Permainan bola kasti merupakan salah satu permainan bola kecil yang mudah dan murah sehingga disukai banyak orang. Namun, perlu diingat bahwa permainan bola kasti berbeda dengan softball atau baseball. Hal utama yang menjadi pembeda adalah penggunaan bola tenis di dalam permainan.
Mungkin olahraga Jenis Permainan Bola Kecil akan langsung mengingatkan sebagian besar orang pada masa sekolah. Ya, tidak heran karena permainan bola kasti memerlukan dua regu yaitu regu pemukul dan penjaga yang masing-masing terdiri dari 12 orang dengan 6 orang pemain cadangan.
Ukuran lapangan kasti adalah 70 x 40 meter dan 10 meter untuk bagian ruang tunggunya. Sama seperti olahraga permainan lain, harus ada 1 wasit yang memimpin dan biasanya dibantu 3 orang penjaga garis, dan 1 orang pencatat waktu. Permainan terdiri dari dua babak yang masing-masing berdurasi 20 – 30 menit dengan jeda istirahat 15 menit.
Baca Juga 7 Jersey Bola Paling Keren Musim 2019/2020
Sebelum bermain kasti, kamu tentu harus mengetahui peraturan permainan agar setiap babak dapat berlangsung baik. Secara umum, kamu perlu mengetahui peraturan permainan bola kasti dari masing-masing peran berikut ini.
Baca Juga Teknik Dasar Sepak Bola dan Peraturannya
Setiap orang dalam satu regu berkal untuk memukul bola sebanyak satu kali, kecuali pemain terakhir yang bisa memukul sebanyak tiga kali. Orang yang mendapatkan giliran sebagai pemukul memiliki tiga kesempatan memukul bola dan harus meletakan alat pemukul di area yang sudah ditentukan agar bisa mendapatkan nilai.
Baca Juga 7 Komunitas Sepak Bola di Jakarta
Regu lawan yang menjadi tim penjaga harus menangkap bola yang sudah dipukul dan melemparkan bola ke arah pemukul. Jika pemukul terkena lemparan bola, hal ini akan mematikan pemain sehingga tim pemukul gagal mendapatkan nilai.
Saat dua regu sedang terlibat dalam permainan bola kasti, ada seorang pelambung yang harus melemparkan bola kepada pemukul. Pelambung harus melempar saat pemukul dalam keadaan siap. Jika bola dilempar tiga kali berturut-turut sebelum diminta, pemukul berhak untuk langsung berlari bebas ke pemberhentian pertama.
Untuk memimpin jalannya pertandingan, permainan bola kasti membutuhkan satu orang wasit. Selain itu, dibutuhkan juga penjaga garis dan pencatat waktu selama pertandingan bola kasti berlangsung.
Baca Juga Sejarah Sepak Bola Dunia dan Indonesia
Agar dapat melempar bola dengan baik saat bermain, kamu perlu mengetahui beberapa teknik melempar. Teknik melempar ini bisa dipelajari agar kamu bisa mematikan lawan dari regu penjaga saat menjadi tim pemukul.
Baca Juga Daftar Gelar Juara yang Diraih Timnas Indonesia
1. Lemparan Bola Mendatar
Posisi melempar ini perlu dilakukan berulang agar nantinya bisa mengenai sasaran dengan tepat. Kamu bisa mulai dengan mengarahkan pandangan ke target, dan posisikan tubuh dalam kondisi tegak. Lemparkan bola ke arah mendatar dengan menggunakan tangan kanan.
2. Lemparan Bola ke Bawah
Sama seperti teknik sebelumnya, badan harus diposisikan tegak agar arah lemparan sempurna. Pegang bola kasti dengan tangan kanan, lalu lemarkan ke arah bawah sambil memusatkan pandangan ke arah target (lawan).
3. Lemparan Bola Melambung
Jika ingin melambungkan bola, posisi badan perlu dicondongkan ke belakang sebelum melempar. Sambil mengarahkan pandangan kepada lawan, lemparkan bola ke atas agar bola melambung mengenai target lemparan.
Seperti melempar, kamu juga perlu mengetahui teknik memukul yang benar. Kamu perlu mengarahkan bola ke arah yang tidak menguntungkan lawan.
Saat memukul bola, kamu juga harus memulai dengan sikap awal tegak sambil memegang erat pemukul. Perhatikan arah datangnya bola, lalu pukul keras ke arah mendatar saat bola mengenai pemukul.
Untuk mengarahkan bola ke bawah, kamu bisa membidik bola ke arah bawah. Sebelum itu, tetap perhatikan sikap tubuh dalam posisi tegak untuk memukul bola dengan tongkat pemukul.
Fokuskan pandangan kamu ke arah datangnya bola yang dilempar oleh pelempar. Jaga posisi tubuh agar tetap tegak sambil menggenggam erat tongkat pemukul. Saat bola menghampiri kamu, pukul ke arah atas agar bola melambung tinggi.
Sebelum melempar ke arah lawan, kamu juga harus bisa menangkap bola dengan baik. Teknik ini akan dibutuhkan agar kamu tidak melewatkan bola yang diarahkan dari pukulan yang datang.
1. Tangkapan Bola Mendatar
Saat menangkap pukulan bola mendatar, kamu harus langsung memfokuskan pandangan ke arah datangnya bola. Bengkokkan siku tangan di hadapan dada dengan posisi berdiri tegak dengan kaki kanan di depan.
2. Tangkapan Bola Arah Bawah
Untuk menangkap bola arah bawah, pastikan sikap tubuh dalam posisi tegak dengan kaki kiri di depan. Arahkan pandangan dari datanganya bola, tekuk kaki kiri dengan posisi lutut kanan menempel ke tanah.
3. Tangkapan Bola Melambung
Untuk menangkap lemparan melambung, pusatkan tubuh dalam posisi tegak dengan kaki kanan di arah depan. Pusatkan ke arah datangnya bola dengan posisi siku yang dibengkokkan sambil meregangkan telapak dan jari-jari tangan, siap menangkap bola.
Bagi yang ingin mulai melakukan permainan bola kasti, kamu bisa mempelajari beberapa dasar olahraga permainan bola dan cara bermainnya. Jangan lupa siapkan perlengkapan tongkat pemukul, bola tenis, dan bendera atau tiang untuk memberikan penanda di setiap sudut lapangan.
kemdikbud
Ilustrasi cara melempar bola dalam permainan kasti
KOMPAS.com - Kasti merupakan salah satu jenis olahraga permainan bola kecil yang sangat populer di Indonesia.
Permainan kasti sangat melatih kekompakan dan kerja sama antar anggota dalam satu tim.
Tujuan permainan kasti adalah mendapatkan skor atau nilai sebanyak-banyaknya. Suatu regu dinyatakan menang apabila regu tersebut dapat mendapatkan nilai terbanyak.
Namun, dalam permainan kasti setiap pemain harus bersikap sportif, mengedepankan kejujuran, dan tidak saling balas dendam terhadap lawan main.
Lalu, bagaimana cara bermain kasti dan peraturannya?
Baca juga: Jenis-jenis Lemparan dalam Softball
Dikutip dari buku Bermain Kasti (2008), karya Supriyanti, berikut cara bermain kasti dan peraturannya:
Cara bermain kasti singkat
Kasti dimainkan oleh dua regu, yang masing-masing memiliki 12 pemain. Akan tetapi, bisa juga dimainkan dengan batas minimal 6 pemain dan maksimal 15 pemain tiap regunya.
Sebelum memulai permainan, akan diadakan undian guna memilih regu mana yang akan menjadi pemukul dan yang menjadi penjaga.
Setelah ditentukan, maka yang main berkumpul di ruang bebas dan yang jaga akan menyebar dalam lapangan permainan.
Satu orang dari regu penjaga akan bertugas sebagai pelambung, dan regu yang main secara bergantian untuk menjadi pemukul. Waktu lama permainan kasti adalah 2 x 30 menit, istirahat 10 menit.
Jumlah Pemain Kasti – Permainan kasti merupakan jenis permainan bola kecil yang terdiri dari dua tim, permainan ini biasanya dilakukan di tempat terbuka atau tanah yang lapang. Tidak ada batasan usia dalam permainan ini, mulai dari anak-anak hingga dewasa bisa melakukan permainan ini.
Di dalam permainan kasti terdapat unsur-unsur pendidikan yang baik untuk pengembangan karakter, seperti unsur rasa tanggung jawab, unsur kerja keras bahkan karena cara memainkannya secara beregu yang dapat menciptakan suasana kebersamaan yang membutuhkan kerja sama tim untuk memainkannya.
Kali ini kita akan membahas secara lengkap tentang jumlah pemain kasti beserta masing-masing tugasnya, untuk lebih jelasnya mari baca artikel ini hingga selesai.
Jumlah Pemain Kasti
Permainan kasti memiliki jumlah pemain 12 orang, masing-masing orang memiliki perannya sendiri, tergantung dengan posisi tim tersebut, menjadi tim penjaga atau menjadi tim penyerang.
Tugas tim penjaga adalah berusaha mematikan lawan dengan menangkap bola hasil pukulan dan melemparkannya ke pemain penyerang yang sedang berlari sebelum mencapai marka (base) yang dituju, selain itu tim penjaga juga bertugas melambungkan bola ke penyerang untuk dipukul.
Sedangkan untuk tugas tim penyerang adalah memukul bola yang dilempar oleh salah seorang tim penjaga dan berlari sekencang mungkin agar sampai di marka 1 hingga marka 2 dan kembali lagi ke ruang bebas untuk mendapatkan nilai.
Tugas Pemain Kasti
Setelah di atas kita membahas tentang jumlah pemain kasti sekarang kita akan beralih ke tugas masing-masing pemain kasti, seperti dijelaskan sebelumnya bahwa tim terdiri dari dua tugas, yaitu sebagai penjaga dan penyerang,
Untuk lebih jelas tentang tugas masing-masing pemain akan dijelaskan dibawah ini :
Pemukul Bola
Sesuai dengan namanya tugas dari pemain ini adalah memukul bola, pemukul bola berusaha untuk memukul bola sekencang mungkin agar tim penjaga susah menangkap bola hasil pukulan tersebut.
Ketika memukul bola tidaklah asal memukul, melainkan memiliki teknik untuk memukulnya, teknik tersebut yaitu teknik memukul melambung, teknik memukul mendatar dan teknik memukul menyusuri tanah.
Masing-masing teknik pukulan memiliki tujuannya masing-masing, hal tersebut didasarkan dengan situasi dan kondisi ketika permainan berlangsung, untuk lebih jelasnya perhatikan pembahasan dibawah ini.
- Memukul melambung bertujuan agar bola yang dipukul dapat melambung tinggi sehingga bola bisa cukup lama di udara dan pemukul bisa berlari sekencang mungkin menuju marka yang dituju.
- Memukul mendatar memiliki tujuan agar bola yang dipukul dapat melesat sangat cepat dan keras yang membuat tim penjaga kesusahan untuk menangkapnya.
- Memukul menyusuri tanah memiliki tujuan agar bola yang dipukul dapat melesat dengan kencang dan menyusuri tanah, sehingga akan menyusahkan tim penjaga untuk menangkapnya.
Selain memperhatikan teknik memukul, sebagai seorang pemukul juga harus bisa mengoptimalkan seluruh tenaganya untuk bisa berlari sekencang mungkin menuju marka dan mampu menghindari bola ketika dilemparkan ke arah tubuhnya.
Penangkap Bola
Penangkap bola adalah pemain yang berasal dari tim penjaga yang bertugas untuk menangkap bola yang dipukul oleh pemukul, selain itu tugas lainnya yaitu melemparkan bola yang di tangkap ke tubuh pemukul bola yang sedang berlari.
Perlu diperhatikan ketika melemparkan bola ke tubuh lawan tidak boleh terlalu keras, jika terlalu keras ditakutkan dapat melukai pemain lawan. Sama halnya dengan pemukul bola, penangkap bola pun memiliki teknik tersendiri.
Teknik menangkap bola didasarkan dari hasil bola yang dipukul oleh pemukul bola, adapun teknik menangkap bola yaitu menangkap bola melambung, menangkap bola mendatar dan menangkap bola menyusuri tanah.
Jumlah pemain kasti terbesar berada pada posisi ini, dari 12 orang yang ada pada tim jaga, 11 diantaranya bertugas menjadi penangkap bola.
Baca Juga > Permainan Rounders
Pelempar Bola
Pelempar bola bertujuan memberikan bola kepada pemukul bola sesuai dengan keinginan pemukul, teknik melempar bola hanya terdiri dari dua teknik, yaitu teknik melempar melambung dan teknik melempar mendatar.
Untuk lebih jelas tentang berbagai teknik dalam permainan kasti anda bisa membacanya di permainan bola kasti.
Sampai disini pembahasan tentang jumlah pemain kasti beserta masing-masing tugasnya, semoga informasi diatas dapat membantu anda yang saat ini sedang mempelajari permainan kasti. Terimakasih.