Berapa lama sperma hidup dalam rahim

Liputan6.com, Jakarta Memiliki momongan menjadi impian tiap pasangan suami istri. Kaum hawa biasanya memperhatikan masa subur sehingga sukses hamil. Tapi, bagaimana dengan pria?

Seperti sel telur wanita, apakah ada waktu terbaik bagi perenangnya untuk bisa menghamili? Berapa lama sperma hidup?

  • Ini Alasan Astronaut Tak Boleh Masturbasi di Luar Angkasa

Para ahli mengatakan ada peluang yang tak bisa dilewatkan. Apabila berhubungan beberapa hari sebelum ovulasi, sperma masih bisa berada di sana pada saat telur dilepaskan.

"Setelah ejakulasi, sperma rata-rata bisa bertahan selama dua sampai tiga hari dan sampai lima hari," Dr. Alison Zimon, seorang ahli endokrinologi reproduksi dan direktur medis terkemuka dari Colorado Center for Reproductive Medicine di Boston, mengatakan kepada Romper dalam sebuah email, dilansir Kamis (12/10/2017).

"Ada laporan tentang sperma yang lebih lama, lebih dari enam hari, tapi ini diyakini tidak biasa."

Zimon menunjukkan, bagaimanapun, sel telor wanita hanya bisa bertahan selama 12 sampai 24 jam.

"Karena rentang hidup sperma melebihi sel telur, sebaiknya antisipasi ovulasi sehingga sperma keluar bersamaan atau siap dan menunggu telur yang baru berovulasi," katanya.

Dr Aaron Styer, Direktur Medis The Colorado Center for Reproductive Medicine di Boston, mengatakan karena sel telur tersebut hanya bisa bertahan sekitar 12 sampai 24 jam setelah dilepaskan, tidak ada salahnya untuk memanfaatkan waktu sepenuhnya.

Dan apabila mencoba segera hamil, cobalah melakukan seks mulai empat hari sebelum ovulasi hingga hari ovulasi yang sebenarnya.

Meski ovulasi belum mulai, sperma akan tetap hidup selama 72 hingga 96 jam. Ini artinya mungkin masih ada yang berkeliaran saat ovulasi mulai. Secara sederhana: Sperma menunggu bertemu dengan telur dan terjadilah pembuahan.

Sperma memang bisa tinggal di luar tubuh untuk beberapa lama, dan Anda mungkin bertanya-tanya jika kebetulan berhubungan dengan suami di bak mandi atau bak mandi air panas, lalu bisakah Anda hamil?

Menurut Healthline tidak mungkin, melihat bagaimana sperma harus menempuh perjalanan melalui air ke vagina. Ditambah lagi, dalam bak mandi air panas, suhu air dan bahan kimia akan membunuh sperma dalam hitungan detik.

Ada beberapa hal yang dapat suami lakukan untuk meningkatkan kesuburan mereka. Selain menghindari bak air panas dan shower, mengurangi asupan kedelai, membatasi alkohol satu atau dua minuman per hari, dan cukup tidur bisa sangat membantu kualitas sperma. 

Saksikan juga video berikut ini: 

Agar terjadi kehamilan, sel telur harus dilepaskan dari ovarium dan dibuahi oleh sperma. Sperma harus menunggu di tuba falopi saat sel telur dilepaskan.

Jika sel telur tidak dibuahi dalam waktu sekitar 24 jam setelah dilepaskan, sel telur akan dikeluarkan dari tubuh ketika menstruasi.

Jadi berapa lama sperma akan menunggu sel telur? Ini penting untuk diketahui agar program hamil sukses.

Kali ini Popmama.com akan membahas tentang berapa lama sperma bisa bertahan dan waktu yang diperlukan untuk mencapai leher rahim.

Berapa Lama Sperma Bisa Bertahan?

Berapa lama sperma hidup dalam rahim
Pexels/Nadezhda Moryak

Berapa lama sperma bisa hidup di dalam tubuh Mama agar terjadi kehamilan?

Dalam kondisi yang tepat, sperma dapat bertahan hidup di dalam saluran reproduksi perempuan hingga 5 hari. Ini berarti Mama bisa berhubungan seks selama seminggu sebelum berovulasi dan tetap hamil.

"Kondisi yang tepat" biasanya berarti bahwa perempuan dalam masa paling subur. Selain itu jugamenghasilkan banyak lendir serviks putih telur untuk menjaga sperma tetap sehat. Jika lendir serviks yang ideal tidak ada, sperma akan mati cukup cepat di dalam lingkungan asam vagina.

Peluang terbaik untuk hamil adalah berhubungan seks 2 hari sebelum ovulasi dan hari ovulasi.

Jika Mama melakukan IUI atau IVF, sperma biasanya mengalami proses pencucian dan pemekatan sebelum digunakan. Setelah dicuci, sperma dapat hidup di bawah inkubasi selama 24-72 jam.

Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan Sperma untuk Mencapai Leher Rahim?

Berapa lama sperma hidup dalam rahim
Pixabay/mariananbu

Dalam beberapa menit setelah ejakulasi, sperma akan tiba di leher rahim. Apakah Mama perlu berbaring terlentang selama 30 menit setelah ejakulasi untuk membantu sperma mencapai leher rahim? Ini tidak perlu dilakukan, Ma.

Setelah melewati leher rahim, sperma tercepat akan sampai ke saluran tuba dalam waktu 45 menit, sedangkan yang paling lambat mungkin memakan waktu hingga 12 jam.

Jumlah rata-rata sperma per ejakulasi adalah 200 juta. Hanya sekitar 1000 dari mereka yang biasanya sampai ke tuba falopi, dan hanya sekitar 200 dari mereka yang benar-benar mencapai sel telur.

  1. 7 Penyebab Janin Tidak Berkembang dalam Kandungan
  2. Apakah Ibu Menyusui Boleh Minum Obat Pembakar Lemak atau Obat Diet?
  3. IVF untuk Program Hamil: Prosedur, Risiko, dan Peluang Kehamilan

Berapa Lama Sperma Dapat Bertahan di Luar Tubuh?

Berapa lama sperma hidup dalam rahim
Pexels/Deon Black

Di luar tubuh dan inkubator, sperma dapat hidup hingga 30 menit. Tetapi itu tergantung pada kondisinya. Bak mandi air panas, misalnya, tidak ramah bagi sperma.

Sperma tidak menyukai suhu panas dan bahan kimia. Sehingga sperma bisa mati dalam beberapa detik di lingkungan ini. Setelah sperma mengering di permukaan, itu tidak lagi layak.

Jika Mama mencoba untuk hamil, peluang tertinggi sebelum dan selama ovulasi. Itu sekitar dua minggu sebelum periode berikutnya dimulai.

Ciri-Ciri Sperma yang Sehat untuk Pembuahan

Berapa lama sperma hidup dalam rahim
Pixabay/geralt

Sperma yang sehat dibutuhkan agar kehamilan dapat terjadi. Berikut ciri-ciri sperma yang sehat:

  • Jumlahnya banyak, sekitar 15 juta atau lebih,
  • Gerakannya gesit,
  • Bentuk sperma normal,
  • Air mani kental dan berwarna putih.

Nah jadi Mama sudah mengetahui tentang berapa lama sperma dapat bertahan. Informasi ini penting bagi Mama yang berencana untuk hamil.

Selain itu, penting juga mengetahui waktu ovulasi. Kenali gejalanya atau Mama dapat menggunakan alat tes ovulasi. Semoga informasi ini bermanfaat, Ma!

Baca juga:

  • Sperma Encer Bikin Pasangan Sulit Hamil, Mitos atau Fakta?
  • Apa yang Harus Dilakukan jika Hasil Analisis Sperma Tidak Normal?
  • Ketahui 5 Fakta Mengenai Sperma Sebelum Memulai Program Kehamilan

Untuk menghindari kehamilan di luar rencana, beberapa orang bertanya-tanya berapa lama sperma bertahan hidup pasca ejakulasi? Tergantung dari kondisi sekitarnya, sperma bahkan dapat bertahan hidup 5 hari di dalam rahim dan bisa menyebabkan kehamilan walapun Anda melakukan hubungan seksual saat menstruasi.

09 Feb 2020|Marco Anthony

Ditinjau olehdr. Karlina Lestari

Kehamilan dapat terjadi saat Anda melakukan hubungan saat menstruasi, pasalnya sperma dapat bertahan hingga 5 hari di dalam rahim

Sel sperma adalah salah satu sel yang ajaib. Cukup satu sel saja dapat menyebabkan kehamilan. Oleh karena itu, bagi Anda yang berhubungan seksual dan sedang tidak merencanakan kehamilan, wajib berhati-hati saat mengeluarkan sperma. Pasalnya, kehamilan mungkin terjadi jika vagina bersentuhan dengan kain ataau benda yang mengandung sperma basah. Atau bahkan ketika melakukan ejakulasi di dubur, cairan sperma dapat menetes ke pembukaan vagina.Sel sperma dapat menyebabkan kehamilan selama masih hidup.

Berapa lama sperma bertahan hidup di luar?

Mungkin Anda pernah bertanya, berapa lama umur sel sperma setelah dikeluarkan dari penis? Jawabannya tergantung di mana sperma itu mendarat. Sperma memiliki daya tahan yang lama jika kondisi di sekitarnya mendukung. Seperti di rahim misalnya, sperma dapat bertahan hidup hingga 5 hari. Oleh karena itu, kehamilan mungkin terjadi dengan persentase kecil walapun Anda melakukan hubungan seksual tanpa perlindungan saat pasangan mengalami menstruasi.Pada permukaan yang kering, sperma akan mati ketika cairan mani mengering. Sperma juga hanya memiliki umur hitungan detik jika dikeluarkan di air panas. Namun jika berada di air dengan suhu ruangan, sperma dapat hidup selama beberapa menit.Tak perlu khawatir pasangan Anda hamil jika Anda ejakulasi saat berendam berdua di dalam bak. Meski memiliki kemungkinan kecil untuk hamil, sekalipun sperma masih tetap hidup, sel sperma tidak memiliki sistem navigasi otomatis untuk berenang langsung ke arah vagina.Namun sperma juga bisa memiliki umur hingga puluhan tahun jika dibekukan dan diawasi dalam lingkungan yang dikontrol. Contohnya pada penyimpanan sperma di bank sperma atau untuk kebutuhan penelitian.

Fakta menarik seputar sperma

Jika Anda memiliki pengetahuan yang terbatas seputar sperma dan kehamilan, fakta-fakta menarik seputar sperma ini wajib Anda baca.Banyak orang yang masih beranggapan bahwa cairan pra-mani yang keluar sebelum ejakulasi tidak menyebabkan kehamilan. Padahal, faktanya cairan pra mani juga mengandung sperma yang dapat menyebabkan kehamilan bahkan ketika Anda tidak ejakulasi di dalam vagina.Banyak orang yang membayangkan bahwa ketika sperma berenang menuju sel telur sama seperti sebuah perlombaan renang yang besar. Faktanya tidak semua sperma berenang lurus menuju sel telur. Dari sekian banyak sel sperma yang dikeluarkan, ada yang bergerak maju, membentuk lingkaran, hingga yang diam di tempat. Pergerakan ini disebut sebagai motilitas sperma.Ada mitos yang mengatakan bahwa kualitas sperma tetap subur dan sehat sekalipun sang pria sudah tua. Hal ini tentunya salah.Meski kemampuan produksi sperma pada pria berlangsung seumur hidup - dibuktikan oleh pria berusia lanjut masih dapat memiliki anak – tetapi kualitasnya akan semakin menurun. Bahkan sebuah penelitian di tahun 2017 mengatakan, sperma dari pria yang sudah tua memiliki kemungkinan menghasilkan anak yang memiliki kondisi medis tertentu yang tidak dimiliki orangtuanya. Perlu diketahui bahwa pria juga dapat mengalami menopause seperti wanita, namun untuk pria istilah ini dikenal sebagai andropause.Meski hal ini sepintas terdengar logis, faktanya jumlah sperma yang terlalu banyak malah dapat meningkatkan kelahiran janin yang tidak normal. Pada dasarnya, sel telur hanya butuh satu sel sperma untuk pembuahan. Namun dengan meningkatnya jumlah sperma, maka terjadi konsentrasi jumlah sperma yang akan masuk ke sel telur. Hal ini menyebabkan meningkatnya kemungkinan sel telur dibuahi oleh dua atau banyak sel sperma. Dalam dunia medis hal ini disebut sebagai polyspermy. Polyspermy juga meningkatkan risiko terjadinya mutasi DNA pada janin yang menyebabkan bayi lahir dengan kondisi down syndrome atau cacat bawaan pada organ jantung, pernapasan, dan lain-lain.Ada yang mengatakan bahwa mengonsumsi nanas dapat membuat rasa sperma Anda lebih manis. Sayangnya, nanas atau buah-buahan lainnya tidak dapat membuat rasa sperma Anda menjadi manis. Dan hal ini didukung oleh fakta tidak adanya penelitian yang menyatakan bahwa makanan dapat memengaruhi rasa sperma.Sama seperti keringat dan cairan lain dari tubuh, aroma dan rasa sperma sangat berkaitan erat dengan faktor genetik dan gaya hidup Anda. Aroma dan rasa sperma dari setiap orang itu unik.

Baca Juga

Mempertimbangkan Donor Sperma? Ini Syarat dan TahapannyaManfaat Akar Purwoceng untuk Tingkatkan Vitalitas Pria, Mitos atau Fakta?Menilik Kandungan Sperma dan Manfaatnya

Catatan dari SehatQ

Kesimpulannya, sperma dapat hidup lebih lama jika kondisi lingkungan sekitarnya mendukung. Contohnya kondisi lembap dan hangat seperti bagian dalam vagina.Ada baiknya untuk selalu menggunakan alat pelindung seperti kondom jika Anda ingin melakukan hubungan seksual saat tidak mengharapkan kehamilan. Hal ini dapat menurunkan kemungkinan pasangan Anda hamil secara signifikan.

kesehatan organ intimspermakesehatan pria

Healthline. https://www.healthline.com/health/how-long-can-sperm-live-outside-the-body#outlook
Diakses 6 Februari 2020
Healthline. https://www.healthline.com/health/mens-health/sperm-myth-and-facts#Its-important-to-keep-science-ahead-of-the-myths
Diakses 6 Februari 2020
WebMD. https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/sperm-and-semen-faq#1
Diakses pada 6 Februari 2020

Cara memperbanyak sperma secara alami dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidup dan pola makan. Konsumsi suplemen tertentu juga menjadi cara menambah sperma yang bisa Anda lakukan.

Obat penyubur sperma dapat membantu melancarkan produksi sperma dan meningkatkan kualitasnya secara keseluruhan. Obat ini harus memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat seperti vitamin hingga zinc.

26 Feb 2020|Annisa Amalia Ikhsania

Penyebab sperma encer bisa jadi karena terlalu sering ejakulasi hingga kurangnya kandungan zinc dalam tubuh. Kondisi sperma cair dapat bersifat sementara maupun permanen.

Dijawab Oleh dr. Lizsa Oktavyanti

Dijawab Oleh dr. Dwiana Ardianti

Dijawab Oleh dr. Lizsa Oktavyanti