Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 8488 persons
Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 6387 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 6360 persons
Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5114 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5090 persons
Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 4149 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 4114 persons
Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 3601 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3549 persons
Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3213 persons
Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 3189 persons
Asked by wiki @ 03/08/2021 in Penjaskes viewed by 3082 persons
Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2793 persons
Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2707 persons
Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 2674 persons
Teknik melempar bola kasti.
Top 1: sebutkan tiga teknik dasar permainan kasti - Brainly.co.id
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 97
Ringkasan: . tolong kalau bola dilempar dengan kecepatan 100 km/jam jadi jarak dari bola yang dilempar berapa?Tolong dibantu ya terimakasih . Jenis pukulan pada permainan bulutangkis dengan menggunakan sisiluar raket yaitu pukulan . Jelaskan gerakan kombinasi gerakan kaki ke depan dan ke belakang kedua tangan silang rentang pada hitungan satu? . Jika seseorang memiliki daya tahan tubuh yang baik maka dia akan memiliki tubuh yang . Apabila jaringan tubuh te
Hasil pencarian yang cocok: Sebutkan tiga teknik dasar permainan kasti. 1. Lihat jawaban. Lencana tidak terkunci yang menunjukkan sepatu bot astronot mendarat di bulan. ...
Top 2: Sebutkan 3 teknik permainan bola kasti - Brainly.co.id
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 90
Ringkasan: . (●_●) welcome(●_●)kelas:satu/01matapelajaran;penjaskes/PJOK1.Saat melakukan senam harus memakai......Jawab: . Tolong bantu Jawab nanti kujadikan jawaban tercerdas, Terima kasih . senam irama dapat dilakukan dengan Irama . 4.Bermain sepak bola dalam satu tim tidaklah mudah tentu butuh latihan yang lama, jika latihan tersebut dimaksudkan agar dapat melatih.... A. Keteramp. … ilan mencetak gol. B. Keterampilan menendang bola. C. Keterampilan menggiring b
Hasil pencarian yang cocok: Melempar. Melempar bola adalah teknik dasar dalam permainan kasti terutama bagi regu yang menjaga agar dapat melempar bola tepat mengenai badan ... ...
Top 3: Teknik Dasar Permainan Kasti: Berlari, Memukul, Melempar, dan ...
Pengarang: bobo.grid.id - Peringkat 172
Ringkasan: Sarah NafisahKamis, 3 Desember 2020 | 09:30 WIB Teknik Dasar Permainan Kasti: Memukul, Melempar, dan Menangkap Bola (Gambar oleh JEROME CLARYSSE dari Pixabay ) . Bobo.id - Teman-teman pasti pernah dengar tentang olahraga kasti, kan? Olahraga kasti adalah permainan bola kecil yang dimainkan dengan cara berkelompok atau tim. Dalam pertandingan kasti dibutuhkan dua tim, yaitu tim pemukul dan penjaga. Permainan kasti sudah ada di Indonesia sejak zaman penjajahan Belanda dan Jepang, lo. Kar
Hasil pencarian yang cocok: 3 Des 2020 — 1. Hitting atau teknik memukul · 2. Throwing atau teknik melempar bola · 3. Fielding atau teknik menangkap bola · 4. Base running atau teknik ... ...
Top 4: Sebutkan tiga teknik dasar permainan kasti! - STUDYASSISTANT-ID.com
Pengarang: studyassistant-id.com - Peringkat 120
Ringkasan: Akses instan ke jawaban di aplikasi kami Dan jutaan jawaban atas pertanyaan lain tanpa iklanLebih pintar, unduh sekarang! atau Lihat beberapa iklan dan buka blokir jawabannya di situs
Hasil pencarian yang cocok: Sebutkan tiga teknik dasar permainan kasti! ...
Top 5: Tuliskan tiga teknik permainan bola kasti - Jawab Soal
Pengarang: jawabsoal.live - Peringkat 116
Ringkasan: . tolong kalau bola dilempar dengan kecepatan 100 km/jam jadi jarak dari bola yang dilempar berapa?Tolong dibantu ya terimakasih . Jenis pukulan pada permainan bulutangkis dengan menggunakan sisiluar raket yaitu pukulan . Jelaskan gerakan kombinasi gerakan kaki ke depan dan ke belakang kedua tangan silang rentang pada hitungan satu? . Jika seseorang memiliki daya tahan tubuh yang baik maka dia akan memiliki tubuh yang . Apabila jaringan tubuh te
Hasil pencarian yang cocok: 30 Des 2021 — terjawab Tuliskan tiga teknik permainan bola kasti nlvrn22 nlvrn22 Jawaban:teknik melempar,teknik memukul,teknik menangkap Pertanyaan baru ... ...
Top 6: Cara Melempar dan Menangkap Bola dalam Permainan Kasti - MSN
Pengarang: msn.com - Peringkat 171
Ringkasan: . © Disediakan oleh Kompas.com Ilustrasi cara melempar bola dalam permainan kasti KOMPAS.com - Kasti merupakan salah satu jenis olahraga permainan bola kecil yang sangat populer di Indonesia. Tujuan permainan kasti adalah mendapatkan skor atau nilai sebanyak-banyaknya. Sebutkan dua kelompok dalam permainan kasti. Permainan kasti terdiri dari dua kelompok yaitu penjaga dan pemukul. Suatu regu dinyatakan menang apabila regu tersebut dapat mendapatkan poin atau nilai terbanyak. Untuk bisa
Hasil pencarian yang cocok: 16 Jul 2021 — Untuk bisa mendapatkan poin atau nilai terbanyak, tentu saja para pemain harus menguasai teknik dasar. ...
Top 7: Tuliskan tiga teknik permainan bola kasti - Solusi Belajar
Pengarang: sekolah.cyou - Peringkat 136
Ringkasan: Akses instan ke jawaban di aplikasi kami Dan jutaan jawaban atas pertanyaan lain tanpa iklanLebih pintar, unduh sekarang! atau Lihat beberapa iklan dan buka blokir jawabannya di situs
Hasil pencarian yang cocok: AkuntansiB. ArabB. DaerahB. Indonesia Lebih B. inggrisB. jepangB. mandarinB. ...
Top 8: Mandiri Belajar Tematik SD/MI Kelas 5 PJOK
Pengarang: books.google.com.au - Peringkat 283
Hasil pencarian yang cocok: 2. Tuliskan teknik-teknik dasar dalam per2. Passing, smash, dan blocking merupakan mainan bola basket! 3. teknik dasar dalam permainan . ...
Top 9: Sukses M Ulangan Arif SD 4
Pengarang: books.google.com.au - Peringkat 267
Hasil pencarian yang cocok: Pemain pembebas berhak memukul bola sebanyak .... 7. ... Tuliskan tiga teknik yang harus dikuasai sebelum bermain kasti ! 3. Tuliskan vitamin - vitamin yang ... ...
Siti Nurjanah 8:44:00 PM
Permainan kasti adalah salah satu permainan yang dilakukan oleh dua tim. Diperlukan penguasaan teknik permainan bagi seluruh pemain. Karena dengan menguasai teknik-teknik Dasar Permainan Kasti, kita dapat bermain dengan baik dan tentu lebih menyenangkan. Teknik-teknik dasar permainan kasti meliputi teknik melempar, memukul, dan menangkap bola. Berikut ini penjelasannya...
a. Cara memegang Bola kasti yang benar
- Pegang bola dengan seluruh jari tangan.
- Pegang bola dengan erat.
- Jarak jari tangan hendaknya tidak terlalu rapat.
b. Melempar Bola
Dalam dunia Kasti, terdapat dua jenis lemparan yang paling piopuler yakni Melempar Melambung dan Melempar Lurus atau Datar.
1. Melempar Melambung
Lemparan melambung adalah terkni melempar bola yang bertujuan memberikan bola kepada teman yang letaknya agak jauh. Teknik ini digunakan oleh pelempar. Bola yang dilempar Pelempar harus dapat melambungkan bola sesuai permintaan pemukul. Lambungan yang benar adalah posisi bola antara pusar dan dada. Berikut ini cara melakukannya:
- Pandangan ke depan.
- Berdirilah menyamping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
- Buka kaki dengan lebar.
- Luruskan lutut kaki kiri dan bengkokkan lutut kaki kanan.
- Peganglah bola dengan tangan kanan.
- Luruskan tangan kiri sejajar bahu dan berada di depan.
- Lemparkan bola dari atas kepala sehingga bola melambung tinggi.
- Ikuti jalannya lemparan bola dengan tangan.
2. Melempar Lurus atau Datar
Teknik melempar bola dengan posisi bola lurus/datar digunakan untuk melempar pelari atau pemukul. Saat melakukannya gunakan tenaga seperlunya, tidak terlalu keras atau terlalu pelan. Teknik ini membutuhkan kecepatan dan ketepatan. Sasarannya adalah punggung atau pantat pelari atau pemukul. Berikut ini cara melakukannya:
- Pandangan ke depan.
- Berdirilah menyamping dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
- Buka kaki dengan lebar.
- Luruskan lutut kaki kiri dan bengkokkan lutut kaki kanan.
- Peganglah bola dengan tangan kanan dan dengan sudut sikut 90°.
- Luruskan tangan kiri sejajar bahu dan berada di depan.
- Lemparkan bola sejajar dari kepala agar jalannya bola sejajar dengan dada.
- Ikuti jalannya lemparan bola dengan tangan.
c. Menangkap Bola
Cara menangkap disesuaikan dengan arah bola yang datang. Arah bola terbagi menjadi tiga jenis yakni: bola melambung, bola mendatar atau setinggi dada, dan bola menyusur tanah.
1. Menangkap Bola Melambung
- Berdirilah tegak dengan kaki kanan di depan.
- Arahkan pandangan ke arah datangnya bola.
- Bengkokkan siku dan tangan berhadapan.
- Lemaskan dan renggangkan jari-jari.
- Tangkaplah bola.
2. Menangkap Bola Mendatar
- Berdirilah tegak dengan kaki kanan di depan.
- Arahkan pandangan ke arah datangnya bola.
- Bengkokkan siku dan tangan berhadapan di dada.
- Lemaskan dan renggangkan jari-jari.
- Tangkaplah bola.
3. Menangkap Bola Menyusur Tanah
- Berdirilah tegak dengan kaki kiri di depan.
- Arahkan pandangan ke arah datangnya bola.
- Tekuk kaki kiri dan lutut kaki kanan menempel di tanah.
- Letakkan kedua telapak tangan saling berhadapan di depan kaki kanan.
- Tangkaplah bola.
Lakukanlah latihan melempar dan menangkap bola. Kita bisa melakukannya sendiri, misalnya dengan melemparkannya ke tembok. Tapi alangkah lebih baik jika melakukannya dengan teman kita. Lakukanlah secara berpasangan. Lakukan latihan ini dengan jarak dekat dahulu. Setelah menguasainya, lakukan dengan jarak yang semakin jauh sampai 4 m.
d. Memukul Bola
Memukul adalah satu keterampilan yang harus dikuasai pemain kasti. Setiap pemain harus bisa memukul bola dengan berbagai cara. Pukullah bola sejauh jauhnya agar regu penjaga sulit atau tidak bisa menangkapnya. Sebelum belajar memukul bola, cara memegang alat pemukul harus diperhatikan. Cara memegang alat pemukul yang benar adalah sebagai berikut.
- Condongkan badan ke arah pemukul.
- Buka kedua kaki selebar bahu.
- Pegang dengan tangan kanan, tarik kayu pemukul ke belakang sampai bahu.
- Beri tanda arah bola yang diinginkan dengan tangan kiri.
- Perhatikan bola dan pukullah.
- Gerakkan pemukul dilakukan dengan kekuatan gerakan badan dan tangan kanan.
1. Pukulan Melambung
Teknik pukulan melambung digunakan untuk menghasilkan arah bola yang melambung jauh. Berikut ini cara melakukannya:
- Buka kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
- Serongkan tangan pemegang pemukul 45 derajat ke bawah.
- Lihatlah arah datangnya bola.
- Pukullah bola sekuat-kuatnya dengan mengayun tangan pemukul mencapai samping kiri atas.
2. Pukulan Mendatar
Teknik pukulan ini digunakan jika kita menginginkan gerakan bola yang sangat cepat, melesat ke depan. Berikut ini cara melakukannya:
- Buka kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
- Posisikan pemukul agar sejajar dengan bahu.
- Tangan kiri meminta arah bola mendatar.
- Lihatlah arah datangnya bola.
- Pukullah bola sekuat-kuatnya dengan mengayun pemukul secara mendatar.
3. Pukulan Merendah
Teknik pukulan ini digunakan bila kita menginginkan arah jalannya bola yang cepat dan memantul ke tanah. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
- Buka kaki sehingga kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
- Tarik tangan pemegang pemukul ke belakang atas.
- Lihatlah arah datangnya bola.
- Pukullah bola dengan mengayunkan pemukul dari atas ke arah bawah.