Bagaimana cara melakukan gerak langkah ke samping dan ayunan?

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan ? kombinasi berarti perpaduan, atau rangkaian.

Nah, rangkaian gerakan ini, berupa langkah ke samping dan ayunan lengan. Berarti saat melangkahkan kaki ke samping, lengan diayunkan. Bisa dengan dua lenga diayunkan secara bersamaan.

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan ?

Jawab:

Gerak langkah kaki ke samping dan ayunan lengan dapat dilakukan secara bersamaan, cara melakukannya adalah sebagai berikut:

• Posisi awal, sikap awal berdiri tegak menyamping. Kedua lengan lurus ke samping kanan.
• Kemudian, Langkahkan kaki kiri menyamping dua langkah. Ayunkan dan putar kedua lengan ke samping kanan.
• Langkahkan kaki kanan menyamping dua langkah. Ayunkan dan putar kedua lengan ke samping kiri.
• Posisi akhir, berdiri tegak menyamping dan kedua lengan lurus ke samping kanan.

Begitulah jawabannya teman-teman. Belajar online kali ini kata kuncinya langkah samping dan ayunan lengan.

Berarti berupa melangkahkan kaki ke samping dengan kedua lengan yang diayunkan. Adapun dalam senam irama, melakukan kombinasi ini dengan posisi menyamping, dan kedua lengan ke samping kanan.

Lalu kaki melangkah ke kiri dua langkah  ke samping kiri bersamaan kedua lengan memutar ke samping kiri.

Begitu sebaliknya, ketika melangkahkan kaki kanan ke kanan dua langkah. Kedua lengan diputar ke samping kanan.

Verifikasi

Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan

Berikut ini cara melakukan kombinasi tersebut sesuai dengan materi buku paket: ✅✌️🙋‍♂️

Catatan: jawaban di atas dikutip dari buku paket kelas 5 pada halaman 154”

Kebijakan masing-masing guru pembimbing 👩‍🏫

sahilnanafa40 sahilnanafa40

Jawaban:

gerak langkah ke samping (zijpas)

1.Sikap awal berdiri tegak, kedua tangan di pinggang.

2.Hitungan 1: langkahkan kaki kanan ke samping kanan.

3.Hitungan 2: langkahkan kaki kiri ke samping kanan dan rapatkan dengan kaki kanan.

4.Lakukan gerakan ke kiri.

lengan memutar kedepan belakang:

1. Berdiri tegak kaki kangkang, kedua siku ditekuk, ujung jari menyentuh bahu.

2. Pada hitungan 1 - 4 kedua lengan diputar ke depan.

3. Hitungan 5 - 8 kedua lengan diputar ke arah belakang.

4. Saat memutar jari-jari tangan tetap berada di bahu.

• 

• 

• 

  @ibraelka2010 UDH DI KASIH JAWABAN BANYAK KOMEB

•