Saat melakukan servis forehand dalam permainan tenis meja, posisi bet yang tepat adalah …. *

Cara Melakukan Servis Dalam Permainan Tenis Meja Yang Benar Beserta Macamnya. Tenis meja merupakan salah satu permainan bola yang dalam permainannya menggunakan pukulan service. Apa itu pukulan service? Pukulan servive adalah pukulan yang dilakukan untuk memberikan umpan kea rah lawan. Bagaimana cara melakukan service dalam permainan tenis meja yang benar beserta macamnya? Mungkin anda perlu mengetahuinya sekedar untuk menambah wawasan. 

Berikut adalah beberapa langkah melakukan service dalam permainan tenis meja:1. Servis dimulai dengan bola diam berada di atas permukaan telapak tangan yang terbuka dari tangan bebas pelaku servis.2. Pemain yang memberi pukulan service harus melambungkan bola secara vertikal ke atas, tanpa putaran untuk melambungkan bola minimal 16 cm dari permukaan telapak tangan bebas. Dilanjutkan dengan tangan turun tanpa menyentuh apapun sebelum dipukul.3. Saat bola turun, server harus memukulnya sampai menyentuh mejanya terlebih dahulu dan setelah melewati net kemudian menyentuh meja lawan4. Bola harus berada di atas perpanjangan permukaan meja permainan pelaku servis dari mulai servis hingga bola dipukul.5. Bola tidak boleh dihalangi dari pandangan penerima oleh pelaku servis atau pasangan gandanya atau apa saja yang mereka bawa atau pakai.

6. Setelah bola dilambungkan, tarik lengan dan tangan bebas dari ruang antara bola dan net.

Macam-Macam Service1. Teknik Servis Forehand TopspinUntuk melakukan forehand topspin pemaian berdiri dengan sikap persiapan di meja bagian kanan dan menghadap sektor kiri meja lawan. Gunakan tangan kanan untuk memegang bet dan ada sebelah kanan badan dengan siku ditekuk sebesar sembilan puluh derajat. Gunakan telapak tangan kiri untuk memegang bola. Lambungkan bola setinggi 16 cm, lalu pukul dengan bet dengan pantulan yang tidak melebihi net.

2. Teknik Servis Backhand TopspinUntuk melakukan backhand topspin pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan. Gunakan tangan kanan untuk memegang bet dengan mendekatkanya ke pinggang sebelah kiri.Gunakan telapak tangan kiri untuk memegang bola. Bola dilambungkan setinggi 16 cm, pukul dengan bet  dengan ketinggian yang normal sehingga pantulan bola di meja lawan tidak begitu tinggi

3. Teknik Servis Backhand Backspin
Posisi pemain berdiri di tengah meja dengan sikap persiapan. Gunakan tangan kanan untuk memegang bet dengan mendekatkanya ke pinggang sebelah kiri. Sementara telapak tangan kiri memegang bola. Lalu lambungkan bola setinggi16 cm kemudian pukul dengan bet, usahakan tidak terlalu tinggi agar bola tidak melambung tinggi saat memantul di daerah lawan.

Demikian cara melakukan service dalam permainan tenis meja yang benar beserta macamnya. Beberapa langkah yang ada di atas dapat diikuti untuk melatih kemampuan service Anda dalam bermain tenis.Semoga bermanfaat, baca juga artikel sebelumnya "peraturan permainan pingpong terbaru" dan "macam-macam pukulan dalam permainan tenis meja".

Salah satu hal dasar yang perlu dilatih untuk bermain tenis meja adalah keterampilan memukul bola, termasuk pukulan forehand dalam tenis meja.

Jika kita bisa mengatur pukulan sesuai keinginan, maka kita bisa mengincar titik lemah lawan dengan mudah untuk menambah skor.

Dilansir dari Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Paiman, S.Pd., M.Or., (2021:18), pukulan forehand terjadi ketika bola yang datang ke kanan untuk pemain tenis meja dikembalikan dengan satu pukulan.

Teknik ini mengutamakan kecepatan untuk memukul bola, sehingga sangat ampuh untuk menyerang lawan. Tak hanya itu, teknik pukulan forehand juga umumnya dipakai untuk mengawali permainan atau yang biasa disebut sebagai servis.

Saat melakukan pukulan forehand dalam tenis meja, bola harus berada di posisi saat sisi tangan memegang bet.

Contoh: pemain memegang bet menggunakan tangan kanannya. Nah, cara melakukan pukulannya adalah dengan menghadapkan satu sisi warna bet merah ke depan dengan pukulan bola di sisi kanan pemain. Itulah yang disebut sebagai forehand.

Pemain akan memukul bola dengan ayunan tangan yang mengarah ke arah sisi lainnya. Jika pemain menggunakan tangan kanan untuk memegang, maka arah tangan akan berayun dari kanan ke kiri, demikian pula sebaliknya. Dengan begitu, bola akan melaju dengan cepat dan keras.

Cara Melakukan Teknik Pukulan Backhand dalam Tenis Meja

Selain teknik pukulan forehand dalam tenis meja di atas, ada juga pukulan backhand dalam tenis meja.

Jika teknik pukulan forehand cocok untuk pukulan keras, maka teknik pukulan backhand cocok untuk pukulan yang lebih lunak. Hal ini karena posisi tangan yang kurang pas untuk memperoleh kekuatan maksimal dari ayunan tangan.

Cara melakukannya tidak jauh berbeda dengan teknik pukulan forehand. Namun, perbedaannya terletak di posisi bola. Pada teknik pukulan backhand, bola harus berada di sisi tangan yang tidak sedang memegang bet.

Untuk melakukannya, rendahkan posisi tubuh, kemudian gerakkan tangan ke arah pinggang kiri (atau kanan jika kidal), dengan sudut siku 90°. (BRP)

17 Fungsi tangan kini yang tidak menegang peluru saat melakukan tolak peluru adalah untuk melindungi peluru menambah kekuatan a variasi gaya #gurtinga … n tatarigam | to và tendangan 24 Teknik hindaran yang dilakukan dengan memindahkan salah satu kaki ke belakang atau ke samping) untuk mengubah posisi tubuh dalam pencak silat disebut agosan belakan d tangkisan 25. Serangan dengan menggunakan tangan setengah menggenggam yang perkenaan nya ruas kedua dari buku jari-jari disebut d. menjaga keseimbangan 18. Posisi awal tolak peluru awalan menyam ping adalah a membelakangi arah tolakan b. menghadap arah tolakan C sektor lemparan di samping kanan d. sektor lemparan di samping kini 19 Berikut yang dimaksud tolak peluru gaya kuno adalah gaya a. O'Brien b. Ortodoks C. Straddle d Walking in the air 20. Nama lain tolak peluru yaitu a. javelin throw b shotput C. discus throw d hammer throw 21 Sebuah keterampilan dan ilmu mengenai pola gerak bertenaga yang efektif, indah, dan menyehatkan tubuh disebut... a senam C. sepak bola b. pencak silat d softball 22 Serangan dalam pencak silat dengan menggunakan jari tangan, dengan posisi jari merapat disebut.... a tusukan C tendangan b tebasan d. pukulan 23 Serangan dalam pencak silat yang meng. gunakan satu atau dua telapak tangan terbuka dengan perkenaan sisi telapak tangan dalam disebut a pukulan totokan b tendangan d sabetan 26 Serangan dapat dibagi berdasarkan bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan serangan, yaitu a pukulan dan sabertan b pukulan dan tendangan tendangan dan tatokan d. tendangan dan sapuan 27 Serangan tangan yang paling umum dilakukan ialah berupa a. pukulan fotokan b. tendangan d sabetan 28. Gerakan yang dilakukan dengan menggu- nakan satu atau dua telapak tangan yang terbuka dengan perkenaan sisi telapak tangan luar disebut a. sabetan C gentusan b tebasan d totokan 29. Berikut jenis serangan tangan dalam pencak silat, kecuali a tamparan hentak bawah b sangga d. tahasan 30 Salah satu jenis tendangan adalah a taji tebangan b sangga d tebasan​

Penilalan Harian Bab 2 a a d Sikap tangan saat melayang di udara dalam lompat jauh gaya menggantung adalah jurus ke atas lurus ke depan lurus ke sampi … ng drapat ke bawah 10. Ketika melakukan tolakan lompat jauh gaya menggantung, urutan telapak kan yang mengenai papan tumpuan yaitu tumit telapak kaki tumit. telapak kaki - ujung kaki C telapak kaki - tumit - ujung kaki ujung kakl - tumit - telapak kaki a a b c a a 2.50 4 Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar! 1 Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompok kan menjadi jalan lani, lempar, dan lompat disebut renang atletik bela diri catur Atletik pertama kali dilombakan pada tahun 776 SM 1912 b 1950 d 1900 3 Organisasi internasional olahraga atletik, yaitu PBSI C JAAF b. PASI d. PSSI d 4 Cabang olahraga atletik dengan gerakan 11. Berat peluru untuk senior putra adalah kg 5 melompat yang menggunakan tumpuan a. 7.257 d 3 pada satu kaki untuk mencapai jarak b. sejauh-jauhnya disebut dengan 12 Diameter atau panjang garis tengah lompat jauh lempar cakram lapangan tolak peluru adalah meter lompat tinggi d tolak peluru C 2.135 5. Cara memasuki garis finish yang banyak b 2.25 d dilakukan oleh atiit lari jarak pendek 13 Macam gaya menolak peluru ada gaya adalah 1 C 3 menjatuhkan salah satu kaki tepat di b. 2. d garis finish 14 b. lari terus tanpa merubah kecepatan Cara memegang peluru yang beriar yaitu hingga melewati garis finish peluru digenggam dengan semua C kepala melihat garis finish jari-jari d. menjatuhkan salah satu tangan ke b. peluru diletakkan pada pangkal jan depan jari di telapak tangan dengan jari-jari terbuka Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh adalah peluru diletakkan pada ujung jari-jar meter 20-30 30-40 yang terbuka b 30-35 d 40-50 dpeluru diletakkan pada punggung te lapak tangan dengan jari menggenggam 7 Tujuan dari lompat jauh adalah 15 a menempuh waktu secepatnya untuk Pada saat akan menolak peluru, sskap mencapai garis finis badan yang tepat adalah b melompat setinggi-tingginya untuk badan tegak melewati tiang b bahu kanan diputar ke belakang melempar cakram atau peluru agar C bahu kanan mendekat lutut kaki kuran memperoleh jarak lemparan yang jauh d badan agak membungkuk d mencapai jarak lompatan terjauh ke se- 16 Pada saat memegang pelunu, titik berat buah titik pendaratan atau bak lompat peluru berada pada 8 Kecepatan yang dihasilkan oleh awalan telapak tangan lompat jauh adalah kecepatan b ibu jari horizontal C. frontal ibu jari dan jari kelingking vertikal d diagonal d seluruh jari tangan a a c a a a 28 Pendidikan Jasmanl, Olahraga, dan Kesehatan & untuk SMP/MTS​

22. Pada saat melakukan servis dalam per- mainan bulu tangkis, arah bola harus .... alunus b diagonal c ke atas lurus d. ke atas diagonal 23. Permulaa … n permainan bulu tangkis adalah.... a menyajikan bola (servis) b. memukul serangan lawan cmengembalikan bola lawan d. siap untuk mengembalikan bola 4. Berikut salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain bulu tangkis adalah ... a mengumpan bola b. melempar bola smash d menendang bola 25 Cara memegang raket backhand, segala kekuatan dipusatkan pada ajari telunjuk C siku bjari tengah d 26. Induk organisasi tenis meja Internasional adalah а. FINA C FIBA b ITTF d. BWF 27 Indonesia resmi menjadi anggota Federasi tenis meja Internasional pada tahun a 1950 c. 1960 b. 1951 d 1961 28. Media permainan tenis meja yaitu berbentuk a meja matras b. tanah liat d tartan 29 Cara memegang bet tenis meja dinamakan dengan a. stroke C grip b. drive d push 30 Olimpiade yang pertama kali mempertan- dingkan tenis meja adalah pada tahun a. 1960 1980 b. 1976 d. 1988 ibu jari​

mohon bantuannya KK ​

Mohon bantuannya kakak

Bantu buk pak pr saya

1.arah gerak lengan yang benar saat melakukan teknik dasar tangkisan luar adalah ke a.depan badan b.samping badan c.atas badan d.bawah badan 1.arah g … erak lengan yang benar saat melakukan teknik dasar tangkisan dalam adalah ke a.depan badan b.samping badan c.atas badan d.bawah badan

buatlah mind map pjok bab atletik​

Budi memiliki tinggi badan 169 cm dan berat badan 50 kg berapa IMT ?Tolong bnget

Berikut yang bukan keselahan gerakan kaki renang gaya dada adalah