Bagaimana posisi badan saat menerima servis pendek bulu tangkis?

KOMPAS.com - Servis atau service merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bulu tangkis.

Servis dalam bulu tangkis adalah pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock atau kok ke bidang lapangan lain secara diagonal.

Dalam olahraga bulu tangkis, servis dapat dilakukan dengan dua metode dasar yaitu servis pendek dan panjang. Keduanya punya kelemahan dan keunggulan masing-masing.

Namun, perlu dipahami terlebih dahulu bahwa dalam permainan bulu tangkis, servis dianggap fault ketika mengangkat raket setinggi bahu.

Baca juga: Berapa Jumlah Bulu pada Shuttlecock?

Teknik Servis Bulu Tangkis

Dikutip dari My Active SG, servis pendek dalam bulu tangkis adalah teknik servis yang dilakukan dengan mengarahkan shuttlecock ke area depan bidang permainan lawan.

Servis pendek sering digunakan dalam pertandingan ganda.

Adapun saat menggunakan teknik servis ini disarankan tidak terlalu tinggi. Hal itu akan dapat terprediksi oleh pemain lawan.

Alasannya karena lawan bisa langsung melakukan teknik pukulan smash dan mencetak poin.

Baca juga: Apa Itu Challenge pada Pertandingan Bulu Tangkis?

Berikut adalah cara melakukan teknik servis pendek:

1. Salah satu tangan membawa raket sedangkan tangan satunya membawa kok. Posisikan salah satu kaki berada di depan kaki satunya.
2. Saat akan melempar dan memukul kok, pindahkan berat badan dari kaki belakang menuju kaki depan.
3. Pada saat yang bersamaan, ayunkan raket dari belakang tubuh mengarah ke depan. Posisi raket kira-kira setinggi bahu.
4. Lempar dan pukul kok dengan raket.

Baca juga: 5 Jenis Peringkat dalam Dunia Bulu Tangkis

Teknik servis ini biasanya digunakan dalam pertandingan tunggal.

Tujuan utama menggunakan servis panjang adalah agar melempar kok setinggi dan sejauh mungkin ke arah belakang area lawan

Cara melakukan servis panjang adalah sebagai berikut:

1. Kaki kiri diletakkan di depan kaki kanan.
2. Berat badan harus bertumpu pada kedua kaki.
3. Posisikan salah satu tangan berada di belakang tubuh dan setinggi bahu.
4. Ayunkan tangan ke depan untuk memukul kok.

• Untuk permainan tunggal, berdiri pada daerah servis kira-kira di tengah-tengah daerah servis dan satu meter di belakang garis servis pendek. Sedangkan pada permainan ganda biasanya lebih maju ke depan tetapi tidak melewati garis servis pendek.
• Kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
• Pada saat servis dilakukan, pindahkan berat badan ke arah datangnya kok tergantung jenis servis yang dilakukan.

Itulah penjelasan cara berdiri saat menerima servis, posisi berdiri merupakan dasar dari bermain bulutangkis. Dengan melakukan posisi berdiri yang benar saat menerima servis dari lawan, akan membuat kita dengan mudah mengembalikan bola yang diletakkan lawan dimana saja.

Postingan Terkait:

Ditulis penjasorkes Minggu, 06 Maret 2022 Edit

Posisi Berdiri (Stance) Saat Menerima Service pada Bulutangkis - Badminton merupakan olahraga yang menuntut kordinasi gerak kaki, tangan, dan posisi yang baik. Pemain pun dituntut harus menguasai semua teknik mulai dari cara memegang raket, melakukan service, sampai hard smash. Sayangnya, hanya sedikit yang mengetahui pentingnya cara mengembalikan service yang dilakukan oleh lawan.

Apa yang dimaksud posisi stance bulutangkis? inilah yang sering ditanyakan siswa. Secara garis besar stance termasuk teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Karena sedikit banyak penguasaan posisi berdiri saat menerima service lawan akan mempengaruhi performa kita. Cara berdiri yang tak sesuai bisa menimbulkan kerugian besar saat kita hendak mengembalikan pukulan.

Bulutangkis adalah olahraga yang cukup banyak diminati oleh masyarakat. Selain menyenangkan, permainan yang menuntut gerak aktif ini juga menyehatkan. Baik pertandingan tunggal, ganda, maupun ganda campuran mengharuskan pemainnya menguasai teknik dasar. Membekali diri dengan berbagai pengetahuan seperti strategi, formasi, dan mengatur posisi juga tak kalah penting.

Nah, salah satunya adalah bagaimana posisi berdiri saat menerima servis bulutangkis yang dilancarkan oleh lawan. Materi ini secara resmi diajarkan pada siswa ketika beranjak ke jenjang sekolah menengah. Dalam beberapa kesempatan posisi stance bulutangkis pun juga menjelma menjadi soal ujian yang menyulitkan.

Oleh karenanya guru pun selalu memberikan penjelasan tak hanya secara praktikum tapi juga teori sekalipun. Di lain sisi, siswa juga bisa belajar secara mandiri karena cara menerima service dan mengembalikan kok tertulis di buku pedoman penjas. Tapi pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan tentang posisi berdiri (stance) saat menerima servis pada permainan bulutangkis. Untuk lebih jelasnya dapat anda simak di bawah ini.

Apa itu stance dalam bulutangkis? pertanyaan ini sebenarnya cukup sering diajukan. Tak jarang siswa kesulitan ketika mendapat model soal demikian ketika ujian berlangsung. Sebelum kalian mempelajari posisi berdiri saat menerima servis alangkah baiknya kita pahami dulu pengertiannya.

Secara garis besar pengertian stance adalah posisi berdiri sebagai kesiapan pemain untuk menerima sekaligus mengembalikan bola service dari lawan. Meski terkesan simpel karena hanya berdiri tapi faktanya posisi tersebut memberikan dampak signifikan. Apabila pukulan servis tidak dapat dikembalikan dengan sempurna maka akan memberikan poin untuk musuh.

Baca juga : Cara Melakukan Servis Panjang dan Pendek Dalam Bulutangkis

Mampu membaca serta memperhatikan arah datangnya bola merupakan kunci utamanya. Kemudian kita juga harus memperhatikan posisi berdiri saat menerima servis bulutangkis. Hal ini dikarenakan posisi berdiri pada bulutangkis tersebut memiliki peranan yang penting ketika menerima servis tersebut.
 

Posisi berdiri pada bulutangkis dapat dibagi menjadi beberapa macam seperti. Contohnya posisi ketika servis, menerima servis, maupun sikap berdiri ketika rally. Mengatur posisi juga merupakan dasar dari semua teknik permainan yang ada. Posisi stance bulutangkis juga memberi dampak besar saat jalannya pertandingan.

Masalahnya, apakah kalian tau cara menerima service bulutangkis? mungkin secara praktikum kita bisa melakukannya. Tapi bagaimana jika guru meminta menjelaskannya secara teori? tak perlu panik. Pada sesi ini saya ingin membahas lebih dalam teknik posisi stance bulutangkis lengkap. Simaklah langkah-langkah di bawah sampai selesai:

• Posisi berdiri dalam permainan bulutangkis tunggal yaitu berada di belakang garis servis pendek dengan jarak satu meter atau di tengah daerah servis.
• Sedangkan untuk posisi berdiri permainan bulutangkis ganda letaknya sedikit maju namun tidak diperbolehkan untuk melewati garis servis pendeknya.
• Posisi kaki kiri berada di depan dan di belakang terdapat kaki kanan.
• Berat badan dipindahkan menuju arah kok yang datang ketika melakukan servis sesuai dengan jenisnya, baik forehand ataupun backhand.