Dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpan. [pxhere]
adjar.id – Permainan sepak bola merupakan jenis olahraga yang dimainkan banyak orang dan juga sangat populer di dunia.
Nah, dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpang bola.
Kali ini kita akan membahas gerak spesifik menendang dan mengumpan dalam sepak bola yang termasuk ke dalam materi PJOK kelas 8 SMP.
Sepak bola sendiri merupakan suatu olahraga tim yang dimainkan oleh sebelas orang dalam satu lapangan.
Baca Juga: Cara Melakukan Gerak Spesifik pada Permain Bola Voli, Materi PJOK Kelas 8 SMP
Pemain sepak bola dibekali dengan beberapa teknik dasar yang digunakan untuk meningkatkan permainan pemain di dalam pertandingan.
Nah, selain itu ada beberapa gerakan spesifik bagi pemain bola untuk menunjang teknik dasar.
Yuk, kita kenali gerak spesifik menendang dan mengumpan dalam sepak bola berikut ini.
“Pemain sepak bola dituntut untuk memiliki teknik dasar untuk menunjang permainan.”
Page 2
Dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpan. [pxhere]
Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang
Gerak spesifik mengunpan dan menendang terbagi menjadi dua jenis, yakni meliputi:
1. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang dengan Kaki Dalam
Berikut ini gerakan mengumpan dan menendang dengan menggunakan kaki dalam, yaitu dengan melakukan beberapa tahapan.
a. Posisi Awal
Kita bisa mulai dengan berdiri ke arah gerakan, lalu kita letakkan kaki yang menjadi tumpuan di sampai bila dengan posisi lutut sedikit tertekuk dan bahu menghadap ke gerakan.
Baca Juga: Mendiskusikan Permainan Bakiak, Kelas 4 Tema 1 Subtema 2 Pembelajaran 3
Sikap kedua ialah memosisikan lengan di samping badan dengan sedikit terentang, dan pergelangan kaki yang ingin digunakan untuk mengumpan diputar ke luar, dan pandangan mata ke bola.
b. Gerakan
Tarik kaki yang digunakan untuk mengumpan ke belakang, dan ayunkan ke depan ke arah bola, dan kenakan kaki tepat pada bagian tengah bola.
c. Akhir Gerakan
Pindahkan berat badan kita ke depan mengikuti arah gerakan, lalu kaki yang digunakan untuk mengumpan dipijakkan ke depan, dan pandangan mata ke depan.
“Gerakan mengumpan dan menendang bola dilakukan depan beberapa tahapan mulai dari posisi awal sampai akhir gerakan.”
Page 3
Dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpan. [pxhere]
2. Gerak spesifik mengumpan dan menendang dengan kaki luar
Berikut ini gerakan mengumpan dan menendang dengan menggunakan kaki luar, yaitu dengan melakukan beberapa tahapan.
a. Posisi Awal
Kita bisa memulai dengan berdiri menghadap ke arah bola, lalu meletakkan kaki tumpuan pada bagian samping bola.
Posisi kedua kita bisa merentangkan lengan dan pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendah diputar ke dalam serta dikunci, lalu pandangan fokus ke bola.
b. Gerakan
Gerakannya adalah kita bisa menarik kaki yang digunakan menendang ke bagian belakang, lalu kita ayunkan kaki ke depan ke arah bola berbarengan dengan memutar kaki ke arah dalam.
Baca Juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar
Saat menendang usahakan kaki mengenai bagian tengah bola agar laju bola menjadi lebih kencang.
c. Akhir Gerakan
Pada gerakan akhir ini kaki yang kita gunakan untuk menendang posisinya sedikit menyilang depan badan, lalu kita bisa memindahkan berat badan ke bagian depan.
Lalu, pandangan mata mengarah kepada gerakan bola.
Nah, Adjarian itu tadi gerak spesifik mengumpan dan menendang bola yang merupakan materi PJOK kelas 8 bab 1.
Yuk, sekarang jawab pertanyaan berikut ini!
Pertanyaan |
Bagaimana tahap posisi awal yang bisa kita lakukan saat melakukan gerak spesifik mengumpan dan menendang bola dengan kaki dalam? |
Petunjuk: Cek halaman 3. |
Dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpan. [pxhere]
adjar.id – Permainan sepak bola merupakan jenis olahraga yang dimainkan banyak orang dan juga sangat populer di dunia.
Nah, dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpang bola.
Kali ini kita akan membahas gerak spesifik menendang dan mengumpan dalam sepak bola yang termasuk ke dalam materi PJOK kelas 8 SMP.
Sepak bola sendiri merupakan suatu olahraga tim yang dimainkan oleh sebelas orang dalam satu lapangan.
Baca Juga: Cara Melakukan Gerak Spesifik pada Permain Bola Voli, Materi PJOK Kelas 8 SMP
Pemain sepak bola dibekali dengan beberapa teknik dasar yang digunakan untuk meningkatkan permainan pemain di dalam pertandingan.
Nah, selain itu ada beberapa gerakan spesifik bagi pemain bola untuk menunjang teknik dasar.
Yuk, kita kenali gerak spesifik menendang dan mengumpan dalam sepak bola berikut ini.
“Pemain sepak bola dituntut untuk memiliki teknik dasar untuk menunjang permainan.”
Page 2
Dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpan. [pxhere]
Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang
Gerak spesifik mengunpan dan menendang terbagi menjadi dua jenis, yakni meliputi:
1. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang dengan Kaki Dalam
Berikut ini gerakan mengumpan dan menendang dengan menggunakan kaki dalam, yaitu dengan melakukan beberapa tahapan.
a. Posisi Awal
Kita bisa mulai dengan berdiri ke arah gerakan, lalu kita letakkan kaki yang menjadi tumpuan di sampai bila dengan posisi lutut sedikit tertekuk dan bahu menghadap ke gerakan.
Baca Juga: Mendiskusikan Permainan Bakiak, Kelas 4 Tema 1 Subtema 2 Pembelajaran 3
Sikap kedua ialah memosisikan lengan di samping badan dengan sedikit terentang, dan pergelangan kaki yang ingin digunakan untuk mengumpan diputar ke luar, dan pandangan mata ke bola.
b. Gerakan
Tarik kaki yang digunakan untuk mengumpan ke belakang, dan ayunkan ke depan ke arah bola, dan kenakan kaki tepat pada bagian tengah bola.
c. Akhir Gerakan
Pindahkan berat badan kita ke depan mengikuti arah gerakan, lalu kaki yang digunakan untuk mengumpan dipijakkan ke depan, dan pandangan mata ke depan.
“Gerakan mengumpan dan menendang bola dilakukan depan beberapa tahapan mulai dari posisi awal sampai akhir gerakan.”
Page 3
Dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpan. [pxhere]
2. Gerak spesifik mengumpan dan menendang dengan kaki luar
Berikut ini gerakan mengumpan dan menendang dengan menggunakan kaki luar, yaitu dengan melakukan beberapa tahapan.
a. Posisi Awal
Kita bisa memulai dengan berdiri menghadap ke arah bola, lalu meletakkan kaki tumpuan pada bagian samping bola.
Posisi kedua kita bisa merentangkan lengan dan pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendah diputar ke dalam serta dikunci, lalu pandangan fokus ke bola.
b. Gerakan
Gerakannya adalah kita bisa menarik kaki yang digunakan menendang ke bagian belakang, lalu kita ayunkan kaki ke depan ke arah bola berbarengan dengan memutar kaki ke arah dalam.
Baca Juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar
Saat menendang usahakan kaki mengenai bagian tengah bola agar laju bola menjadi lebih kencang.
c. Akhir Gerakan
Pada gerakan akhir ini kaki yang kita gunakan untuk menendang posisinya sedikit menyilang depan badan, lalu kita bisa memindahkan berat badan ke bagian depan.
Lalu, pandangan mata mengarah kepada gerakan bola.
Nah, Adjarian itu tadi gerak spesifik mengumpan dan menendang bola yang merupakan materi PJOK kelas 8 bab 1.
Yuk, sekarang jawab pertanyaan berikut ini!
Pertanyaan |
Bagaimana tahap posisi awal yang bisa kita lakukan saat melakukan gerak spesifik mengumpan dan menendang bola dengan kaki dalam? |
Petunjuk: Cek halaman 3. |
Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak Bola. A. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola. 1. Pandangan ke arah yang mau dituju 2. Kaki tumpu samping bola. 3. Kaki yang mau menendang atau mengumpan di tarik ke belakang. 4. tendang bola dengan kaki bagian luar untuk mengumpan pada teman satu timnya.
Top 1: sebutkan 3 tahapan pembelajaran gerak spesifik mengumpan ... - Brainly
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 106
Ringkasan: . jelaskan kelebihan dan kelemahan pukulan dalam permainan kastibutuh cepett tar lagi kumpul:] . alat ukur yang di gunakan untuk mengukur daya tahan jantung dan paru-paru adalah? . apa yang dimaksud jalan raya dan umum . jelaskan tahapan tahapan dalam melakukan renang gaya bebas . Mengoperkan bola kepada teman seregunya dengan teknik tertentu sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan kepada regu lawan di sebut . SEBUTKAN PE
Hasil pencarian yang cocok: Sebutkan 3 tahapan pembelajaran gerak spesifik mengumpan dan menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam - 33900165. ...
Top 2: Jelaskan gerak spesifik mengumpan dan menendang bola ... - Brainly
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 102
Ringkasan: . Gerakan pertama yang ada pada senam irama yaitu. a.pemanasan. b.pendinginan. c.konsentrasi. d.inti . Jelaskan mengapa pada waktu memantulkan bola basket tidak boleh ditepuk! . Apa sikap positif yang dapat kamu petik dari pembelajaran materi pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit . 17. Memukul bola dengan tajam dan posisi tangan menggenggam pada permainan bola basket termasuk kesalahan ... . Sebutkan contoh gerakan dominan lokomotor b
Hasil pencarian yang cocok: Jawaban: Prinsip dasar mengumpan dan. menendang menggunakan kaki bagian luar. [1] Posisi awal,berdiri menghadap. arah gerakan bola, letakkan ... ...
Top 3: Gerak Spesifik Menendang dan Mengumpan dalam Sepak Bola ...
Pengarang: adjar.grid.id - Peringkat 174
Ringkasan: Dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpan. [pxhere] . adjar.id – Permainan sepak bola merupakan jenis olahraga yang dimainkan banyak orang dan juga sangat populer di dunia. Nah, dalam permainan sepak bola terdapat gerak spesifik menendang dan mengumpang bola. Kali ini kita akan membahas gerak spesifik menendang dan mengumpan dalam sepak bola yang termasuk ke dalam materi PJOK kelas 8 SMP. Sepak bola sendiri merupakan suatu olahraga tim yang dimainkan oleh sebel
Hasil pencarian yang cocok: 14 Agu 2021 — Berikut ini gerakan mengumpan dan menendang dengan menggunakan kaki luar, yaitu dengan melakukan beberapa tahapan. a. Posisi Awal. ...
Top 4: Jelaskan gerak spesifik mengumpan bola dengan kaki bagian luar
Pengarang: hasilcopa.com - Peringkat 150
Hasil pencarian yang cocok: 2 hari yang lalu — 29 Juli 2020 05:4320 Agustus 2020 04:59 1. Pandangan ke arah yang mau dituju 2. Kaki tumpu samping bola. 3. Kaki yang mau menendang atau ... ...
Top 5: Bab I - Bab 1 Permainan Bola Besar - Dokumen global
Pengarang: text-id.123dok.com - Peringkat 135
Ringkasan: Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak BolaOlahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. Di Italia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16.Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini
Hasil pencarian yang cocok: 2. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola Menggunakan Kaki bagian Luar. Tahapan Pembelajaran [1] Posisi awal: berdiri mengha-. dap arah gerakan bola; ... ...
Top 6: halaman 2-3 - PJOK / Sepak Bola-Gerak Spesifik Mengumpan ...
Pengarang: sepakbolasmp9.blogspot.com - Peringkat 142
Ringkasan: . Materi 10 Kelas VIII / Pendidikan. Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK / Sepak Bola-Gerak Spesifik Mengumpan dan. Menendang Bola. Tujuan. Pembelajaran: Peserta didik diharapkan memiliki pengetahuan dan mampu melakuan Gerak. Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola. Kapada. siswa bapak yang masuk kepada saya agar membaca buku Paket PJOK materi Gerak Spesifik Mengumpan dan. Menendang Bola halaman 2-3. Gerak Spesifik. Mengumpan dan Menendang Bola: 1.
Hasil pencarian yang cocok: 23 Okt 2020 — diletakan di depan, pandangan ke depan. 2. Jelaskan cara mengumpan dan menendang bola menggunakan kaki bagian luar? jwb: Gerak spesifik ... ...
Top 7: sebutkan dua gerak spesifik mengumpan dan menendang bola
Pengarang: roboguru.ruangguru.com - Peringkat 162
Ringkasan: 29 Juli 2020 05:4320 Agustus 2020 04:59. 1. Pandangan ke arah yang mau dituju. 2. Kaki tumpu samping bola.. 3. Kaki yang mau menendang atau mengumpan di tarik ke belakang.. 4. tendang bola dengan kaki bagian luar untuk mengumpan pada teman satu timnya.
Hasil pencarian yang cocok: sebutkan dua gerak spesifik mengumpan dan menendang bola ...
Top 8: sepak bola teknik mengumpan dan menahan bola dengan kaki bagian ...
Pengarang: files1.simpkb.id - Peringkat 129
Hasil pencarian yang cocok: Menjelaskan variasi gerak spesifik mengumpan dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam pada permainan sepak bola. 3.1.3. ...
Top 9: Bola Voli. 1. Sebutkan tahapan gambar 1.39 pasing 2. Sebutkan ...
Pengarang: files1.simpkb.id - Peringkat 127
Hasil pencarian yang cocok: TUJUAN PEMBELAJARAN. • Menyebutkan konsep gerak spesifik variasi mengumpan, menendang dan menahan [menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki] ... ...
Top 10: Top 10 uraikan gerak spesifik mengumpan dan menendang bola ...
Pengarang: sepuluhteratas.com - Peringkat 183
Hasil pencarian yang cocok: Hasil pencarian yang cocok: Jelaskan gerak spesifik mengumpan dan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam pada permainan sepak bola - 24805068. ...