Apa yang kamu ketahui tentang pencernaan makanan

Nurs yang apakan ar makanan akan salurkan k sluruh ubuh unuk gunakan sbaga nrg. Slan u, unuk za – za makanan yang ak apa crna, srap aau urakan maka akan kluarkan mlalu urn paa saa buang ar kcl aau kluarkan mlalu fss paa saa buang ar bsar. Tak banyak yang mngahu bahwa ssm pncrnaan n aur olh oak mlalu komponn lan spr saraf, hormon juga nzm. Dalam pross ssm pncrnaan juga aa banuan ar krja oo unuk mmbanu mlancarkan pross pngolahan makanan. 

Macam-macam Organ Pncrnaan Bsra Fungsnya

Brku aalah brbaga macam organ an fungs yang rapa alam ssm pncrnaan manusa, anaranya aalah sbaga brku:

Pross pncrnaan prama rja paa organ mulu. Mulu mrupakan pnu grbang prama yang lalu makanan sblum mmasuk saluran pncrnaan manusa. Paa saa Ana mngunyah makanan, anpa saar sbnarnya Ana lah mlakukan pross pncrnaan. Bahkan organ – organ yang aa alam ubuh suah brsap – sap sblum makanan masuk k mulu. Hal n ana ngan kluarnya ar lur paa saa Ana mmasukkan makanan k alam mulu.

Tnggrokan aau basa sbu farng mrupakan organ yang akan lalu makanan mnuju sofagus. Paa saa makanan masuk k sofagus hanya aa ua kmungknan, prama makanan akan mlalu jalur yang pa unuk kmuan masuk k alam lambung aau kmungknan kua makanan jusru masuk k jalur yang salah yau mnuju saluran prnapasan. Hal nlah yang mnja pnybab ssorang rsak.

Organ slanjunya aalah sofagus. Esofagus aalah salah sau organ pnng alam ssm pncrnaan manusa. Esofagus mmbnang ar farng hngga k lambung. Esofagus brugas mnganarkan makanan k organ lambung unuk pross. Mlalu suau mkansm grakan mrmas yang namakan grakan prsalk.

Ala pncrnaan slanjunya yakn lambung. Organ n nu saja suah ak asng lag lnga Ana bukan. Slan brugas sbaga mpa unuk mnympan makanan, lambung juga brpran mnghancurkan an mncampurkan makanan mnja bnuk yang lbh srhana agar muah srap. Krja rsbu banu ngan nzm asam yang prouks snr olh lambung. Paa saa makanan masuk k organ slanjunya slah lambung, konssns makanan rsbu akan brubah mnyrupa caran aau pasa.

Usus halus rr ar ga bagan yakn uonum aau basa sbu usus ua blas jar, jjunum an lum. Slah mlalu lambung, makanan akan masuk k alam usus halus. Duonum akan brugas mmcah an mngolah makanan smnara jjnum am lum brugas mnyrap nurs yang rapa alam makanan rsbu yang buuhkan olh ubuh manusa.

Makanan yang lah pross alam organ – organ sblumnya akan pnahkan mnuju k rkum lalu k anus. Namun, alam usus halus, ssa – ssa ar yang mash rapa alam makanan rsbu akan hlangkan shngga konssnsnya mnja lbh paa ar sblumnya. Ssa makanan rsbu unuk smnara akan rus smpan alam usus bsar sampa aa grakan yang mmcu pngluaran ar rkum.

Rkum mrupakan organ “pnampung” yang mnghubungkan usus bsar an anus. Rkum brugas mnrma ssa makanan yang lah ubah mnja fss lalu mnympannya. Paa saa fss masuk k alam rkum, pran snsor akan mngrmkan psan k oak, snsor nlah yang akan mnnukan fss rsbu prlu kluarkan aau ak.

Organ rakhr aalah anus. Anus aalah pnu rakhr yang lalu makanan slah brbaga macam pross. Dalam organ anus, rapa oo yang akan bkrja mnorong fss kluar aau pun mnahan fss jka blum kluarkan.

Iulah brbaga macam organ sra fungs ar ssm pncrnaan manusa. Sanga komplks an bgu smpurna krja ssm pncrnaan rsbu shngga smua brjalan brrngan an ssua ngan kbuuhan ubuh manusa.

Cukup skan nformas yang apa m ao brkan, smoga brmanfaa.

Unuk mngahu lbh lanju spuar kshaan, Ana bsa vo call langsung ngan okr aplkas kshaan Ao Halh. Downloa aplkas Ao Halh App Sor an Googl Play.

D alam ubuh, pross pngolahan makanan mnja nrg sanga brganung paa ssm pncrnaan manusa. Ssm n rgolong komplks, karna ubuh juga akan mnyrap haslnya unuk prumbuhan an prbakan sl m klangsungan hup manusa.

Ssm pncrnaan manusa mmungknkan ka mmprolh nurs an nrg ar brbaga jns makanan aau mnuman. Kuanya prlukan alam pross mabolsm, prbakan sl an jarngan ubuh, sra mnunjang akvas shar-har, spr brgrak, brnapas, blajar, an bkrja.

Tak hanya nurs an nrg, ssm pncrnaan manusa juga mnghaslkan lmbah yang akan kluarkan ubuh alam bnuk nja (fss).

Organ-Organ alam Ssm Pncrnaan Manusa

Agar bsa ubah mnja nrg an brbaga macam nurs, spr asam amno, glukosa, an asam lmak, makanan an mnuman yang masuk k alam ubuh prlu pross rlbh ahulu.

Brku n aalah bbrapa organ ubuh paa ssm pncrnaan manusa yang akan mngubah makanan mnja nrg an nurs sra mngluarkan za ssa:

1. Mulu

Pross pncrnaan manusa mula ar makanan gg, kunyah, an haluskan alam mulu. Makanan yang brcampur ngan ar lur akan pcah mnja poongan yang lbh kcl olh gg, shngga mnja lunak an muah lan.

Lah pun brpran alam mncampur makanan ngan ar lur, mngarahkan makanan alam mulu agar rgg scara mraa olh gg, an kmuan mnorongnya k alam krongkongan unuk lan.

2. Krongkongan (sofagus)

Dalam pross mnlan makanan, organ ssm pncrnaan manusa yang brpran aalah krongkongan (sofagus). Krongkongan mrupakan saluran yang mmlk panjang skar 25 cm an brfungs mnyalurkan makanan an mnuman ar mulu k alam lambung.

D saluran n rapa oo brbnuk cncn yang sbu lowr sophagal sphncr. Oo n brfungs unuk mmaskan makanan aau mnuman yang suah mncapa lambung ak kmbal nak k krongkongan aau mulu.

3. Lambung

Slah mnrma makanan an mnuman, lambung akan mngluarkan za asam an nzm unuk mlanjukan pross pncrnaan. Makanan yang masuk k lambung n olah mnja caran pka aau brupa pasa, an slanjunya akan orong mnuju usus halus.

Slan mmcah makanan, lambung juga akan mmbunuh mkroorgansm yang mungkn rapa paa makanan aau mnuman.

4. Pankras

Dalam ssm pncrnaan manusa, pankras mnghaslkan nzm yang brugas unuk mmcah nurs, spr nzm lpas, proas, an amlas. Enzm-nzm rsbu akan lpaskan olh pankras an ku brcampur ngan nzm pncrnaan ar lambung.

Enzm lpas brfungs unuk mncna lmak mnja asam lmak, proas unuk mncrna pron mnja asam amno, sangkan amlas unuk mmcah karbohra mnja glukosa.

5. Kanung mpu

Ha aau lvr mrupakan pnghasl caran mpu yang pranannya sanga pnng alam ssm pncrnaan manusa, yau mmcah lmak mnja asam lmak.

Caran mpu n rr ar kolsrol, garam mpu, blrubn, ar, sra mnral, spr kalum an narum, yang smpan alam kanung mpu. Kka pross pncrnaan makanan brlangsung, caran mpu akan alrkan k alam usus halus.

6. Usus halus

Makanan yang suah mnja pasa aau kmus (chym) alam lambung akan orong k usus halus ngan grakan prsalk usus. D usus halus, makanan akan pcah lbh lanju ngan banuan nzm ar pankras an caran mpu yang haslkan olh ha.

Usus halus snr rr aas 3 bagan, yau uonum (usus 12 jar), jjunum (usus kosong), an lum (bagan rakhr ar usus halus). Duonum branggung jawab unuk mlanjukan pross pmcahan makanan, sangkan jjunum an lum branggung jawab unuk pross pnyrapan nurs k alam alran arah.

7. Usus bsar

Slah nurs srap olh ubuh, smua makanan yang pross alam ssm pncrnaan manusa akan mnnggalkan ssa aau lmbah yang sbu nja (fss). Usus bsar akan mnorong lmbah makanan rsbu k alam rkum, yau prhnan rakhr paa saluran pncrnaan.

Pross pngolahan an pncrnaan makanan hngga mnja nja umumnya mmrlukan waku kurang lbh 30–40 jam. Kka rkum suah rs pnuh an nja alamnya sap kluarkan mlalu anus, Ana akan mrasakan mulas an muncul orongan unuk buang ar bsar.

Slan mngluarkan nja, usus bsar juga brfungs unuk mnjaga ksmbangan caran an lkrol alam ubuh.

Cara Mnjaga Kshaan Ssm Pncrnaan

Bragam pnyak yang mnyrang ssm pncrnaan manusa, spr maag, pnyak asam lambung, ar, smbl, pnyak Crohn, aau wasr, bsa rja jka kshaan saluran crna ak rjaga.

Gangguan ssm pncrnaan n apa mnybabkan pross pnyrapan nurs alam ubuh rganggu, shngga mnngkakan rsko rjanya malnurs aau kkurangan gz.

Olh karna u, Ana prlu mnjaga kshaan ssm pncrnaan ngan mlakukan bbrapa ps brku n:

Mnum ar puh mnmal 8 glas pr harPrbanyak konsums makanan ngg sra, spr buah-buahan, sayuran, an bj-bjanBaas konsums mnuman bralkoholHnkan kbasaan mrokokBaas konsums makanan brkolsrol nggKonsums makanan aau mnuman yang mnganung probokLakukan pmrksaan kshaan scara run k okr

Mnjaga kshaan ssm pncrnaan manusa mrupakan hal yang harus Ana lakukan mula ar skarang. Brka krja ssm organ n, Ana mmprolh nurs an nrg ar makanan an mnuman yang konsums.

Bla Ana mash mmlk pranyaan spuar cara krja ssm pncrnaan manusa aau mngalam gjala gangguan pncrnaan, spr ar, mual, munah, an BAB brarah, konsulaskanlah lbh lanju ngan okr.

Apa yang maksu ngan pncrnaan makanan?

Apa yang kalan kahu nang pncrnaan makanan u an apa ujuannya?

Apa yang maksu ngan pncrnaan mkank?

Organ pncrnaan apa yang prlukan alam pncrnaan makanan?