Vitamin apa yang cocok untuk umur 12 tahun?

Selain karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin, tubuh juga membutuhkan zat bernama mineral. Mineral, seperti zat besi, kalsium, dan seng, memang dapat diperoleh dari makanan. Sayangnya, asupan mineral dalam makanan kadang tidak mencukupi sehingga Anda membutuhkan suplemen multi mineral.Ada berbagai merek suplemen multi mineral terbaik dengan beragam harga, seperti Natures Plus, Blackmores, dan sebagainya. Namun, kriteria suplemen multi mineral apa yang Anda butuhkan? Tenang, dalam artikel ini kami akan membahas cara memilih suplemen multi mineral yang bagus serta memberikan rekomendasinya untuk Anda. Mari disimak!

Merkbagus.id –Vitamin C juga dikenal sebagai asam askorbat dapat membantu mengurangi nyeri otot, melawan flu, dan meningkatkan kesehatan. Ini adalah salah satu nutrisi yang paling sering dikonsumsi masyarakat. Saat ini […]

Anak sering sakit? Yuk, tingkatkan daya tahan tubuhnya dengan vitamin. Berikut ini vitamin terbaik untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak!

Vitamin dan nutrisi penting untuk mempertahankan daya tahan tubuh anak. Kalau daya tahan tubuh anak terjaga, maka pertumbuhan serta proses belajar anak pasti akan lebih optimal.

Terkadang, kurangnya asupan sayur dan buah-buahan menjadi sebuah penghambat serta membuat daya tahan tubuh sang buah hati jadi melemah. Lalu, seringkali yang menjadi permasalahan adalah ketidaksukaan anak terhadap sayur dan buah. 

Karena itu, penting memberikan asupan multivitamin agar menjaga sang buah hati dari rentannya penyakit. Nah, dalam menjaga daya tahan tubuh anak mari kita simak rekomendasi vitamin daya tahan tubuh anak berikut ini!

Baca Juga: Anak Tumbuh Sehat dengan Vitamin Penambah Nafsu Makan Terbaik

Vitamin Daya Tahan Tubuh Anak Terbaik

Ini dia vitamin untuk anak mulai dari usia 1 tahun terbaik yang sudah kami pilih berikut kandungannya!

1. Redoxon Kids Vitamin C

Redoxon Kids Vitamin C merupakan tablet kunyah yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak serta membantu pembentukan kolagen pada kulit dan tulang. Memiliki kandungan vitamin C sebesar 200 mg, Redoxon Kids Vitamin C sudah mampu mencukupi kebutuhan vitamin C harian si kecil. Sebagai tablet kunyah dengan rasa jeruk yang disukai anak, suplemen vitamin ini juga dapat dikonsumsi tanpa air.

Redoxon Kids Vitamin C baik dikonsumsi oleh anak usia 6 tahun ke atas. Aturan pakainya, 1 tablet kunyah dikonsumsi 3 x sehari setelah makan, atau sesuai anjuran dokter. Redoxon Kids Vitamin C juga sudah memiliki sertifikasi Halal MUI.

• Usia: 6 tahun ke atas
• Harga: Rp 75.000 (60 tablet kunyah)

Beli Redoxon Kids Vitamin C di Sini

2. Blackmores Koala Kids Body Shield

Blackmores Kids Body Shield adalah suplemen dengan 5 nutrisi penting yang terdiri dari vitamin A, C, D, E dan zinc. Kombinasi berbagai vitamin dan mineral tersebut membuat suplemen ini sangat baik untuk meningkatkan kualitas daya tahan tubuh anak.

Mengonsumsi Blackmores Koala Kids Body Shield akan membuat buah hati kamu tidak mudah terkena flu, batuk, pilek dan alergi. Blackmores Koala Kids Body Shield juga bisa membantu proses penyembuhan anak yang sedang sakit.

Suplemen bebas gula ini tersedia dalam bentuk tablet hisap rasa jeruk yang digemari anak-anak. Karena mengandung pemanis alami dari tumbuhan yaitu xylitol, Blackmores Koala Kids Body Shield tidak akan merusak gigi si kecil. Mereka hanya akan merasa seperti mengunyah permen biasa tapi tetap ampuh membuat tubuhnya sehat.

• Usia: 2–12 tahun
• Rentang Harga: Rp220.400 – Rp232.000 (60 tablet kunyah)

Beli Blackmores Koala Kids di Sini

3. Wellness Gummy Kids

Untuk membuat anak mau mengonsumsi multivitamin, beragam vitamin dikemas dengan rasa dan bentuk yang unik. Salah satu multivitamin terbaik untuk anak adalah Wellness Gummy Kids yang diproduksi oleh Natural Nutrindo. Seperti namanya, multivitamin ini berbentuk seperti permen kunyah dengan rasa yang disukai anak.

Multivitamin Wellness Gummy Kids mengandung vitamin A, C, D, E, kalsium, asam folat, Vitamin B5, B6, B12, iodine, sodium, zinc, kolin, dan inositol. Rangkaian manfaat ini tidak hanya berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh, tetapi juga membantu pertumbuhan tulang dan gigi pada anak. Multivitamin ini dianjurkan untuk diminum sehari sekali dengan cara dikunyah.

• Usia: 4 tahun ke atas
• Rentang Harga: Rp161.250 – Rp299.000 (30 gummy tablet, 70 gummy tablet) 

Beli Wellness Gummy Kids di Sini

4. Imboost Kids Tablet

Imboost Kids Tablet adalah suplemen berbentuk tablet hisap yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh dan memulihkan kondisi pasca sakit. Kandungan utama dari Imboost Kids Tablet adalah Echinacea dan Zinc Picolinate. Keduanya berperan dalam menstimulasi daya tahan tubuh anak dan memerangi virus yang masuk ke tubuh.

Untuk konsumsinya, Imboost Kids Tablet dapat dihisap hingga larut seluruhnya di dalam mulut. Anak dapat mengonsumsi tablet ini sebelum atau setelah makan. Imboost Kids dilarang dikonsumsi oleh anak dengan gangguan sclerosis multiple, penyakit kolagen, leucosis, TBC, AIDS, dan penyakit autoimun.

• Usia: 2–6 tahun ke atas
• Rentang Harga: Rp28.500 – Rp41.900 (21 tablet hisap)

Beli Imboost Kids Tablet di Sini

5. Holisticare Super Ester-C Kids

Bukan hanya menjaga daya tahan tubuh pada anak, vitamin Holisticare Super Ester-C Kids dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian apalagi, pada anak yang tidak suka sayur dan buah. Jadi, anak tidak akan mudah terserang penyakit seperti flu atau kekurangan vitamin C seperti sariawan dan gusi berdarah.

Uniknya vitamin Holisticare untuk anak ini menggunakan xylitol sebagai pemanis alami dan tidak mengandung gula ataupun bahan pengawet. Xylitol sendiri baik untuk kesehatan gigi si kecil. Segala kebaikannya dalam satu tablet mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak.

• Usia: 4–12 tahun
• Rentang Harga: Rp41.400 – Rp42.750 (30 tablet hisap)

Beli Vitamin Holisticare Super Ester-C Kids di Sini

6. Sakatonik ABC

Sakatonik ABC diproduksi oleh Kalbe, dilengkapi kandungan multivitamin seperti vitamin A, B kompleks, C, D dan E. Beberapa jenis mineral seperti kalsium juga terkandung di dalamnya, baik untuk tumbuh kembang anak.

Vitamin daya tahan tubuh anak ini sangat disukai anak karena dibuat dalam bentuk tablet hisap dengan rasa yang enak. Jadi, tidak perlu kuatir anak tidak akan suka menelan vitamin karena tersedia dalam tiga varian rasa yaitu jeruk, anggur, dan stroberi.

• Usia: 1 tahun ke atas
• Rentang Harga: Rp15.700 – Rp18.000 (30 tablet hisap)

Beli Vitamin Sakatonik ABC di Sini

Baca Juga: Rekomendasi Merk Slow Cooker Terbaik Untuk Buat MPASI Buah Hati

7. Egoji Gummy

Vitamin daya tahan tubuh anak berikutnya adalah Egoji Gummy. Seperti namanya, Egoji Gummy tampil layaknya permen kunyah untuk memenuhi asupan vitamin anak. Egoji Gummy hadir dalam rasa stroberi dan jeruk yang sangat disukai anak. Di balik rasanya yang lezat, Egoji Gummy mengandung berbagai nutrisi dan manfaat.

Sebagai vitamin anak, Egoji Gummy mengandung ekstrak buah, zinc, serta multivitamin lengkap. Kandungan ini bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan metabolisme, serta membantu pertumbuhan tulang dan gigi.

• Usia: 2–12 tahun
• Rentang Harga: Rp6.990 – Rp45.000 (25 gram/sachet)

Beli Egoji Gummy di Sini

8. Youvit Gummy

Suplemen anak berikutnya adalah vitamin berbentuk permen kunyah, yaitu Youvit Gummy. Vitamin ini mengandung ekstrak buah-buahan asli untuk rasa lezat dan juga nutrisi optimal. Youvit Gummy juga mengandung 10 vitamin dan 3 mineral untuk memperkuat daya tahan tubuh anak.

Untuk mengonsumsi Youvit Gummy, anak cukup mengunyah tanpa harus meminum air. Maka dari itu, Youvit Gummy cocok untuk sang buah hati yang aktif. Bentuk gummy juga memungkinkan vitamin ini terserap lebih baik oleh tubuh. Dengan menggunakan rasa dan pewarna alami, Youvit Gummy sangat aman untuk dikonsumsi anak.

• Usia: 3–12 tahun
• Rentang Harga: Rp15.500 – Rp111.900 (7 gummy tablet, 30 gummy tablet)

Beli Youvit Gummy di Sini

9. Nature’s Way Kids Vitamin C

Melengkapi kebutuhan nutrisi anak tidak hanya melalui makanan, tetapi juga melalui vitamin. Untuk mendukung perkembangan daya tahan tubuh anak, Nature’s Way Kids Vitamin C turut menambahkan asupan vitamin C dan zinc ke dalam konsumsi sang buah hati. Nature’s Way Kids Vitamin C hadir dalam bentuk permen kunyah dengan rasa buah yang beragam.

Kandungan vitamin C pada Nature’s Way Kids Vitamin C berperan sebagai antioksidan untuk mengurangi radikal bebas di dalam tubuh anak. Kandungan zinc menjadi unsur mineral penting untuk mendukung daya tahan tubuh anak. Nature’s Way Kids Vitamin C cukup dikonsumsi sebanyak 2 kali sehari untuk mencukupi kebutuhan vitaminnya.

• Usia: 2 tahun ke atas
• Rentang Harga: Rp139.000 – Rp255.000 (60 gummy tablet, 75 gummy tablet)

Beli Nature’s Way Kids Vitamin C di Sini

10. Biolysin Kids Tablet

Biolysin Kids tidak hanya hadir dalam bentuk sirup, tetapi juga dalam bentuk tablet kunyah. Biolysin Kids Tablet mengandung vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, Niacinamide, Ca Pantothenate, dan Lysine. Kandungan ini bermanfaat untuk membantu asupan vitamin dan mineral serta menjaga kesehatan tubuh anak.

Biolysin Kids Tablet hadir dalam rasa veggie fruit, blackcurrant, mixed berries, jeruk, dan stroberi. Anak dapat mengonsumsi tablet kunyah ini cukup sehari sekali.

• Usia: 4 tahun ke atas
• Rentang Harga: Rp11.900 – Rp35.000 (30 tablet kunyah)

Beli Biolysin Kids Tablet di Sini

11. Vidoran Gummy

Vidoran Gummy dipastikan akan langsung menarik perhatian anak karena tampilan Doraemon pada kemasannya. Tidak hanya di bagian luar, Vidoran Gummy juga menarik di bagian dalamnya dengan kandungan ekstrak buah dan sayuran sehat serta bentuk permen gummy yang lucu.

Vidoran Gummy juga mengandung multivitamin lengkap sebagai penunjang daya tahan tubuh anak. Vitamin daya tahan tubuh anak ini hadir dalam rasa peach, jeruk, apel, melon, stroberi, dan anggur yang lezat dan disukai anak. Anak cukup mengonsumsi Vidoran Gummy sekali sehari.

• Usia: 3 tahun ke atas
• Rentang Harga: Rp10.700 – Rp22.500 (54 gram/box)

Beli Vidoran Gummy di Sini

12. Nutrimax C+ Junior

Rekomendasi vitamin daya tahan tubuh anak selanjutnya adalah Nutrimax C+ Junior. Vitamin ini dirancang sebagai tablet kunyah dengan ragam rasa buah yang disukai anak. Nutrimax C+ Junior mengandung calcium ascorbate (vitamin C bebas asam) yang aman bagi lambung dan ginjal anak.

Di samping kandungan buah, Nutrimax C+ Junior juga dilengkapi kandungan ekstrak brokoli, bayam, wortel, spirulina, chlorella, EPO, dan blackcurrant untuk memelihara kesehatan pencernaan. Untuk konsumsi, tablet ini harus dikunyah hingga larut. Tapi, rasa buah yang lezat pastinya membuat anak suka dengan Nutrimax C+ Junior.

• Usia: 5–12 tahun
• Rentang Harga: Rp190.000 – Rp275.000 (60 tablet kunyah)

Beli Nutrimax C+ Junior di Sini

13. Fitkom

Sepertinya semua anak akan menyukai vitamin yang satu ini. Bentuknya menarik, rasanya pun enak. Tersedia dalam dua bentuk yaitu tablet hisap dan gummy. Fitkom bisa membantu memperkuat daya tahan tubuh walaupun dalam cuaca buruk.

Sesudah sembuh dari sakit, Fitkom juga direkomendasikan untuk membantu pemulihan tubuh anak. Selain itu baik dalam menambah nafsu makan, anemia atau menutrisi jaringan otak si kecil.

• Usia: 4 tahun ke atas
• Rentang Harga: Rp15.194 – Rp17.185 (48 gram/sachet)

Beli Vitamin Fitkom di Sini

Baca Juga: Rekomendasi Obat Diare Anak untuk Usia 1 hingga 5 Tahun

Itu dia daftar rekomendasi vitamin harian yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh anak sebagai rekomendasi asupan si kecil. Memang terkadang anak-anak masih sulit dalam soal makanan padahal pada usianya justru membutuhkan asupan untuk tumbuh kembangnya semakin sempurna.

Maka dari itu multivitamin sehari-hari sangat baik dan direkomendasikan dalam memenuhi kebutuhannya tetapi, jangan lupa untuk melihat aturan pakai serta resep dokter ya, Toppers.

Kalian juga bisa menemukan berbagai multivitamin anak dengan harga terbaik di Tokopedia! Dapatkan diskon dan cashback di promo 11.11 dan promo minggu ini pada aplikasi Tokopedia sekarang juga!

Vitamin apa untuk anak umur 12 tahun?

Vitamin Untuk anak Remaja Apa?

Vitamin apa yang cocok untuk anak usia 13 tahun?

Vitamin C 1000 untuk usia berapa?