Apa yang dimaksud dengan pola gerak dominan dalam senam lantai?

14 Berikut ini bukan variasi gerak spesifik dalam pencak silat adalah a. tangkisan luar dan dalam satu tangan b. tangkisan atas satu lengan dan sejaja … r dua tangan YAY c. tangkisan tutup samping dan depan dengan kaki d. tangkisan dalam dan tutup depan dengan kaki

Bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan gerakan memantulkan bola basket adalah

17. Tujuan utama permainan bola basket adalah .... 7 yang lawan

Gerak lokomotor yang terdapat pada gerakan rebound adalah ...

berapa panjang dan lebar lapangan bola voli putri/putra

Cara melakukan bermain bola basket di halaman sekolah

Bagaimana cara melakukan variasi dan kombinasi lempar tangkap,menggiring,melempar dan menembak/lay up shoot ke arah ring

macam-macam kesalahan pada tenis lapangan yang menyebabkan kehilangan poin?

1 tuliskan pengertian olahraga 2 Sebutkan macam² olahraga Permainan bola besar dan bola kecil 3 tuliskan teknik dasar Permainan bola voli dan sepak bo … la 4 tuliskan gerakan gerak spesifik mengiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar 5 tuliskan tahap pembelajaran menyundul bola mohon bantuannya

Apakah kalian memahami permainan bola besar dan invasi, jelaskan?Tolongin plis

Bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan gerakan memantulkan bola basket adalah

17. Tujuan utama permainan bola basket adalah .... 7 yang lawan

Gerak lokomotor yang terdapat pada gerakan rebound adalah ...

berapa panjang dan lebar lapangan bola voli putri/putra

Cara melakukan bermain bola basket di halaman sekolah

Bagaimana cara melakukan variasi dan kombinasi lempar tangkap,menggiring,melempar dan menembak/lay up shoot ke arah ring

macam-macam kesalahan pada tenis lapangan yang menyebabkan kehilangan poin?

Apakah kalian memahami permainan bola besar dan invasi, jelaskan?Tolongin plis

Regina Pasys Jumat, 5 Maret 2021 | 10:35 WIB

Sikap lilin dalam pola gerakan dominan

GridKids.id - Senam lantai adalah olahraga yang dapat membuat tubuh lincah, lentur hingga keseimbangan.

Salah satunya adalah senam lantai pola gerak dominan.

Ada macam-macam pola gerak dominan dalam senam lantai yang enggak perlu alat bantu, Kids.

Nah, apa saja macam-macam pola gerak dominan dalam senam lantai, ya?

Baca Juga: Rangkuman dan Jawaban Sahabat Pelangi: Senam Irama untuk SD 1-3, TVRI 29 Juli 2020

Pola Gerak Dominan Senam Lantai

Sesuai namanya, senam lantai adalah gerakan senam yang dilakukan di atas lantai.

Selain itu, biasanya senam lantai menggunakan matras.

Senam lantai enggak memerlukan alat, seperti tongkat, balok dan lainnya.

Lalu, pola gerak dominan adalah gerak yang terbentuk karena keterampilan.

Macam-macam pola gerak dominan adalah keseimbangan, mendarat, statik, mengayun dan putaran.

Lihat Foto

KOMPAS.COM/@sutji.ritma

Sutji (17) peraih 2 medali emas cabor senam ritmik di PON XX Papua

KOMPAS.com - Pengertian pola gerak dominan dalam senam adalah suatu gerakan dasar untuk semua keterampilan gerak senam dan seringkali terlihat.

Istilah dominan mengacu pada gerak yang mendasari terbentuknya suatu keterampilan tersebut. Di sisi lain, dominan berarti bersifat sangat menentukan dalam gerakan.

Tujuan adanya gerakan dasar ini berguna untuk melihat kondisi seseorang atau lebih tepatnya ke anak-anak usia sekolah dasar kelas 1-3.

Hal tersebut berpengaruh dalam memahami senam sekaligus menjadi batu loncatan dalam mengembangkan semua keterampilan senam sejak usia dini.

Jenis-jenis gerakannya tidak rumit karena sejatinya memang sebuah landasan. Pola gerak dominan dalam senam ini merupakan dasar bagi keterampilan teknik berolahraga lainnya.

Baca juga: Senam Lantai: Pengertian, Jenis, Ragam Gerakan, dan Manfaatnya

Apa saja yang termasuk pola gerak dominan?

Mengutip buku Pembelajaran Senam dan Aktivitas Ritmik karya Sayuti Sahara, ada enam pola gerak dominan dalam senam, yakni statis (gerakan di tempat), mendarat, melompat, gerak berpindah, berputar, dan mengayun.