Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar menangkap bola dalam permainan bola kasti adalah

Teknik melempar bola dalam permainan bola kasti. (Pixabay)

Bobo.id - Teman-teman, pernahkah kamu melakukan permainan kasti? 

Kasti tidak hanya disebut permainan, namun juga digunakan dalam materi pelajaran olahraga dan kesehatan jasmani di sekolah. 

Ketika bermain kasti, kita membutuhkan beberapa pemain dengan ketentuan yaitu adanya pelambung, pemukul, penjaga, lapangan, ruang jaga, ruang bebas, dan pos.

Pada pelajaran tematik PJOK kelas 4 SD tema 2, teman-teman akan mempelajari mengenai permainan bola kasti dan teknik-teknik dasar yang digunakan. 

Salah satu teknik dasar yang penting dipelajari dalam permainan bola kasti adalah teknik melempar bola.

Melempar bola tidak boleh asal-asalan agar pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik. 

Baca Juga: Teknik Dasar Permainan Kasti: Menyiapkan Peralatan dan Perlengkapan

Adapun beberapa teknik melempar bola pada permainan kasti, yaitu lemparan datar, melambung, dan menyusur tanah. 

Apakah kamu sudah mengetahui teknik-teknik tersebut? Jika belum, mari kita cari dari penjelasan berikut ini. 

3 Teknik Dasar Melempar Bola dalam Permainan Kasti

1. Lemparan Datar

Lemparan datar juga bisa disebut dengan lemparan lurus. 

Lemparan datar digunakan ketika penjaga melempar bola kepada anggota lawan sehingga lawan bisa terkena lemparan bola, dan terjadi pertukaran posisi.

Page 2

Grace Eirin Selasa, 24 Agustus 2021 | 12:37 WIB

Teknik melempar bola dalam permainan bola kasti. (Pixabay)

Lemparan datar dilakukan di area penjagaan atau ruang jaga ketika tim lawan sedang berpindah tempat dari satu pos ke pos lain, atau menuju ruang bebas. 

Jika tim lawan sudah berada di dalam area pos, maka lemparan datar sudah tidak berlaku kembali. 

Lemparan datar juga dilakukan ketika melemparkan bola antara satu anggota tim yang berjarak dekat. 

Berikut ini langkah-langkah untuk melakukan lemparan datar. 

- Arahkan pandangan kepada target yang ingin dituju. 

- Badan diarahkan ke samping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. 

Baca Juga: Teknik Dasar Menangkap Bola dalam Permainan Kasti: Menangkap Bola Melambung, Mendatar, dan Menyusur Tanah

- Buka kakimu hingga membentuk seperti huruf A.

- Pegang bola dengan siku membentuk sudut 90 derajat.

- Lempar secara mendatar ke arah target atau tim lawan.

- Bola harus terlempar lurus sejajar dengan bahu.

2. Lemparan Melambung

Lemparan melambung digunakan oleh pelambung ketika melempar bola kepada pemukul. 

Ketika pelambung melemparkan bola kepada pemukul, pastikan jarak dan kekuatan lemparan harus sesuai.

Page 3

Page 4

Pixabay

Teknik melempar bola dalam permainan bola kasti.

Bobo.id - Teman-teman, pernahkah kamu melakukan permainan kasti? 

Kasti tidak hanya disebut permainan, namun juga digunakan dalam materi pelajaran olahraga dan kesehatan jasmani di sekolah. 

Ketika bermain kasti, kita membutuhkan beberapa pemain dengan ketentuan yaitu adanya pelambung, pemukul, penjaga, lapangan, ruang jaga, ruang bebas, dan pos.

Pada pelajaran tematik PJOK kelas 4 SD tema 2, teman-teman akan mempelajari mengenai permainan bola kasti dan teknik-teknik dasar yang digunakan. 

Salah satu teknik dasar yang penting dipelajari dalam permainan bola kasti adalah teknik melempar bola.

Melempar bola tidak boleh asal-asalan agar pemukul dapat menerima dan memukul bola dengan baik. 

Baca Juga: Teknik Dasar Permainan Kasti: Menyiapkan Peralatan dan Perlengkapan

Adapun beberapa teknik melempar bola pada permainan kasti, yaitu lemparan datar, melambung, dan menyusur tanah. 

Apakah kamu sudah mengetahui teknik-teknik tersebut? Jika belum, mari kita cari dari penjelasan berikut ini. 

3 Teknik Dasar Melempar Bola dalam Permainan Kasti

1. Lemparan Datar

Lemparan datar juga bisa disebut dengan lemparan lurus. 

Lemparan datar digunakan ketika penjaga melempar bola kepada anggota lawan sehingga lawan bisa terkena lemparan bola, dan terjadi pertukaran posisi.

Macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti terdiri dari 4 macam yaitu menangkap bola (1) melambung, (2) mendatar, (3) rendah, dan (4) menggelundung.

Teknik yang digunakan untuk mengangkap bola, tergantung dari arah bola yang dilempar tersebut.

Jadi kalau si pelempar bola melempar dengan lambung, maka si penangkap bola akan menangkap dengan teknik tangkap bola lambung.

Jadi jika ditarik garis besar, antara melempar dan menangkap itu berkaitan satu sama lain.

Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti

Dalam permainan kasti, cara menangkap bola dibagi dalam 4 macam yaitu

1. Menangkap bola melambung.
2. Menangkap bola mendatar.
3. Menangkap bola rendah.
4. Menangkap bola menggelundung.

Penjelasan

Di dalam buku paket hanya disebutkan 2 tangkapan bola, sebab hal tersebut yang paling sering digunakan. Namun jika kalian perhatikan dalam teknik lemparan bola, dalam ilustrasi selalu ada orang yang menangkap bola mengikuti arah datangnya bola.

Pada intinya, kita mau nangkep bola itu ngeliat bolanya datang dari mana?

Nah, karena melempar bola itu ada 4 arah: melambung, mendatar, rendah, menggelundung. Makanya cara menangkapnya juga ada 4.

Gak mungkinkan bolanya menggelundung, tapi tangan kita di atas atau di depan dada gak mungkin ketangkeplah.

Kita bisa mengakalinya begini, biasanya cara menangkap bola itu mengikuti arah datangnya bola, sehingga tangan kita juga akan menghadap ke bola tersebut.

• Jadi misalnya, kalau bola tersebut melambung berarti datang dari atas kan?, nah telapak tangan kita membentuk corong mengghadap ke atas.

Membentuk corong karena bola tersebut bakal jatuh ke bawah, makanya telapak tangan mengahdap atas, kalau diibaratkan sih, kita mau nengkep buah duren yang jatuh lah. Bisa dibayangin kan? 🤷‍♂️

• Sedangkan saat mendatar, pasti telapak tangan kita menghadap ke depan membentuk mangkok, sebab bolanya meluncur ke depan.
• Nah kalau teknik menangkap bola rendah, karena bolanya setinggi lutut, maka lutut depan ditekuk supaya tangan kita bisa bersiap di depan lutut, menghadang bola tersebut.
• Kemudian, untuk teknik tangkap bola yang menggelundung di tanah, lutut kita diletakan pada tanah, dan tangan di depan lutut bersiap menangkap bola.

Jawabannya

Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti

Dalam permainan kasti 🥎 teknik menangkap bola menyesuaikan arah datangnya bola (lemparan bola) sehingga terdiri dari 4 macam yaitu menangkap bola (1) melambung, (2) mendatar, (3) rendah, dan (4) menggleundung. ✅🥇

🥇 Jawaban ini telah sesuai dengan buku dan diverifikasi BENAR. ✅