buku yang saya baca ini tidak masuk dalam pembahasan. Jawaban D. Tali menurut saya ini salah, karena dari apa yang ditanyakan, sudah sangat jelas jawaban ini tidak saling berkaitan. Jawaban E. Semua jawaban benar menurut saya ini salah, karena setelah saya cari di google, jawaban tersebut lebih tepat digunkan untuk pertanyaan lain. Kesimpulan Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa disimpulkan pilihan jawaban yang benar adalah A. Pelampung Jika masih punya pertanyaan lain, kalian bisa menanyakan melalui kolom komentar dibawah, terimakasih.
Berikut adalah perlengkapan yang digunakan dalam latihan renang, kecuali …. A. pelampung B. topi renang C. kacamata renang D. tali E. pakaian renang Pembahasan: Yang bukan perlengkapan dalam latihan renang adalah tali. Jawaban: D ----------------#---------------- Jangan lupa komentar & sarannya Email: Kunjungi terus: masdayat.net OK! :) Newer Posts Older Posts |
Di bawah ini adalah perlengkapan yang digunakan dalam latihan renang kecuali
Pos Terkait
Copyright © 2024 toptenid.com Inc.
