Apa yang dimaksud dengan back roll

Beranda » Inggris-Indonesia » roll back

roll back

Arti kata "roll back" Bahasa Inggris dalam Bahasa Indonesia.

menggelinding mundur

Demikianlah apa yang dimaksud dengan roll back. Bermanfaat? Bagikan halaman ini!

Kirim Revisi untuk 'roll back'

Untuk mengurangi spam, alamat email Anda yang valid kami perlukan. Data Anda tak akan kami tampilkan atau pindah tangankan ke pihak ketiga.

Δ

• roll along
• roll by

Kata Acak Kamus Inggris-Indonesia

battery case package chemical shim control law issue cough down one of three chattel mortgage hang out the red flag it is inevitable that betimes frosting economized bed and board chopped up frequency-range financed driving bolt convulsion ogrish rub along with together

100% menganggap dokumen ini bermanfaat (1 suara)

16K tayangan1 halaman

Berguling Ke Belakang (Back Roll)

Judul Asli:

Berguling Ke Belakang ( Back Roll )

Lompat ke Halaman

Anda di halaman 1dari 1

Puaskan Keingintahuan Anda

Segala yang ingin Anda baca.

Kapan pun. Di mana pun. Perangkat apa pun.

Tanpa Komitmen. Batalkan kapan saja.

Buka kunci dokumen lengkap dengan percobaan gratis!

Yang dimaksud dengan guling ke belakang (Back Roll) adalah gerakan menggelundungkan badan ke arah belakang dengan sikap badan tetap membulat yaitu kedua kaki dilipat, posisi lutut menempel di dada, dan kepala menunduk hingga dagu melekat dada.

Secara umum, gerakan menggelundung ke belakang pada matras dilakukan dengan sikap awal dan akhir jongkok.

Pada posisi permulaan, badan membelakangi matras, dengan tangan di belakang untuk bersiap menolak. Sehingga bagian kepala tidak terbentur dengan keras di matras, dan tidak dijadikan tumpuan atau tolakan utama.

Ketika badan berguling kaki tetap ditekuk, sehingga tubuh berbentuk bulat.

Apa yg dimaksud dengan guling ke belakang adalah gerakan menggulingkan badan ke arah belakang dengan sikap badan tetap membulat seperti kaki yang dilipat, lutut tepat menempel dada, kepala yang menunduk hingga dagu menempel dada.

Teknik Back Roll / Guling Belakang juga terdiri dari 3 sikap utama yaitu permulaan, pelaksanaan, dan akhir.

Pada sikap awal, posisi badan membelakangi matras / lantai agar saat jatuh, punggung mengenai matras.

Dalam pelaksanaannya, badan harus bulat dengan beberapa bagian tubuh: seperti kaki yang harus ditekuk, lutut yang harus lekat pada dada, kepala yang menunduk sehingga dagu juga akan menempel dada.

Saat panggul menyentuh matras, seperti halnya gerakan menggelinding ke depan, kedua tulang kering harus dipegang dengan kedua tangan, agar tubuh berayun, dan bisa membantu ke sikap akhir keseimbangan yang sempurna berupa jongkok.

Jawabannya

Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang

✅ Adalah gerakan menggelundung ke belakang dengan sikap dan posisi badan yang bulat. 🥇

Atau kalian juga bisa menggunakan jawaban yang sama persis dengan buku cetak penjaskes halaman 215 tentang aktivitas pembelajaran senam lantai di bawah ini:

Dari penjelasan di atas, diterangkan bahwa arah berguling tubuh ke belakang, akibatnya punggung jatuh mengenai matras, namun tetap mempertahankan posisi badan yang bulat saat mengguling.

Agar dapat tercapai bentuk yang bulat gerakan sikap kaki dan lutut harus ditekuk, serta kepala ditundukkan.

Lalu pada sikap akhir berada pada posisi jongkok.

Berdasarkan data di atas, telah diverifikasi bahwa jawaban dinyatakan BENAR.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan forward roll dan back roll?

Bagaimana cara melakukan back roll?

Apa yang dimaksud dengan forward roll?

Apa nama lain Backward roll?