Jelaskan cara melakukan pukulan forehand Drive pada permainan bulu tangkis

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5803 persons

Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 5385 persons

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5108 persons

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 4822 persons

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4171 persons

Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 3820 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3457 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3282 persons

Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 2772 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 2555 persons

Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2503 persons

Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2451 persons

Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 2341 persons

Asked by wiki @ 14/08/2021 in Penjaskes viewed by 2207 persons

Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2207 persons

Kamis, 03 Maret 2022, 01:42 WIB

Pebulu Tangkis Tunggal Putri Indonesia, Gregoria Mariska Tunjung (Foto: PBSI)

CARA melakukan pukulan forehand dalam bulu tangkis bisa dipelajari. Pukulan forehand adalah salah satu teknik pukulan dalam permainan bulu tangkis.

Dilansir dari berbagai sumber, pukulan forehand merupakan pukulan yang diayunkan dari belakang badan dengan raket dan telapak tangan dalam keadaan menghadap ke kok.

Baca Juga : 14 Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis dan Penjelasan Lengkap

Teknik pukulan forehand sering disebut sebagai clear shot yang dilakukan di dekat garis belakang agar bisa mengarahkan bola ke garis belakang permainan lawan. Selain itu pukulan forehand juga bisa dilakukan di dekat net

Cara memegang raket ketika pukulan forehand adalah pada ujung pegangan tangan. Sementara jari-jari menggenggam dengan posisi yang paling nyaman. Berikut cara melakukan pukulan forehand dalam bulu tangkis

Bagaimana Cara Melakukan Forehand Dalam Permainan Bulu Tangkis?

Berikut ini adalah langkah–langkah dalam melakukan pukulan forehand:

Baca Juga : Sportpedia: Teknik Pukulan dalam Permainan Bulu Tangkis

1. Pegang raket dengan posisi forehand. Raket dipegang dalam posisi miring. Pastikan bahwa posisi jari telunjuk dan ibu jari menempel pada handle raket.

2. Kemudian, genggamlah raket.

Baca Juga : Sportpedia: Teknik Pukulan Lob dalam Permainan Bulu Tangkis

3. Posisikan badan berada di depan kok sebelum melakukan pukulan forehand.

Gregoria Mariska Tunjung melakukan pukulan forehand (Foto: PBSI)

4. Posisikan satu kaki di depan dan satunya lagi di belakang.

5. Miringkan badan hingga sejajar dengan arah kaki.

Baca Juga : 3 Peraturan Permainan Bulu Tangkis Tunggal dan Ganda

6. Pukul kok serentak dengan memutarkan bahu ke depan.

7. Apabila ingin melakukan clear shot, pukul kok (bola) sekeras mungkin.

Keuntungan Melakukan Pukulan Forehand 

Keuntungan yang diperoleh dengan melakukan pukulan forehand adalah membantu pemain dalam memukul kok yang datang ke sebelah kanan tubuh.

Itulah informasi tentang cara melakukan pukulan forehand dalam bulu tangkis yang disertai dengan keuntungannya. Semoga bermanfaat bagi para pembaca.

Editor : Hendry Kurniawan

Drive Bulu Tangkis (Sumber: Decathlon)

Pukulan drive bulu tangkis merupakan salah satu teknik yang mesti dikuasai oleh para pemain. Sebab, kualitas pukulan pemain sangat diandalkan dalam permainan bulu tangkis.

Pada permainan bulu tangkis, pukulan drive digunakan untuk menekan lawan atau tidak memberikan kesempatan pada lawan untuk mendapatkan shuttlecock yang melambung. Jadi, lawan tidak memperoleh kesempatan menyerang dengan pukulan overhead.

Lalu, pukulan tersebut juga digunakan untuk shuttlecock yang datangnya mendatar atau tidak ada lagi kesempatan bagi kamu untuk melakukan pukulan overhead.

Manfaat dari pukulan drive adalah mempercepat tempo permainan dengan meluncurkan shuttlecock serendah-rendahnya dan rata dengan net. Selain itu, pukulan drive juga berfungsi untuk menghalangi posisi lawan.

Cara Melakukan Teknik Pukulan Drive Bulu Tangkis

Drive Bulu Tangkis (Sumber: Olympics.org)

Berikut ini adalah cara melakukan pukulan drive bulu tangkis dengan benar dan baik:

  1. Pegang raket seperti pada saat melakukan pukulan forehand atau segera putar raket ke posisi jika akan memukul backhand pada saat akan melakukan drive backhand.

  2. Posisikan kaki menunjuk ke arah side line.

  3. Pegangan forehand dan gerakan backswing raket harus sejajar dengan lantai juga telapak tangan.

  4. Gunakan berat badan pada waktu mengayunkan lengan raket ke depan.

  5. Pukul bola atau shutlecock dengan posisi di depan raket.

  6. Jika akan melakukan drive menyilang, raket harus diputar.

  7. Ikuti secara alami sesuai dengan lengan raket.

Kesalahan dalam Melakukan Drive dalam Bulu Tangkis

Setelah mengetahui pengertian gerakan drive bulu tangkis cara melakukannya, kamu juga harus tahu apa saja kesalahan yang sering dilakukan saat drive.

Berikut ini adalah beberapa kesalahan pada saat melakukan pukulan drive:

  1. Jarak raket terlalu dekat atau terlalu rapat dengan tubuh ketika melakukan pukulan pada shuttlecock.

  2. Posisi tubuh saat memukul tidak tepat atau belum siap.

  3. Pegangan atau genggaman pada raket yang tidak tepat atau kurang kokoh, sehingga kurang bertenaga saat melakukan pukulan.

  4. Melakukan pukulan yang terlalu tinggi.

  5. Tidak menunggu shuttlecock hingga melambung tinggi.

  6. Mengayunkan tangan ke atas terlebih dahulu sebelum mengayunkannya ke depan.

Contoh Drive dalam Permainan Bulu Tangkis adalah

Pukulan Badminton (Sumber: Decathlon)

  1. Gunakan raket yang lebih berat atau bisa juga menggunakan botol yang diisi pasir untuk membantu melatih kekuatan pergelangan tangan.

  2. Latihlah gerak refleks dengan melakukan pukulan drive kiri atau kanan ke tembok.

  3. Latihan pukulan drive forehand bisa dilakukan dengan sikap awal menghadap ke arah samping kanan, kemudian pukul bola datar dengan mengayunkan tangan dari arah belakang ke depan.

  4. Latihan pukulan drive backhand bisa dilakukan dengan posisi kaki sedikit dibuka selebar bahu, kemudian arahkan pandangan dan badan sedikit miring ke arah kanan.

  5. Jika bola atau shuttlecock datang dari arah kanan, maka kamu harus memukulnya dengan ayunan raket dari arah belakang ke depan.

Itulah cara melakukan dan latihan drive bulu tangkis. Supaya kamu bisa menjadi pemain profesional, maka perlu menguasai teknik tersebut dengan baik.

Video yang berhubungan

Postingan terbaru

LIHAT SEMUA