Silakan daftar untuk menulis pesan :-) Apakah ibu menyusui tidak boleh tidur siang?Terkait pertanyaan tersebut, Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi dr. Boy Busmar, Sp.OG (K) mengatakan bahwa tidak benar jika tidur siang setelah melahirkan tidak diperbolehkan karena akan membuat darah putih naik ke mata. Apa benar darah putih naik setelah melahirkan?Adapun anggapan naiknya sel-sel darah putih, disebut dr Prima sebagai mitos belaka. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan saat ibu yang baru melahirkan langsung tidur. Apa akibat ibu menyusui kurang tidur?Kurang tidur saat menyusui mungkin banyak dialami oleh para ibu yang baru melahirkan. Jika dibiarkan, kurang tidur bisa menyebabkan kelelahan parah, stres, gangguan mood dan nafsu makan, serta kurang konsentrasi. Berapa jam tidur yang baik untuk ibu menyusui?Cukup tidur di masa menyusui sangat penting guna menjaga kesehatan fisik dan mental bunda, serta untuk kelancaran produksi ASI. Kebutuhan tidur 8 jam sehari bisa dibagi ke waktu tidur malam, pagi (08-00 -10.00), siang (sehabis makan siang), atau sore (16.00 -18.00). Bolehkah ibu menyusui banyak tidur siang?Setiap ibu yang baru saja melahirkan boleh tidur siang kapanpun selagi bisa. Tidur siang bukanlah sebuah hal yang harus dihindari oleh para ibu setelah melahirkan. Tidur justru merupakan kebutuhan utama setiap manusia yang harus dipenuhi, termasuk oleh para ibu baru.
Apakah ibu menyusui boleh tidur jam 10 pagi?Ibu menyusui yang kurang istirahat dan kelelahan bisa menurunkan produksi ASI. Selama Anda tidak berlebihan dalam tidur pagi hari, maka Anda boleh saja tidur sebelum jam 12 siang. Meskipun demikian, usahakan untuk cukup tidur di malam hari agar di pagi hari Anda tidak mengantuk ya.
Apa benar darah putih naik setelah melahirkan?Pada saat beberapa jam setelah melahirkan, sel darah putih akan meningkat hingga 25.000 pada wanita sehat yang terjadi karena stress melahirkan. Kedua hal ini normal terjadi, kecuali ada penyakit lain yang menyertai.
Apakah tidur siang setelah melahirkan bikin darah putih naik?[HOAKS] Tidur Siang Setelah Melahirkan Dapat Menyebabkan Darah Putih Naik Ke Mata. Penjelasan : Beberapa orang meyakini seorang ibu tidak boleh tidur setelah melahirkan.
|