Manfaat minyak kelapa untuk wajah bisa melembapkan kulit, mengobati jerawat, mengurangi peradangan pada kulit, hingga membersihkan wajah. Namun, waspadai pula efek samping minyak kelapa untuk wajah yang mungkin Anda alami.
16 Dec 2019|Azelia Trifiana
Ditinjau olehdr. Anandika Pawitri
Gunakan minyak virgin coconut oil untuk mendapatkan manfaat minyak kelapa untuk wajah yang maksimalMinyak yang bagus untuk wajah salah satunya adalah minyak kelapa. Selain digunakan untuk menggoreng makanan, minyak kelapa dipercaya bisa mengatasi berbagai permasalahan pada kulit. Apa manfaat minyak kelapa untuk wajah? Sebuah penelitian yang dimuat dalam NCBI menyebutkan bahwa minyak kelapa adalah jenis minyak sangat jenuh yang dibuat dengan cara mengekstraksi minyak dari kelapa mentah atau biji kelapa kering. Pada suhu kamar, minyak kelapa cenderung memadat dan ketika dipanaskan, ia dapat menulak dan meleleh. Minyak kelapa kaya akan asam lemak rantai menengah, yang merupakan bentuk lemak jenuh dan membentuk 65 persen dari total komposisi. Berbagai asam lemak yang ditemukan dalam minyak kelapa, di antaranya asam laurat, asam miristat, asam kaprilat, asam palmitat, asam kaprat, asam oleat, asam linoleat, dan asam stearat.Kandungan itulah yang dipercaya bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit.
Apa manfaat minyak kelapa untuk wajah?
Untuk memperoleh khasiat minyak kelapa untuk wajah yang maksimal, Anda perlu menggunakan virgin coconut oil yang kaya akan antioksidan dan polifenol di dalamnya. Sejumlah hasil penelitian membuktikan bahwa manfaat virgin coconut oil (vco) untuk wajah lebih efektif dalam mencegah oksidasi dan menetralisir radikal bebas sehingga mampu menghancurkan sel penyebab peradangan dan penyakit pada kulit. Adapun sejumlah manfaat minyak kelapa untuk wajah adalah sebagai berikut.Minyak kelapa bisa melembapkan kulit agar tetap terhidrasi
Salah satu manfaat minyak kelapa untuk wajah adalah melembapkan kulit kering. Hal ini dibuktikan dalam sebuah studi yang melibatkan pasien dengan kondisi kulit kering ringan sampai sedang untuk membandingkan efek minyak kelapa dengan minyak mineral. Minyak mineral adalah sejenis minyak yang terbuat dari petroleum untuk merawat kulit kering. Dalam penelitian tersebut, ditemukan bahwa minyak kelapa mampu meningkatkan hidrasi kulit yang sama efektifnya dengan minyak mineral. Jika digunakan pada malam hari, minyak kelapa dapat membantu meningkatkan lapisan pelindung kulit serta menjaga kelembapannya agar kulit tetap kenyal dan terhidrasi dengan baik semalaman. Bahkan, minyak kelapa juga terbukti dapat membantu mengobati eksim, yakni suatu kondisi kulit yang ditandai dengan kulit kering, ruam bersisik, dan terasa gatal. Manfaat minyak kelapa untuk wajah berikutnya adalah untuk mengobati jerawat. Jerawat adalah suatu kondisi kulit yang mengalami peradangan akibat penumpukan sel kulit mati, sebum berlebih, dan bakteri. Nah, minyak kelapa mengandung komponen antiradang yang diyakini mampu mengurangi peradangan pada jerawat. Kandungan antibakteri pada asam lemak rantai menengah juga dapat membantu meredakan jerawat. Studi yang dimuat dalam jurnal Biomaterials dan Journal of Investigative Dermatology membuktikan bahwa asam laurat dalam minyak kelapa mampu membunuh bakteri penyebab jerawat, Propionibacterium acnes. Studi lain yang dilakukan pada hewan uji menunjukkan bahwa asam laurat cenderung lebih efektif dibandingkan benzoil peroksida dalam mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Selain asam laurat, capric acid juga disebut-sebut sebagai antiradang dan antibakteri. Sebuah studi yang dilakukan pada hewan uji membuktikan bahwa asam laurat dan capric acid mampu mengurangi peradangan dan mencegah pertumbuhan jerawat dengan membunuh bakteri penyebab jerawat. Untuk memperoleh manfaat satu ini, pastikan Anda mengoleskan minyak kelapa langsung pada area wajah yang terdapat jerawat.Kolagen dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan
Meningkatkan produksi kolagen juga jadi manfaat minyak kelapa untuk wajah Anda. Manfaat ini berasal dari asam laurat yang terkandung dalam minyak kelapa. Kolagen dapat membantu menjaga kekenyalan kulit sehingga tanda-tanda penuaan, seperti garis halus dan keriput, bisa dicegah kemunculannya. Tak hanya jerawat, manfaat minyak kelapa untuk wajah juga mampu mengurangi peradangan kronis pada kulit. Peradangan kronis adalah gejala dari berbagai jenis masalah kulit, seperti psoriasis, dermatitis kontak, dan eksim. Menariknya, minyak kelapa terbukti mempunyai sifat antiradang untuk mengatasi masalah kulit tersebut. Sebuah studi yang dimuat dalam Pharmaceutical Biology melakukan penelitian pada hewan uji dengan cara mengoleskan minyak kelapa murni pada telinga tikus yang meradang. Hasilnya, ditemukan bahwa minyak kelapa tidak hanya mempunyai efek antiradang, melainkan juga menghilangkan rasa nyeri. Namun, penelitian lebih lanjut pada manusia masih perlu dilakukan untuk mengetahui keefektifannya.Selain itu, khasiat minyak kelapa untuk wajah disebut-sebut dapat meredakan peradangan dengan cara meningkatkan kadar antioksidan.Tahukah Anda kalau manfaat minyak kelapa untuk wajah dapat membunuh mikroorganisme berbahaya pada kulit? Kandungan asam lemak rantai menengah pada minyak kelapa bertindak sebagai antimikroba yang dapat membantu melindungi tubuh dan kulit dari paparan mikroorganisme berbahaya.Hal tersebut tentu sangat penting untuk kesehatan kulit. Sebab, ada berbagai jenis infeksi kulit yang disebabkan oleh bakteri atau jamur, seperti jerawat, selulitis, folikulitis, dan athlete’s foot. Di samping itu, sebuah riset lain menguji sifat antibakteri dari 30 jenis asam lemak terhadap 20 strain bakteri berbeda. Hasilnya, ditemukan bahwa asam laurat paling efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri. Untuk mendapatkan khasiat minyak kelapa untuk wajah ini, pastikan Anda mengoleskan minyak kelapa langsung ke kulit. Manfaat minyak kelapa untuk wajah diyakini dapat membantu proses penyembuhan luka. Namun, hasil studi yang ada baru dilakukan pada uji coba hewan. Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Skin Pharmacology and Physiology menemukan bahwa mengobati luka dengan minyak kelapa murni dapat mempercepat penyembuhan, meningkatkan antioksidan, serta meningkatkan produksi kolagen (protein penting yang membantu penyembuhan luka). Selain itu, sifat antimikroba yang terkandung pada minyak kelapa juga mampu mencegah infeksi. Studi lain pada hewan uji yang dimuat dalam Indian Journal of Pharmacology menemukan bahwa manfaat minyak kelapa untuk wajah yang penggunaannya dikombinasikan dengan antibiotik oles pada kulit efektif dalam menyembuhkan luka bakar.Oleskan minyak kelapa pada wajah seraya memijatnya
Manfaat minyak kelapa untuk wajah yang mungkin tidak disangka-sangka adalah mampu membersihkan wajah. Minyak kelapa untuk wajah diyakini dapat membantu membersihkan make up.Caranya, oleskan minyak kelapa pada seluruh wajah hingga leher seraya memijat kulit perlahan. Jika sudah selesai, bilas wajah Anda menggunakan sabun cuci muka untuk memastikan seluruh residu make up dan kotoran di wajah terangkat sempurna. Manfaat minyak kelapa untuk wajah ternyata aman digunakan untuk menghapus riasan mata Anda. Bahkan, yang bersifat waterproof sekalipun. Cukup tuang minyak kelapa secukupnya pada kapas, lalu sapukan pada area mata dan beri sedikit tekanan agar make up mata dapat terangkat. Kendati demikian, perlu diketahui bahwa memakai minyak kelapa mungkin saja tidak cukup untuk menyingkirkan riasan mata sepenuhnya. Jadi, Anda tetap harus mencuci muka dengan air bersih dan sabun khusus wajah.Manfaat minyak kelapa untuk wajah lainnya adalah mencerahkan kulit sekaligus meratakan warna kulit. Anda bisa membuat masker minyak kelapa untuk wajah yang dicampur dengan air lemon untuk memperoleh manfaatnya secara maksimal. Area bawah mata terasa kering? Anda bisa memperoleh manfaat minyak kelapa untuk wajah sebagai krim mata.Cukup oleskan sedikit minyak kelapa menggunakan jari manis pada area bawah untuk menghidrasi dan melindungi kulit. Lakukan secara rutin setiap malam hari sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang optimal.Adakah efek samping minyak kelapa untuk wajah?
Kulit berminyak dan berjerawat rentan tersumbat akibat penggunaan minyak kelapa
Mengingat ada banyak khasiat minyak kelapa untuk wajah, mungkin tak sedikit dari Anda yang mempertimbangkan ingin menggunakannya.Namun perlu diingat, bahwa tidak semua jenis kulit dapat memperoleh khasiat minyak kelapa untuk wajah. Hal ini karena ada berbagai efek samping minyak kelapa untuk wajah, seperti:Salah satu efek samping minyak kelapa untuk wajah adalah menyumbat pori-pori.Minyak kelapa bersifat comedogenic atau rentan menyumbat pori-pori. Ketika pori-pori tersumbat, hal ini dapat membuat jerawat menjadi semakin parah terutama bagi mereka dengan kulit wajah berminyak dan rentan berjerawat.Itu artinya, minyak kelapa tidak cocok digunakan untuk melembapkan kulit berminyak dan rentan berjerawat karena bisa membuat pori-pori tersumbat. Terlebih, apabila ditumpuk dengan rangkaian make up, yang membuat penyumbatan pada kulit wajah semakin parah.Namun, Anda tetap bisa menggunakan minyak kelapa untuk melembapkan bagian tubuh lainnya, seperti siku, lutut, tumit, lengan, dan kaki. Mengaplikasikan minyak kelapa pada bagian-bagian tubuh yang kering dapat membantu melembapkan sekaligus mengatasi bakteri.Efek samping minyak kelapa untuk wajah juga rentan meninggalkan residu. Misalnya, apabila Anda menggunakan minyak kelapa untuk wajah sebagai pembersih make up, mungkin saja ada residu minyak yang tertinggal. Alih-alih bersih, adanya lapisan minyak yang menempel pada wajah justru bisa membuat pori-pori tersumbat, terutama pada kulit berminyak dan rentan berjerawat. Reaksi alergi mungkin terjadi sebagai efek samping minyak kelapa untuk wajah. Jika Anda memiliki riwayat alergi terhadap kepala, sebaiknya hindari penggunaan minyak kelapa pada wajah. Beberapa orang yang mempunyai riwayat alergi terhadap walnut atau hazelnut mungkin memiliki alergi terhadap minyak kelapa sehingga tidak dianjurkan untuk menggunakannya pada wajah.Bagaimana cara menggunakan minyak kelapa untuk wajah yang aman?
Gunakan minyak vco untuk mendapat khasiatt minyak kelapa yang maksimal
Bagi Anda yang ingin memperoleh khasiat minyak kelapa untuk wajah di atas, sah-sah saja bila ingin mencobanya di rumah. Namun, sama seperti penggunaan bahan alami pada umumnya, Anda perlu mengecek apakah kulit Anda aman menggunakan minyak kelapa untuk wajah atau tidak. Terutama, bagi pemilik kulit sensitifCara menggunakan minyak kelapa untuk wajah yang aman adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada sebagian kecil area kulit. Kemudian, tunggu reaksinya selama beberapa saat.Bila ada reaksi alergi, seperti kulit kemerahan, gatal, dan perih, sesaat setelah menggunakan minyak kelapa untuk wajah, sebaiknya hindari penggunaannya dan bilas kulit sampai bersih menggunakan air. Sebaiknya, jika tidak ada reaksi apa-apa pada kulit yang diolesi minyak kelapa, ini berarti Anda tergolong aman untuk menggunakannya. Anda juga bisa memperoleh manfaat minyak kelapa untuk wajah secara maksimal yang dicampurkan dengan bahan alami lain. Berikut adalah cara membuat masker minyak kelapa dan bahan alami lainnya. Bagi Anda yang ingin mencerahkan kulit wajah menggunakan minyak kelapa, coba buat masker satu ini. Berikut caranya.- Siapkan 3 sendok makan minyak kelapa (lelehkan), ½ sendok teh bubuk kunyit, dan ½ sendok teh air lemon, dan 1 sendok makan madu dalam sebuah mangkuk.
- Aduk seluruh bahan tersebut sampai merata.
- Bersihkan wajah Anda, lalu oleskan masker minyak kelapa, kunyit, dan madu tersebut.
- Diamkan pada wajah selama 15-20 menit.
- Cuci bersih wajah menggunakan air dan sabun cuci muka.
- Siapkan ½ sendok makan minyak kelapa, 1 sendok makan yogurt tanpa rasa, dan ½ sendok makan air lemon dalam sebuah mangkuk.
- Aduk seluruh bahan secara merata.
- Oleskan pada wajah dan leher yang sudah dibersihkan.
- Diamkan selama 15 menit atau sampai mengering.
- Cuci bersih wajah menggunakan air suam-suam kuku.
Catatan dari SehatQ
Ada berbagai manfaat minyak kelapa untuk wajah yang bisa didapat. Namun, penggunaannya tetap perlu hati-hati. Ada baiknya Anda mencari tahu terlebih dahulu sifat dan jenis kulit sebelum mengaplikasikan minyak kelapa untuk wajah. Tak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter kulit terlebih dahulu sebelum memperoleh khasiat minyak kelapa untuk wajah. Dokter dapat membantu Anda dalam menentukan apakah Anda cocok menggunakan minyak kelapa untuk wajah atau tidak. Dengan demikian, manfaat minyak kelapa untuk wajah bisa Anda dapatkan dengan aman dan optimal. Bahkan, selain mengoleskannya pada kulit, Anda bisa rutin mengonsumsi 30 ml minyak kelapa setiap hari untuk mendapatkan khasiat minyak kelapa untuk wajah yang serupa.Baca Juga
6 Manfaat Masker Mugwort untuk Wajah Serta Cara MenggunakannyaManfaat Centella Asiatica (Daun Pegagan) untuk Kecantikan dan Kesehatan KulitMengenal AHA dan Fungsinya untuk Kulit Wajah BersinarAnda juga dapat berkonsultasi langsung dengan dokter lewat aplikasi kesehatan keluarga SehatQ untuk mengetahui lebih lanjut seputar manfaat minyak kelapa untuk wajah.Caranya, download sekarang di App Store dan Google Play.kulit berminyakjerawatkomedokulit keringperawatan wajahAllure. //www.allure.com/story/beauty-uses-for-coconut-oil
Diakses 13 Desember 2019Cosmopolitan. //www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a27305882/coconut-oil-benefits-skin/
Diakses 13 Desember 2019Healthline. //www.healthline.com/nutrition/using-coconut-oil-to-treat-acne#section6
Diakses 13 Desember 2019Healthline. //www.healthline.com/health/beauty-skin-care/coconut-oil-on-face-overnight#choosing-the-best
Diakses pada 9 Maret 2021Healthline. //www.healthline.com/nutrition/coconut-oil-and-skin#TOC_TITLE_HDR_9
Diakses pada 9 Maret 2021Medical News Today. //www.medicalnewstoday.com/articles/coconut-oil-good-for-skin#how-to-use
Diakses pada 9 Maret 2021NCBI. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5044790/
Diakses pada 9 Maret 2021National Library of Medicine. //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344/
Diakses pada 9 Maret 2021Biomaterials. //www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0142961209007479?via%3Dihub
Diakses pada 9 Maret 2021Journal of Investigative Dermatology. //www.jidonline.org/article/S0022-202X(15)34085-9/fulltext
Diakses pada 9 Maret 2021National Library of Medicine. //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19387482/
Diakses pada 9 Maret 2021Pharmaceutical Biology. //www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/13880200903062614
Diakses pada 9 Maret 2021NCBI. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC444260/
Diakses pada 9 Maret 2021Indian Journal of Pharmacology. //www.ijp-online.com/article.asp?issn=0253-7613;year=2008;volume=40;issue=4;spage=144;epage=146;aulast=Srivastava
Diakses pada 9 Maret 2021Stylecraze. //www.stylecraze.com/articles/best-coconut-oil-face-masks-for-glowing-skin/
Diakses pada 9 Maret 2021Prevention. //www.prevention.com/beauty/a20428276/coconut-oil-cures-for-your-skin-and-hair/
Diakses pada 9 Maret 2021
Manfaat teh hijau untuk wajah memang dahsyat dan tak boleh dipandang sebelah mata. Anda sudah coba? Mulai dari mengatasi jerawat, melembapkan kulit, hingga cegah penuaan dini.
Ada berbagai kandungan skincare yang tidak boleh dipakai bersamaan karena dapat mengurangi khasiat masing-masing zat aktifnya. Misalnya, retinol dan AHA/BHA atau retinol dengan benzoil peroksida.
06 Mei 2021|Annisa Amalia Ikhsania
Manfaat baking soda untuk jerawat diyakini berasal dari zat antiradang dan antiseptik di dalamnya. Namun, cara menghilangkan jerawat dengan baking soda belum tentu efektif dilakukan karena bisa menimbulkan efek samping.
Dijawab Oleh dr. Vina Liliana
Dijawab Oleh dr. Dwiana Ardianti
Dijawab Oleh dr. Farahdissa