Banyak yang beranggapan payudara yang sering diremas bisa membuatnya semakin membesar, benarkah demikian? Cari tahu selengkapnya di sini.
Nugroho Meidinata/Newswire - Solopos.com
Senin, 18 Januari 2021 - 14:01 WIB
SOLOPOS.COM - Ilustrasi mengukur payudara. (Freepik)
Solopos.com, SOLO -- Ada anggapan di masyarakat yang mengatakan jika sering diremas, akan membuat payudara semakin membesar. Benarkah demikian?
Meremas payudara memang akan membuat payudara menjadi besar dan kencang. Akan tetapi, hal tersebut hanya bersifat sementara. Kok bisa?
Warga Diminta Jaga Jarak 1,5 Meter Saat Bercinta Demi Cegah Covid-19, Gimana Caranya?
Dilansir Liputan6.com, ketika payudara diremas dengan rangsangan aliran darah akan meningkat ke payudara dan dapat membuatnya menjadi mengembang.
Seorang dokter dari Weill Cornell Medical Center, Larissa Hirsch mengatakan sering menyentuh, memeras, atau pun memijat payudara tidak akan membuatnya menjadi lebih besar.
Viral Curhatan Pria Gondrong Jogja Jadi Korban Begal Payudara
Dikutip dari Detik.com, Larissa berpendapat bahwa ukuran payudara perempuan ditentukan oleh faktor genetik, hormon serta asupan nutrisinya selama anak-anak dan bukan karena sering diremas.
Meskipun begitu, sering memeras payudara ternyata bisa membunuh kanker. Sebagaimana diperoleh dari hasil penelitian University of California.
Tips Investasi Emas Bagi Pemula, Bisa Jadi Cuan Hlo!
Ketua Tim Peneliti, Gautham Venugopalana mengatakan payudara sering diremas bisa membunuh sel kanker karena ada tekanan yang dilakukan terus menerus.
"Selama berabad-abad orang telah mengetahui bahwa tekanan fisik mampu memengaruhi tubuh. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa tekanan fisik juga bisa mempengaruhi pertumbuhan sel," jelas dia.
Ups! 4 Penyakit Ini Bisa Sembuh dengan Seks Hlo
Dalam penelitian ini, peneliti memasukkan sel kanker payudara ganas pada silikon. Kemudian, para peneliti mencoba menekan dan meremas silikon tersebut.
Setelah beberapa waktu, sel kanker yang mendapatkan tekanan fisik menjadi tak ganas dan tumbuh secara normal.
Doa Agar Suami Tidak Selingkuh dari Ustaz Yusuf Mansur
"Sel kanker ganas belum melupakan pertumbuhan yang normal dan sehat. Hanya dibutuhkan cara untuk mengarahkan mereka kembali pada pertumbuhan normal," tambah dia.
Efek Samping Sering Diremas
Meski bisa membunuh sel kanker, memeras payudara dengan sembarangan dan terlalu keras bisa menimbulkan efek nyeri dan memar pada otot serta jaringan payudara.
Selain itu, kuku yang tajam ketika meremas payudara bisa mengakibatkan luka goresan pada kulit sekitar dada. Di mana bisa menyebabkan cidera pada sel-sel parenkim payudara dan sel yang memproduksi air susu ibu (ASI).
5 Makanan Ini Dipercaya untuk KB Alami, Beneran Bisa?
Sebagaimana diinformasikan Suara.com, kuku yang tajam juga bisa menggores kulit dan menyebabkan lulka. Bila luka tersebut tidak segera ditangani bisa-bisa timbul infeksi dan peradangan hingga pembengkakan.
Maka dari itu, payudara sebaiknya diremas secara lembut, tidak kasar dan secara wajar.
Takut Naik Pesawat Gegara Ada Pesawat Jatuh, Normalkah?
Bolehkah Berhubungan Intim Pakai Kondom Saat Haid?
Berita Kesehatan Lainnya
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
30
1
1
1
2
2
Jika rambut adalah mahkota wanita. Payudara adalah permata yang harus dijaga. Seperti jenis mamalia yang beranak dengan kelenjar susunya, wanita juga dianugerahi keistimewaan melahirkan dan memiliki payudara. Banyak pula dari kamu yang mendambakan payudara proporsional atau tak ingin payudaranya mudah kecil dan mengendur. Tapi nyatanya, ada beberapa hal yang bisa membuat payudara mengecil, kendur, dan berbentuk tidak proporsional. 9 hal ini mungkin kamu lakukan tanpa disadari bisa merugikan…
1. Mengkonsumsi kafein terlalu banyak
suka sih, tapi via 45.media.tumblr.com
Kafein adalah musuh utama bagi payudara. Buat kamu yang hobi minum kopi atau teh hijau dengan kadar kafein tinggi, berikut beberapa fakta yang perlu kamu ketahui:
Fakta terkait kopi dan efeknya terhadap payudara wanita terbukti pada penelitian yang dipimpin oleh Helena Jernström di Lunds University, Swedia. Penelitian ini dilakukan terhadap 270 wanita muda dengan hasil yang tak disangka. Ditemukan fakta bahwa pada payudara wanita yang terlalu sering minum kopi menjadi mengendur dan mengecil.
Selain dapat memperkecil, kafein juga menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit pada payudara. Menurut penelitian yang dilakukan di Georgetown University Department of Medicine, asupan kafein dapat memperparah rasa sakit. Terlebih bila Anda telah menderita fibrokistik payudara sebelumnya.
2. Sering olahraga tapi tidak menggunakan bra yang tepat
sport bra untuk olahraga via www.popsugar.com
Salah memilih bra juga bisa menyebabkan payudaramu mengecil dan tidak proporsional. Hukum gravitasi cukup bisa menjelaskannya. Ketika benda apapun selalu jatuh ke bawah, otot payudaramu pun bisa melar. Cara yang paling praktis adalah dengan menggunakan bra yang sesuai dengan ukuran.
Cari tau dengan pasti ukuran lingkar dada dan cup yang sesuai. Biar nggak terlalu cepat kendur, kamu harus bisa menahannya dengan bantuan bra yang dengan baik menopang.
Bentuk sport bra atau bra khusus olahraga yang tepat
bra olahraga via timarco.com
3. Diet ketat yang menghilangkan lemak
buat kamu yang suka diet via id.pinterest.com
Demi tubuh impian, kamu rela diet berlebihan. Rutin berolahraga juga tak luput kamu lakukan demi bentuk dan idealnya berat badan. Ketika berat badanmu menurun drastis, lemak di tubuhmu pun ikut terkikis. Sayangnya, sebagian payudaramu diisi oleh lemak. Memang berbeda pada masing-masing orang, lemak bisa tersebar ke berbagai bagian tubuh. Ada yang berkumpul di perut, ada pula yang berkumpul di payudara.
Kegiatan olahraga dan segala kegiatan pembakar lemak lainnya bisa membuat lemak di payudara juga terbuang. Jadi, jangan kaget kalo payudaramu mengecil ketika kamu terlalu rajin berolahraga atau diet berlebihan.
Baca juga: Daftar Ukuran Bra Kecil Sampai Besar dan Cara Mengukurnya
4. Menggunakan korset atau stagen yang terlalu ketat
hindari stagen atau korset terlalu ketat via aliexpress.com
Untuk kamu yang hobi menggunakan korset atau stagen, sebaiknya dilepas ketika tidak dibutuhkan. Seperti bagian kulit lain, kulit payudaramu juga butuh bernapas.
Tidur tanpa dalaman bisa jadi solusi paling ampuh untuk membuatnya rileks. Tidur telanjang juga memiliki banyak kelebihan, lho. Jangan terlalu sering menggunakan korset atau stagen tanpa dibutuhkan.
Baca juga:12 Manfaat Nyata Dari Tidur Telanjang, Bukan Bermaksud Nggak Sopan atau Buka-bukaan
5. Merokok tidak baik untuk kesehatan payudara
smoking? via www.ahchealthenews.com
Penyebab dari payudara yang kendur salah satunya adalah merokok. Terlepas dari segala bahaya yang ditawarkan dari sebatang rokok, kebiasaanmu ini juga bisa membuat payudaramu mengecil secara tidak sehat. Bahan-bahan yang terkandung dalam sebatang rokok lama-lama bisa merusak ligamen di sekitar payudara. Kandungan racun pada rokok juga membuat lemah kolagen dan elastin kulit.
Selain itu, seperti dikutip Kompas, Dr Anthony Youn seorang ahli bedah plastik dari Metro Detroit Amerika Serikat (dalam blogCNN)mengatakan bahwakebiasaan merokok dapat menyebabkan puting payudara perempuan berubah menjadi hitam dan rusak, terutama mereka yang melakukan operasi pengencangan.
6. Salah pilih posisi tidur
daya tekan bikin kecil perlahan via www.dream.co.id
Salah posisi tidur juga bisa membuat payudara kendur. Mungkin kamu terbiasa tidur dengan posisi miring, sehingga gaya gravitasi menarik bobot payudara ke samping. Usahakan tidur dengan posisi telentang, terlebih jika tidur telanjang. Karena potensi mengendurnya payudara lebih besar saat kamu tidur tanpa dalaman. Tapi tetap pilih posisi tidur yang nyaman, ya.
7. Terbiasa melakukan pijat dan perawatan
perawatan dan pemijatan harus dipilih lagi via www.salonanata.com
Untuk satu hal ini biasa dilakukan kamu yang hobi ke spa untuk terapi. Biasanya memilih body massage dengan paket pijat payudara juga jadi pilihan. Dengan niat ingin membuat payudaramu lebih sehat, kamu biasa memijatnya untuk lebih terawat.
Pijatan yang tidak sesuai membuat otot dan kulit payudara menjadi kendur malahan. Lama-kelamaan juga bisa membuat payudaramu mengecil karena lemak yang ikut luruh. Untuk kamu yang tak ingin payudaramu mudah mengecil, perawatan ini jangan terlalu sering dilakukan.
8. Pola makan
atur pola makan via eatthis.com
Kamu terbiasa makan makanan serba instan dan memilih junkfood sebagai menu pilihan. Pola makan yang mengutamakan menu junk food ini mesti kamu hindari untuk membentuk payudara proporsional. Mungkin kamu sering makan gorengan atau jeroan, dan jarang makan sayur atau buah-buahan. Junkfood memang terasa menggiurkan, tapi jelas bikin nggak aman.
Ada beberapa jenis sayuran dan buah yang memiliki kaitan langsung dengan ukuran payudara. Biar payudara jadi indah, kamu bisa coba makan sayur atau buah yang memicu pembuatan hormon esterogen. Coba konsumsi apel, ceri, bit, wortel dan timun. Kacang-kacangan juga terkenal dengan kandungan isoflavon, senyawa yang mirip dengan esterogen.
Baca juga:Cara-cara Merawat Dada Cewek Biar Nggak Kendur di Usia Muda. Malu Ah Sama Tetangga ~
9. Menyukai makanan panas dengan tempat berbahan plastik
ada efek sampingnya lho via www.blisstree.com
Sering memanaskan makanan dengan plastik, atau suka makanan panas dalam plastik? Sebaiknya kamu hati-hati lagi. Terdapat senyawa bernama Xenoestrogen yang terkandung di dalamnya. Senyawa ini merupakan estrogen palsu atau esterogen asing yang berasal dari luar tubuh kita.
Senyawa ini memiliki struktur kimia yang menyerupai estrogen, sehingga dapat menipu tubuh dengan menempati sel reseptor estrogen dalam tubuh.
Setelah itu, xenoestrogen akan mengirimkan sinyal-sinyal toksin yang mengacaukan metabolisme tubuh, termasuk menghambat perkembangan payudara. Ih, serem!
Itulah pembahasan terkait penyebab dari payudara yang kendur dan menyusut. Gimana? Masih mau melakukan kebiasaan-kebiasaan tadi? Duh, mendingan jangan deh daripada kamu menyesal di akhir nanti. Rawat payudaramu sejak dini, yuk!
#breast
#dadacewek
#kendur
#konten baik
#menyusut
#sehat
Tim Dalam Artikel Ini
Penulis
Magang Hipwee 2
Editor
Alwan Kurnia
Digital Marketing Enthusiast dan sedang belajar tentang Search Engine Optimization.