“Lingkaran hitam di bawah mata atau yang kerap disebut mata panda memang bisa bikin kamu tidak percaya diri. Namun untungnya, ada banyak cara menghilangkan kantung mata hitam misalnya dengan cara-cara yang alami, seperti cukup tidur, atau mengoleskan bahan alami lainnya.”
Halodoc, Jakarta – Lingkaran hitam di bawah kelopak mata bawah sering terjadi pada pria dan wanita. Masalahnya, kehadiran kantung mata ini kerap membuat penampilan kamu terlihat lebih tua dari usia sebenarnya. Namun untungnya, banyak cara menghilangkan kantung mata hitam yang bisa kamu lakukan.
Salah satu penyebab dari kantung mata menghitam ini adalah kelelahan. Karena itu, kamu tidak perlu mengkhawatirkannya karena kondisi ini tidak memerlukan perhatian medis. Perawatan untuk bengkak juga bervariasi dan kamu bisa melakukannya di rumah.
Cara menghilangkan kantung mata hitam sebenarnya mudah dan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Namun, ada beberapa cara sederhana untuk membantu mengatasi kondisi ini. Caranya, antara lain:
- Kompres Dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah yang melebar. Ini dapat mengurangi munculnya bengkak dan membantu menghilangkan lingkaran hitam.
Bungkus beberapa es batu dengan lap bersih dan oleskan ke mata. Kamu juga bisa membasahi waslap dengan air dingin dan mengoleskannya ke kulit di bawah mata selama 20 menit untuk efek yang sama. Ulangi proses ini jika kain menjadi hangat atau jika es mencair.
- Penuhi Waktu Tidur
Memenuhi waktu tidur juga dapat membantu mengurangi munculnya lingkaran hitam di mata. Sebab kurang tidur dapat menyebabkan kulit tampak pucat, membuat lingkaran hitam lebih jelas. Cobalah untuk penuhi waktu tidur, tujuh hingga delapan jam sehari.
- Tinggikan Kepala Saat Tidur
Kurang tidur dapat berperan dalam menghasilkan kantong gelap di bawah mata, terkadang cara tidur juga. Cobalah untuk tinggikan kepala dengan beberapa bantal untuk mencegah cairan menggenang di bawah mata. Sebab kondisi ini bisa membuatnya terlihat bengkak.
- Gunakan Kantong Teh
Menempelkan kantong teh dingin ke mata juga dapat menjadi cara menghilangkan kantung mata hitam. Pasalnya, teh mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu merangsang sirkulasi darah, mengecilkan pembuluh darah, dan mengurangi retensi cairan di bawah kulit.
Rendam dua kantong teh hitam atau hijau dalam air panas selama lima menit. Biarkan mereka dingin di lemari es selama 15 hingga 20 menit. Setelah dingin, oleskan teh celup ke mata tertutup selama 10 hingga 20 menit. Setelah dilepas, bilas mata dengan air dingin.
- Oleskan Kentang yang Diiris Tipis ke Setiap Mata
Kentang mengandung enzim yang disebut Catecholase, yang mengandung sifat pencerah kulit yang membantu mengurangi lingkaran di bawah mata. Kamu bisa mengoleskan minyak ringan, seperti minyak kelapa untuk melakukan pijat mata agar mengalirkan cairan.
- Hindari Cahaya Matahari
Paparan sinar matahari yang meningkat bisa menjadi alasan mengapa lingkaran hitam tampak tidak berkurang, tidak peduli berapa lama kamu istirahat. Ini karena sinar matahari meningkatkan kandungan melanin di kulit, sehingga membuat pigmen tampak lebih gelap. Oleh karena kulit di sekitar mata jauh lebih tipis daripada bagian tubuh lainnya, ia bisa menjadi tempat pertama yang menunjukkan produksi melanin ekstra.
Oleh karena itu, hindari paparan sinar matahari langsung atau pastikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30.
Nah, jika kamu membutuhkan tabir surya, kamu bisa cek kebutuhan kesehatan kulit kamu di Halodoc. Pesan obat dan kebutuhan kesehatan lainnya di Halodoc pun lebih mudah karena kamu tidak perlu keluar rumah. Tunggu apa lagi, yuk download aplikasi Halodoc sekarang!
Referensi:Heveya. Diakses pada 2022. Panda Eyes, Dark Circles Under the Eyes – Causes & Treatment.Women’s Health. Diakses pada 2022. 9 Ways To Get Rid of Dark Circles Under Your Eyes This Winter.Semua orang pasti ingin selalu terlihat fresh. Namun pekerjaan yang menumpuk atau padatnya aktivitas kerap membuat kita kelelahan. Akibatnya muncul kantong mata. Tentu saja keberadaan kantong mata membuat kita jadi kurang sedap dipandang.
Nah, berikut 7 cara menghilangkan kantung mata hitam secara alami seperti dikutip dari wikihow yang bisa kamu coba.
1. Gunakan irisan mentimun
Simpan irisan mentimun di dalam kulkas setidaknya semalaman sebelum dipakai esok harinya. Saat menggunakannya, letakkan pada kedua matamu yang dalam keadaan tertutup, kemudian biarkan selama 10-15 menit sambil berbaring. Lakukan ini secara rutin kalau kamu sering perlu begadang.
2. Usapkan kantong teh celup dingin atau es batu yang dibungkus kain tipis secara rutin
Tannin pada kantung teh celup akan mengurangi pembengkakan dan perubahan warna lingkar mata. Simpan semalaman di dalam kulkas untuk digunakan pagi harinya. Letakkan di atas matamu yang dalam keadaan tertutup selama 10-15 menit.
3. Menggunakan kentang mentah
Blender kentang yang belum dimasak secara utuh. Ambil segenggam untuk ditaruh di matamu (keadaan tertutup) dan segenggam lagi untuk mata satunya. Biarkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
Baca juga: 11 Akun DIY Kece yang Wajib Diikuti Anak Kos Mulai Sekarang!
4. Mengoleskan minyak almond pada lingkar hitam matamu
Vitamin E dari minyak ini akan menetralisir lingkar hitam matamu dan membuat kulitmu lebih cerah. Kamu bisa mengenakannya di pagi hari dan untuk mendapatkan hasil terbaik, kamu bisa juga mengoleskannya sebelum tidur malam.
5. Menggunakan sendok beku
Simpan 2 buah sendok besi atau stainless di dalam freezer sepanjang malam. Cuci mukamu terlebih dahulu dengan air, sebelum menggunakan sendok beku. Gunakan sendok beku tersebut di pagi hari dengan menyentuhkan bagian punggung sendok ke kedua matamu yang tertutup. Tahan terus sampai sendok menjadi hangat.
6. Lakukan hal yang menyenangkanmu, tapi gak membawa beban pikiran sama sekali
Lingkaran mata yang hitam bisa disebabkan oleh rasa stres di keseharianmu. Sembuhkan dengan aktivitas menyenangkan yang gak membuatmu berpikir keras dalam melakukannya.
7. Lebih biasakan lagi untuk olahraga
Selain stres, lingkaran mata hitam juga bisa disebabkan senyawa-senyawa negatif tubuh yang menumpuk. Kamu bisa mengeluarkannya melalui keringat dengan melakukan olahraga di pagi hari sebelum beraktivitas rutin.
Sudah gak perlu khawatir lagi dengan lingkar hitam kantung matamu kan? Karena sudah tahu 7 cara menghilangkan kantung mata hitam seperti di atas, yang alami dan praktis banget untuk langsung kamu terapkan.
Oh iya, cara yang sudah disebutkan itu gak hanya berlaku jika ada lingkar hitam mata ya, tapi bisa juga untuk sekadar membuat binar matamu fresh. Semoga dapat bermanfaat dan menginspirasimu!
Baca artikel menarik lainnya di IDN Times App. Unduh di sini //onelink.to/s2mwkb
Baca juga: 15 Kegunaan Luar Biasa Vaseline Ini Sangat Membantu untuk Sehari-hari