Teknik passing bola voli dapat dibagi menjadi

Fransiska Viola Gina Minggu, 19 Juni 2022 | 08:00 WIB

Cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli. (freepik/master1305)

Bobo.id - Bola voli merupakan salah satu jenis permainan bola besar. 

Dalam melakukan bola voli, diperlukan beberapa teknik dasar. Salah satunya adalah teknik passing atau mengumpan. 

Teknik dasar ini bisa dikatan sebagai awal mula untuk membentuk strategi dalam permainan.

Teknik passing dalam permainan bola voli dibagi menjadi dua jenis, yakni passing atas dan passing bawah. 

Apa Itu Passing Bawah?

Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai dalam permainan bola voli, teman-teman. 

Passing bawah ini umumnya digunakan untuk menerima bola dari servis lawan. 

Selai itu, passing bawah juga digunakan ketika pemain mengambil bola rendah dengan tujuan mengumpan. 

Biasanya dalam menggunakan passing bawah, kita menggunakan dua tangan agar umpan lebih akurat. 

Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi tentang Peraturan hingga Teknik Dasar Permainan Bola Voli

Page 2

Page 3

freepik/master1305

Cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli.

Bobo.id - Bola voli merupakan salah satu jenis permainan bola besar. 

Dalam melakukan bola voli, diperlukan beberapa teknik dasar. Salah satunya adalah teknik passing atau mengumpan. 

Teknik dasar ini bisa dikatan sebagai awal mula untuk membentuk strategi dalam permainan.

Teknik passing dalam permainan bola voli dibagi menjadi dua jenis, yakni passing atas dan passing bawah. 

Apa Itu Passing Bawah?

Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai dalam permainan bola voli, teman-teman. 

Passing bawah ini umumnya digunakan untuk menerima bola dari servis lawan. 

Selai itu, passing bawah juga digunakan ketika pemain mengambil bola rendah dengan tujuan mengumpan. 

Biasanya dalam menggunakan passing bawah, kita menggunakan dua tangan agar umpan lebih akurat. 

Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi tentang Peraturan hingga Teknik Dasar Permainan Bola Voli

dixyp 2:44 AM

Jenis Teknik Passing Dalam Permainan Bola Voli - Bola Voli selain mempunyai berbagai jenis Teknik Servis, juga mempunyai teknik yang lain dan juga beragam pula didalam permainan bola voli ini. teknik yang akan kita bahas adalah Jenis Teknik Passing Dalam Permainan Bola Voli. sebelum kita membahas lebih lanjut, mari kita bahas dengan singkat salah satu teknik dasar yang lain didalam bola voli ini

Teknik Smash atau spike didalam bola voli ini merupakan salah satu teknik yang berupa pukulan yang kuat disaat tangan pemain kontak dengan bola secara penuh dibagian atas sehingga bola berjalan secara terjal dengan kecepatan yang tinggi. dan bila pukulan bola lebih tinggi berada diatas net maka bola tersebut bisa dipukul tajam ke bawah. nah dalam artian ini smash atau spike merupakan pukulan keras yang mematikan dan bisa menjadi senjata yang ampuh dalam merontokan pertahanan lawan karena jika bola sudah tersmash, bola tersebut sulit diterima maupun dikembalikan. nah cukup penjelasan singkat tentang teknik smash ini kita akan bahas lebih lanjut diartikel selanjutnya

Jenis Teknik Passing Dalam Permainan Bola Voli

Oke kembali ke pembahasan tentang Teknik Passing dalam Bola Voli. Dalam penjelasan di artikel wikipedia teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal nah dalam permainan bola voli terdapat berbagai macam teknik dasar. didalam blog ini kita akan membahas macam macam teknik dasar bola voli. kali ini kita akan menjelaskan tentang teknik passing dalam bola voli. 

1. Teknik Passing Bawah

Teknik Passing bawah ini merupakan teknik dasar yang harus bisa dikuasai oleh semua pemain pada tim bola voli. karena jika suatu tim tidak bisa melakukan passing maka mereka otomatis tidak bisa bermain bola voli ini. nah untuk bisa melakukan teknik passing bawah ini, dimulai dari persiapan posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada kedua ujung kaki dibagian depan. nah dengan posisi seperti itu, untuk step selanjutnya rapat dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari sejajar dan pandangan fokus ke arah datangnya bola. sebelum kita melanjutkan pembahasan teknik passing bawah ini, alangkah baiknya kita menjelaskan dahulu tentang posisi tangan kita pada saat melakukan teknik passing bawah ini. lihat gambar berikut

nah untuk lebih jelasnya bagaimana posisi tangan kita lihat pada gambar diatas. oke kita lanjutkan ke tahap berikutnya. setelah pandangan kita fokus pada arah datangnya bola, dan ketika bola datang gerakan dan dorongkan kedua lengan kearah datangnya bola bersamaan dengan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai dan usahakan arah datangnya bola tepat di tengah bada dan bola kena tepat di lengan bagian bawah diatas pergelangan atas, untuk gerakan terakhir dari teknik passing bawah ini adalah dengan terangkatnya tumit, pinggul dan lutut serta kedua lengan lurus. pandangan mengikuti arah bola dengan berharap dan berdoa teknik kita berhasil dan bola hasil passing bawah kita tepat dan sesuai target peletakan bola kita. 

2. Teknik Passing Atas

Untuk melakukan teknik passing atas ini kita awali dengan posisi badan kita. kita awali dengan basmalah biar barokah lalu kita berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan sehingga berat badan kita bertumpu pada ujung kaki bagian depan. untuk posisi lengan, kita posisikan lengan gak ditekuk didepan badan dengan kedua tangan dan jari - jari renggang sehingga membentuk seperti mangkuk. seperti pada gambar diatas contohnya. lalu kita arahkan dan dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan dengan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit kita terangkat dan jangan lupa usahakan arah datangnya bola selalu ditengah tengah atas wajah sehingga perkenaan bola yang baik adalah dengan tepat mengenai jari jari tangan

akhir gerakan, tumit kita terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus dan pandangan kita fokuskan kepada arah gerakan bola seperti biasa

Related Posts :

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG

Pebola voli Indonesia 1 Agung Seganti melepaskan smes ke arah pebola voli Jepang pada babak semifinal bola voli 18th Asian Games Invitation Tournament di Tennis Indoor Senayan, Jakarta, Selasa (13/2/2017). Timnas Voli Jepang melangkah ke Final dan akan bertemu Timnas Indonesia 2.