Posisi jari telunjuk yang benar dalam teknik pegangan penholder dalam permainan tenis meja adalah

KOMPAS.com - Memegang bet merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh petenis meja. Sebab, hal ini akan sangat berpengaruh terhadap hasil pukulan dengan bet.

Dikutip dari Megaspin, secara garis besar cara memegang bet dalam tenis meja dapat dibagi menjadi tiga macam, yaitu shakehand grip, penholder grip, dan seemiller grip atau american grip.

Pada artikel ini akan membahas teknik memegang bet tenis meja seperti menjabat tangan atau yang dinamakan dengan teknik shakehand grip atau kerap dikenal juga dengan istilah shakeholder.

Baca juga: Teknik Pukulan Spin dalam Tenis Meja

Mengutip dari Sejarah, Teknik & Variasi Latihan Pingpong (Tenis Meja) karya Guntur Firmansyah dan Didik Hariyanto, shakehand grip adalah pegangan yang dilakukan seperti layaknya orang yang sedang berjabat tangan.

Teknik pegangan shakeholder sering digunakan oleh para pemain pada umumnya khususnya di negara-negara Eropa.

Keefektifan pegangan ini terlihat pada kestabilan pertahanan dan penyerangan saat bermain.

Teknik pegangan ini menghasilkan pukulan yang kuat dan keras.

Baca juga: Teknik Pukulan Push dalam Tenis Meja

Pada prinsip gerakan memegang bet dengan cara shakehand grip, posisi bet untuk pukulan forehand adalah putar bagian atas bet ke arah pemain.

Berikut adalah cara memegang bet tenis meja shakehand grip:

1. Posisikan tangan seperti saat akan berjabat tangan.
2. Letakkan jari kelingking, jari manis dan jari tengah dalam posisi melingkar di bagian pegangan bet.
3. Posisi jari telunjuk yang benar dalam teknik pegangan shakeholder adalah berada di tepi karet atau di pinggir permukaan belakang bet. Namun, pegangan bet juga harus terselip di antara jari telunjuk dan juga ibu jari.
4. Antara ibu jari serta jari telunjuk membentuk huruf 'V', namun keduanya menempel pada pegangan dan bagian kepala bet.

Baca juga: Peraturan Servis dalam Tenis Meja

Adapun, dalam permainan tenis meja teknik shakehand grip dibagi menjadi dua jenis, yaitu shallow shakehand dan deep shakehand.

KOMPAS.com - Bet merupakan peralatan tenis meja terbuat dari sebilah kayu pipih dan kaku, dengan fungsi sebagai raket alat pemukul bola.

Pemain tenis meja mempunyai sejumlah teknik memegang bet untuk memukul bola, yang dibagi berdasar posisi jarinya.

Salah satu teknik memegang bet tenis meja yang umum dipakai oleh petenis meja adalah gaya penholder grip.

Gaya penholder merujuk pada posisi jari petenis meja ketika memegang bet yang serupa saat menggunakan pena.

Baca juga: Mengenal Putaran Bola dalam Tenis Meja

Mengutip laman Pingpong Ruler, jenis pegangan gaya penholder umum digunakan oleh pemain dari negara kawasan Asia.

Pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah penholder grip.

Hingga akhirnya gaya memegang bet dengan teknik penholder juga disebut sebagai asian grip, yang kembali terbagi ke dalam tiga aliran berbeda.

Namun, secara prinsip, gaya memegang bet penholder grip membuat bagian kepala bet akan menghadap ke bawah ketika digunakan seorang pemain.

Baca juga: Teknik Pukulan Forehand dan Backhand pada Tenis Meja

Langkah memegang bet gaya penholder dilakukan dengan melingkarkan ibu jari dan jari telunjuk di pegangan bet, sekaligus menyentuh bagian bawah kepala bet.

Ketiga jari lainnya berada di sisi belakang ibu jari, yang bisa disesuaikan dengan jenis pegangan dalam gaya penholder yakni Chinese grip, Japanese grip, atau Korean grip.

Selain itu posisi jari manis dan kelingking yang benar dalam pegangan penholder adalah menekuk pada bagian bawah kepala raket atau direnggangkan.

Cara menekuk jari manis, kelingking, serta jari tengah ketika melakukan gaya memegang bet dengan teknik penholder merupakan ragam Chinese grip.

Dengan cara tersebut, seorang petenis meja memiliki keleluasaan pada bagian pergelangan tangan hingga bisa nyaman bergerak memukul bola.

Adapun jenis pegangan Japanese grip maupun Korean grip sekilas terlihat mirip dengan posisi ketiga jari direntangkan di permukaan bagian belakang bet.

Baca juga: Apa Itu Side Stance dalam Tenis Meja?

Terdapat keuntungan berupa dorongan tambahan dari ketiga jari tersebut, saat petenis meja menyentuhkan bet ke arah bola.

Hanya saja, tingkat kesulitan memegang bet dengan gaya penholder jenis Japanese ataupun Korean grip lebih sulit dikuasai apalagi untuk pemain pemula saat bertanding.

Selain itu, pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah penholder grip ini.