Apa yang kamu ketahui tentang man to Man Marking

ABSTRAK

Iwan Saifullah. 2010. Pengembangan Model Latihan  Man To Man  Defense Pada Tim Putra Ekstrakurikuler Bolabasket Sma Negeri 1 Kepanjen Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Pembimbing: [I] Drs. Oni Bagus Januarto, M. Kes, [II] Dr. Saichudin M. Kes

Kata kunci: Pengembangan, Model Latihan Pertahanan Satu Lawan Satu Man To Man Defense.

            Pertahanan man to man defense adalah pertahanan satu lawan satu yang mengharuskan setiap pemain bertahan menjaga atau menempel satu pemain penyerang sesuai dengan posisinya dalam permainan bolabasket. Pemain bertahan harus membayangi pemain penyerang kemana pun dia bergerak di lapangan, selalu berada antara ring basket dan pemain penyerang. Agar siswa dapat melakukan teknik pertahanan man to man defense, siswa membutuhkan suatu model latihan yang mudah dimengerti dan mudah dilakukan oleh siswa. Dengan model yang mudah dimengerti dan mudah dilakukan, maka diharapkan siswa dapat lebih cepat dan bisa melakukan teknik pertahanan man to man defense dengan baik dan benar.

            Tujuan dari penelitian pengembangan model latihan pertahanan man to man defense ini adalah untuk membantu dan mempermudah siswa-siswa dalam mempercepat penguasaan keterampilan teknik pertahanan  bolabasket.

Prosedur pengembangan model latihan pertahanan man to man defense melalui tahap-tahap sebagai berikut: 1] Analisis Kebutuhan; 2] Pembuatan Produk Awal; 3] Revisi Produk Awal; 4] Uji Coba Produk; 5] Revisi Produk Uji Coba; 6] Uji Coba Lapangan; 7] Revisi Produk Akhir; 8] Hasil Akhir.

Lokasi penelitian dilakukan di SMA Negeri 1 Kepanjen. Sasaran pebelajar adalah siswa ekstrakurikuler bolabasket putra SMA Negeri 1 Kepanjen. Subjek uji coba terdiri dari 1] Tinjauan ahli, terdiri dari 3 orang ahli yaitu 1 ahli pengembangan dan 2 ahli kepelatihan bolabasket; 2] Uji kelompok kecil adalah menggunakan 12 siswa ekstrakurikuler bolabasket SMA Negeri 1 Kepanjen; 3] Uji lapangan yang terdiri dari 20 siswa ekstrakurikuler bolabasket SMA Negeri 1 Kepanjen.

Dari pengembangan dan prosedur yang telah dilakukan, maka diperoleh hasil pengembangan model latihan pertahanan man to man defense pada tim putra ekstrakurikuler bolabasket di SMA Negeri 1 Kepanjen..

Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan untuk diujicobakan pada sekolah-sekolah atau klub-klub bolabasket yang lebih banyak sehingga dapat diketahui keefektivitasan produk. Penelitian ini hanya sebatas suatu model latihan, jadi lebih baiknya apabila ada suatu pengembangan VCD untuk memperjelas produk ini.

Lihat Foto

AFP/OLI SCARFF

Aksi Gerard Pique pada pertandingan Liverpool vs Barcelona dalam semifinal Liga Champions di Stadion Anfield, 7 Mei 2019.

Gerak vertikal dalam gerak lompatan tinggi akan sangay di tentukan oleh

menyebutkan gerak dasar tolakan dengan benar​

Dan lakukan alisis gerak pads gerakan tekni servos bawah dalam sikap posisi awal gerakan servis bawah

gerak dasar berpindah tempat dengan benar​

Apakah asas hukum yang berlaku terhadap hukum praktek kedokteran

Gerakan membentuk kapal terbang termasuk ke dalam jenis gerakan

Dorongan saat meluncur menggunakan satu kaki yang didorongkan pada

mengetahui gerak dasar berpindah​

Apa saja yang kita lakukan setelah berenang ​

please bantuin jawab jangan asal jawab ya​

1.Zat yg diperlukan oleh tubuh dan berasal dri makanan si sebut.. a. Zat maknan atau zat gizib. Hidrat arang atau karbohidratc. Lemakd. protein​

Tolong dipasangkan sama pasangan yang cocok!​

1.Bagaimana cara melakukan teknik elakan luar dengan satu tangan 2.Apa sajakah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerakan elakan … bahwa dalam beladiri pencak silat 3.Jelaskan teknik memegang peluru dengan posisi jari renggang 4.Sebutkan macam-macam peralatan dalam tolak peluru 5.mengapa tangan terletak di belakang tubuh sebelum mendarat dalam lompat jauh harus diayunkan ke depan​

sebutkan tata cara ataupun peraturan-peraturan sebelum berenang...​

Seorang penjaga gawang dalam permainan sepak bola disebut a player B pitcher C keeper D Passer​.

senam irama berasal dari?​

Setiap pagi, laila melakukan variasi jalan santai dan jalan cepat mengelilingi kompleks perumahan. manfaat aktivitas yang dilakukan laila adalah ....

Senam ritmik menggunakan irama yang... a. Pelan b. Bebas c. Gembira d. Menurunbntuu napa​

Buatlah gerakan kombinasi dan variasi lengan dan kaki​

pada gerakan langkah kaki posisi kedua tangan adalaha.direntangkanb.mengepal di depan dadac.di pinggangd.lurus ke bawah​

Video yang berhubungan