Show Berikut adalah tabel kalori makanan yang biasa kita konsumsi sehari-hari. Kita dapat menghitung estimasi kalori dari makanan yang kita konsumsi dan menyesuaikan dengan kebutuhan asupan tubuh kita.
Berapa kalori dalam 50 gram tempe goreng?Dan satu porsi tempe atau 2 potong sedang yang digoreng tanpa tepung memiliki berat sekitar 50 gr mengandung 164 kalori dan 11 gr lemak.
Berapa kalori dalam 100 gram tempe goreng?Jumlah Kalori Tempe Goreng dan Risikonya
Misalnya, pada 100 gram tempe yang mengandung 200 kalori, akan meningkat hingga sekitar 440 kalori setelah tempe digoreng. Sedangkan, jika digoreng tanpa tepung, jumlah kalori tempe goreng hanya akan meningkat sekitar 33% saja atau sekitar 270 kalori.
Berapa gram 1 potong tempe?Tempe 1 potong 200 gram.
Apakah tempe goreng bisa untuk diet?Tempe dan tahu keduanya pada dasarnya adalah sumber protein nabati yang baik untuk mengendalikan berat badan. Maka dari itu, keduanya sah-sah saja jika dimakan untuk Anda yang sedang menurunkan berat badan.
|