Hamil 8 bulan merupakan masa ketika Bumil perlu mempersiapkan diri dan menyiapkan beragam kebutuhan untuk menjalani persalinan dan menyambut kehadiran buah hati. Pada usia kehamilan ini, perkembangan dan pertumbuhan janin sudah semakin sempurna. Show
Jika Bumil ingin melahirkan secara normal, hamil 8 bulan adalah saat yang tepat untuk mempersiapkan segala sesuatunya. Salah satu persiapan yang dapat Bumil lakukan adalah dengan mengikuti senam hamil. Bumil juga harus mengetahui pertumbuhan janin dan apa saja yang harus diperhatikan selama menjalani usia kehamilan 8 bulan ini. Bagaimana Pertumbuhan Janin?Saat hamil 8 bulan, posisi kepala janin umumnya sudah menghadap dan menekan leher rahim. Berikut ini adalah perkembangan yang dialami janin setiap minggunya: Hamil minggu ke-33Di minggu ini, janin akan berbobot sekitar 1,9 kg dengan panjang 43,7 cm. Ada beberapa perkembangan janin saat memasuki usia kehamilan 33 minggu, di antaranya:
Hamil minggu ke-34Memasuki minggu ke-34, janin memiliki bobot sekitar 2,1 kg dengan panjang 45 cm. Pertumbuhannya pun semakin signifikan, seperti:
Hamil minggu ke-35Di usia kehamilan ini, janin memiliki bobot sekitar 2,3 kg dengan panjang 46,2 cm. Pertumbuhan tubuhnya juga sangat pesat, di antaranya:
Hamil minggu ke-36Di minggu ini, janin berbobot sekitar 2,6 kg dengan panjang 47,4 cm. Menjelang hamil 9 bulan, tubuh janin mulai bersiap dan menyesuaikan diri untuk menghadapi kondisi di luar rahim. Berikut ini adalah beberapa perubahan yang terjadi:
Perubahan yang Terjadi pada Tubuh Ibu Hamil 8 BulanSaat hamil 8 bulan, berat badan akan semakin bertambah dan membuat Bumil menjadi mudah lelah serta merasakan sakit punggung. Selain itu, rahim Bumil juga terus mengencang atau mulai kontraksi dari waktu ke waktu. Hal ini adalah kondisi yang normal dalam kehamilan sebagai bagian dalam menghadapi persalinan. Namun, kontraksi belum tentu menjadi pertanda bahwa janin akan segera lahir. Apabila kontraksi terjadi cukup sering atau terasa sakit dan semakin kencang seiring waktu, segera hubungi dokter atau bidan terdekat. Bumil juga akan lebih sering buang air kecil karena rahim menekan kandung kemih. Namun, tetaplah konsumsi air mineral yang cukup untuk mencegah dehidrasi. Kurangi konsumsi teh dan kopi, karena kandungan kafein pada minuman tersebut dapat membuat Bumil semakin sering buang air kecil dan susah tidur. Apa Saja yang Perlu Diperiksa Saat Hamil 8 Bulan?Saat hamil 8 bulan, Bumil perlu lebih waspada terhadap keluhan atau kondisi tertentu, di antaranya:
Bumil juga bisa saja harus melakukan persalinan sebelum kehamilan 37 minggu. Persalinan ini dikategorikan sebagai kelahiran prematur. Bayi yang lahir prematur akan membutuhkan perawatan dan perhatian khusus. Apa Saja yang Perlu Diperhatikan Saat Hamil 8 Bulan?Hamil 8 bulan merupakan masa ketika Bumil mulai mempersiapkan diri menjelang persalinan. Berikut adalah beberapa panduan yang dapat memudahkan Bumil menghadapi persalinan: 1. Pilih rumah sakit yang tepatBumil sebaiknya memilih rumah sakit atau klinik bersalin yang lokasinya terjangkau dan memungkinkan ibu melakukan inisiasi menyusui dini (IMD) serta tidak terpisah kamar dengan bayi. IMD diperlukan agar bayi mendapatkan manfaat kolostrum, sedangkan satu kamar dengan bayi memudahkan ibu untuk memberikan ASI kapan saja. 2. Ikuti latihan pengenalan metode menyusuiSaat hamil 8 bulan, sebaiknya Bumil sudah menjalani masa latihan pengenalan metode menyusui yang dapat diikuti di rumah sakit ibu dan anak, klinik laktasi, atau yayasan yang menangani kegiatan tersebut, seperti Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI). 3. Siapkan tas berisi kebutuhan persalinanSaat usia kehamilan sudah memasuki minggu ke-36, Bumil dianjurkan untuk menyiapkan tas berisi kebutuhan saat persalinan. Dengan demikian, saat mengalami kontraksi, Bumil tidak perlu lagi sibuk untuk menentukan apa saja yang harus dibawa. Berikut ini adalah beberapa barang yang sebaiknya tersedia dalam tas tersebut:
4. Mintalah saran pada mereka yang berpengalamanOrang tua atau orang-orang terdekat yang sebelumnya sudah pernah melahirkan, mungkin memiliki kiat khusus saat menghadapi persalinan. Bumil dapat meminta dukungan dan saran mereka sebagai referensi sebelum menyambut kehadiran Si Kecil. Namun, pastikan informasi tersebut akurat dan bukan hanya mitos belaka. Jika perlu, Bumil juga bisa berkonsultasi ke dokter untuk menanyakan hal apa aja yang perlu dipersiapkan dan perlu dilakukan saat hamil 8 bulan. Beberapa hal ini harus Bumil persiapkan dengan baik sebelum hamil 9 bulan, karena di usia kehamilan tersebut bayi dapat lahir kapan saja. Jika masih memiliki pertanyaan seputar hamil 8 bulan, Bumil dapat berkonsultasi ke dokter kandungan untuk mendapatkan penjelasan yang tepat. Bagaimana posisi janin 8 bulan?Semua indera pada janin sudah mulai berfungsi. Gerakan-gerakan janin mulai terasa dengan jelas. Janin telah terbentuk sempurna dan posisi kepala berada di bawah (cephalic).
Gejala apa saja yang dirasakan ibu hamil di usia kandungan 8 bulan?Keluhan ibu hamil 8 bulan biasanya sama seperti keluhan di awal hingga pertengahan kehamilan, meliputi kelelahan, heartburn atau nyeri ulu hati, dan sesak napas. Hanya saja, gejalanya akan lebih sering dan lebih berat, mengingat sudah semakin dekat dengan waktu persalinan.
Janin 8 bulan apakah sudah sempurna?Saat hamil 8 bulan, perkembangan janin sudah semakin matang dengan berbagai kemajuan. Mulai dari posisi kepala yang berada di bawah, sampai ukurannya yang sudah sebesar buah semangka. Tidak hanya itu, tubuh ibu juga mengalami berbagai perubahan.
|