Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?

Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?

Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?
Lihat Foto

PERBASI

Pertandingan bola basket antara Indonesia Patriots (Merah) dengan Evos Thunder Bogor dalam lanjutan IBL 2020 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (18/1/2022).

KOMPAS.com - Bola basket adalah cabang olahraga yang dimainkan oleh dua tim. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu 5 (lima) orang. 

Dari 5 pemain tiap tim, akan memiliki posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda.

Mengutip laman Jr NBA, lima posisi pemain bola basket adalah point guard, shooting guard, small forward, power forward, dan center.

Berikut adalah penjelasan posisi, peran dan tugas pemain bola basket:

Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya

Point Guard

Point guard juga dikenal dengan Posisi 1 dalam permainan bola basket. Biasanya, posisi ini ditempati oleh pemain dengan postur tubuh paling pendek di dalam tim.

Baca juga: Perbedaan Aturan Bola Basket FIBA, NBA, dan NCAA

Pemain yang mengisi posisi point guard adalah pemain dengan kemampuan menggiring bola dan mengumpan yang baik.

Kemampuan seorang point guard akan lebih banyak diukur berdasarkan jumlah assist (umpan yang menghasilkan poin) daripada poin yang dia cetak.

Tugas utama seorang point guard adalah mengatur serangan timnya dengan mengontrol bola dan memberikan umpan kepada pemain lain pada saat yang tepat untuk mencetak poin.

Dalam seituasi bertahan, tugas point guard adalah berperan sebagai lapisan pertama pertahanan. Selain itu, point guard juga memiliki tugas untuk mencuri bola dari lawan.

Contoh bintang basket dunia yang berposisi sebagai point guard adalah Stephen Curry dan dua legenda basket NBA, Earvin “Magic” Johnson serta John Stockton.

Baca juga: Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket

Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?

Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?
Lihat Foto

GABRIEL BOUYS

Bek Spanyol Real Madrid Sergio Ramos (belakang) menantang penyerang Argentina Elche Guido Carrillo selama pertandingan sepak bola Liga Spanyol antara Real Madrid dan Elche di stadion Alfredo Di Stefano di Valdebebas, timur laut Madrid, pada 13 Maret 2021.

KOMPAS.com - Permainan bola dalam kegiatan olahraga dibagi menjadi dua yaitu, permainan bola besar dan kecil. Pada artikel ini akan membahas mengenai permainan bola besar.

Mengutip buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019), karya Sendang Sri Widiastuti, S.Pd, permainan bola besar adalah salah satu cabang olahraga yang dilakukan secara berkelompok dengan bantuan alat utama berupa bola berdiameter lebih dari 50 cm.

Tujuan dari permainan bola besar adalah menjaga stamina tubuh agar tetap sehat serta membangun kepribadian diri menjadi lebih baik, mental yang kuat dan kedisiplinan.

Macam-macam Permainan Bola Besar

Baca juga: Mengenal Peran Gelandang Box-to-Box

Berikut adalah beberapa contoh permainan bola besar:

Sepak Bola

Sepak bola merupakan salah satu olahraga menggunakan bola besar terpopuler di dunia.

Sepak bola menjadi salah satu olahraga yang digemari banyak orang di sejumlah negara di dunia termasuk Indonesia.

Ukuran bola yang digunakan oleh pertandingan sepak bola kategori dewasa atau berusia 12 tahun ke atas memiliki lingkar 68 hingga 70 cm (sentimeter).

Lingkar bola untuk permainan sepak bola usia dini atau anak-anak di bawah 12 tahun bisa berukuran lebih kecil.

Berat bola untuk permainan sepak bola sesuai standar FIFA adalah 410 hingga 450 gram, yang bisa diukur pada awal pertandingan.

Baca juga: Apa yang Dimaksud dengan Treble Winner?

Adapun, tekanan udara pada sebuah bola sepak sesuai ketentuan Dewan Asosiasi Sepak Bola Internasional (IFAB), harus mencapai 1 satuan atmosfer (atm) atau sekitar 14,7 psi.

Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?
Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?
Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?
Bagian dari permainan bola besar yang mana satu tim nya terdiri dari 5 orang?
Bola basket termasuk salah satu olahraga pernainan bola besar. (Foto: Pexels)

Untuk kamu yang belum tahu, jenis olahraga permainan bola dibagi menjadi dua, yaitu permainan bola besar dan kecil. Sesuai dengan namanya, maka yang membedakan dari kedua olahraga itu adalah dari besar bola yang digunakan.

Khusus untuk permainan bola besar, sudah pasti bolanya memiliki diameter yang lebih besar dari bola kecil. Dan, untuk permainan bola besar biasanya bolanya berukuran lebih besar dari lebar tangan orang dewasa.

Baca juga 5 Jenis Olahraga Permainan Bola Kecil yang Mudah Dimainkan

Gambar: Olahraga permainan bola besar memiliki banyak manfaat kesehatan. (Foto: Pixabay)

Untuk kamu ketahui, melakukan olahraga tidak hanya sebatas untuk membakar lemak atau menurunkan berat badan. Masing-masing olahraga memiliki manfaatnya masing-masing bagi tubuh. Ditambah dengan pola makan yang sehat, tubuh kamu akan dapat terjaga dengan sangat baik.

Begitu juga dengan olahraga permainan bola besar. Banyak manfaat dari melakukan olahraga permainan bola besar untuk kesehatan. Banyak orang yang melakukan permainan bola besar ini, akan tetapi banyak yang belum mengetahui manfaat besar dari jenis olahraga ini.

Beberapa manfaat permainan bola besar untuk kesehatan antara lain; Mampu menjaga stamina tubuh, dapat membentuk mental dan kepribadian yang kuat. Mampu mengontrol berat badan, dapat meninggikan badan, terhindar dari osteoporosis, melatih fokus dan konsentrasi, dan terakhir membuat otot menjadi kuat.

Ada banyak cabang olahraga permainan bola besar yang dapat kamu pilih untuk dilakukan. Berikut lima diantaranya yang paling populer di masyarakat.

Gambar: Bola tangan termasuk olahraga permainan bola besar yang menyenangkan. (Foto: Pixabay)

Olahraga permainan bola tangan dilakukan oleh dua tim dengan masing-masing tim berjumlah 7 orang. Perlengkapan yang digunakan adalah sebuah bola dan dua gawang untuk setiap tim.  Gawang yang digunakan memiliki ukuran lebar sepanjang 3 meter dan tinggi 2 meter. Sedangkan bola memiliki ukuran yang berbeda untuk tiap kategori.

Untuk putri usia 8-14 tahun atau putra 8-12 tahun bola yang digunakan berdiameter 50-52 cm dengan berat 290-330 gram. Untuk putri usia di atas 14 tahun dan remaja putra 12-16 tahun membutuhkan bola dengan diameter bola 54-56 cm dengan berat 325-375 gram. Dan terakhir, bola dengan diameter 58-60 cm dengan berat 425-475 gram digunakan untuk putra di atas 16 tahun.

Gambar: Bola voli termasuk olahraga permainan bola besar yang mudah dimainkan. (Foto: Pixabay)

Olahraga dengan bola besar lain yang menggunakan tangan adalah bola voli. Cabang olahraga bola voli dimainkan oleh dua tim dengan 6 orang untuk masing-masing tim. Perbedaannya dengan olahraga bola yang lain adalah bahwa bola voli skor kemenangan dibatasi hingga 25 saja.

Bola yang digunakan memiliki berat antara 260 hingga 280 gram, dengan keliling sepanjang 60 cm dan tekanan di bagian dalam sebesar 0,30 hingga 0,325 kg/cm2. Perlengkapan lain yang perlu disiapkan saat bermain bola voli adalah net yang diletakkan di bagian tengah lapangan dengan ketinggian 2,24 meter untuk tim putri dan 2,43 meter untuk tim putra.

Gambar: Bola basket termasuk olahraga permainan bola besar yang populer. (Foto: Pixabay)

Olahraga bola basket merupakan salah satu cabang olahraga permainan bola besar yang sangat populer di Amerika Serikat dengan liga bola basket yang terkenalnya bernama NBA. Ukuran standar bola yang digunakan adalah 75-78 cm dan memiliki berat 600 hingga 650 gram.

Sedangkan ring yang digunakan berdiameter 40 cm dengan papan pantul yang berukuran luar 1,8 x 1,2 meter dan ukurang dalamnya 59 x 45 cm. Tinggi papan pantul adalah 2,75 meter dari bagian bawah papan menuju permukaan lantai. Sedangkan jarak papan dan ring basket adalah 30 cm.

Baca juga Sejarah Bola Basket, Perkembangan dan Peraturan Dasar

Gambar: Sepak bola merupakan permainan bola besar yang paling populer di dunia. (Foto: Pixabay)

Salah satu olahraga permainan bola besar yang paling terkenal, baik di Indonesia maupun dunia adalah sepak bola. Dibandingkan olahraga bola besar lainnya, sepak bola merupakan salah satu olahraga dengan bola besar yang tidak diperkenankan menggunakan tangan.

Dalam perkembangannya, olahraga sepak bola memiliki cabang turunan yang dinamakan futsal. Cara memainkannya sama dengan sepak bola, namun hanya membutuhkan 5 orang dalam satu tim, dan dimainkan di dalam ruangan, dengan ukuran bola yang lebih kecil.

Gambar: Polo air termasuk olahraga permainan bola besar yang dimainkan di air. (Foto: Pixabay)

Polo air adalah olahraga air beregu, yang dapat dianggap sebagai kombinasi renang, gulat, sepak bola dan bola basket. Satu tim bertanding terdiri dari dari enam pemain dan satu kiper. Peraturan permainan ini menyerupai sepak bola, yaitu untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya, satu gol dihitung satu poin.

Bola yang digunakan dalam permainan polo air menyerupai bola sepak terbuat dari karet erat yang meningkat melingkari bola bola, berdiameter sekitar 68-71 cm dan berat 400-450 gram.