KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG
Pebasket putra Indonesia Xaverius Prawiro saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin (12/2/2018). Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 (21-20, 18-10, 19-15, 20-23).
KOMPAS.com - Cabang olahraga bola basket membutuhkan kerja sama antar pemain ketika berupaya mencetak angka menuju keranjang di wilayah lawan.
Salah satu bentuk kerja sama tersebut dilakukan dengan memindahkan bola antar pemain, hingga salah satu di antara pemain menemukan kesempatan untuk menembak.
Gerak memindahkan bola dari satu pemain menuju ke yang lain dalam satu tim disebut sebagai teknik mengumpan atau passing pada permainan bola basket.
Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan.
Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass.
Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan para pemain sesuai dengan jarak rekan setim sebagai tujuan mengarahkan bola.
Baca juga: Ukuran Bola Basket Berdasarkan Kelompok Umur
Umpan jarak dekat dalam bola basket
Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain.
Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada dalam jarak dekat.
Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass.
Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan.
Ilustrasi : Permainan Bola Basket harus menguasai oper jarak dekat, teknik mengoper /Zona Surabaya Raya/PB PON XX Papua/Ady Sesotya
DESKJABAR- Permainan bola basket membutuhkan teknik teknik dasar dalam permainan bola basket, salah satunya tekni mengoper, dan oper jarak dekat.
Permainan bola basket merupakan salah satu contoh olahraga besar yang dilakukan dengan cara mempertandingkan dua tim basket dan berebut bola untuk dimasukkan kedalam ring lawan.
Skor yang didapatkan tergantung cara mencetak skor bolanya dalam permainan bola basket. Skor yang dapat diperoleh dalam sekali memasukan bola ke ring lawan berkisar satu sampai tiga poin.
Baca Juga: Dadang Suganda: Model Penerapan Kampus Merdeka Pertama Digulirkan di Universitas Widyatama
Baca Juga: RTH Kota Bandung Sempat Digenjot Pengadaan Lahannya, WALHI Jabar: Sekarang Malah Memble
>Tidak seperti bulutangkis, bola voli, dan lain sebagainya yang lama permainannya dibatasi dengan skor tertentu.
Bola basket dibatasi berdasarkan durasi waktu. Menurut aturan bola basket internasional menetapkan waktu sepuluh menit sebanyak empat babak.
Dalam menguasai permainan bola basket terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan, seperti cara bermain, aturan yang terdapat pada permainan bola basket, ukuran lapangan, dan pemainnya.
Tentunya dalam permainan bola basket ini terdapat teknik-teknik dasar dalam permainan bola basket.
Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket harus benar dan sesuai. Permainan bola basket merupakan olahraga beregu yang mengharuskan para pemainnya saling bekerja sama saat bermain.
Pada olahraga basket, operan atau passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Passing yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa menghasilkan skor untuk tim.
Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang).
Namun, apa teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket? Berikut ini ulasannya.
Ilustrasi teknik untuk mengoper jarak dekat dalam bola basket. (Pexels/Tima Miroshnichenko)Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat bola basket dinamakan dengan Chest Pass.
Chest pass merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas.
Chess artinya dada, kemudian pass adalah oper. Artinya, chest pass adalah memberikan bola ke rekan tim dengan cara passing tepat di arah depan dada.
Teknik chest pass basket memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Jadi, bola bisa sampai lebih cepat ke pemain lainnya.
Teknik Chest Pass dalam Bola Basket
Teknik Chest Pass pada Bola Basket (Sumber: NBA)Secara garis besar, chest pass merupakan teknik dasar passing yang cukup populer dalam olahraga basket. Konsepnya adalah melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi yang tepat.
Teknik gerakan chest pass berfungsi untuk menyetak angka dalam olahraga basket. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu:
Cara Melakukan Teknik Chest Pass
Ilustrasi teknik chest pass. (Pexels/Christopher Hiew)Tujuan permainan bola basket harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. Berikut ini adalah cara melakukan teknik chest pass dalam bola basket:
Pegang bola dengan kedua tangan, kemudian tahan di bagian depan ada dan ujung jari kedua tangan.
Lalu, posisikan ibu jari di belakang bola dengan tangan dan ujung jari yang menyebar ke arah sisi bola.
Posisikan siku dekat dengan tubuh.
Setelah itu, letakkan kaki pada posisi triple threat dengan tumpuan berat badan pada kaki belakang.
Pindahkan berat badan ke depan saat melangkah untuk mengoper bola.
Luruskan lengan dan putar ibu jari ke bawah, sehingga tangan mengarah lurus saat melakukan tolakan. Kemudian, akhiri dengan sentakan pergelangan tangan.
Pandangan mata menuju arah bola yang dilempar dan arahkan bola lurus ke depan.
Itulah teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket. Kamu bisa langsung mempelajari teknik gerakan tersebut.
//www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zy4r9qt/revision/1
//www.breakthroughbasketball.com/fundamentals/passing.html