Gambar disamping menunjukkan dua anak yang sedang melakukan latihan

Perhatikan gambar di samping, Eko sedang melakukan latihan daya tahan jantung, yaitu latihan (A) lompat tali, sebab pada gambar menunjukkan seorang anak sedang melompati tali.

Daya tahan jantung adalah kemampuan jantung dalam memompa darah dan menyuplai oksigen ke seluruh tubuh dalam waktu yang lama.

Yang artinya berkaitan dengan daya tahan jantung untuk terus bekerja. Kerja jantung akan meningkat apabila melakukan aktivitas gerakan terus menurus.

Makanya latiahan daya tahan jantung berkaitan dengan aktivitas yang dilakukan secara lama, secara berulang-ulang.

Beberapa contoh latihan daya tahan jantung adalah joging (lari pelan), lompat tali, latihan interval, dan lari bolak-balik.

Pada soal latihan yang sedang dilakukan adalah lompat tali karena anak tersebut menggunakan tali dan melompati tali.

Perhatikan gambar di samping, Eko sedang melakukan latihan daya tahan jantung, yaitu latihan . . . .

Penjelasan

• Maksud soal: latihan pada gambar.
• Kata kunci: gambar
• Jawabannya adalah A.

Kata kuncinya adalah gerkaan pada gambar. Di gamabr jelas kan seorang anak lagi pegang tali dengan kedua tangan kemudian melompat. Yang berarti ia sedang melakukan lompat tali. Maka jawaban yang benar adalah A.

• Sedangkan B, C dan D salah.

A salah sebab lari joging tidak dilakukan dengan tali dan gerakannya berlari bukan melompat. B salah sebab lari reaksi dilakukan dengan gerakan bereaksi, yang biasanya dengan aba-aba peluit, dan dilakukan di lintasan persegi empat.

D salah, sebab lari interval dilakukan dengan serangkaian gerakan dengan interval istirahat.

Penjelasan

Perhatikan gambar di samping, Eko sedang melakukan latihan daya tahan jantung, yaitu latihan

(A) lompat tali, sebab pada gambar menunjukan anak sedang melompati tali.

Jawaban diverifikasi BENAR 💯

Gambar di samping menunjukkan dua cara menggambar satu garis untuk membagi persegi panjang menjadi dua bangun yang kongruen. Gambarkan tiga cara lainnya. 

Mau dijawab kurang dari 3 menit? Coba roboguru plus!

bagaimana cara melakukan gerak spesifik tersebut?​

menahan bola pada permainan bola kaki dapat dilakukan dengan 123?tolong dijawab kak ,soalnya saya ga ngerti dari bahasa soalnya ​

5 sebutkan urutan gerakan melompat atau meloncat jawab PJOK​

sebutkan 2 latihan berlari​

bantuin donggg besok dikumpul nih​

cara istirahat di tempat​

7. Perhatikan beberapa pernyataan berikut! (1) Pelari 1 harus memiliki kemam- puan start dan berlari di lintasan lurus yang baik. (2) Pelari 2 harus m … emiliki kemam- puan berlari yang baik di lintasan lurus. (3) Pelari 3 harus memiliki kemam- puan berlari yang baik di tikungan. (4) Pelari 4 harus memiliki kemam- puan berlari yang baik di tikungan dan memasuki garis finis. Pernyataan yang benar ditunjukkan HOTS nomor a. (1) dan (2) b. (1) dan (3)c. (2) dan (3) d. (2) dan (4)​

Apa yang dimaksud permainan sepak bola​

tuliskan pengertian dari VO2 Max dan metode apa yang dapat digunakan...​

metode apa yang digunakan VO2 MAX​