Suatu pembelaan dengan cara memindahkan bagian tubuh yang menjadi sasaran serangan yaitu dengan cara melangkah atau memindahkan kaki disebut?

a. Elak bawah
Mnglakkan r ar srangan paa bagan baan sblah aas. Mrnahkan r ngan skap ungka kuk anpa mmnahkan lak lapak kak. Dsra ngan skap angan an skap ubuh waspaa.

b. Elak aas
Mnglakkan r ar srangan paa bagan baan sblah aas. Mngangka kua kak ngan skap ungka kuk. Dsra ngan skap angan an skap ubuh waspaa. Mnara ngan kak slang.

c. Elak sampng
Mnglakkan r ar srangan lurus ngan pan an aas. Dar skap kangkang, mmnahkan baan k sampng, ngan mngubah skap kua-kua. Dsra ngan skap angan an skap ubuh waspaa.

. Elak blakang
Mnglakkan r ar srangan lurus oan an sampng. Dar skap kua-kua pan mmnahkan baan k blakang. Dsra ngan skap angan an skap ubuh waspaa.

. Elak blakang brpuar
Mnglakkan r ar srangan lurus pan an sampng. Dar skap kua-kua pan, mmnahkan baan k blakang. Dsra ngan skap angan an skap ubuh waspaa.

3. Tangksan

Tangksan alah suau usaha ngan mngaakan konak langsung ngan srangan lawan yang brujuan unuk mngalhkan srangan ar lnasnya an unuk mmbnung aau mnahan srangan lawan agar ak mncapa sasaran. Skap mngaks slalu sra ngan skap kua-kua an skap ubuh yang mnggunakan: sau lngan, sku, ua lngan aau kak.

a. Tangksan sau lngan
Aa mpa macam, yau angksan luar, angksan alam, angksan aas an angksan bawah.

b. Tangksan sku
Aa ua macam, yau angks sku luar an angks sku alam.

c. Tangksan ua lngan
Aa mpa macam grakan, yau angksan sjajar, angksan blah, angksan slang an angksan buang sampng.

. Tangksan kak
Aa mpa macam grakan, yau uup sampng, uup pan, uup buang luar an busur buang/alam.

√ Pmblaan Lanjuan

Pmblaan lanjuan alah knk pmblaan yang mmpunya unsur yang lbh ar lakan an angksan, yang kaangkala mmrlukan grak pnahuluan aau grakan brangka. Pmblaan lanjuan rr aas angkapan, jauhan, lpasan an kuncan.

1. Tangkapan

Tangkapan alah suau usaha pmblaan ngan cara mnahan lngan aau ungka lawan unuk mnjaga srangan brkunya aau mrupakan unsur ar knk jauhan aau kuncan. Tangkapan apa lakukan ngan sau lngan aau ua lngan. Unsur angkapan mlpu skap kua-kua an skap ubuh.
a. Tangkapan sau lngan

Aa bbrapa macam grakan yau angkapan ngan ngan angan, angkapan ngan lngan an angkapan ngan kak aau kmp. Tangkapan yang bak ahulu ngan hnaran, yau mnghnarkan sasaran yang mnja arah ar srangan lawan. Tangkapan apa lanjukan ngan aknk jauhan aau kuncan.

b Tangkapan ua lngan

Tangkapan ua lngan rr aas angkapan angan rapa sarah, angkapan rapar brlawanan, angkapan rnggang sarah an angkapan rnggang brlawan.

Kmuan, knk blaan unuk mnggagalkan srangan lawan mnggunakan angan, kak, an ubuh knal ngan angksan.

Smnara pmblaan ngan skap kak ak brpnah mpa aau kmbal k mpa smula yau lakan.

Baca juga: Usaha Mnjauhkan Lawan ngan Tangan aau Sku alam Pncak Sla

Dalam arkl n akan bahas nang pmblaan ngan mmnahkan srangan alas hnaran.

Spr yang suah jlaskan, pngran hnaran aalah usaha pmblaan ngan cara mmnahkan sasaran rhaap arah srangan.

Saa mlakukan hnaran, psla akan mlangkah aau mmnahkan kak agar lawan gagal mlakukan srangan.

Aapun sasaran yang maksu aalah bagan baan yang mnja arg srangan lawan.

Kmuan, grakan alam knk hnaran (mnghnar) bsa lakukan k arah lapan pnjuru maa angn.

Baca juga: Skap Jongkok alam Pncak Sla

Dkup ar buku Pnkan Jasman, Olahraga, an Kshaan unuk klas XII kluaran Kmnkbu (2019), unsur-unsur hnaran mlpu:

KOMPAS.com - Dalam olahraga pncak sla rapa brbaga jns knk pmblaan. Grakan pmblaan ngan cara mmnahkan bagan ubuh yang mnja sasaran srangan sbu hnaran.

Pmblaan aau sbu juga ngan slah blaan mrupakan salah sau knk asar alam pncak sla.

Dkup ar moul pmblajaraan Jurus Mnghaap Lawan (2020) rban Kmnran Pnkan an Kbuayaan, pngran blaan aalah nakan yang lakukan olh psla kka mnrma srangan ar lawan.

Pmblaan juga apa arkan sbaga upaya mnggrakkan bagan ubuh ar arah lnasan srangan lawan aau mmnahkan srangan lawan agar ak mngna ubuh.

Baca juga: Prbaan Tnangan Lurus an Tnangan T alam Pncak Sla

Pmblaan mrupakan bagan ar knk brahan aau mmprahankan r alam olahraga pncak sla.

Aa brbaga jns grakan blaan, salah saunya aalah hnaran.

Grakan pmblaan ngan cara mmnahkan bagan ubuh yang mnja sasaran srangan sbu hnaran.

Baca juga: Fungs Grakan Elakan Aas alam Pncak Sla

Jns an Cara Mlakukan Tknk Hnaran alam Pncak Sla

Hnaran aalah suau usaha pmblaan ngan cara mmnahkan bagan-bagan baan yang mnja sasaran ngan mlangkah aau mmnahkan kak.

Usaha pmblaan ngan cara mmnahkan bagan bagan baan yang mnja sasaran srangan ngan mlangkah aau mmnahkan kak yau branly?

Mnghnar srangan lawan ngan mmnahkan anggoa ubuh yang srang ngan cara mlangkah kak sbu?

Grakan mmnahkan anggoa ubuh yang mnja sasaran srangan lawan ngan cara mlangkah k lapan pnjuru maa angn mrupakan bnuk?

Tknk pmblaan unuk mnghnar srangan lawan anpa mlangkah sbu?