Sebutkan tindakan yang harus dilakukan dalam usaha menjaga kesehatan lingkungan

Kesehatan dapat diciptakan salah satunya dengan cara menjaga diri serta lingkungan sekitar agar selalu bersih. Selain berdampak pada kesehatan diri, menjaga kebersihan juga memberikan kenyamanan dan kepercayaan diri bagi pengguna sarana tersebut.

Menjaga kesehatan diri dan lingkungan cukup mudah dilakukan dengan disiplin dan konsisten agar kesehatan yang diharapkan dapat terwujud. Berikut ini beberapa kegiatan yang dapat dilakukan dalam menjaga kebersihan diri dan lingkungan. 

1. Mandi Minimal 2 Kali Sehari

Biasanya masyarakat memulai aktivitas pertama setelah bangun tidur adalah dengan mandi. Ketika mandi, seseorang membasuh tubuh dengan air dan menggunakan sabun. Kemudian dibilas menggunakan air bersih. Dengan begitu, bakteri yang menempel pada tubuh dapat ikut terbawa pada air tadi dan terlepas dari tubuh. Selain itu, ketika mandi juga dilakukan penyikatan gigi dengan sikat gigi dan pasta gigi serta mencuci rambut dengan sampo.

2. Mencuci Tangan Setelah Memegang Benda dan Sebelum Makan atau Minum

Hal ini sangat penting untuk dilakukan. Mengingat tangan merupakan anggota tubuh yang paling sering digunakan. Baik untuk makan, minum, maupun memegang benda. Bakteri yang ada pada benda-benda tersebut mungkin menempel pada tangan. Untuk itu, penting untuk diingat setiap kali habis memegang benda untuk mencuci tangan dan sebelum makan atau minum juga mencuci tangan agar tidak ada bakteri yang menempel di tangan ikut masuk ke dalam tubuh.

3. Mencuci Pakaian Serta Seprai Dengan Teratur

Selain mandi, mencuci pakaian serta seprai juga harus dilakukan secara rutin dan teratur. Sebaiknya, baju yang sudah dipakai langsung dicuci agar kotoran yang menempel tidak menetap lama pada baju. Begitu juga dengan seprai, sebaiknya diganti kemudian dicuci setiap seminggu sekali.

4. Menggunting Kuku

Kuku merupakan bagian dari tangan dan jari yang mana sudah disebutkan sebelumnya sering digunakan untuk memegang benda. Adanya kuku yang panjang memungkinkan sebagai tempat berkumpulnya bakteri. Dengan menggunting kuku, bakteri yang menempel dapat ikut terbuang. Selain itu, jari-jari tangan juga terlihat lebih rapi jika kuku yang panjang digunting.

5. Membuang Sampah Pada Tempatnya

Buang sampah pada tempatnya sudah dicanangkan sejak lama. Bahkan sejak kecil sudah diajarkan untuk membuang sampah pada tempatnya. Hal itu bertujuan agar tidak ada sampah yang berserakan serta tidak menyebabkan tumpukkan sampah yang dapat menimbulkan bau. Bau tersebut dapat mengundang binatang seperti lalat dan tikus yang bisa menyebarkan penyakit. Oleh karena itu, wajib hukumnya untuk membuang sampah pada tempatnya. 

6. Membuang Air yang Menggenang

Hal ini dilakukan sebagai salah satu upaya terhindar dari penyakit demam berdarah. Genangan air disukai nyamuk sebagai tempat untuk berkembang biak. Oleh karena itu, sebaiknya jika ada genangan air segera dibuang dan untuk menghindari adanya genangan air, contohnya air hujan, sebaiknya menutup cekungan-cekungan yang bisa menjadi tempat menggenangnya air. 

7. Melakukan Daur Ulang dan Reboisasi

Mendaur ulang sampah menjadi salah satu upaya untuk mengurangi jumlah sampah. Daur ulang sampah dapat bermanfaat bagi kehidupan, misalnya dari kumpulan sampah bungkus plastik dapat didaur ulang menjadi sebuah tas. Sedangkan reboisasi (penghijauan kembali) dilakukan sebagai upaya melestarikan lingkungan. Dengan melakukan penghijauan kembali juga menjadikan udara sejuk serta bersih. 

Itulah tips menjaga kebersihan diri dengan sederhana. Dengan menjaga kebersihan diri dan kebersihan lingkungan dipastikan dapat mengurangi risiko terjangkit penyakit.

Cara menjaga lingkungan sekolah wajib dilakukan oleh semua siswa. Sekolah adalah tempat untuk mendapatkan banyak ilmu dan pengetahuan yang harus dijaga kebersihan dan kenyamanannya. Dari lingkungan sekolah bersih dan nyaman banyak tercipta generasi muda yang berkualitas dan berkarakter. Bisa dibilang sekolah telah memberikan peran yang sangat besar. Oleh karena itu, supaya ilmu yang diberikan guru bisa didapatkan dengan optimal maka perlu untuk menciptakan suasana yang nyaman dan aman.

Bagaimana Cara Menjaga Lingkungan Sekolah?

Layaknya rumah, sekolah harus selalu dijaga kebersihannya dan dirawat dengan baik. Tugas menjaga kebersihan sekolah tidak hanya diemban oleh petugas kebersihan saja melainkan juga tugas warga sekolah, baik guru maupun siswa. Cara untuk menjaga lingkungan sekolah sebenarnya sangat mudah. Berikut cara-caranya:

1. Membuang Sampah di Tempat Sampah

Sejak kecil anak-anak harus dibiasakan untuk membuang sampah di tempat sampah. Jika hal ini tidak diajarkan maka akan memberikan dampak buruk bagi lingkungan dan masyarakat. Membuang sampah di tempat sampah harus dilakukan dimanapun berapa, tanpa terkecuali saat berada di sekolah.

Supaya lingkungan sekolah selalu bersih dan sehat maka warga sekolah harus membuang sampah di tempat sampah. Jika ada yang melanggarnya bisa diberikan sanksi. Supaya sampah menjadi lebih mudah dipilih sebaiknya pisahkan sampah organik dan sampah anorganik.

2. Hindari Penggunaan Plastik

Penggunaan plastik yang cukup tinggi memberikan dampak buruk kepada lingkungan. Kondisi ini dikarenakan sampah plastik menjadi salah satu jenis sampah yang sangat sulit terurai. Butuh waktu yang lama hingga ratusan tahun untuk mengurai sampah ini. Bayangkan saja jika jumlah sampah plastik sangat banyak tentu sangat tidak baik untuk lingkungan.

Oleh karena itu, hindari penggunaan plastik menjadi salah satu cara untuk menjaga lingkungan sekolah supaya tetap bersih dan sehat. Caranya yaitu dengan menggunakan produk-produk yang terbuat dari kaca, stainless atau kaya. Selain itu, hindari untuk membeli makanan di luar sekolah karena biasanya menggunakan kemasan berbahan plastik.

3. Rutin Melakukan Kegiatan Jumat Bersih

Cara menjaga lingkungan sekolah selanjutnya yaitu rutin melakukan kegiatan jumat bersih. Kegiatan yang dilakukan pada hari jumat ini mengajak semua warga sekolah baik guru maupun siswa untuk bersama-sama membersihkan lingkungan sekolah. Dengan dilakukannya kegiatan ini maka akan tercipta lingkungan sekolah yang terawat dan pastinya bersih. Meski rutin dilakukan tetapi kegiatan ini tidak akan mengganggu proses belajar mengajar di kelas. Hanya butuh waktu kurang lebih 30 menit hingga 1 jam untuk menjalankannya.

4. Menjaga Kebersihan Toilet

Salah satu fasilitas sekolah yang harus disediakan adalah toilet yang bersih. Namun, tidak jarang ada sekolah yang memiliki toilet yang sangat kotor. Kondisi ini tentu membuat guru maupun siswa yang menggunakan merasa tidak nyaman. Maka dari itu, kebersihan toilet harus dijaga dengan baik. Bersihkan kembali toilet setelah digunakan dan jangan membuang sampah di toilet.

5. Melakukan Piket Kelas

Melakukan piket kelas menjadi salah satu cara yang paling efektif untuk menjaga ruang kela supaya tetap bersih dan sehat. Piket kelas ini harus dilakukan setiap hari dan dilakukan berdasarkan regunya. Artinya siswa yang bertugas untuk piket kelas setiap harinya akan berganti-ganti.

Saat piket kelas siswa yang bertugas harus menyapu lantai, membersihkan kursi dan meja dari debu, mengepel lantai, membersihkan papan tulis dan masih banyak lagi. Rutin menjalankan piket kelas maka ruang kelas menjadi lebih bersih dan kegiatan belajar mengajar bisa berjalan dengan baik.

Itulah informasi tentang 5 cara menjaga lingkungan sekolah yang bersih dan sehat. Lingkungan sekolah yang bersih tentu akan membuat siswa menjadi lebih nyaman dan bersemangat mengikuti proses belajar di kelas. Selain itu, ilmu yang diberikan guru bisa diserap dengan baik. 

SMA Dwiwarna (Boarding School) menjadi salah satu SMA Swasta terbaik di Indonesia. Dimana sekolah ini sudah memiliki Akreditasi A (98). Selain itu, sekolah ini memiliki lingkungan sekolah yang bersih dan terawat sehingga siswa merasa nyaman saat menjalankan proses belajar maupun melakukan kegiatan lainnya. Daftar di SMA Dwiwarna (Boarding School) sekarang juga!

3 menit

Menjaga lingkungan tetap bersih akan memberikan beragam manfaat bagi kamu dan orang-orang yang tinggal di lingkunganmu. Sudah tahu apa yang harus kamu lakukan untuk menjaga kebersihan lingkungan? Jika belum, simak saja caranya di sini! Kebersihan lingkungan harus selalu dijaga agar kita, keluarga, dan masyarakat bisa mendapatkan beragam manfaat, seperti jauh dari penyakit mematikan. Menjaga kebersihan lingkungan adalah menciptakan lingkungan yang sehat, sehingga tidak mudah terserang berbagai penyakit mematikan, seperti demam berdarah, muntaber, hepatitis, dan lain sebagainya. Hal ini dapat kamu capai dengan menciptkan lingkungan yang bersih, indah, dan nyaman. Lingkungan yang bersih juga sangat penting agar masyarakat terhindar dari penyakit, membuat lingkungan menjadi lebih sejuk, dan membuat air juga udara menjadi lebih bersih. Oleh karena itu, yuk, segera buat lingkungan lebih bersih dengan mengikuti cara menjaga kebersihan lingkungan sekitar di bawah ini!

Cara Menjaga Kebersihan Lingkungan Sekitar

Berikut adalah cara menjaga kebersihan lingkungan sekitar:

1. Mulai dari Lingkungan Rumah

Hal paling sederhana yang bisa kita lakukan adalah menjaga kebersihan rumah dan halaman Kebersihan rumah dan halaman membuat kita terbiasa untuk membersihkan lingkungan lainnya. Pastikan untuk menyapu rumah setidaknya 2 kali sehari dan menyapu halaman setidaknya 2 kali seminggu.

Usahakan untuk selalu mendaur ulang barang-barang yang bisa kita gunakan kembali. Sebagai contoh, manfaatkan kaleng dan botol bekas untuk dijadikan pot tanaman.

3. Pembuatan Pupuk Kompos

Pupuk kompos bisa dibuat dari sampah organik. Sampah organik seperti daun, makanan, atau kotoran hewan bisa diolah menjadi pupuk kompos yang berguna bagi pertanian dan perkebunan.

4. Tidak Membuang Sampah Sembarangan

Hal terpenting adalah membiasakan diri untuk membuang sampah pada tempatnya. Jangan biarkan sampah bertebaran di mana-mana ya, Sahabat 99! Sediakan banyak tong sampah di lingkunganmu agar kamu bisa dengan mudah membuat sampah pada tempatnya.

Membiasakan melakukan gotong royong dengan warga untuk membersihkan lingkungan dan mempererat jalinan kerja sama antar warga.

6. Penghijauan

Ajak juga tetangga untuk menanam banyak bibit pohon di lingkungan sekitar. Hal tersebut dapat membuat lingkungan semakin asri dan rindang.

7. Memisahkan Jenis Sampah

Cara menjaga kebersihan lingkungan berikutnya adaah dengan memisahkan atau memilah-milah jenis sampah. Gunakan tempat sampah yang berbeda untuk sampah non-organik dan sampah organik, baik di lingkungan rumah atau sekolah. Memisahkan kedua jenis sampah ini akan membantu proses pengolahan sampah menjadi lebih baik.

8. Meremukkan Sampah

Salah satu sampah yang sering dibuang oleh masyarakat Indonesia adalah sampah plastik, yakni botol minum plastik. Selain kuantitasnya yang banyak, botol plastik juga memiliki volume besar, sehingga mudah membuat tempat sampah lebih cepat penuh. Untuk mengurangi volume sampah, jangan lupa untuk meremukkan sampah-sampah plastik sebelum di buang ya, Sahabat 99!

Menjaga kebersihan lingkungan di tempat tinggal, sekolah, dan rumah ibadah dapat membuat masyarakat terhindar dari berbagai penyakit. Penyakit tersebut meliputi demam berdarah, hepatitis A, tetanus, kolera, dan demam tifoid yang berpotensi muncul pada lingkungan yang tidak terjaga kebersihannya.

2. Lingkungan Sehat Berkaitan dengan Kesehatan Mental

Tidak hanya kesehatan fisik saja, tapi lingkungan yang sehat juga dapat membuat kesehatan mental terjaga. Dilansir dari The United Nations Environment Programme, lingkungan yang sehat memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan mental seseorang. Menghabiskan waktu pada lingkungan yang memiliki banyak ruang terbuka hijau dapat menurunkan tingkat kecemasan dan juga depresi.

3. Lingkungan Sehat Lebih Nyaman untuk Ditinggali

Lingkungan yang bersih membuat kamu lebih nyaman untuk tinggal dan menetap dalam waktu lama. Selain itu, orang-orang juga akan merasa senang untuk berkunjung ke rumah dengan lingkungan bersih.

***

Semoga artikel ini bermanfaat bagi kamu, Sahabat 99! Simak juga artikel menarik lainnya hanya di portal Berita 99.co Indonesia. Kamu sedang mencari rumah di Tangerang? Bisa jadi Sutera Victoria adalah jawabannya! Cek saja di 99.co/id untuk menemukan rumah idamanmu!